Тёмный

Секрет продления молодости и долголетия тибетских монахов! - Все буде добре 

Все буде добре
Подписаться 3,5 млн
Просмотров 1,6 млн
50% 1

Секреты здоровья и долголетия. 5 упражнений тибетских от тибетских монахов, и вы не только замедлите старение организма, но и сохранить молодость! Монахи, выполняя этот комплекс, живут до 120 лет и при этом выглядят на 80. Сегодня Ксения Бугримова покажет упражнение на 15 минут которое поможет выглядеть моложе своих лет.
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш RU-vid канал! → www.youtube.com... ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для RU-vid! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm
♦ "Все буде добре" вне RU-vid:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Twitter: / tvchannelstb
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на RU-vid в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 482   
@ЛюдмилаБондарь-ж3ф
Вся фишка в том, что эти упражнения ценны тем, что их нужно делать вместе с дыханием, второе, третье и четвертое начинать со вдоха, а пятое с выдоха. Упражнений нужно делать нечетное количество раз и сколько подходов делать , каждый решает сам. Я знаю многих, которые делали по 21 раз и потом надоедало и бросали и я когда-то бросала и стала делать по 7 раз. Мне так комфортно и я делаю ежедневно вечером уже 17 лет. Выгляжу в свои 72 и чувствую себя прекрасно, хотя до 48 лет перенесла 3 микроинфаркта. Жаль, что эта девушка не знала или не захотела до конца раскрыть весь секрет "Око возрождения или 5 Тибетских жемчужин " Читайте Питера Келдера . Очень интересно и позновательно.
@НатальяЛебедева-э5з
Сила этих упражнений Систематичность
@ШавкатАкимов-ч7е
@ШавкатАкимов-ч7е 3 года назад
Спасибо
@ВинераВасина
@ВинераВасина 3 года назад
Тоже делаю эти упражнения,пока больше 15 не могу.начала в марте этого года.Про боли в спине забыла.слушала книгу "око возрождения"но вот с дыханием справиться не могу.мне 57.остеохондроз 3ст,спондилез,грыжи во всех трех отделах.наши врачи говорят прямо "не лечится,учитесь с этим жить"((обидно ,что не нашла эту книгу раньше,потрачено много денег,и времени в боли(советую всем!!
@Sibbilla
@Sibbilla 2 года назад
*спасибо за название книги, источник всегда лучше*
@РаисаШевченко-ы2ж
@РаисаШевченко-ы2ж 2 года назад
3 е упражнение,раскрываем грудные отделы,и лёгкие,но не для позвоночника.5 упражнение,для позвоночника.
@ТатьянаМатвиенко-и4х
Благодарю за тибетский комплекс продления молодости, долголетия и осанки организма!
@lubowsuprun5383
@lubowsuprun5383 4 года назад
Спасибо большое. Я не зацикливаюсь на каких то вихрях, а просто делаю как физические упражнения. Супер. Действительно, очень полезно. На мой взгляд, Ксения умная девушка и изъяла из этих упражнений саму суть.
@НадеждаПалагина-й1ь
С головой в песок - называется ваш метод делать "не зацикливаясь"... Извините, но всё надо делать грамотно... А так ииначинать не стоит...
@lenule4kaeg369
@lenule4kaeg369 4 года назад
Я занимаюсь недавно и буду продолжать всю жизнь, решила не потому,что пугают некоторые,что будет жесткий откат и придут болезни, которых не ждали. Просто этот комплекс мне нравится, что занимает мало времени, ОЧЕНЬ хороший эффект (мне пока 35, молодеть до 15 я не собираюсь и не жду этого😁). Я прохожу курс сейчас,где мы командой делаем эти упражнения, плюс прослушала книгу и просмотрела не один ролик. И везде немного по-разному говорят, техника чуть чуть отличается. Главное здесь, обращать внимание на дыхание. Люди, что вы злые такие! Да, девчонка не все правильно говорит, недосказанности много, но мне кажется не ошибок. Кто всерьез задумается этим заниматься изучит не один ролик, а еще лучше сходить на курс к практикующему специалисту, тогда будет супер эффект. Но, оттого, что она там чего-то недорассказала хуже никому не будет, конечно на чудо в данном случае рассчитывать .. можно все равно, но снизить важность. Прям такие комментарии, жесть. Мне понравились ее советы, ее предисловие, и это действительно важно,когда при практике чувствовать все эти вихри,чувствовать энергию тела -иногда нам надо доступным языком что-то преподнести. А пачку денег между ног - вообще тема😃 эгегей
@khachaturkzlyan5386
@khachaturkzlyan5386 2 года назад
A kto vam skazal shto vi mojete maladet do 15 let? Maksimum vi mojete stat 26-27 let ne nije.
@lenule4kaeg369
@lenule4kaeg369 2 года назад
@@khachaturkzlyan5386 благодарю, что напомнили, я на год забросила упражнения. Ребёнок маленький)) пора собой заняться🥰
@МарияОмельченко-ж6с
@МарияОмельченко-ж6с 3 месяца назад
Какая молодец.Знания очень важно про энергетику. Энергия дает жизнь долгую и веселую.
@СветланаНиколаевна-ж8д
Комплекс око возрождения прост и гениален,огромное спасибо приму к действию сегодня.
@ДарьяКозина-з5у
@ДарьяКозина-з5у 4 года назад
Класс. ...спасибо огромное... люблю эту программу!!!!
