Секреты ДОЛГОЛЕТИЯ от Долгожителей. Как прожить до 120 лет. ГЕНЕРАЛЬНАЯ Влажная УБОРКА 

Не пропускаю ваши видео. Раньше смотрела только всё по делу : ремонты, дизайны, при чем у разных. А тут и про жизнь и полезные советы и общение с подписчиками) И голос притягательный. Спасибо, так держать!

Вы очень милая и добрая. Благополучия Вам и Вашей семье 😊😊😊

Наташа, спасибо за ваши видео🤗 Мной прочитано много книг по здоровому образу жизни и саморазвитию. И я бы хотела добавить, что важно не только иметь позитивное мышление, а ещё учиться принимать мир таким, какой он есть. Ведь мы не можем всегда находится на позитиве. И состояние, когда мы чувствуем тоску, негатив, разочарование, тоже надо уметь пережить. Порой так важно признать своё состояние, понять его причину и принять себя таким. Возможно немного погрустить, а если на душе тяжело, то постараться сосредоточиться на моменте, заняться какой-то рутиной работой, и сказать себе, что всё проходит, и это пройдёт. Таким образом мы меньше расходуем жизненной энергии, переключая себя на позитив, и не обманываем себя, а даём возможность себе разобраться в своих чувствах.

Ты такая красотка за уборкой. Глаз не оторвать😍 Распушенные волосы, платье и как тебе только удобно 🤷‍♀️ Спасибо за видео!

Наташенька привет. Приятно тебя слушать и смотреть твое видео. Спасибо за влог и твой труд. Всего наилучшего вашей семье. Удачи во всех твоих делах.

Смотрю видео и действует успокоительное💥и полезное

Я очень люблю генеральную уборку! Хоть это отнимает много сил, но результат компенсирует все. Вы большая молодец😊 квартира чистая, уютная, нет нечего лишнего.

Наташа, нравятся ваши короткие, позновательные видео под хорошую спокойную позитивную музыку и голос!!!

Привет Наташа, очень нравится тебя смотреть и приятно слушать! Ты такая умница, красавица! Побольше делись с нами советами, которые находишь в книгах, очень интересно!!!!!

Подушка классная, тоже такую захотела, супер!

Спасибо, мне понравилось видео!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Наташа,Вы-молодчина,не поленились,и окна протерли, и шторы сняли,и нам рассказали про долгожителей.С агрессивными клетками в убитом крупнорогатом скоте,за неимением док-в,отнеслась скептически...Вы рассказывали,и мне представлялась японская пара долгожителей...

Наташа, большое спасибо за видео, очень нравится когда вы рассказываете о прочитанных книгах👍Полностью согласна, что очень важно найти своё предназначение, жить в гармонии с собой. Если в душе и мыслях будет гармония, это неизбежно приведёт к гармоничному телу😊)

Привет, Наташ! Ты умница, хорошего тебе дня, позитивного солнечного настроения, спасибо большое, очень интересно смотреть и слушать и за полезную информацию спасибо!!!!!! 😄👍

Привет Наташа,полезный,интересный канал,молодец всё отлично🥰🥰🥰

Наташа отличное видео супер всего помоленьку здорово

Спасибо 🙏 Наташа за интересное видео, столько всего полезного и нужного я для себя узнаю от Вас))) 😘😘😘❤️❤️❤️ Мудрая Вы девушка, всех Вам благ))) 🙏 Радуйте нас чаще))) 👍👍👍

Очень ценная информация о долголетии!!! Спасибо огромное!!! 🥰🥰🥰👍👍👍

Наташа спасибо за видио!всегда мотивируешь на уборку,только не всегда хватает сил на нее))))

Наталья, ещё поделюсь с вами какие детские пособия с WB мне нравятся, серия изд-во Махаон "Умные книжки", ТД СТРЕКОЗА "Что должен знать ребёнок". Оба эти варианта идут на все возрасты, это не совет))) просто поделилась) Семён такой смешной, успехов ему в спорте)⛹ Хорошего и тёплого вам лета! С Днём защиты детей!🎊

Те кто пишет про мясо опасаются, что им меньше достанется. Женский организм из за месячных теряет кровь и только из мяса можно получить все аминокислоты.

