Тёмный

Самый лёгкий сыроедческий чизкейк из зелёной гречки 

Едим с радостью с Raw_Ishvarilila
Подписаться 39 тыс.
Просмотров 19 тыс.
50% 1

Этот рецепт чизкейка я считаю одним из самых лёгких по своему составу среди большого разнообразия сыроедческих тортиков! Имеется ввиду не только, что он лёгок в приготовлении, а также, что не мало важно, он является очень лёгким по своей каллорийной характеристике:)
Лично для меня важно, чтобы после съеденного кусочка очередной сыроедческой сладости мы получили не только вкусовое удовольствие, а также, чтобы оставалась лёгкость в теле и уме:)) И конечно же, он невероятно нежный и просто божественно вкусный!!!
Найдите себе повод в ближайшее время порадовать себя и своих близких этим полезным и очень вкусным десертом!
Приятного вам аппетита!
Ингредиенты:
Декорация:
Кокосовая стружка 20г
Клубника
Верхний слой:
Кокосовая стружка 140г
Кокосовое масло 40г
Пророщенная зелёная гречка 600г (300г в сухом виде)
Замороженные ягоды 150г
Мёд 2 ст.л.
Вода 90г
1 банан
Шоколадный слой (средний):
Кокосовая стружка 120г
Банан 1 шт.
Кэроб 20г *: amzn.to/2qwL1Fe
Белый слой (нижний):
Кокосовая стружка 120г
Банан 1 шт.
Наши кухонные приборы:
Дегидратор*: amzn.to/2QbkRBe
Кофемолка*: amzn.to/35KM9ED
Измельчитель*: amzn.to/36Dbi3S
Мукамолка*: amzn.to/36amUeG
Соковыжималка*: amzn.to/2tacgq8
Подпишитесь на мой канал по ссылочке:
/ @raw_ishvarilila7198
Мои другие рецепты:
Салаты - • Салаты
Выпечка - • Выпечка
Сыроедческие сладости - • Сыроедческие сладости
Инстаграм: / raw_ishvarilila
*: ссылки на Amazon патрнёрку
#ЧизкейкИзЗелёнойГречки #Raw_Ishvarilila

Хобби

Опубликовано:

 

