Секреты питания детей с СДВГ. Школа детского питания Наталии Чернеги 

УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР! ПРИШЛО И МОЕ ВРЕМЯ ИСКАТЬ ТАКУЮ ВОТ ИНФОРМАЦИЮ-Я БАБУШКА ГИПРЕАКТИВНОЙ ВНУЧКИ:)) СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ. НАПИСАТЬ Я РЕШИЛА ПОСЛЕ ПРОСМОТРОВ КОММЕНТАРИЕВ. ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЯ НА БЕСТАКТНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ ТУПЫХ ЧИТАТЕЛЕЙ. ВЫ ОТЛИЧНЫЙ ПРОФЕССИОНАЛ И ПОМОЩЬ ВАША БЕСЦЕННА. ЗДОРОВЬЯ ВАМ И УСПЕХОВ.

Полезно, но мало. Хочется еще видео на эту тему

Мой личный опыт. У дочери сдвг. Также у неё была почти всю жизнь проблема с пищеварением. Мы обследовали всё,что можно. Врачи разводили руками, а дочка мучилась болями в животе и вздутием. Тогда я решила кардинально поменять питание. Мы убрали сахар и муку. То есть быстрые углеводы. Эффект нас просто удивил. Если честно, я тогда не думала, что это поможет при сдвг, на тот момент мы лечили кишечник. Так вот, все проблемы исчезли практически через пару дней диеты. А ещё через некоторое время я заметила, что дочка стала какая-то другая, повзрослела как будто, серьёзнее, собраннее и спокойнее стала, не скачет по дому, не бесится как оаньше, с первого раза слышит, что мы говорим и реагирует, не отвлекается. Будто два разных человека дочь до диеты и во время. Это было просто чудо открытие для нас. Я сначала не поняла, а потом до меня дошло, что диета помогла и от этой проблемы. Так вот на сегодня дочь не получает сладостей и выпечки, питание без быстрых углеводов. И у нас все очень хорошо теперь. Она сама даже поняла, что это ей помогает и не сильно просит сладости. Я всем рекомендую попробовать. Но нужно помнить, что рацион ребёнка должен быть богатым всеми витаминами и минералами. Так как уходят углеводы в большом количестве, ребёнок может быстро худеть (это мое мнениеи опасение, вообще лучше с врачом посоветоваться, хотя ни один врач нам не помог, поэтому думайте сами), обязательно много полезных жиров, овощей и фруктов, мяса и яйца, творог, масло, орехи. Всё это моя дочь получает каждый день. Да, больше мороки и хлопот на кухне, но это стоит здоровья ребёнка. Я и сама перешла на такое питание и чувствую себя такой здоровой, как никогда. Прошли вечные головные боли, крапивница и проблемы с кишечником.

при сдвг детский психиатр рекомендует протокол Немечека, модифицированная версия. он очень простой, не затратный, выравнивается стул и ребенок становится более спокойный, продвигается в речи. также исследуют фолатный цикл и в соовествии с этим соблюдается диета. а чтобы малыша немного успокоить можно проделать курс ванн с магнезией или хвойным экстарктом.

Наталия, про тиранин спасибо. Нам сдвгшникам совсем нельзя глютен, эффект как от сахара.

А мне руки не мешают, а даже помогают, убеждают. Через руки вижу ,что человек душу ,сердце вкладывает в свою речь, хочет другим помочь. Только приветствую такую жестикуляцию и способ выражения мысли. Реально живой, наш, славянский, настоящий. Живу в Германии, насмотрелся на нудно, безжизненно, тошнотно, равнодушно говорящий стиль. Это очень тяжело. Мы созданны Богом с эмоциями и у каждого они свои.Принимайте друг друга. И не критикуйте на вас не похожих. Этот доктор несет добро, позитив. Так будем благодарны ей за это

Реально увидела перемену в поведении у ребёнка, когда исключила сахар+черный чай (пьет травяной) + дрожжевой хлеб+молочку. Стало лучше с самоконтролем. Нп такой импульсивный. Ребенку 4,5 года. Теперь драк в детском саду нет.

Впервые слышу такую информацию, открытие для меня. Спасибо!

Спасибо, очень полезное видео,

Доктор, спасибо за информацию!

А если в следующем видео вы возьмете пару продуктов. Их этикетку. И расскажите как правильно читать все эти этикетки, что можно, а что нет

Дякую вам, лікарю! Дуже цікава та цінна інформація. Чекаємо ваших нових відео. Процвітання вашому каналу❤ З якого віку таким діткам можна пити каву?