@Надежда-ш6я8у
@Надежда-ш6я8у 4 года назад
Спасибо,что напомнили о этих упражнениях. Прекрасная замена моим поднаторевшим ежедневшим упражнениям .Очень рада встречей с вами.
@ЕкатеринаРессле
@ЕкатеринаРессле 4 года назад
Спасибо, девушки, очень понравилось!
@orirosengarten2572
@orirosengarten2572 4 года назад
Это уже давно не дэвушки. Скорее всего уже состоявшиеся РСП
@СапраАбайханова
Я кручусь так с детства. . Кто делает замечания, выложи видео как правильно сделать упражнения. У кого что работает. Она и родители верят в это и упражнения работают. Всё, в вере и воле человека.
@НаталияЗапорожская-р9о
У меня есть видео. Могу скинуть. +380676172336 Вайбер, Ватцап, Телеграмм
@lauracygnel4328
@lauracygnel4328 5 лет назад
@@НаталияЗапорожская-р9о Мне вышлите на ватцап пожалуйста это видео +358408452611
@zaureyigit1127
@zaureyigit1127 4 года назад
Вышлите пожалуйста наном+77474731525Казахстан.зарание блогадарью.
@zaureyigit1127
@zaureyigit1127 4 года назад
Ватсап
@elleo714
@elleo714 2 года назад
Здесь эти упражнения в правильном варианте и с глубокими обьяснениями.Так же есть сайт под видео,где море информации по "Око возрождения". ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bvwiBV7ChXo.html
@sofidoreplume4512
@sofidoreplume4512 4 года назад
Ксюша, какая молодец ты- то мудры учишь делать , то знаеомишь с Решекеш - какое это место я хочу представи ть - жаль не была там - очень далеко лететь
@ЛюдмилаРефирик
@ЛюдмилаРефирик 4 года назад
Спасибо,за упражнения. Делаю. Для меня самое главное,что не занимает много времени,пока. Я только начала делать.
@Бегемот333-ф8ч
@Бегемот333-ф8ч 4 года назад
ОООЧЕНЬ приятно Молодцы
@chisgarischisgaris8324
@chisgarischisgaris8324 3 года назад
Питер Келдер написал об этих упражнениях в книге Око Возрождения лет так 30 назад....
@hfeqwer6474
@hfeqwer6474 5 лет назад
Напишу только одно - во втором упражнении вдох идёт в крайней точке когда голова и ноги подняты наверх . Затем после паузы наверху выдох с опуcкание ног и головы. Приход в верхнее положение головы и ног на пустом животе. Выдох делается Вами перед подъёмом в горизонтальном положении. И не вдыхая и не выдыхая на пустом желудке Вы поднимаете ноги и голову. Это очень важно (женщины дышат в основном грудью )упражнение могут делать мужчины дышащие животом. Это важно.
@Victoriasneg
@Victoriasneg 5 лет назад
Это комплекс Око Возрождения.И выполнен он не совсем верно.От этого будет зависеть и результат.
@ОлегИвченко-э9ж
@ОлегИвченко-э9ж 4 года назад
А ЧТО НЕ ТАК ? Хотя посмотрел , хватило терпения, 4-е упражнение не по схеме, которое в книге, и просмотрел комменты ниже, таки да, пишут, что грубейшая ошибка...
@ЭЛЬМИРАЕлемисова-щ7ы
Спасибо Блогадарю
@zulfiragavrilova307
@zulfiragavrilova307 3 года назад
Спасибо огромное.
@ЛарисаКовалёва-х9б
Важно!!!Если начали делать эту гимнастику правильно по книге Калдера, её надо делать всю жизнь, иначе организм возвравщается к исходному состоянию и очень резко. Проверено на себе:-( Кстати в книге написано, что это не гимнастика, а ритуал, непонятно как это работает, ведь она довольна проста, прямо какая-то квантовая магия. И ещё больше книг самого Калдера я не нашла, что значит, он не зарабатывает денег на информации, а просто поделился секретом с простыми смертными. Удачи начавшим!!!
@natalianudha4872
@natalianudha4872 3 года назад
Здравствуйте,как найти эту книгу,дайте ссылку:очень нужно.Спасибо
@ЛарисаКовалёва-х9б
@@natalianudha4872 Удачи вам!
@elleo714
@elleo714 2 года назад
@@natalianudha4872 Посмотрите на канале Леон Харам,под видео есть его сайт,там много информации.Про книгу он говорит,что не до конца там всё рассказано.Он пошёл глубже.
@ТатьянаЕвдокимова-т6з
Бпосать нельзя,если делаете,то на жизньвсю
@rozamikoyan
@rozamikoyan 4 года назад
Очень занимательно👍
@ЕленаВолоховская-ы6ч
Самая мощная практика Ца-Лунг. Истинное тибетская практика.
@КостантинРарог
@КостантинРарог 5 лет назад
комплекс называется "5 тибетских жемчужин"
@alexwell.j7194
@alexwell.j7194 4 года назад
око возрождения, там ещё и шестое упражнение
@re-wr2vj
@re-wr2vj 5 лет назад
Здорово , очень интересно
@assiyapuzhanova2950
@assiyapuzhanova2950 5 лет назад
Питер Кэлдер в своей книге Око возрождение даёт очень правильные рекомендации по выполнению всего комплекса, не только правильно выполнять комплекс, но и важно правильное дыхание. Вы здесь вашем видео сделали несколько ошибок. Прошу прощение за поправки
@Люси-у1щ
@Люси-у1щ 5 лет назад
Assiya Puzhanova 100%! Согласна с Вами !