8 апр 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 85   
@user-st8xv6wq6b
@user-st8xv6wq6b 2 года назад
Отличный рецепт! Недавно делали пудинг из зелёной гречки ,добавили клубнику,кокосовые сливки и немного сиропа топинамбура,получился сыроедеый творожок. Ещё раз благодарю за рецепт! Зелёная гречка это клад и полезности и вкуса
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 2 года назад
Да, из зелёной гречки у нас много рецептов на канале 😊 Готовьте на здоровье 🌺
@SvetlanaTsygankova
@SvetlanaTsygankova Год назад
Благоларю 🙏💖. Спасибо огромное за рецепт чизкейка из зеленой гречки . Удачи вам и всем кто читает эти строки,) ярких творческих реализаций в кулинарном развитии огромного роста и развития в том что вы любите. 💕💖 Пусть удача, любовь и успех будут союзником на вашем пути жизни,) 💚
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 Год назад
Светлана, милая, сердечно благодарю вас за такие теплые пожелания и ща такой вдохновленный отзыв🥰🌺🕊️💌💃🏽❤️
@user-pk3xp5wz2w
@user-pk3xp5wz2w 5 месяцев назад
Взяла рецепт на заметку! Благодарю
@user-hr1um2vz2r
@user-hr1um2vz2r 9 месяцев назад
Спасибо! Очень интересный рецепт, попробую приготовить! 👍
@True1786
@True1786 Год назад
Шикарный рецепт!!! Спасибо большое ❤❤❤
@user-ok3ss8kz6i
@user-ok3ss8kz6i 4 года назад
Какой классный рецепт-сплошное удовольствие !!!🌞🎂 Спасибо, Наташа!!!❤
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 4 года назад
Оксана, готовьте на здоровье! И будем благодарны также за отзыв и фото после его приготовления:) А то вдруг не понравиться?)
@user-wu9tc7jn3p
@user-wu9tc7jn3p Год назад
Шикарно🤗😋😋
@marinas73
@marinas73 4 года назад
Классный рецепт!!!! Впрочем, как и все на Вашем канале!) Благодарю!!!
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 4 года назад
Спасибо, Марина! И стараемся Вас радовать🙏🌷🕊️
@user-ip6em1ib8k
@user-ip6em1ib8k 3 года назад
Благодарю супер рецепт❤️
@user-ok3ss8kz6i
@user-ok3ss8kz6i 4 года назад
ФАНТАСТИКА!!!!👍🏻🌞🎂
@user-vc3qc4nd3w
@user-vc3qc4nd3w 3 года назад
Спасибо большое Вам за рецепт 😍😍😍😍👍👍👍
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 3 года назад
Готовьте на здоровье ❤️
@user-xb6cy8ex1l
@user-xb6cy8ex1l 7 месяцев назад
Благодарю!!!❤
@user-st8xv6wq6b
@user-st8xv6wq6b 2 года назад
Хороший у вас канал! Приятно смотреть и слушать! Желаю вам счастья,здоровья и всех благ!
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 2 года назад
Благодарим🫶
@user-pd7uk7bg6r
@user-pd7uk7bg6r 3 года назад
Спасибо))))
@user-pt5vw6oo9x
@user-pt5vw6oo9x 7 месяцев назад
Кокос еще хорошо сочетается с манго и сушоной клюквой)
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 7 месяцев назад
Точно:)
@helenesi4791
@helenesi4791 4 года назад
Спасибо большое за идею и за подробный рецепт! Скажите, а можно ли использовать кокосовую муку вместо кокосовой стружки?
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 4 года назад
Можете попробовать вместо кокосовой стружки в основной слой добавить кокосовую муку:) Но в первые нижние 2 кокосовых слоя, я все же рекомендую использовать кокосовую стружку, т.к. с мукой получиться не так вкусно!!!
@helenesi4791
@helenesi4791 4 года назад
@@raw_ishvarilila7198 , спасибо большое за совет
@НЕМЕЦКИЙ_для_всех
🎉
@user-yx7cy4ho3q
@user-yx7cy4ho3q 3 года назад
👍🏻👍🏻👍🏻🌹🌹🌹
@user-tl2pz5xd3w
@user-tl2pz5xd3w 5 месяцев назад
Я думаю свежую клубнику не надо замораживать.Украсить можно после заморозки.
@user-sp9ri4wr4c
@user-sp9ri4wr4c 3 месяца назад
Сначала надо в блендер ягоды и мёд, а потом частями гречу. Тогда воды не надо будет.
@user-lq2wk9jz3c
@user-lq2wk9jz3c Год назад
Наташа добрый день . Подскажите пожалуйста какая форма для сыроедческого торта удобней: кольцом без дна или флрма длч выпечки с дном? Буду очень вам благодарна за ответ.
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 Год назад
Я всегда беру кольцом со дном:)
@user-lq2wk9jz3c
@user-lq2wk9jz3c Год назад
@@raw_ishvarilila7198 Наташа спасибо ,что ответили.
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 Год назад
Не за что☺️
@proedu-2094
@proedu-2094 Год назад
Скажите пожалуйста, а вот вопрос, после того как достали из мороза, он не потечёт?
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 Год назад
Нет, не потечёт:)
@lidiiachubay8744
@lidiiachubay8744 2 года назад
Спасибо, а кероб у вас жареный?У меня сырой ,он не такой тёмный, а светло-коричневый.
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 2 года назад
Модно любой:)) Берите такой какой у вас есть😉
@irinavazhnik7300
@irinavazhnik7300 4 года назад
Натусь, каким блендером пользуешься?
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 4 года назад
Со стеклянной чашей PHILIPS 😉
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 4 года назад
Сейчас фото пришлю😉
@tihnokatia2451
@tihnokatia2451 3 года назад
мёд в данном случае играет роль только подсластителя? или он склеивает также? то есть что можно добавить вместо мёда?
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 3 года назад
Да, мед играет роль подсластителя! Можете добавить сироп агавы, кленовый, финиковый;
@tihnokatia2451
@tihnokatia2451 3 года назад
@@raw_ishvarilila7198 понятно, спасибо! и спасибо за множество интересных рецептов на канале :)
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 3 года назад
