Здравствуйте! Упражнения для расслабления и приведения в тонус диафрагмы, тк именно диафрагма подтягивает органы вверх. Поставить на место крестец, тогда станет на место таз и органы, во время родов крестец раскрывается физиологически вверх и потом не всегда возвращается на свое место, и помимо большого живота могут быть еще боли в пояснице и вопросы с органами малого таза
Скажите девушке в зелёной юбке, что ей такой фасон с её формой ног не подходит , либо надо длиннее, либо короче. В том виде, как сейчас, ноги выглядят круглыми и кривыми