@злойНига-й1р
@злойНига-й1р 4 года назад
Что вы думаете насчет оммы?
@МарьяИскусница-т8м
Опа!!!! В 4 упражнении грубейшая ошибка! Пальцы рук должны быть направлены строго вперёд, но никак не назад! Во втором упражнении, руки ставятся не на ягодицы, а на бёдра, и голова как раз-таки запрокидывается. Это очень серьёзный комплекс, и такие ошибки в нём недопустимы.
@АлексейБеликов-и7ц
Мария,если вы заостряет своё внимание только на правильном положении тела то вы занимаетесь просто обычной утренней разминкой.основная работа должна быть направлена на правильное дыхание и внутреннее ощущение ваших энергетических потоков.Именно в этом скрывается вся суть, и научиться этому очень сложно.Можно делать и по пятьдесят повторений,но кроме улучшения своего мышечного тонуса человек больше ничего не добьётся.А ролик этот конечно ни о чём,так,обычное упражнение и всё.
@ОлегИвченко-э9ж
@ОлегИвченко-э9ж 4 года назад
@@АлексейБеликов-и7ц , именно всё так и есть.
@alexbelov6897
@alexbelov6897 4 года назад
В третьем тоже. Пальцы ног должны быть направлены в сторону коленей
@РазинаКим
@РазинаКим 5 лет назад
Блвгодарю!
@СероваЛюдмилаПетровна-к3ф
Почему то всегда показывают ведущую во время упражнений, это минус передаче. Зачем позвали гостью?
@Yuliya_999
@Yuliya_999 6 лет назад
Благодарю ! ❤ ❤ 🙏
@Елена-к9л6к
@Елена-к9л6к 4 года назад
Ну прям молодые.Просто ухоженные.
@sergimen4623
@sergimen4623 3 года назад
Книга вторая, Питера Келдера, это уже описание упражнений. Думаю, даже уверен- дыхание имеет очень сильную часть этих практик.
@Людмила-т7у3р
@Людмила-т7у3р 5 лет назад
Да!!!! Самый важный момент в выполнении любой гимнастике ( тибетской, ни тибетской) - это ДЫХАНИЕ! А девушка рекомендует все наоборот, а это чревато последствиями.....
@11122Anna
@11122Anna 5 лет назад
абсолютно с вами согласна !!
@РадмилаПобережная
БлагоДарю!!!
@МаринаЖукова-ь5х
Мне не понравилось много говорильни
@elleo714
@elleo714 2 года назад
Лучше всего обьясняет эти упражнения Леон Харам( в ютубе).Под видео очень интересный его сайт.Рекомендую.Он глубоко изучил её.В знаменитой книге тоже много недосказанного.Это из цигун больше чем из йоги.Третье упражнение девушка не правильно показала(там упор не на колени ,и сгибается не так,там главное чтобы позвоночник был ровный,а выгибалась грудная клетка,на ноги вообще напряжения нет,мы просто стоим на коленях и выгибаем грудную клетку).Есть у неё ещё ошибки.В общем-чтобы был эффект,эти упражнения надо делать правильно.
@nazarbonchuk1866
@nazarbonchuk1866 8 лет назад
В книге Питера Келдера, где описывается эта практика, есть педупреждение, что если начал делать их, то типа того, что останавливаться нельзя - (может энергия будет неправильно течь и начнёшь быстро стареть)
@lubovchurvina8596
@lubovchurvina8596 8 лет назад
Такого предупреждения в книге нет. А если по каким-то причинам пришлось прервать ритуалы, то заново нужно начинать их выполнение опять с 3 повторений. Но девушка и в самом деле выполняет ритуалы не так как они описаны в книге)
@СветланаТрапезникова-щ3и
Эффект от этих упр-ий оболденный, на себе испытала (стройность, молодость, здоровье), но эти упр-ия действительно нельзя прерывать. В силу некоторых обстоятельств мне пришлось это сделать, полезли болячки о которых я раньше и не думала даже, и прошло уже 12 лет, а я до сих пор не могу восстановится.
@ВалентинаМатусевич-к1ц
да часто прерываю но не старею
@nnghnngh2528
@nnghnngh2528 6 лет назад
Да нельзя останавливаться, можно и заболеть)) это правда.
@владсоколов-щ1н
@владсоколов-щ1н 6 лет назад
Это правда
@СветланаМурашова-ц1щ
упражнений всего 7. их необходимо каждое освоить отдельно, а затем ритуал повторять вместе. Сначала 3, потом 5, 7, 9 и до 21. читайте П. Гарина
@ЛюдмилаАтланова
Светлана Мурашова ща
@Salta38
@Salta38 6 лет назад
упражнений всего 6, но 6-е делают только те, кто уже не занимается сексом. Читайте первоисточник Око возрождения.
@ВячеславВеселов-э1ф
Salta 38 б
@MagicLifeForever
@MagicLifeForever 6 лет назад
@@Salta38 ждем первоисточник :))
@ЕленаБойкова-х2н
+Salta 38 , абсолютно согласна! Мужская практика! Ритуальная. Читайте .....для кого....и для каких целей. Омоложение- сопутствующий эффект)))))
@ВероникаБахматова-щ4б
А если голова очень кружится после 1-го упражнения и тошнит?!