Готовьте на радость и на здоровье себе и своим близким 🌺 Спасибо, что смотрите нас😍🙏🏽
@lindareisenhauer
@lindareisenhauer 4 года назад
Please put German or English Subtitles on it! Would love to recreate your recipes! 🙏🏼
@__e2__
@__e2__ 2 года назад
надо было ягоды на дно блендера, а гречку на самый верх
@user-re7qd3cx4t
@user-re7qd3cx4t 2 года назад
Подскажите пожалуйста, кэроб обжаренный?
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 2 года назад
Любой!
@olia8976
@olia8976 9 месяцев назад
А если мороза нет,и в морозилку не помещается, он не застынет?
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 9 месяцев назад
За, мороз обязательно нужен!
@nadezhda.megrabyan
@nadezhda.megrabyan 2 года назад
Добрый день! Чем можно заменить банан, тк. На него аллергия?
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 2 года назад
Кленовым сиропом, финиками.
@nadezhda.megrabyan
@nadezhda.megrabyan 2 года назад
@@raw_ishvarilila7198 Благодарю
@user-ex8qw2jr9p
@user-ex8qw2jr9p 2 года назад
Здравствуйте. Форма, какой диаметр имеет?
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 2 года назад
18см
@user-pl8gs1sl8v
@user-pl8gs1sl8v 4 года назад
А можно просто в холодильник ставить торт на застывание?
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 4 года назад
Будет очень долго застывать, и скорее всего что не сможет застыть 🤷🏻‍♀️ Я рекомендую все же в морозилке его подмораживать!
@user-pl8gs1sl8v
@user-pl8gs1sl8v 4 года назад
В морозильнике торт за ночь замёрз на камень, спустя час при комнатной температуре не размерзает, так и должно быть?
@user-df4py8zj5r
@user-df4py8zj5r 2 года назад
Так это как мороженое?
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 2 года назад
Практически да:)))
@nunekhachaturyan3324
@nunekhachaturyan3324 3 года назад
В рецепте под видео в верхнем слое не указан банан)
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 3 года назад
Точно🤦🏻‍♀️ Благодарю ❤️🙏🏽 Исправим 😊
@user-ub8in6in5q
@user-ub8in6in5q 2 года назад
Вы молодец, но торты и другие вещи в разрезе отелось бы видеть
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 2 года назад
Обязательно учтём 👌😉
@user-zy8ry3ix8e
@user-zy8ry3ix8e 2 года назад
Если нет кокосового масла, чем заменить?
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 2 года назад
Можно заменить маслом какао и больше никаким
@user-zy8ry3ix8e
@user-zy8ry3ix8e 2 года назад
Хорошо, спасибо
@user-rf5nv6zy7r
@user-rf5nv6zy7r 3 года назад
Красивый и вкусный, НО не самый легкий. Далеко не самый легкий. Наврали)
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 3 года назад
Да, согласна! Вообще торты очень сложно сделать лёгкими:)) Я бы его назвала средним😉
@user-lo9ur2nj5z
@user-lo9ur2nj5z 3 года назад
Сыроедение. Водяная баня. Замороженные ягоды. ЛОЛ. Ахахахахаха
@iraz-l6q
@iraz-l6q 3 года назад
сыроеды не едят замороженное - это мёртвая пища
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 3 года назад
Совершенно верно 🙌
@iraz-l6q
@iraz-l6q 3 года назад
@@raw_ishvarilila7198 думаю попробовать добавить камедь рожкового дерева для загустения вместо морозильника - возможно поможет
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 3 года назад
Обязательно попробуйте!!!
@user-gw1uu5qo3j
@user-gw1uu5qo3j 3 года назад
Перебор.В замороженном сохраняются витамины.
@iraz-l6q
@iraz-l6q 3 года назад
@@user-gw1uu5qo3j витамины и в варёном сохраняются, вопрос в каком количестве и что исчезает... много читала - серьёзные сыроеды говорят только сырое и термообработанное (сушилка например или лёгкий подогрев) не выше 45 градусов, а замороженная мёртвая еда - все бактерии умерли , клетки разорвало, ну и что там ещё приключилось, но еда не живая а мёртвая, соответственно пользы от неё мало, говорят не умрёшь но и здоровья не прибавишь и энергией не пополнишься
@rimmagrigoryan6249
@rimmagrigoryan6249 Год назад
Торт не для меня. Очень невкусно, как мыло во рту.
@raw_ishvarilila7198
@raw_ishvarilila7198 Год назад
Спасибо вам за отзыв, очень он необходим для общей статистики ✍️
@user-dw3ph4qd4b
@user-dw3ph4qd4b Год назад
это не чизкейк ,какойто продукт в виде торта ,но это точно не чизкейк , вообще непонимаю зачем сыроедам чищкек или еще какие продукты обычных людей
@user-gx4xr9lx4w
@user-gx4xr9lx4w 11 месяцев назад
Чтобы подписчиков и лайки набирать 😅
@KatrinSV
@KatrinSV 9 месяцев назад
А вы не подумали о том, что у людей может быть аллергия на молочку и глютен, но при этом им тоже хочется сладкого. И что им теперь не есть те продукты которые они могут есть? И заменять ими привычные нам продукты . Ни капли тактичности.
@user-dw3ph4qd4b
@user-dw3ph4qd4b 9 месяцев назад
@@KatrinSV так чем вопрос то ?? Пусть назовут эту еду месиво заебуриха или так как нибудь ,имитация чизкейк ,резонные вопросы у вас вызывают чувство неловкости ?? Обычно месяцок на зоне например напрочь лишает аллергии на молочные продукты и уж тем более глютен ))) зажрались вы тётенька 😆😆😆🤣🤣🤣
@beezbooz5883
@beezbooz5883 4 месяца назад
Вам не понять, Вы не любили❤
Далее
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
00:24
Просмотров 10 млн
Cыроедческий торт из кешью
19:18
Как выходим с тройняшками 🙃
0:17
ВЕЛОСИПЕД ЗАГОВОРИЛ
0:15
Просмотров 13 млн
ПОДВОДКА ДЛЯ 6 ЛЕТ💅💄
0:20
Просмотров 2,3 млн
Милая мебель для котов
0:27
Просмотров 2,1 млн
тг: @keyneceee  #корея #корейцы
1:01
Просмотров 2,1 млн