Синдром самозванца, как избавиться? 

Синдром самозванца - это когда имея достижения, человек не верит, что они произошли от его умений, а списывает все на случайность. При этом он может быть крайне профессиональным и результативным - но не считать таковым себя. Это проблема восприятия себя, а не профессионализма. Такой человек может рискнуть и выиграть хоть 10 раз - это ему ничего не докажет.

Синдром возникает у тех, кто слишком боится быть самозванцем и подвести других. Это синдром гиперответственных правильных и хороших мальчиков и девочек. Им нужно учиться быть плохими, потому что быть хорошими и ответственность брать они умеют.

Мне крайне знаком синдром самозванца. В этом видео, конечно, речь совсем о другом. Ирина прекрасна в своих рассуждениях, но здесь совсем не туда. Люди могут быть безгранично талантливы, их талант могу признавать другие, у них при правильно направлении может быть огромный подъем, но они считаю себя во всем "недостаточными"... Недостаточно талантливыми, им недостаточно знаний, недостаточно навыков, они не так хороши, как другие. И эта история только в голове. И ты здесь не придираешься к другим, ты просто не веришь в себя. В это время другие люди, не обладающие абсолютно ничем, добиваются всего) Интересно было послушать именно о том, как справляться с этой историей. Как перейти от мысли о том, что ты пока не профи и кто- то тебя осудит, к тому, что можно сделать шаг и с этим объемом знаний) Здесь совсем про другое.

Ирина вообще не про синдром самозванца. Очень поверхностно и «мимо», к сожалению. Синдром самозванца это, в первую очередь, неспособность принять и насладиться СВОИМИ достижениями. То есть, ДОСТИЖЕНИЯ и РЕЗУЛЬТАТЫ объективно ЕСТЬ, и они реализованы Вами, но Вы не можете их внутреннее с собой сопоставить. Вам КАЖЕТСЯ, что это не Вы сделали, а просто Вам «повезло» и так сложились обстоятельства. Это серьезная проблема и идет чаще всего из детства. Если у Вас действительно этот синдром, идите к профессиналам-психологам, и работайте над этим. Ролик Ирины про каких-то симулянтов - и вообще не о синдроме. Кроме того, я лично позитивно оцениваю тот факт, что люди начали вслух публично говорить о своих проблемах и особенностях. Это позволяет им больше принимать себя. И если среди таких людей оказывается «самозванец», который по своим личным причинам «притворяется безответственным» - это не повод буллить остальный людей, у которых этот синдром. Дизлайк Вам, Ирина, за поверхностность.

Ирина, с вашей легкой руки в одну массу смешались те, у кого действительно есть проблемы с самооценкой и те, кто прикрывает свою лень наличием синдромов. Это совершенно разные вещи. Одни люди действительно достигли многого, но не могут это осознать. Просто потому что никогда не страдали тщеславием. Работали, делали хорошо и профессионально свое дело и не заморачивались насчет каких-то регалий, званий. А есть те, кто хочет регалий и званий и что-то получает, но по сути ничего не представляет из себя.

Мне кажется, что синдром самозванца - это немного о другом, это когда, например, человек решил читать лекции и преживает, что не обладает исчерпывающим количеством информации, т.е. не знает предмет полностью, совершенно - но так не бывает, ведь информация - это меняющаяся субстанция. В связи с этим, вопрос заключается в сложности определения своей ступени и понимании, что всё относительно и всегда есть люди, которые не достигли твоей ступени и им вы интересны, а есть те, кто интересен вам. А ещё, синдром самозванца сопровождается обыкновенным страхом "а вдруг не получится"....но на эту тему у #иринахакамада много полезных и действенных инструментов 🤩

Ирочка, Вы просто супер. Легко, просто, доступно, отрезвляюще. Побуждаете к анализу(самоанализу).

Синдром это комплекс симптомов, а вовсе не генетически обусловленая болезнь.

Реально крутые- помалкивают! Супер! Не забывай- ты камющек ценый🤗

Низкий поклон за нормальный звук!!! Наконец-то! Буду ждать новых видео с нетерпением!

По роду своей деятельности сталкиваюсь с людьми, которые при вопросе о их достижениях становятся такими «маленькими» и неуверенными в себе, но с большими амбициями. Приходится с ними над этим вопросом работать и раскрывать их личные успехи и потенциал. У многих это хорошо получается, но залог этого - усердная работа над собой и рефлексия своих действий.