@РозаШервлиева
@РозаШервлиева 4 года назад
Круто
@jovitamilasiute9871
@jovitamilasiute9871 4 года назад
супер
@фая-м9о
@фая-м9о 4 года назад
Молоток
@Гарибача-д8л
@Гарибача-д8л 4 года назад
Оставьте организма в покое , я не видела что русские женщины выглядели моложе своего возраста . Они после 30 быстро стареют . Восточные женщины быстро не стареют , причём они не чего не делают , и у них Здар.обр.жизни нету .Это всё зависит от организма и генетика .У меня всё время стресс , депрессия , страдание были без конечно в 38 лет все все думали мне 27 , вот после 40 как будто я быстро старела но не кто мне и шас не даёт 42 . У меня не какие З.О.Ж не какие упражнение и диета . Толко движения и не есть что попало , и вакуумные дыхание . Моей тёте 50 реально выглядит З5 она пофигистска
@bomilee4213
@bomilee4213 4 года назад
Сглаз существует и надо беречся от него, носите блестяшки , браслеты , а если уж нечего надеть , то можно и булавки вниз головой
@ddoo71
@ddoo71 5 лет назад
Бред..ничего нового и ничего интересного..ей 32 года, так она и не выглядит моложе. .я бы не сказал, что эти занятия принесли ей пользу. .
@Xxl-g4b
@Xxl-g4b 4 года назад
Редкая тупица
@2.-853
@2.-853 4 года назад
ещё рано.. зачем ей моложе?
@liudmilaovchinnikova3669
@liudmilaovchinnikova3669 4 года назад
Да она выглядит на все 50 лет, не моложе
@КисенькаМаленькая
@@liudmilaovchinnikova3669 дура озлобленная))) в 50 люди выглядят не так
@НаталочкаОлейник-ф3ъ
Мозгу принесли и душе
@ГалинаЛюбимова-н6ф
Пять тибетских жемчужин, ищите в интернете описание и выполнение с дыханием
@МаринєРадужная
@МаринєРадужная 3 года назад
А в чём ,,открытие "? Давно известный комплекс ,,Око возрождения " или ,,5 тибетцев".
@psylement
@psylement 7 лет назад
Никакого отношения эта практика не имеет к тибетским монахам. Уж вы поверьте. Тибетские практики работы с энергией не даются всем подряд, так как при неумелом использовании могут навредить человеку.
@НаталияЗапорожская-р9о
Не согласна с вами. Меня учили те, кто непосредственно учился у тибетских монахов. Эта техника сейчас открыта. Но делать надо правильно и постоянно. Здесь очень много ошибок.
@НадеждаКачанова-ь9р
Все начинаю молодеть .
@olgaolkhovyk6982
@olgaolkhovyk6982 7 лет назад
super.
@simona4561
@simona4561 4 года назад
Девочки, но это же давным-давно многим интересующимся известный комплекс "Пять Тибетцев" и я делаю его уже лет так 15-18. У меня и книжица есть, так и называется. И комплекс этот передал европейцам "доктор Стенфорт", если мне память не изменяет. Никакой это не секрет - девушка блйфует и это непорядочно и даже вредно, если она в Йоге. Мне неприятно было слушать её "откровения"
@natalyavoronkova1962
@natalyavoronkova1962 3 года назад
Для чего это враньё? Эта книга Око возрождения написана Питером Колдером очень давно.Девочка авантюристка , жаль её.
@ВЛАДИМИР-х4с6к
@ВЛАДИМИР-х4с6к 4 года назад
Это ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ. Это ритуал ,его нельзя делать как упражнения.
@принцессаволков-э5щ
можно спросить, почему именно? что нужно еще делать дополнительно?
@ВЛАДИМИР-х4с6к
@ВЛАДИМИР-х4с6к 3 года назад
@@принцессаволков-э5щ Ретуал,-
@shahidashahida6608
@shahidashahida6608 4 года назад
Здравствуйте у меня грыжа позвоночника можнали мне делать эти упражнения я боюсь проста
@elleo714
@elleo714 2 года назад
Здесь эти упражнения в правильном варианте и с глубокими обьяснениями.Так же есть сайт под видео,где море информации по "Око возрождения". ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bvwiBV7ChXo.html
@haru4880
@haru4880 3 года назад
Девушка вообще не в курсе того, о чём тут рассказывает публике. Она, конечно, милая, но теорию не мешало бы и подтянуть прежде чем других учить, не говоря уж и о том, что делает она их неверно. Даже такие "простенькие" упражнения (а вообще-то, кроме первого, это асаны йоги) имеют свои противопаказания. И для неподготовленного, временно неспособного или больного тела могут оказаться чреватыми, если выполняются неверно. К понятию "неподготовленного, временно неспособного и больного" можно применить многое: от менструации (когда перевёрнутые позы, поднятие ног противопоказаны) и беременности до проблем со зрением, давлением, коленями, позвоночником и прочее. Далеко не всегда стоит легко относиться к тому, что легко вам преподносится.
@АльбертГоворов-ч6к
однозначно - дизлайк. пожалуйста, не делайте по этому видео этот комплекс. почитайте соответствующую литературу.
