Огромная благодарность за такую чудесную лекцию! Именно благодаря Вам, начала серьезно изучать Аюрведу. В вашем изложении, такая серьезная и сложная тема воспринимается четко и понятно.
Супер!!! сейчас столько "аюрведистов" развелось...каждый "свое" вещает. А а эти лекции просто супер и лучше не придумаешь!!! Огромное спасибо! Сырые салаты и приготовленное вместе не совместимо - откровение, и я каждый день так питаюсь. буду менять... Низкий поклон Враджендре Кумару!
Благодарю🙏Мне Аюрведа очень нравиться, это наука о здоровье но мы все разные поэтому подход к заболеванию тоже разный, для меня лучший способ от болезни это голодание, хотя я Питта, огонь большой , голодать нельзя а я как поголадаю так аж летаю , такая лёгкость, так что наблюдайте себя и будьте здоровы🙏
Благодарю вас за космическую лекцию, я искала такой материал, очень полезно для здоровья человека, изучения себя, я узнала какие не бывалые возможности имеет человек для исцеления себя и продления жизни. Вопрос: '' Какое у вас питание, что у вас обычно на завтрак, обед и ужин''. Заранее благодарю за ответ. Просто я тоже питта, и вегетарианка третий год.
Прекрасная подача учения аюрведы ! Зашла на Ваш сайт, а он только для последователей гаудия-вайшнавской традиции. Где можно узнать подробнее об этой традиции? Спасибо!
Благодарю за лекцию! Несколько вопросов: Добавлять масло в капусту... Ведь обычное приготовление (тушение) это слегка обжаривается лук+морковь в масле .. или имеется ввиду именно ГХИ? 2. По поводу свежих овощей... Как же без них совсем? Если я Вата, но голос тела требует салат?))) И вообще считала или читала, что овощи богаты витаминами и т.п. именно в свежем виде, а когда они подвергаются термической обработке, то остаётся в них минимум праны и полезностей...
Свежие овощи имеют твёрдую текстуру. Это называется клетчатка. Если говорить обычной медициной: клетчатка это крахмал. У крахмала в молекуле около 20 или 40 частиц. Организм не способен эти единицы расщепить, а если он не может этого сделать, то и усвоить не может ничего. Поэтому: бетакаротин из сырой моркови пытаться усвоить - бессмысленно. Из вареной его уже не будет. Лучшее, что делать - сок давить морковный и добавлять каплю масла. Ибо считается, что жирорастворимые вит усваиваются с масла и лучше. Овощи свежие можно кушать для эстетики вида, ощущения вкуса и т.д. И самое популярное сейчас в плане свежих овощей - клетчатка. Организм её воспринимает как нечто чуждое, идет усиление перестальтики и более быстрое продвижение масс по кишечнику. Есть также мнение, что овощи это пища нашей микробиоты. А именно от микробиоты, её биоразнообразия и т д, зависит наш иммунитет и здоровье.
Спасибо! Интересно, что и я родилась в 1960 оду, и моя мама ничем не болела всю жизнь, ела все и прожила 91 год,...но в конце у нее сердечно-сосудистая система вышла из строя. Скажите, пожалуйста, какими свойствами обладает чистотел - она пила его для профилактики в течение многих лет. И ей было хорошо. Может быть у нее все доши тоже были сбалансированы...А для ватта-питта доши он подходит?
Молоко скисает само,там образуются бактерии,то же в квашеной капусте,и этот сок рекомендуют для улучшения пищеварения!Да,жесткий сыр тяжел для переааривания,молодой сыр и творог легче,а простокваша вообще совершенно естесственный процесс.Брожение.Ферментация.
