Тёмный

Скучный Подкаст #3. Крестный Отец российского фитнеса. Дмитрий Смирнов. 

Каспаров Вадим
Подписаться 37 тыс.
Просмотров 41 тыс.
50% 1

За какие-то жалкие 70 минут с копейками нам удалось не только поговорить за жизнь, но еще и проанализировать/раскритиковать таких людей, как Чарльз Поликвин, Майк Менцер, Артур Джонс и другие. Отбросив шутки, могу c уверенностью сказать, что лично для меня Дядя Дима является одним из немногих людей в российском фитнес коммьюнити, которые в действительности знают свой предмет и постоянно делятся каким-то новым открытиями и умозаключениями. Это очень ценно. Больше об этом узнать можно на канале ДС: / dsmirnovable
________________________________
Группа ВК со статьями и разными плюшками biobezp...
Лучший биохакерский стафф(в том числе и таблетки для улучшения трофики тканей) t.me/mysteriou...
Канал в ТГ без цензуры t.me/fuckbioha...
________________________________
Инстаграм / bigarmenian. .
Страница ВК fatherj...
________________________________
Один из лучших способов сказать спасибо это ввести промокод HBW257 при вашей следующей покупке на iherb.com
________________________________
Бесконечное(ну почти) увОжение за подписку и лайк!
#фитнес #спорт #menshealth #пауэрлифтинг #смирнов #смирновпрактикум

Опубликовано:

 