@НаталіяНестерук-к8ь
Маова оргаяян в криму
@Гарибача-д8л
@Гарибача-д8л 4 года назад
Монахи наверно удивятся , откуда у нас столько упражнение🤔🤔🤔🤔
@maksimivanov9420
@maksimivanov9420 4 года назад
В этих упражнениях одно из условий- правильное дыхание. Его просто нет. Выполнение горы неверное у девушки. Про ,,вихри,, , вообще, труба!
@ОПАРА-д9г
@ОПАРА-д9г 3 года назад
ЭТО Я УМЕЮ.ХОШАЯ УПР.КАК ЗОВУТ ЭТО ДЕВУШКИ
@kopulovnikilaua2564
@kopulovnikilaua2564 4 года назад
а я делаю.похудела с 91 до 6 8 и чувствую себя лучше .так что спасибо им
@nurbniznur5385
@nurbniznur5385 Год назад
И когда начинается похудение?через какое время?
@ТатьянаИванова-з6л5е
Наши казаки сто лет уже это делают особенно кружатся!
@АлександраС-и9с
@АлександраС-и9с 2 года назад
Доброе здоровье💕, благодарю💕😇❤, благодарю💕😇❤, благодарю💕😇❤.
@AlexanderVetchinov
@AlexanderVetchinov 5 лет назад
Тема тибетских йогов индусов монахов так и не раскрыта!)))))))))))))) Дамы, вы все такие шки?)))))) Ну хоть магическая чушь и всякие рюшечки заставляют вас немного пошевелиться, уже неплохо, ещё б мозги пошевелить что заставило!)))) Без обид, и дискриминаций, не гребу всех под одну гребёнку, но вот это вот, ну полный алес! На Ютубе много полезной, проверенной, рабочей информации, но если вы смотрите подобные мусипуси, короче, продолжайте лежать на диване с булками, всё будет хорошо!))))
@AlsoSochi
@AlsoSochi 4 года назад
32, а папе 83. Круто.
@gkh7157
@gkh7157 5 лет назад
Око возрождения...не все правильно показано
@dinarak3109
@dinarak3109 9 лет назад
скажите, а беременным можно выполнять этот комплекс???
@annast1615
@annast1615 8 лет назад
+dinara kuseiinova в видео сказано, что нельзя
@saopaulo8143
@saopaulo8143 8 лет назад
+dinara kuseiinova В книге Око возрождения Питер Кэлдер ничего об этом не пишет. Но боюсь, что 5-е упражнение вы не сможете выполнять. А они делаются исключительно все вместе.
@СултанНадырбекуулу-л8э
Анна Пясецкая м
@СултанНадырбекуулу-л8э
Lina Lina
@Чинук-ш3ф
@Чинук-ш3ф 7 лет назад
Беременным нельзя
@sadagyat
@sadagyat 3 года назад
Vot nakachala sheki,
@gareginx
@gareginx 4 года назад
Сказки про белого бычка
@РауанДжалгасбаева
зарядка неплохая ,но после первого кружения меня затошнило чтото
@РЕЛИКТБУДУЩЕГО
@РЕЛИКТБУДУЩЕГО 9 лет назад
чёт плоховато она для 32 выглядит.
@saopaulo8143
@saopaulo8143 8 лет назад
+РЕЛИКТ БУДУЩЕГО она выглядит, как раз, на свой возраст.
@jdjdjlada8285
@jdjdjlada8285 8 лет назад
точно
@ЛилияК-н2г
@ЛилияК-н2г 6 лет назад
Свежий, ухоженный вид у девушки !
@НадеждаЯкіменко
НУ,ДА,МАМЕ ,73,ПАПЕ 83,А ЕЙ 32 ! Поздний долгожданный ребенок!
@2.-853
@2.-853 4 года назад
почему. нормально
@user-fh9il9im3s
@user-fh9il9im3s 4 года назад
Самой противное это "ножки, ручки, шейка" жутко бесит.
@НаталияЛевина-х9й
@НаталияЛевина-х9й 3 года назад
Много ненужной болтологии
@dimitarlevashki118
@dimitarlevashki118 4 года назад
Ето "Пятеро тибетцев", там для дыхание очень важно сказать, когда голова назад - вдох, когда вперед - выдох и концентрация в центре ниже пупка, иначе мало работает упражнения, если дышать наоборот.
@ИринаИрина-ш2в
@ИринаИрина-ш2в 3 года назад
К сожалению много ошибок сделала девушка( это комплекс 5 тибетских жемчужин) 1. Дыхание очень важно (выдох на усилие) 2. Во время столика пальцы кисти рук направлены вперед( у нее назад- можно повредить запястье(((
@татьянатоп-б2х
@татьянатоп-б2х 2 года назад
вообще всё неправильно . совершенно ! не то .
@АкимСмоленский
@АкимСмоленский 5 лет назад
Суфийские кружева - кружится нужно слево на право , правая рука поднятая вверх , асана верблюда , и т.д. лечат почки и печень .
@alexbelov6897
@alexbelov6897 4 года назад
Питер Келдер - Древний секрет источника молодости. Издание 30-х годов называлось - Око возрождения. Вот только есть в выполнении упражнений искажения, а этого делать нельзя. Ребята! Проверил на себе - РАБОТАЕТ !!! Мне 73, но больше 62-х не дают. Рекомендую!