Звук хороший, надеюсь что в последующих роликах звук будет не хуже. НАКОНЕЦ-ТО СВЕРШИЛОСЬ ЧУДО !!!

Ирина , Вы любые процессы , происходящие в Мире и стране объясняете лаконично и просто . Все становится понятным и ясным . Спасибо Вам !

Ооооооооо урааааа,наконец-то отлично настроенный звук!!!! Долгожданный! Спасибо,тем кто за это отвечает! ,,достучались,,=) Ирина Вам большое спасибо за интервью!💐👏🐞💞

Очень просто и полезно знать всем! спасибо большое за шикарные ответы!

Ирина шикарная женщина. Спасибо ❤

Ура! Наконец-то хороший звук, свет и фон. Контент как всегда отличный

Это видео было очень полезным для меня, буду переслушивать. Спасибо огромное, Ирина!

Браво! Действительно, когда реально добилась чего-то, неважен масштаб - никто не может забрать у тебя ощущение личной победы. Но вот в институте у меня был такой комплекс - с оценками - я получала отлично, зная при этом, что не в совершенстве выучила предмет, и это меня мучило ))

Ирина, я рада, что Вас стало так слышно громко! Наконец то! Могу слушать и делать свои дела!💐😂

Не правда,,,, я никому не доказываю, особенно по мелочам! У меня есть такой синдром, но он во мне, я об этом никому не говорю,,, я доказываю только самой себе и родителям , "успех успешный". Очень тяжело!

Огромная Благодарность Вам! Послушала и поняла для себя, что по большому счету за этими синдромом прячется личная безответсвенность (написала и Вы как раз говорите про это) 😃 Супер! Все чётко, все ясно, без воды!

Ирина действительно далека от этой темы. Недооценивание своих достижений - следствие перфекционизма. А перфекционизм - от неуверенности в себе. Вот и всё.

Вау! Ирина спасибо! Так круто 👍🏻 Это действительно стало очень модно, приписывать себе различные недуги.

Респект вам Ирина!!!! Всё по существу и абсолютная ясность!!!

Ирина, благодарю от всей души Вас за мудрость в эфире, вдохновение для меня в сложные минуты.

Даже и не знала, что есть такого рода проблемы у людей.

Во во, согласна. Когда мне говорят что у меня синдром самозванца, я отвечаю что когда нибудь все поймут что я просто изображаю работу, ведь я в действительности изображаю классную работу.

Спасибо Ирина ;Коротко и ясно .Я с вами абсолютно согласна чем больше мы отдаём другим тем выше градус удовлетворения от проделанной работы и никаких тебе синдромов.

-Молодец Ирочка не устаю тебя слушать, ты мне нравишься, ты мой позитив.

Обожаю! Самая классная, спасибо за откровенность 🙏🏻

Ирина, спасибо Вам за то что разжевали эту тему! Мне и другим стали понятны ошибки данного термина.

Шикарное видео!❤️ благодарю автора! ❤️

БЛАГОДАРЮ вас Ирина за видео, очень поучительно

Потрясающее видео! Ирина благодарю! Вот прям "во время" оно мне сейчас попалось! 👏

Умничка, Ирина! В самую точку ! Благодарю !!!

Как всегда на высоте!!

Огонь!! Вы же супер-психолог, Ирина 😂 вылечите любого 😅❤

🙏🙏🙏 Огромное спасибо !!! Слушать Ирину само по себе терапия,. Желаю Здоровья и Многих лет творчества !!! Здравомыслие сейчас и правда в большом дефиците. Ещё раз Всяческих Успехов - И.Хакамада 👏👏👏👏

Ирина, вы мой Лидер-пример всего и вся! Не умею выражаться как следует,

Конец шикарный! Обожаю Вас!

Спасибо большое! Вы очень хорошо прояснили действие социума на нас.

Четко, конкретно, по факту! ❤🏅

Шедеврально !!! Все гениально и просто !!!

Очень круто! Особенно концовка)) Всё в точку

Благодарю за информацию, Ирина! ❤

Я уже не могу без ваших интервью😊🤓

Браво, Ирина! Мудро, все в точку!!!

