Тёмный

СКОЛЬЖЕНИЕ НА ВНЕШНЕМ РЕБРЕ. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 

KROKHALEVHOCKEY
Подписаться 12 тыс.
Просмотров 18 тыс.
50% 1

Скольжение на внешнем ребре базовый элемент катания, но при этом один самых сложных. Зачастую именно этот навык проседает у начинающих спортсменов и иногда даже хоккеистов высокого уровня...
Скольжение на внешнем ребре используется практически во всех элементах катания, поэтому очень важно уделять этому компоненту особое внимание, ведь без этого вы никогда не сможете эффективно распределять свои усилия и быстро маневрировать...
Хочешь прокачать этот навык - тогда обязательно смотри выпуск до конца! Комплекс упражнений который я подготовил, обязательно тебе поможет улучшить свое катание!
Приятного просмотра!
Не забывай подписаться на мой канал, а также поддержать это и другие видео своей активностью в виде комментариев и лайков!
Ставь колокольчик, чтобы не пропустить другие не менее полезные выпуски!
Благодаря твоей активности больше людей увидят выпуск и тоже будут прогрессировать в хоккейных навыках!
Присоединяйся ко мне в других соцсетях:
/ krokhalevhockey
krokhalevhockey
t.me/krokhalevhockey
Огромное спасибо Арене Плэй Север за предоставленную возможность для съемок!
Телеграм-канал арены:
t.me/Arenaplaysever

Спорт

Опубликовано:

 

