СДВГ. Ключ к ПОНИМАНИЮ 

Иногда проще промолчать, люди скорее всего не оценят рассказов о DSM-5, диагностических критериях и дефиците катехоламинов в мозгу. Им проще поверить что это недостаток характера

Годно. Всегда опаздываю на одно и то же время

Как именно проверять щитовидку и надпочечники? Анализы та гормоны щитовидной железы и глюкокортикоиды?

Всю жизнь прокомплексовала из-за ни одного доведенного до конца дела - гипотиреоз поставили только в зрелом возрасте

@@sergey9904 к эндокринологу

@@gem3674 что в итоге? Проще стало?

жиза))

У тебя по-моему биполярка мужик... Какая-то мания странная

@@sw6531 При Биполярки он бы начинал заниматься чем то а потом бац и стал жёстко бухать или колоться без явной на то причины.

@@adeptus5030 ну так периоды мании длятся у всех по разному, ещё не вечер

Если это не троллинг, а реальная ситуация, то советую изучить этот вопрос

Это нормально, удачи тебе 🍀;)

🧐Где таких найти то. Вокруг одни скучные

Читаю ваш комментарий и понимаю так мы похожи... я тоже учила ржя, тоже начала учить польский, а ещё жонглировать, кардистри, рисование, куча фандомов... не знаю сдвг у меня или нет, но я чувствую постоянные перемены настроения: то пою, то плачу, срываюсь на близких. Не думаю, что это в порядке вещей. Что ж, терпения нам и сил жить дальше :)

Ты не один. Мой обычный день: Я беру для несколько задач и условий, и в итоге в коцне дня - задач было выполнено 20 или даже меньше процентов, а условий и наполовину не обещано себе.

Спорт-это жизнь🙃

@@user-jw5do9js9p может быть, но я же и не говрю что я дед инсайд, хочу в психокидс Я говрю, что схожести есть.

@@user-jw5do9js9p Думай как хочешь, но я тоже при просмотре видео задался этим вопросом

если давать себе все гиперфокусы реально изучать то, что интересно, и научиться заинтересовывать себя, то это будет не только ощущением.

@@drak0an знаю) так и поступаю. только помимо этого еще на досуге изучаю все подряд, да что посложнее

@@drak0an вообще-то нет. Это примерно, так: хочу изучать английский, но выучил алфавит только до 12 буквы. Хочу изучать программирование, но выучил только hello world. Хочу стать скалолазов, но занимался в секции всего 3 месяца. Учить ты начнёшь, но везде будешь оставаться на начальном уровне. Так то что интеллектуалом не станешь, а вот раздутое ЧСВ останется. Поэтому это будет приносить ещё больше бед

@@DOBR_BOBR нет-нет. Уметь себя заинтересовывать -- это значит каждую новую главу учебника (каждые следующие 2-3 буквы в вашей аналогии) воспринимать как новую интересную тему. И так постепенно дойти до конца курса.

@@drak0an к сожалению это так не работает, хоть и в теории звучит хорошо((((((

Это диагнозы паразиты . Когда в какой-то момент в медиа распространена , обсуждается какая то болезнь , это может отражаться на отношении мед-работников Сейчас и шизофрению воспринимают как болезнь-расстройство- личности , или же безумие , буйность , хотя шизофрения это совсем другое , это скорее комплекс различных психологических и мозговых расстройств.

Это не растройство. Просто надо научиться контролировать свое состояние. Почти у 80% людей такое состояние, просто они умеют справляться с этим. Научитесь управлять своим временем и деятельностью. Тайм менеджмент и все такое. Включите прогулки по 30 минут в свои ежедневные дела. После прогулок будете более спокойно себя чувствовать и мыслить трезвее и спокойнее. Все дело в адреналине и ацителхолине в крови. Они контролируют наше самочувствие. Адреналин если его много в крови, то начинается мания (как будто можете все на свете и эйфория), а когда Ацителхолина много, то снижается давление и ритм сердцебиения. Чувствуете более грустное состояние. Прогулками вы утилизируете адреналин и высвобождаете много анандомидов и окситоцина. Это дает ощущение спокойствия и уверенности. Следите за почками и за рационом. То что полезно для почек, полезно и для душевного состояния. Больше обнимайтесь с родными, выговоривайте свои эмоций. В общем следите за собой и записывайте или запоминайте, что вам делает хорошо, а что плохо. Ограничьте общение с токсичными людьми, даже если это близкие люди.

@@dankprod0ln932 Полностью согласен. Просто демонизируют расстройства.