@niknikovich5413
@niknikovich5413 6 лет назад
какой талант, какая ммолодец - в свои 25 - выглядеть на 32, где только СТБ берёт таких уличных актеров.................
@liudmylag
@liudmylag 4 года назад
Злой Вы... Она же сказала, что ей 32. А в принципе у женщин нет возраста.
@РаисаСычук-х4о
@РаисаСычук-х4о 4 года назад
Шош вас так прёт!
@AleksandrSaishvararama1999
@AleksandrSaishvararama1999 8 лет назад
Здравствуйте, прошу прощения, но не могу не сообщить вам, что в данном видео очень много ошибок, которые в лучшем случае не принесут пользы, а худшем принесут вред. Все-таки нужно нести ответсвенность за распространение подобных техник, так как это здоровье людей, я не знаю кто эта девушка, но её поверхностность, и необразованность в подобных вопросах просто обескураживает. Ещё раз прошу прощения. p/s приглашайте для демонстрации восточных практик людей имеющих к ним непосредственное отношение, то-есть настоящих йогов, имеющих опыт, и ответственность за правильную передачу знаний. С уважением. Саишварарма.
@МихаилЗамятин-э5н
Дайте ссылку на правильное выполнение.
@ЗаремаДулаева-й3ч
поэтому больше ерунду гороворит . бла бла бла
@АришаАриша-с1л
@АришаАриша-с1л 6 лет назад
SAISHVARARAMA на
@MagicLifeForever
@MagicLifeForever 6 лет назад
Мы ждем ссылку, а не просто критику :)) Иначе это не правильно!
@antoninazharkova5289
@antoninazharkova5289 6 лет назад
@@МихаилЗамятин-э5н Первоисточник книга Питер Кэлдер"Древний секрет ИСТОЧНИКА МОЛОДОСТИ"
@emilia6047
@emilia6047 4 года назад
"все буде добро", когда вы перестаните приглашать в программу бестолочей и начнёте понимать, что ваши "советы" могут нанести вред? Как это нет противопоказаний? Как минимум, для самой казалось бы безобидной позы" собака вниз мордой" имеются противопоказания: черепно-мозговые травмы, гипертония, воспаления суставов в запястьях (артриты, артрозы). Также не рекомендуется выполнять при головных болях, на поздних сроках беременности и в дни менструального цикла! Перед тем, как выпускать в эфир подобное, консультируйтесь хотя бы с медицинскими специалистами.
@सेर्गेईकाकोनिन
Ахинея полнейшая! Кому интересен первоисточник: Книга «Око возрождения» Питера Кэлдера. Всем Счастья и Здоровья!
@Люси-у1щ
@Люси-у1щ 5 лет назад
सेर्गेई काकोनिन Я с этой книги начинала делать эти упражнения 20 лет назад.)) Супер-книга!
@НурсиляЯ
@НурсиляЯ 4 года назад
@@Люси-у1щ SD
@МарияШабаева-к3ь
@МарияШабаева-к3ь 4 года назад
Люси Светлая и ш
@Nagina786ful
@Nagina786ful 4 года назад
Спасибо огромное за информацию 😍😍💐
@Lena18773
@Lena18773 4 года назад
Классные и очень эффективные упражнения! Начала делать их в 2003 году после прочтения книги Питера Келдера
@evdokiyasoya2993
@evdokiyasoya2993 4 года назад
А шосту вправу чому не показала? Без неї ці вправи малоефективні, особливо коли 21 раз! Енергія може розірвати психіку!
@deusmare
@deusmare 7 лет назад
как обычно - своровали и переврали. А выполнение Ока Возрождения не такое безопасное дело, чтобы рекламировать это по ТВ. даже вУкраине.
@ЛюдмилаБондарь-ж3ф
Нет в этих упражнениях ничего опасного, они просты, как все гениальное.
@lunucooper4521
@lunucooper4521 4 года назад
Очень понравилось ос особенно даже на украине"
@haru4880
@haru4880 3 года назад
Даже такое "гениальное" имеет свои противопоказания. Эта "тренерка физкультуры" вообще не в курсе о влиянии асан, о которых тут рассказывает.
@НатальяСимакова-з8щ
Девушка фантазирует насчет монахов - они практически никому не раскрывают своих секретов. А упражнения эти описаны у украинского врача, который 3 года жил там и ждал возможности попасть к монахам для обучения. Кофейный столик показан неправильно и т.д. Девушке славы захотелось, а мне стыдно за нее.
@rusalka5550
@rusalka5550 5 лет назад
Зависть ЭТО ужасное чувство. Посоветуйте людям сами что-нибудь полезное!
@Люси-у1щ
@Люси-у1щ 5 лет назад
Наталья Симакова согласна с Вами на 100%! Ужасно и коряво!
@ЛюдмилаСкрипникова-з4ф
Собака мордой вниз - очень серьезное и опасное упражнение, особенно прогиб вниз.
@radjabmagomedov903
@radjabmagomedov903 4 года назад
Молодцы,девочки.Спасибо.Какие вы красивые!