КРУТЬ! Как хорошо, что Вы - это именно Вы. Благодарю Вас!!!

Спасибо ,за то ,что Вы снами💐

Отличная речь и очень мотивирует, спасибо 🖤🤍

Гениально ! Благодарю ❤️

Ирина, спасибо😘💕 как все разложили по полкам... Просто и ясно

Просто восхитительно, слов нет.

Здесь и сейчас! Классная толстовка

Ирина, классно! Чётко и по делу! Спасибо!)

Всё-таки синдром самозванца совсем о другом, это ни о приписывании достижений и не о спорах по мелочам, чтобы самоутвердиться, и даже не о деньгах и результатах. В целом рассуждения правильные но унеслись в другое русло и на другую тему (хороший прием, уйти от ответа, кстати). На мой взгляд синдром самозванца сейчас у многих, потому что большой процент людей, долгое время получал образование и делал карьеры в области "престижных" профессий по мнению социума или окружения, сейчас когда многое поменялось, многим пришлось менять профессию, многие прислушались к себе и стали заниматься другими вещами, и вот тут то и возник этот диссонанс, под названием "синдром самозванца". В новом деле ты можешь достигать результатов даже лучше, чем "не самозванцы", но в подсознании все равно будешь считать себя в чем то неравным, не достаточным, не достойным и упустившим возможности. Эти люди вряд ли кричат о своем "синдроме", и очень даже много делают, даже слишком, как раз в силу своей неуверенности. Лечение, к сожалению, не получили те, кто спрашивал

Как глубоко... Просто класс. Очень круто. Мастер, спасибо

Ирина, Вы как всегда на высоте...

спасибо)) у Вас замечательные лекции))

очень интересная и тонкая мысль о связи неуверенности в себе по главным вопросам и мелочными придирками к окружающим по вообще всем вопросам

Дай вам Бог здоровья! Как камень с души

Благодарю за опыт и за всё сказанное именно в этот момент.

Здравствуйте! А мне кажется люди в первую очередь не хвастаются своими "синдромами",а стараются их принять, через написание постов. На пути к принятию этого. (относится к тем, кто не требует помощи и не призывает к действиям по отношению к себе)

Очень чёткое... но спорное выступление... Какие личные деньги на должности в корпорации... (ну, может, можно отказаться от прибавки к жалованию или от премии, и записать это в сэйвинги компании... Или, там, профсоюзный лидершип, когда вы весь отдел уговорили отказаться от прибавки или премии... Но это... немного сомнительно может отразится на тимбилдинге... с другой стороны, а, может, и наоборот.. 🤔🤔... Вобщем, смотря, с какой ноги вы "в струю" попали: по течению или против... 🧐 ... и Смотря на какой должности в корпорации вы можете... Чего то там "против" корпорации продавить, чтобы потом демонстрировать рост или прибыль... А если ты на средней должности будешь чего то там выступать, - тебя просто вышвврнут, - (из корпорации) - что б не мешал налаженному процессу... вот и все достижения... А реальные Достижения по бизнесу могут быть только если ты индивидуальный игрок... (вспомним, где наш индивидуальный бизнес нынче)... Я наверно - вот то всё нехорошее и унылое говно и есть, ... но вот🤷‍♀️.. - там где я есть - маргинальные этажи😋 - с точки зрения... эээ... - "средней по палате температуры"... Как то так это вижу.. ... PS. -.. обстоятельства жизни вынуждают людей биться за лучший экономический ресурс.. - Биться в высококонкурентной битве потенциалов мозгов... У кого то этот потенциал такой, что каждый более жёсткий уровень конкуренции - это больший кайф, а у кого то такой, - что это более тяжёлый стресс... Высоко конкурентная битва за лучший экономический ресурс - это для тех, кто чувствует в себе высоко конкурентный потенциал (и правильно его чувствует - актуально оценивает..)... Или чувствует в себе способности РАЗВИВАТЬ и совершенствовать такой потенциал... ... Людям, которые адекватно оценивают, что интеллектуальный ресурс, которым они обладают, не приспособлен для жёсткой конкурентной борьбы, Воизбежание истощения другого своего важного ресурса - - нервно психического здоровья... ... Наверно,.. было бы лучше задуматься о способах выживания в областях деятельности, несвязанных со сложными и жёсткими уровнями интеллектуальной конкуренции 🌷... ... ** - во всю эту конструкцию... Ещё надо добавить людей, которые не способны интеллектуально конкурировать о профессиональном предмете, и начинают спойлерить процесс добавлением необходимости конкурировать в интригах, посредству которых те, кто не имеют ресурсов честно конкурировать за профессионализм, - всё равно хотят получить доступ к лучшему экономическому ресурсу 😒🤷‍♀️ Тоже интеллект на это нужен... Но это непродуктивная, балластная,.. трата интеллектуального ресурса😞... ... Фактор времени действует на нас с 'жёсткостью' обратно-пропорциональной продолжительности нашей активной и здоровой жизни - 😉✌🏻🌷🌸