@@zhandosmakhashoff2666 спасибо за советы 🙏🏻 а как точнее за почками следить? Рацион питания и меньше алкоголя? Или ещё что

@@zhandosmakhashoff2666 спасибо, может расскажите про питание, а еще адреналин я так понимаю от кофе он растет тогда то и хочется свернуть горы, так происходит привыкание

от этого комментария мне хочется плакать 😭

как-то неприятно. это как будто здоровый человек сказал инвалиду: "а я могу бегать, ха-ха"

@@kotishh ато

Как это у вас выражается.?

Добрый день) поделитесь опытом как справляетесь ?

Как узнал?

а что делать надо, как лечиьт?

А мне 39..И как вы справляетесь с делами, планированием дел? Расставляете приоритеты? А у меня всё в приоритете..🤔 И всё сразу делать хочется , а потом не хочется и делаешь другое ...

Ну тут все довольно легко, у тебя должны быть либо 90% точно либо все только тогда можно подумать провериться.

Счастья вам, будьте лучшими!

Враньё. Никто не хочет быть в этом состоянии. Наоборот пытаются от него избавиться

@@DOBR_BOBR Да ну? Я не хочу, например

ну, эпоха такая, да. тут важно смотреть, когда это началось. если уже в осознанном возрасте, то да, это влияние интернета и тд. если подобные симптомы начали появляться еще в детстве, повод задуматься о походе к психотерапевту

В медицине вообще всё так. Одна головная боль может быть симптомом стольких болезней, а если ещё сопровождается чем-то, то круг возможных причин снижается, но иногда ненамного😅

вопрос в том, насколько это мешает жить. например, у меня сдвг как раз, и я могу отвлечься, когда выхожу из дома (собранная, обутая, всё готово). вот резко смотрю на цветы и переключаюсь мыслями, что надо полить, иначе забуду. ищу постоянно какие-то вещи, забываю, куда собственный телефон минуту назад дела. очень тяжко поэтому приходить куда-то вовремя, учусь года 3 последних, но, поверьте, даже если у меня будет 2 часа до выхода, я всё равно умудрюсь их потратить фиг знает на что.

Согласен, куча этих оправданий с максимально размытыми описаниями, который каждый, если захочет, может применить к себе

Психология немногим лучше худ. литры в плане описания ментальных состояний. Хуже всего только традиций и "здравый смысл".

Бля не читай мысли мои пж.

чего.. вы то хоть поняли смысл видео?

Если что, это расстройство признается в большинстве развитых стран мира и для его лечения используются специальные препараты и психологические техники. Другое дело, что нельзя ставить себе диагнозы, посмотрев один ролик в интернете. Но если человек действительно испытывает серьезные проблемы с вниманием и самоорганизацией, ему стоит задуматься и изучить эту тему подробнее

Говорят что не лечатся но как по мне это просто психика другая вот и всё ты просто по-другому мыслишь смотришь под другим углом. Это тоже самое что говорить что все кто левша это больные люди это странно. Могу дать свои советы что я делаю что бы более или менее чувствовать себя нормально. Хотя это мой график и я только предполагаю что у меня есть СДВ 1.Система во всём (То есть всё систематизировать ) 2.Написать некий себе график жизни. Недельный месячный и на пол года (почему нету дня и года потому что ты не супермен) 3.Делать всё что даёт концентрацию (зарядка, ложится в одно и тоже время спать, делать всё с одного будильника так как если это отложить то можно вообще забыть, выключить музыку на сообщениях) 4.Старатся вести дневник как получается но писать его поэтому что он вам может понадобиться 5.Хвалить себя за всё хорошее и не ругать за не сделанные дела они все ровно ничего ты с этим не поделаешь(У меня бывает такое что я что-то гипеболизирую а что-то преуменшаю это может быть время когда мне кажется что я опаздываю или наоборот что у меня целая куча времени хотя это и не так тоже самое и с делами всегда кажется что я мало сделал и что мог сделать больше поэтому и нужен дневник чтобы убедить себя что не всё так плохо как кажется.) 6.Планируй 3 важных цели на день если сделано даже что одно то и это уже успех (Если даже и это не сделано сделай хоть что-нибудь отмой одну тарелку и скажи что ты красавчик и достиг успеха)(Не рекомендую заниматься самобоичиванием это может привести к депрессии я так впал в депрессию на 2 года так что лучше не надо) 7.Концентрируйся на главных задачах (Как я писал выше сетиматизируй запиши свои мечты желания и обязанности и делай их по кругу чтобы если и распылять внимание то что бы это имело хоть какое-то эффект)(Если есть желание выучить английский и немецкий в месте то лучше не надо) 8.Записывайте все идеи парою они очень гениальные но их можно забыть а если записать то эти идеи помогут улучшить вашу жизнь. 9.Не называть себя тупым криворуким лентяем(Вашу жизнь не улучшит а только испортит)

Ты почувствовал "фокус", его можно тренировать практикой, просто пытайся попасть в это состояние все чаще, потом поймешь как быть всегда в нем. СДВГ поддерживается лекарствами, но нужен грамотный психотерапевт. В России очень плохо работают с психическими расстройствами, но хорошие врачи есть надо просто поискать.