Дорогой Враджендра Кумар, скажите пожалуйста Ваше мнение о Шанк Пракшалана крийе. Стоит ли периодически (раз в год) её совершать. Не похожа ли она на процедуры, которые Вы проходите в Удупи? Понимаю, все зависит от индивидуума, не знаю какая у меня доша, вроде все подходят. Я спортивный и все перевариваю легко, болезни не беспокоят. Хочу попробовать неделю утром гхи, как Вы описывали, а потом шанкх пракшалану. Спасибо за все Ваши выпуски. Харе Кришна🙏
Дело не процедуре как таковой, а в ее необходимости конкретно для вас. Это должен решать специалист. По поводу гхи по утрам и потом Пракшалану - решать вам, но процедуры Снехана и Виречана, которые я описал - это несколько другое. Это не просто Гхи, а Гхи с определенными травами. И это внутреннее смягчение должно сопровождаться внешней снеханой - массажем с горячим маслом. Это особая тонкая технология, из которой нельзя выкидывать или добавлять ни одного элемента.
Pochemu prosto ne obyasnitj pravila Ayurvedi po originalnim tekstam? Stoljko lektorov prohodat ayurvedu po vershkam, poetomu slushatelyam do konca ne ponatno, chto i kak delatj.
Доброго времени суток, в каждой лекции есть свои изюминки плюсы, но есть и минусы. Я почитала комментарии, в них есть истина тоже, на мой взгляд и вкус не нужно быть вегатерианцем аювердом веганом трупоедом лактовегетарианцем или ещё кем либо, а просто и логично применять видовое питание предназначенное для каждого вида индивидуально, люди являются плодоядными, а плоды это качественная пища с концентрацией энергии и питательных веществ.... Варёная пища, с физиологической точки, вызывает в организме лейкоцитоз и затратой ресурсов на пищеварение в отличии от свежих овощей и фруктов которые усваивается с большим процентом и без лейкоцитоза, а ещё они питают нашу микробиоту, которая вырабатывает витамины аминокислоты гормоны и другие полезные вещества.... Впрочем каждый себе режиссёр, выберет по вкусу и лекцию и лектора и еду которую будет защищать слепо веря своим предпочтения и традициям, тем более если нашлась подходящая информация под свой вкус. Всем здоровья удачи и разума, не ешьте только наших братьев животных а так вроде бы и по человечески пойдёт........
Интересно, а если у меня все доши в одинаковых пропорциях, как у вашей мамы, как же лучше питаться? Мне от любой пищи нормально На ночь то же могу булочку, или банан с кефиром 🙈
Сначала нужно иметь возможность Купить книгу Бхагавад гиту затем Послушать надо будет лекции лакшми нараяна дас и повторять СВЯТЫЕ имена Господа которые помогут вам в духовном развитии и очищение ХАРЕ КРИШНА
Все зависит от силы пищеварения. Если пищеварение не очень сильно, то дрожжевой хлеб будет создавать излишние газы в кишечнике. Если пищеварение очень сильно, тогда проблем не будет.
Добрый день, после определения своей пракрити у меня доминировала вата-доша. Но викрити находится в состоянии тридоши, где все типы примерно по 30-35%. Нужно ли стремиться к состоянию викрити или наоборот поддерживать баланс всех трех дош в организме?
Пишется "Пха", а читается "Фа". Для справки, одно из имен Арджуна - Фалгуна и месяц февраль называется Фалгуна. И именно "Кафа" говорят индусы, знающие санскрит. Поэтому все претензии к ним. Я просто повторяю то, что слышу от специалистов.
@@vrajendraru Ну индусы то много чего говорят. Иллюзия заключается в том, что мы думаем, что все они безупречно произносят санкскритские термины, а ведь там в каждом штате свой язык, своя письменность и свое произношение одних и тех же слов. "пха" произносится как "фа" например на бенгали, но то бенгали, а то санскрит. Откройте любую книгу Шрилы Прабхупады с руководством по чтению санскрита, и попробуйте найти там хоть один намек на "ф". А ведь они редактируются не индусами, а специалистами ББТ. Простите за конструктивную критику.
@@СергейКолчин-э6м Да, сам Шрила Прабхупада произносил санскрит с бенгальскими особенностями. Например, имя царя Икшваку он произносил как "Икаку". Это слышно в его лекциях по первому стиху к 4й главе БГ, где упоминается имя Махараджи Икшваку. Что касается произношения "капха/кафа", то мой доктор из штата Карнатака, для которго родной язык - каннада, произносит "кафа". Поэтому я повторяю за ним. Спасибо за конструктивную критику.