Спасибо, что поделились своим мнением.

Оглянуться и посмотреть, не сидишь ли на шее у других. Взять риски на себя Сделать результат. Вот и все лечение. Ирина, как всегда в ваших словах гениальная простота, прозрачность и однозначность. Благодарю за этот урок

Мне тоже психолог сказал а у тебя «сидром самозванца» и я поверила) повелась! Спасибо, буду действовать а не доказывать!

Ирина, я Вас люблю!

просто как все гениальное!

Супер видео. У меня на себя глаза открылись )))

Спасибо, Ирина!

Наконец то, я услышала ответ на волнующий меня вопрос - почему почти все вокруг спорят по пустякам и цепляются к каждому слову и опровергают очевидные вещи...Это синдром самозванца. Спасибо, Ирина! Все встало на свои места.

Здесь и сейчас!!! - ХОРОШО!!!🧡💛💚💙💜💖

Всеё! Выздоровели🙂 !!! Полагаю, что больше нечего добавить!

все четко и по делу. спасибо❤

Прекрасно сказано!👏🏻👏🏻👏🏻

Круто сказано!

I had to go back and listen again 3 times. Maybe I will need to watch one more time before all this sinks in. Grateful 🌸👍🌺

Спасибо!)) Полезно!

Интересная подача в видео,спасибо.

Всех благ Ирина 👍

Превосходно рассказала, всё так

Какая же вы умная, Ирина.

Ирина высочайшая умница🙏 с удовольствием читаем её книги просто ясно и практично😜👋

Очень глубоко , спасибо.

Ирина создайте курсы «как стать ответственным» и по избавлению от синдрома самозванца, успех будет масштабный !

Абсолютно согласна, синдром лечиться просто! Надо понять, что в вашем представлении вы делаете все-таки недостаточно и просто начните доделывать и тогда вы увидите, что вложились и соотвественно результат ваш!!

Браво👏 прямо ментальная клизма! Гениально просто!

Порождают подобный синдром начальники, которые не хотят платить по полной программе

В данном случае это просто называется жалостью к себе. Но эго всегда жалкое. Поэтому лучше всего обратиться во внутрь себя и спросить, а кого вообще это волнует? А во вторых нет ни каких "твоих" достижений. Здесь постоянно происходит движение энергий. И какой-то там "ты" и пальцем не смог бы пошевелить, если бы для этого не сложились благоприятные обстоятельства. По этому делай всё что можешь и будь что будет. То есть делай всё что в твоих силах и будь доволен и благодарен за то, что получаешь. Потому, что к результату ты вообще не имеешь ни какого отношения. Слишком много о себе возомнило раздутое человеческое эго, что и является причиной страданий и всех бед на Земле.

удручает как многие удовлетворены таким ответом, рукоплещут, оценивая личность, но не ответ

Жёстко и справедливо 👍

Гениально! Точно - "синдром самозванца" у меня именно от ощущения, что я почти всегда пряталась от самостоятельных сильных решений, прикрывалась чужой ответственностью, брала инициативу только по мелочам. Поэтому перед новым делом начинаю мандражировать - а вдруг от меня будут ждать взрослых решений?

Какой классный свитер-худи! Что за бренд?

СУПЕР крутое худи. Ирина, где купить? Можно ли заказать с доставкой в Германию?

Спасибо! "Лечение закончено" - вишенкой на торте!

Спасибо за видео. Лайк 👍

Шикарно 😊

Спасибо большое, сестра.