Наталья, привет!🌺 Я читала, что с определённого возраста употребление молочных продуктов нужно ограничить) Согласна, что нужно развиваться до самой старости, заниматься спортом🏃‍♀️, правильное питание, но про мясо не согласна) А ещё недавно на детской площадке мне одна бабушка сказала, что благодаря очищению организма, она поборола много болезней, по этому поводу хотела бы услышать ваше мнение, и мнение ваших подписчиков, у кого есть опыт, поделитесь, пожалуйста 🙏

Лучше стать монахом, жить в горах, есть одну траву, пить воду из горной реки и жить лет 300. Дядечка сам придумал, сам же и поверил во весь этот бред.

Очень интересно было послушать😉

Привет милая 🌷 советы несколько специфические 😅 Сомнительно про воду в колодце. Про мясо и грибы - глупо. Рыбу заморозить полезно- часть паразитов в ней умрёт. Голод, отдельная тема вообще 😅. В общем у меня к таким авторам больше вопросов 🤔🙈

Наташа, привет. Спасибо, как всегда отличное видео. Прекрасно выглядите. Спасибо за пересказ книги, было интересно. Наташа , как проходит отказ от сахара, хочется ли Вам сладостей?

Наташа, здравствуйте. Смотрю вас давно. Иногда прокручиваю, признаюсь. Сегодня всё послушала и посмотрела. Услышав рассказ, вспомнила серию книг "Анастасия" из серии Звенящие келры России. Тоже о том же. Но героинч девушка. Помню читали и верили. Потом кто-то сказал - сказка и отношение стало другое. Я вообще легко впечатляемая.

Любите жизнь,никогда не жалуйтесь на свою судьбу,в любом возрасте больше двигайтесь,как можно дольше работайте,общение с природой как можно чаще и конечно вера! Будьте добры,не курите,не ругайтесь! Питание :Орехи,фрукты,овощи, рыба,поменьше мяса.Прислушивайтесь к своему организму ,он подскажет. Никаких колбас и переработанного мяса из магазина.Все сами.Меня всегда охватывал ужас,когда видела,как люди берут на развес мясные котлеты замороженные,салаты с майонезом!.Не переживайие,что вам уже40,50,60,70 и т.д живите полной жизнью!Мне 63,работаю адвокатом.Бабушка прожила 94 года,папа 90,мама 80.Без нытья;всегда были в работе,читали,интерес к жизни всегда был.Папа любил сладкое,это ошибка.Но никакие уговоры не действовалиПонял уже лет в88..Ездил на велосипеде до75 лет.,большие расстояния .Будьте счастливы и здоровы!Живите долго!.У каждого свой час.!Но об этом не надо думать

Наташа,была приятно удивлена,что в Вашем городке есть библиотека с современной литературой в хорошем переплете.У нас в столице все малые библиотеки или в жутком упадке,или территория и здания проданы,и на их месте,как обычно, СПА-бьюти-фитнес и т.д.Есть только одна большая библ-ка в центре.Что уж говорить о библиотеках в регионах... Кстати,если помните,один из первых моих вопросов к Вам был:а где у вас книжный шкаф☺️?Если,у Вас есть библиотека и Вы будете активной подписчицей,то и не обязательно иметь домашнюю библиотеку 👍;понравились развивающие книжки и книжка-машинка Семена.А когда он резал и жаловался на "какой-то не такой" клей,я все переживала,что он заодно порежет и покрывало...😄

Каким пылесосом чистите диван? Напишите пожалуйста. И довольны ли Вы им? Я Ваша подписчица. Спасибо за видео.

