Друзья, Вашему вниманию обзор на книгу Джона Кехо «Практический курс счастья». Это увлекательная книга с интересными техниками и советами для жизни. Для себя открыла новые упражнения и грани жизни.
Таймкоды:
00:00 Вступление
00:48 Главные принципы книги
00:53 Первое - привычки счастья
01:27 Второе - научится слышать себя, внутренний голос
02:06 История из жизни Джона Кехо
03:35 Третье - ценить этот момент жизни
04:14 Тибетская практика для счастливой жизни
05:20 Пример из моей жизни про увлечения и жизнь в моменте
06:06 Счастье доступно нам уже сейчас
06:34 Четвёртое - доверие жизни
09:24 Завершение, пожелания
Если вас также интересуют такие вопросы:
- Как жить легко и счастливо?
- как изменить свою жизнь к лучшему?
- Как жить с удовольствием?
- Как реализовать свои мечты?
Присоединяйтесь к этому каналу, где делюсь знаниями и опытом жизни.
Проект «Счастье жизни» - это территория добра, радости и счастья. Тут Вы узнаете, как жить счастливо и без сожалений, как разрешить себе свои мечты и легко достигать желаемого, как быть в потоке жизни? Ведёт канал Оксана Дмитренко - автор-исполнитель, писатель, мотиватор, психолог и просто человек, который верит в лучшее и в каждого из вас!
Если Вам нужна консультация по Вашим вопросам ( самооценка, уверенность, женское счастье), то записаться можно в телеграмме:
t.me/oksanasmiles
Всем счастья, любви и всего наилучшего!
#счастье_жизни_с_Оксаной_Дмитренко #саморазвитие #личностный_рост #ДжонКехо #счастье
26 май 2024