@@fallenangel7475 Да , я мало практиковался (читал) , сейчас мне 19 , и я ни хочу сидеть на таблетках , не то чтобы я их боялся , просто не хочу , это очень карява лечиться . Я хочу как ты сказал , постепенно войти в этот момент .

@@vladislavchopik3392 Не согласен с примером про левшу , СДВГ это бич , и не бич он только в редких исключениях , это если у человека с СДВГ хороший интеллект , а именно высокий айкю , я знаю , сейчас айкью хейтят , но это всё равно единственный нормальный тест по возможности нашего мозга , в случае айкью , это индекс памяти . И человеку с высоким айкью , который выйграл лотерейный билет в генетики , СДВГ не будет мешать , и не будет видна окружающим . А вот людям с средним или выше среднего айкью , это беда , и чутьле не проклятие , я молчу уж про тех , у кого айкью ниже среднего , это не только беда для него , но и беда для окружающих . Мне лично не помогает записывать цели от слова совсем . Понятно , если у тебя наклёвывается* крупное дело , большой проект , то сдесь хочешь не хочешь а записовать придётся . А когда ты просто живёшь и покоряешь полезные привычки , и избовляешься* от плохих , то тут нет смысла записывать , это даже возможно сделает хуже , так как записывая цели ты уже себя выматываешь , и ставишь себя в будущем на риск , не то чтобы самобичевание , но подсознательно ты все равно проиграл если невыполнил цель , или стрессуешь* что не выполнишь . Но это лично для меня . А так , если ты и в правду правёл полезно свой день , то ты всё равно будешь себя чувствовать хорошо , даже если ты это не записал . И симулировать чувство победы или записывать мелкие приятности в дневник , это деб*л*зм и инфантилизм , и вобщем бред , и пластмасса , нафиг так жить , как конч , это и есть проблема и проклятие СДВГ , ты не можешь находится сдесь и сейчас , ощущать и созерцать СЕЙЧАС , какое будущее , если ты даже в настоящем не находишься , а если находишь , то очень редко , как гость ... Людям с СДВГ , нужно перестать думать о не о чём , летать в облаках , фустрироватся , человек с СДВГ фустрироватся в 2х . Не надо себя хвалить , это глупо , если ты и вправду что-то хорошее сделал то ты это сам поймёшь , и тебе будет приятно . Меня это вообще очень бесят , эти дневник позитива , раздутая психологами без мед образования , и слюнтяями* невротикоми , которым навезали первые эту тему . Расстройство СДВГ , это идиот , который мешает человеку жить , и его нужно у....

@@user-jb5ri9nv4s Ок не будь инфатилом как я порешай все проблемы сам. Я написал эти советы так как они реально мне помогают.

Ничего не понял, но очень интересно)

@@SKYRUM добавил форматирование алгоритма, но понятнее вряд ли станет)

Спасибо вам большое! Сейчас вот начал ее читать, очень полезно. Я Вам максимально благодарен 😇

Не та ли это книга,в которой он называет СДВГ инвалидностью?

@@Erich_Lassota та

@@Erich_Lassota да, и что?

при сдвг может быть и депрессия

🤦🏿‍♂️

@123 321 это такой тонкий намёк на то, что контент на канале создаётся нейросеткой?

@123 321 нет, я на канал подписан давно.

@@plytishka совпадение же.

а я только вчера говорила про СДВГ и сегодня увидела это видео)

🤦🏿‍♂️

@@sahtralive6970 почему не белый ?

да, сдвг может его вызывать

Психическое расстройство. Нет, его нельзя вылечить, он рассматривается как стойкий и хронический синдром, для которого не найдено способа полного излечения. Можно лишь купировать какие-то его элементы с помощью медикаментов и психотерапии. Нет, его нельзя внезапно получить во взрослом возрасте. Те люди, у которых его обнаружили во взрослом возрасте, это те, у которых он не был выявлен в детстве. Да, он может переходить по наследству, но может появиться у ребенка и без этого фактора. Причины возникновения могут быть абсолютно разными. Считается, что некоторые дети (меньше трети) его перерастают или приспосабливаются к нему со временем. Является одним из самых спорных расстройств