здравствуйте очень нравиться ваши советы я очень люблю вашу уборку молодец 👌😘💋😘

Здравствуйте! Отправили Вам коммерческое предложение на почту. Спасибо за ответ 😉

Нам на 2-3года с Дино тетрадка очень зашла. Там кмтати много сложного для 3хлетки,такчто норм👍

Про мясо это точно!+болезни, паразиты, и антибиотики которыми колят животных

Привет Наташа 👍👍👍👍

Спасибо за видео, очень интересно. У вас какой этаж? Вы так моете окно и не боитесь

ни разу не слышала что в сушильной машинк белье пожелтеть может. я сушу своё белое постельное уже несколько лет и ничего не пожелтело 🤪 Главное стирать белое с белым !

Мне очень понравилось

Какой же только чуши не пишут 🤣🤣🤣 у нас на севере солнце три месяца не садиться, не спать всё это время? А зимой наоборот не всходит. Решено, всю зиму сплю, а летом работаю 😂

Очень странно слышать про отсутствие молока в Сибири 😁

Господи,какая медлительная ,явно работает на камеру,не искренняя. ДА ЗА это время ,пока снимала наволочку,я всю комнату убиру. КАЖДЫЙ ДКНЬ ОНА СТИРАЕТ НАВОЛОЧКУ И ПОЛОТЕНЦЕ ?Не хватит терпения,зачем эта показуха?

Мы с мужем не смотрим телевизор уже 3 года, у нас его нет в комнате и на кухне тоже. У детей есть они смотрят.

такие яркие, красивые платья❤откуда? сами шьете, или заказываете?

Советы, действительно, хорошие на счёт мяса согласна, но лишь бы организму не навредить: ни суставам, ни костям, вобщем надо заменять белком сразу, орехами, бобовыми, яйца и молочную продукцию натуральную точно можно и нужно, лучше даже козье, нужно только людей таких найти чистоплотных у которых покупать можно и не бояться, но и пробовать, чтобы по вкусу нравилось. Именно с козьим молоко это наиболее актуально, потому что у одних молоко вкусное, сладкое, мягко- питательное как раз для питья в свежем виде, но оно совершенно не подходит для каш, не вкусно, а есть молоко не сладкое, даже кажется, что солёное, идеально для каш, но невозможно пить, запахи очень хорошо чувствую, но запахов на было, пробовала у двух разных заводчиков и такие вот выводы сделала, усваивается оно лучше и пьётся приятней с наслаждением холодненькое. А мясо, д ействительно, нужно есть минимум, раньше до замужества таки было, мы если мясо с декабря по февраль, в большом количестве сырые овощи и фрукты, также орехи, летом иногда курицу и здоровее в разы были, не было гнилостных процессов и агрессии, а муж постоянно заставляет готовить свинину, как не поест, так звереет, они в семье по другому привыкли, хотя мы спортом занималась, нагрузок и подвижности хоть отбавляй, а энергии больше. У мужа работа связана больше с мозговой деятельностью, а не физически, просто привычка такая. Я стала пересматривать питание и больше слушать себя

А у нас на севере летом белые ночи😃

про хлеб это чушь дрожжи или закваска всё поподает к нам в желудок а там соляная кислота она всё перерабатывает хоть дрожжи хоть закваску

Мама бос добавляет)

Извините конечно , но спать на спине не правильно.

Наташа, интересно было бы послушать про твоё отношение к алкоголю.

Из какого вы города, хорошая библиотека у вас

а, где кухня или её нет? Уборка в одной комнате.

Я может быть пропустила, но где спит ваш сын? Кровати не видно, квартира вроде 2 комнатная

Наталья! А где вы живёте в Сибири?

Почему вы двигаете сушильную машину?

👍❤😘

А где вы живёте?

Форма подушки 😳😂😂😂😂🎆🎆🎆

🙂🌻🌺🌼🌹🏵

🙋‍♀️🙋‍♀️✌✌🥀🥀⚘⚘🌺🌺