1 июл 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 57   
@cyrillmuravev9061
@cyrillmuravev9061 11 месяцев назад
Спасибо огромное за упражнения! Особая благодарность за грамотную речь и четкое объяснение элементов!
@KROKHALEVHOCKEY
@KROKHALEVHOCKEY 11 месяцев назад
Благодарю!
@user-fg8kr1nl1d
@user-fg8kr1nl1d 11 месяцев назад
У многих это упражнение вызывает трудности. Лайфхак. Катание по кругу разного диаметра с максимальной задержкой проката на внутренней ноге ( ближней к центру круга). Не благодарите
@user-nf8gn9ql6l
@user-nf8gn9ql6l 11 месяцев назад
с огромным удовольствием бы посмотрел ролик про разворот на одном коньке, тем более, от такого крутого тренера!
@user-stalker1.
@user-stalker1. 11 месяцев назад
Тренер и правда знающий! Вот к такому можно идти учиться, видно что в теме!
@KROKHALEVHOCKEY
@KROKHALEVHOCKEY 11 месяцев назад
Скоро будет на канале👍
@KROKHALEVHOCKEY
@KROKHALEVHOCKEY 11 месяцев назад
@@user-stalker1.благодарю, успехов вам!
@user-bn8jj2ft8g
@user-bn8jj2ft8g 11 месяцев назад
Классные уроки всегда смотрю , понятно и мотивационно.
@user-qq5qk5uq6t
@user-qq5qk5uq6t 11 месяцев назад
Крохаль молодчик!! Так держать!!!
@user-nf9wd1mk5w
@user-nf9wd1mk5w 2 месяца назад
Никита, отличный ролик! Принято к освоению!
@user-bz8zt3tq1d
@user-bz8zt3tq1d 11 месяцев назад
Ждём следующего выпуска следим
@user-us2ku5ps7f
@user-us2ku5ps7f 11 месяцев назад
Спасибо! Ждём подробно про разворот на одном коньке!
@KROKHALEVHOCKEY
@KROKHALEVHOCKEY 11 месяцев назад
Спасибо, если действительно интересно - то скоро отснимем)
@rusrus4485
@rusrus4485 9 месяцев назад
​@@KROKHALEVHOCKEYочень
@mrcharmander4749
@mrcharmander4749 11 месяцев назад
Спасибо за полезную информацию.
@tor6135
@tor6135 10 месяцев назад
Вы большая умница .И отдельная благодарность за грамотную речь без подросткового слэнга .Смотрели Вас с сыном .С уважением
@Pavel_K8
@Pavel_K8 10 месяцев назад
Супер! Сегодня не тренировке буду делать. Играю не первый год, но катание на внешнем ребре хромает Отличный канал у тебя!
@rem1545
@rem1545 6 месяцев назад
Спасибо, Никита, молодец! Все четко и понятно! Без жаргона, на хорошем русском, уважительно к адресату. Есть на чем работать! Удачи и не бросай аудиторию👍🤝
@userus401
@userus401 2 месяца назад
Очень крутое видео, Никита! Хорошо бы еще пронумеровать упражнения и перед последним напрашиваются еще пару промежуточных подводящих элементов. А то разворот на одном коньке мне что-то никак не дается. А так спасибо за видео!
@KROKHALEVHOCKEY
@KROKHALEVHOCKEY 2 месяца назад
Про разворот на одном коньке есть отдельный выпуск на канале☝️ Спасибо 🤝
@user-stalker1.
@user-stalker1. 11 месяцев назад
Будем ждать анонсированное видео!!!
@AffirmationTheDay
@AffirmationTheDay 11 месяцев назад
Отлично 👍🏻
@user-stalker1.
@user-stalker1. 11 месяцев назад
Как всегда всё подробно и чётко рассказали!!!
@user-xr1mt8ey7c
@user-xr1mt8ey7c 3 месяца назад
Последнее упражнение сложное, пока не получается. Кораблик и полукораблик уже умею, иногда применяю в игре. Будем учиться, спасибо за уроки!
@olyaglushakova7302
@olyaglushakova7302 4 месяца назад
самый четкий на ютубе
@user-stalker1.
@user-stalker1. 11 месяцев назад
Благодарю за видео!
@user-dk4gl9zy6i
@user-dk4gl9zy6i 11 месяцев назад
Спасибо за разбор! Посмотреть бы на технику разворота на одном коньке
@KROKHALEVHOCKEY
@KROKHALEVHOCKEY 11 месяцев назад
Скоро будет, следите за обновлениями!👍
@user-hi9km1sp5n
@user-hi9km1sp5n 5 месяцев назад
Спасибо 👍
@user-bo3yf5um1i
@user-bo3yf5um1i 11 месяцев назад
Спасибо за материал. Всё разложено по полочкам. Желаю успехов во всех начинаниях.
@KROKHALEVHOCKEY
@KROKHALEVHOCKEY 11 месяцев назад
Благодарю и вам успехов!
@nano_3617
@nano_3617 11 месяцев назад
разворот, ну очень хотелось бы увидеть
@dmitriy8824
@dmitriy8824 4 месяца назад
спасибо !
@yakovbudnikov
@yakovbudnikov 11 месяцев назад
Годное видео, спасибо
@glebos3
@glebos3 11 месяцев назад
Отличное видео! Спасибо.
@user-mt5in5rn9w
@user-mt5in5rn9w 11 месяцев назад
Борода, привет из Омска, обалденно объясняешь, зачет!
@user-yt1dg5yl6l
@user-yt1dg5yl6l 10 месяцев назад
Большое спасибо хорошее видео хорошее объяснение я подписался на твой канал
@user-ql1qb1ol7g
@user-ql1qb1ol7g 5 месяцев назад
Очень интерестно
@konstantin4644
@konstantin4644 5 месяцев назад
конечно интересно освоить элемент "разворот"! ждем видео!)
@user-zh9to9sx7v
@user-zh9to9sx7v 4 месяца назад
Очень крутая речь и интонация
@jddhggjvdth4897
@jddhggjvdth4897 10 месяцев назад
Последнее движение в этом видео особенно эффектное!
@Protagonist-Sergio
@Protagonist-Sergio 11 месяцев назад
Лето, а я каждый день смотрю! Типа завтра прям на коньки встану)))
@rusrus4485
@rusrus4485 9 месяцев назад
Кстати, это реально поможет тебе. Всём ведь с мозгов начинается.
@alexandertikhonov7788
@alexandertikhonov7788 2 месяца назад
Ролики?
@rusrus4485
@rusrus4485 9 месяцев назад
@alwindillmann5955
@alwindillmann5955 8 месяцев назад
Привет Никита, классно всё объясняешь, спасибо. Хотелось бы узнать насчёт заточки коньков, я понимаю что это всё индивидуально но всё таки было бы интересно, может играет роль там вес или позиция ( нападающий защитник) заранее тебе благодарен.
@victoriablack9702
@victoriablack9702 4 месяца назад
Круто, только как теперь это повторить
@user-rc9cx6xp5c
@user-rc9cx6xp5c 11 месяцев назад
Правильное катание по прямой предполагает также движение на внешнем ребре с переходом во время толчка на внутреннее ребро, т.е. конек ставится на внешнее ребро, далее прокат в конце проката переход на внутреннее ребро и толчек. По сути все катание осуществляется только на внешнем ребре.
@user-gc3lz8ep7t
@user-gc3lz8ep7t 5 месяцев назад
😇😇😇
@Megapihar
@Megapihar 11 месяцев назад
ну все, иду на широкую речку тренировать внешнее ребро
@titanhl
@titanhl 11 месяцев назад
😁
@akulov738
@akulov738 6 месяцев назад
2:30 вот на таком упражнении я порвал внутреннюю связку колена😢. И сейчас ссыкотно начинать кататься.
@user-oz2sw9ms3z
@user-oz2sw9ms3z 4 месяца назад
музыку для вступления еще громче сделай, а слишком "тихо"
@VyacheslavVeretyuk
@VyacheslavVeretyuk 11 месяцев назад
Спасибо, можно этот элемент последний прям подробнее разобрать ?
@KROKHALEVHOCKEY
@KROKHALEVHOCKEY 11 месяцев назад
Выпуск уже отснят - в скором времени появится на канале!👍
@akulov738
@akulov738 2 месяца назад
7:39 а из за чего при выполнении скорость падает?
@user-vn6bi3ge4w
@user-vn6bi3ge4w 4 дня назад
👏👍🤜
Далее
Еду, еду   Чиж & Co
4:01
Просмотров 1,3 тыс.
ЛОРА СТЭММ  -  "ГЛАДКИЙ БЕГ"
6:31
Просмотров 8 тыс.
Скольжение на ребрах.
4:00
Просмотров 8 тыс.
Practice Makes Perfect 🤯
0:25
Просмотров 6 млн
ДОМКРАТ В ДЕЛЕ 😎
0:59
Просмотров 293 тыс.
Rare Ederson Moments🤯🔥
0:23
Просмотров 9 млн
Zorlu Şut Challenge
0:55
Просмотров 7 млн