Мне 52. СДВГ. Не могу жить без кофе, сыра и переспелых фруктов. От вида переспелого банана в магазине кружится голова. У нас проблема не столько в том, что есть, сколько в разнообразии продуктов. Очень сложно разнообразить рацион. До 25 лет я не ела овощи, кроме картошки и крупы. С возрастом развилась лактозная недостаточность. Глютен очень плохо влияет, я поправляюсь. Родителям СДВГ детей советую внимательно присмотреться к предпочтениям детей. Не заставляйте есть и не лишайте строго любимых блюд. Предлагайте новое, но не настаивайте. Вводите новые вкусы через игру, посещение интересного места. Приучайте к умеренности в питании. Это очень сложно, но вашему ребенку по жизни это пригодится

Все, что говорит автор, ребенок сам исключает. Это наш опыт.

Спасибо за видео

Полезное видео, если бы не написали про жестикуляцию - не заметила бы. Спасибо за информацию.

Вещество терамин? Есть препарат терамин но вещества Гугл не нашел

Исключить все спелые фрукты? Непоняла,их зелеными есть надо? Странный совет,ей богу!

cto naschet shokolada?

Давно доказано, что не сбалансированная диета, которая полна сахара и углеводов приводит к подобным последствиям! О чем угодно говорят, только не о том, о чем надо…

Здравствуйте. Про кофе есть и другие данные.

Уже в России такие маркировка есть ,все что содержит красители

У меня очень гиперактивная дочка.Она везде и во всем успеет,но не доходит до конца.Усидчивость ноль.Я незнаю что и как делать?Хочет везде и во всем быть первой.Но без стараний.

А нам нейропсихолог сказал наоборот исключить какао потому что оно возбуждает сильно и поменьше сахара

а у нас проблемно накормить ребенка ,он очень любит сыр,хлеб, а больше не возможно накормить ни чем.К к акому врачу обатиться? При этом он норамального телослодения ,не худой и подвижный.

Что делать когда постоянно просит сладости 😢

Какао сам ухудшает

Даже сыры нельзя есть(

Про карнизм есть у вас видео?

Сам был гиперактивным ребенком. Перевоспитали

Слишком много рук

Не знаю как кофе, но какао моему ребенку противопоказан, всё сладкое только после еды. На голодный желудок - полный улет мозгов и поведения. Глюкоза штырями так, что мама не горюй. А на днях спросила у женщины, которая работает в школе, что дают детям на первый завтрак перекус. Вафли, печенье, какао 🤦🏼‍♀️ ну и привет поведение. Вот мой бы такое съел и «улетел» бы от такой глюкозной бомбы.

Руки все время двигаются, чрезмерно и излишне, отвлекает

Донатор медиаторов……….

На видео руки отвлекают очень , мешают прям

Снять ролик для людей с СДВГ и все время вктивно размахивать руками. А вы точно врач? Я вообще никогда не понимала, зачем люди это делают, неужели так сложно контролировать свои конечности? Положите руки на колени и сидите смирно!

Ненавижу, когда человек постоянно жестикулирует и активно. Это не привлекает внимание, а раздражает. Как бы навяливание своего мнения и т.п. Автор контролируйте себя. Спокойное изречение мыслей больше располагает.

Руки Ваши очень мешают слушать, уж извините

Про кофе неожиданно для меня, полезный факт! Спасибо!

Мешает постоянная жестикуляция рук.

Очень нравятся ваши советы, так как же быть у меня трое детишек разница в возрасте четыре года и три месяца между самой старшей и самым младшим они у меня реально гиперактивные всегда по всюду успевают

Очень трудно воспринимать информацию когда машут руками...вы же отвлекаете от информации 😐

Беседа ни о чём. Пустой разговор и только.

Я которая вместо сахара ем эритрит))))) каждый день ложки по 3-4

я вот до этого просто смотрела ваши видео, а теперь подписалась, потому как хочу знать, когда будет следущее. Мне нравится! спасибо

Вот бред бредовый!!! 😂

наталья ..вам с такими дестами разговаривать бы с людьми ,кто плохо слышит ,сурдопереводчицей

Спосибо большое 👍

Спасибо

Лецитин наше всё

Почему видео повторяеться

Эти руки.....

Полезная информация,но хотелось бы поконкретнее,лаконичнее.Совет:обратите внимание на свою ,назойливую,очень манерную,даже симптоматичную жестикуляцию.Ролик пришлось смотреть с середины и прикрыв руки листком бумаги

Невозможно смотреть,зачем так руками водить!

Сама экает как не знаю кто, а где взять такие продукты, не могла бы посоветовать

А гормоны из мяса и сыра влияют тоже?

Какая ужасная жестекуация, очень неприятно смотреть