@Люси-у1щ
@Люси-у1щ 5 лет назад
Я выполняю гимнастику уже много лет.Здесь в этом видео много ошибок, очень опасных для здоровья!) Упражнения очень действенны! Порекомендовала их своей подруге, она много лет страдала депрессией, не пруха в личной жизни и так далее.... Подруга очень быстро обнаружила улучшения. В первый же день пропала депрессия. Потом, нашлась хорошая работа, сейчас начала налаживаться личная жизнь, помолодела....)) Море энергии, силы, радости....))) Её уже не узнать))
@Оптимистка.Энтузизистка
А как правильно их выполнять? Заранее Благодарна за ответ. 😇😍
@НаталочкаОлейник-ф3ъ
Это да, правда! Лечит душу
@Люси-у1щ
@Люси-у1щ 3 года назад
@@Оптимистка.Энтузизистка Так, как учат в видеороликах.
@Tiberias2111
@Tiberias2111 8 месяцев назад
​@@Люси-у1щДобрый вечер, можно посмотреть ссылку видео,где правильно выполняют эту гимнастику,ту что вы практикуете🙏Информации море,и вариантов исполнения тоже,где действительно правильное исполнение трудно разобраться,буду очень благодарна,если вы поделитесь своим опытом,и по какому видео или книге работаете🙏
@Fara73283
@Fara73283 5 лет назад
Занимаюсь около 8 лет есть опыт могу поделится результатами
@zaureyigit1127
@zaureyigit1127 4 года назад
Есть видео рравельное на юбе?
@Омос
@Омос 4 года назад
Поделись, коли не шутишь!
@Люси-у1щ
@Люси-у1щ 5 лет назад
Продемонстрированы грубейшие ошибки в описании и в практике этих упражнений! Самое главное этих упражнения это - ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ!!! ИНАЧЕ.... Здесь пропущено последнее упражнение. Оно самое важное! Это - лёжа на спине , полностью расслабленно и дыша свободно. Это - основное упражнение!!!!! Это ужасно, когда такие серьёзные упражнения демонстрируют на весь мир неучи! Благодаря такой " правильной демонстрации" люди будут быстро стареть и умирать!
@TatjanaVatanen
@TatjanaVatanen 5 лет назад
Знакомая делала эти упражнения 20 лет. Свято верила в эти упражнения. В одночасье почувствовала себя плохо. Обратилась к врачам, поставили диагноз рак подж. железы и сразу отмерили остаток жизни 2 месяца, что к сожалению оказалось правдой. Так что всё относительно в нашей жизни и панецеи нет. А физические нагрузки, конечно, необходимы.
@ЛюдмилаБондарь-ж3ф
Эти упражнения приводят в порядок сердечно-сосудистую систему. Рак, это загрязнена лимфо-дренажная сисстема, это совсем другое. Есть другая тибетская зарядка, называется гармональная, но это для зарядки, т. е. когда грянул гром, поздно пить баржоми. Организм закислен и его нужно расщелачивать, пить соду, только гасить кипятком и с малых доз доводить до 1 чайной ложки, натощак. Раствор разбавлять водой до слабощелочного вкуса. Пить медленно, а не залпом, через 20 минут выпить теплой чистой воды, желательно родниковой, через 20 минут можно есть, но пока лечитесь нельзя есть животную пищу - никакую, только растительную. Я себе вылечила рак груди и еще есть много положительных случаев.
@ludmilafeld9168
@ludmilafeld9168 2 года назад
Страдает техника исполнения, но кое-что было для меня новое. Спасибо!!!!
@ЗаремаДулаева-й3ч
да сколькоооо можно болтать ??? покажите уже упражнен. терпение проверяете ??? на фик обьяснять про вихри . покаж ите упраж.и делу конец . выпендрежа больше от вас .
@omph108
@omph108 5 лет назад
Какое отношение имеет число 21 к лунному циклу? Вообще это тот случай, о котором писал Высоцкий, "я не люблю манежи и арены, на них мильон меняют по рублю", суть этого комплекса передана с ошибками, поверхностно и как то уж слишком прагматично.
@СергейГоловко-я2к
Вершков нахватались !!! Если бы эти Тибетские монахи в свои 120 лет , выглядели бы на 30 лет . То тогда можно было бы и позаниматься !!! А так , это просто рекламирует сама себя как гения !!! Дешевенький ролик !!!
@liudmylag
@liudmylag 4 года назад
120 лет никакие тибетские монахи не живут . Это враки, нет никаких документальных подтверждений. Бла, бла, бла.
@natashabelkina101
@natashabelkina101 3 года назад
Безграмотная. Подача уникального материала
@СветланаИванова-с9ь2ш
А я их когда-то делала и назывались они 7 жемчужин Тибета .
@ЛюдмилаГеря-р7к
@ЛюдмилаГеря-р7к 4 года назад
Спасибо. Очень эффективные упражнения!
@кираиванова-щ3т
@кираиванова-щ3т 6 лет назад
Её что , мама под 60 лет родила? Героине 32, маме 80
@radionabl7678
@radionabl7678 5 лет назад
Гульнара Абжанова ,вот что делает с человеком Тибет! В 80 лет рожаешь воще без проблем!
@Люси-у1щ
@Люси-у1щ 5 лет назад
@@radionabl7678 Хахаха! Лучший коммент!!! Респект!!!)))
@НадеждаПалагина-й1ь
Даже есть ошибки, но зачем искажать и допускать свои ошибки? Вы хотя бы внимательно смотрите и слушайте: папе - 80, маме - 70!!! В 38 родила. Не молодая, в последгее время, это вообще допустимый возраст. Но перевирать всё-таки не красиво....
@РаисаШевченко-ы2ж
@РаисаШевченко-ы2ж 2 года назад
Маме 70,а папе 80.
@ВалентинаЛихтяревская
Очень понравилось, спасибо.
@tantrareiki
@tantrareiki 9 лет назад
Это комплекс из "Око возрождения" :) И его из Индии на Запад привез бывший британский полковник в 19-м веке :)
@ЛеонХарам
@ЛеонХарам 8 лет назад
)))))))))))))))))
@8Altah8
@8Altah8 8 лет назад
да. Питер Келдер. Есть книга вышедшая в начале 2000х по-моему у изд-ва София. Око возрождения: древний секрет тибетских лам. Она есть на koob.ru
@kasog6348
@kasog6348 7 лет назад
Питэр Гэлбэр)))
@НаталияЗапорожская-р9о
@@ЛеонХарам Я с этим комплексом я знакома и делаю у же более 20 лет. Книгу этого полковника нашла примерно тогда же
@ЛеонХарам
@ЛеонХарам 6 лет назад
это хорошо. только практика показала. что эффект от рекомендаций Келдера весьма низкий.
@АаАа-н4б
@АаАа-н4б 3 года назад
Не выглядит она в 32 на 20, мне 31 а дают 18
@healthylifeua
@healthylifeua 4 года назад
Собрал Факторы, влияющие на долголетие: Наследственность - зависит от хороших генов, врождённая предрасположенность к долголетию. Экологические факторы - проживание в хороших природных условиях, климатогеографические особенности почвы, воды, флоры, фауны, близость моря и гор. Цель в жизни - в жизни должна быть цель, любимое занятие, любимая работа. Наличие определённых личных качеств - таких как оптимистичность, уравновешенность, неторопливость в делах, добродушие, миролюбивость, любознательность. Социальная среда - чувство того, что ты важен и нужен. Факторы составляющие образ жизни: Отказ от вредных привычек - злоупотребление алкоголем и курением, нерациональное питание. Питание - оптимально подобрать каждому человеку питание согласно его конституции тела, как к примеру это описано в «Аюрведе». Режим сна - сон помогает отдохнуть мозгу и организму в целом, восстанавливает иммунитет, играет важную роль в метаболизме; Физическая активность - ежедневная правильно построенная система упражнений для конкретного организма. Умственная (интеллектуальная) активность - любая активность, задействующая ресурсы мозга. Психологические факторы - психологический комфорт в общении и удовольствие от жизни, стрессоустойчивость, не склонность к бурному проявлению эмоций. Доступный уровень здравоохранения и гигиены.
@alexmaximov969
@alexmaximov969 4 года назад
Мне 80 лет,хочу попробовать эти упражнения,очень хочу (планирую) прожить до 100 лет
@alexmaximov969
@alexmaximov969 4 года назад
Мне понравились собранные факторы,влияющие на долголетие--Александра Ожигова умник,я веду конспекты (записываю) интересные вещи,а потом рассказываю своим бабулькам,которые коротают время на лавочках у подъезда, хотя и моложе меня,мне все интересно,я как "губка:" впитывают все
@Nataliia_Sokolova
@Nataliia_Sokolova 4 года назад
Они сказали, что если начали эти упражнения, то делаешь уже до конца жизни? И нельзя пропустить ни одного дня! Иначе - запускается процесс старения и умирания
@НаталочкаОлейник-ф3ъ
Да нет, можно пропустить, но лучше делать! Я вот пропустила на два года и ниче страшного! Сейчас опять делаю!)
@tinaveres6050
@tinaveres6050 7 лет назад
Какое невежество (или умышленное искажение?) по отношению к технике Пяти Тибетцев.Возмущению нет предела! По какому праву -со свиным рылом в калашный ряд! Люди, эта грубая физра даже близко не напоминает "Око"! В погоне за наживой "инструкторы",как они себя называют, умышленно искажают смысл и технику исполнения.Такая "подача" не принесет пользы вам от ритуалов и не раскроит тайну волшебного действтия. Желающим практиковать эти ритуалы совет-читайте внимательно автора книги Око возрождения - П.Келдера . А еще в интернете много сайтов, где можно много полезного узнать об этих ритуалах от настоящих "гуру". Здесь же, на ютубе, нет ,практически, ни одного ролика с правильной подачей "Ока".Проверено лично.
@MagicLifeForever
@MagicLifeForever 5 лет назад
Tina Veres, можете дать ссылку на верное исполнение этого упражнения? Поскольку вы отметили, что в ЮТЮЬЕ нет верного исполнения. Благо ДАРЮ!
@Люси-у1щ
@Люси-у1щ 5 лет назад
@@MagicLifeForever ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcGG9R9ig5g.html
@Люси-у1щ
@Люси-у1щ 5 лет назад
Tina Veres Я думаю, что этот канал (проплаченный) делает всё возможное, чтобы уменьшить количество людей на планете. Это видео очень опасное и сплошной бред! Делаю эти упражнения уже 20 лет, и начинала их делать после прочтения книги Питера.
@АсиятБорлакова-ъ7и
Кошмар, как она долго рассказывает 🙉
Далее
Борьба за молодость. 10 самых
24:47
CORTE DE CABELO RADICAL
00:59
Просмотров 1,9 млн
Офицер, я всё объясню
01:00
Просмотров 3,5 млн
CORTE DE CABELO RADICAL
00:59
Просмотров 1,9 млн