20 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 159   
@vol0dymyr
@vol0dymyr 2 года назад
ТАЙМКОДЫ 2:15 - Как складывается день Д. Смирнова? 5:54 - Шеф-повар белого дома 6:45 - вставать в 6 утра 9:00 - кайф от работы 11:49 - фраза от первого тренера Вадима 14:53 - Страх приседать 16:22 - Почему мне нравится пауэрлифтинг 19:23 - Виденье силового тренинга сейчас 22:56 - Экипный тренинг не позволяет работать в том стиле котором я делаю (вестсайд) 23:45 - Сопряжённый метод для атлетов тренировок это круто 26:45 - Я стараюсь сделать тренировку обыденностью 27:45 - Болгарская система Абаджиева 30:14 Рамазан и LMS система тренировок 31:48 - Усталость ЦНС и ОДА 37:19 - Вся история про тренинг это псевдо-наука 39:26 - Суставная разминка 42:46 - Метаболический жиросжигающий тренинг 46:46 - Как накачать руки если не растут 49:47 - Как разбираться в реабилитации так же как Д.Смирнов 54:27 - Отжался 7 раз и уехал на скорой 56:23 - Реабилиталогия сейчас это хайп 58:21 - Нагрузка ускоряющая восстановление 1:00:26 - Оптимальное количество кардио в неделю 1:05:05 - Объем синглами или подходы близкие к 1ПМ? 1:06:24 - Сдача анализов на нехватку микронутриентов 1:07:31 - Тяга горбом
@whitejudas7173
@whitejudas7173 2 года назад
Смотрю как ты в процессе просмотра выписываешь таймкоды. Горжусь. Спасибо тебе будущему)
@Greatskynet
@Greatskynet 2 года назад
Забыл ещё один тайминг 2:42 - вхождение котика в кадр
@АнтонЧигур-п9б
@АнтонЧигур-п9б 2 года назад
Спасибо за тайм коды братка ,здоровья тебе !
@CoS1NuS1
@CoS1NuS1 2 года назад
Спасибо, друг!
@user-mp9ef1ok7l
@user-mp9ef1ok7l 2 года назад
Спасибо!
@AtletEvgen1983
@AtletEvgen1983 2 года назад
Ждём интервью с Маратом Абдулиным
@alex_k1ng
@alex_k1ng 2 года назад
"Надо туда куда хочется, но страшно" 💪💪💪😊
@bodyskeleton7656
@bodyskeleton7656 2 года назад
Сашана дождёмся?
@ДжонКонстантин-й2ф
+1 за сашана
@GudzoN89
@GudzoN89 2 года назад
А кто нибудь вообще знает кто такой Сашан? Как он выглядит?
@ВладиславПетухов-т1ы
Дождались )
@Macedonsky
@Macedonsky 2 года назад
Один из немногих подкастов где действительно можно получить актуальную инфу от людей интересующихся своим делом, а не повторяющих одно и то же с жёлтых страниц 20 летней давности.
@bazhenowpavel
@bazhenowpavel 2 года назад
2:45, хозяин вышел посмотреть, что делают кожанные
@paveldelaroza2318
@paveldelaroza2318 2 года назад
Вадим, тебе надо было "стендапы" мутить, а не "тяги-хуяги" ))))) Это я к тому что у тебя хорошее чувство юмора, приятно и весело слушать.
@vladdedlift970
@vladdedlift970 2 года назад
Ждемс,тогда,следующий Скучный Подкаст с Денисом Борисовым) Респект Вадиму за подкасты!
@sealteam5881
@sealteam5881 2 года назад
Инфоцыганам не место
@google4160
@google4160 2 года назад
Это конечно хорошо, но подкаст на сутки мало кто осилит, в том числе и Вадим
@lestat-dedlift1948
@lestat-dedlift1948 2 года назад
Требуем Сашана! 🤔
@ГервасійВыліваха-э8у
Спасібо! Дзякуй! Респект и уважуха! Ваш подаст - услада для ушей.
@LeoNRyabchuk
@LeoNRyabchuk 2 года назад
всё клёво, посмотрел, лукас прожал, ждём второй серии))))
@user-diamond_dima
@user-diamond_dima 2 года назад
Чем больше подопечных, тем больше получается разбираться как оживлять людей. И сам ломаясь смотришь умных дядек и ждёшь в часах просмотренных видео секунды истины🤯
@san685
@san685 2 года назад
Крутой стрим. Было бы интересно узнать о восстановлении переутомлённого аппарата Гольджи.
@ВладимирМартынов-р8г
Просто на одном дыхании. Включил видео, решил примерно через 15 минут посмотреть сколько я уже посмотрел, оказывается я уже 50 минут посмотрел))))
@Alexey-gp7vc
@Alexey-gp7vc Год назад
Почти два года прошло, почему бы и не пересмотреть🤘
@МируМир-й9ы
@МируМир-й9ы 2 года назад
мсье Сашана в студию..
@tarasmiller8228
@tarasmiller8228 2 года назад
Жаль что так мало(( Жду следующий подкаст!
@wolverine_logan_21-7
@wolverine_logan_21-7 2 года назад
Крутой выпуск, как и предыдущие. Спасибо Вадос, респект💪🏻😎 Давай Головинского на подкаст🔥🔥🔥
@belokyp_fit
@belokyp_fit 2 года назад
Думаю Димончик не собирается приезжать в МСК
@wolverine_logan_21-7
@wolverine_logan_21-7 2 года назад
@@belokyp_fit да хоть по скайпу.
@belokyp_fit
@belokyp_fit 2 года назад
@@wolverine_logan_21-7 для этого есть фитобредор, и такой подкаст уже был в виде стрима на канале Дмитрия Головинского
@wolverine_logan_21-7
@wolverine_logan_21-7 2 года назад
@@belokyp_fit я знаю. Но подкаст тет-а-тет с Димоном - будет топчик.
@the_first_Transhuman
@the_first_Transhuman 2 года назад
@@wolverine_logan_21-7 он не захочет:) Его основное условие, чтобы приходили именно к нему, иначе не торт.
@MONOGIDRAT88
@MONOGIDRAT88 2 года назад
Отличный подкаст как всегда! Благодарю за контент и инфу! Потрясающий гость простой, все как есть без выебонов и лицемерия, огромная ему благодарность за то что пришел к нам !
@АлександрАлехин-е2х
Интервью бомба) Вадим, давай ещё с Сашаном))
@demiurgus213
@demiurgus213 2 года назад
Всё интервью напротив Вадима будет сидеть Д.В. и громко дышать:)))
@ГервасійВыліваха-э8у
Блин, вот, чертовски приятно слушать умных людей! Спасибо большое! Дзякуй вялікі!
@Kree.d
@Kree.d 2 года назад
Лучше бы позвал крестного отца натурального бодибилдинга - Железного Макса
@__carpoholic2390
@__carpoholic2390 2 года назад
Супер, Вадим спасибо 🙂
@napoleonbonapartovich4981
@napoleonbonapartovich4981 2 года назад
Бомбезный подкаст🔥
@IlyaMasalsky
@IlyaMasalsky 2 года назад
Спасибо, очень полезный разговор, много важной информации. Только я не понял, почему ДС так описал тягу Джефферсона, судя по картинкам в интернете это совсем не то..
@ArsenyManyshkin_hybridtraining
@ArsenyManyshkin_hybridtraining 2 года назад
По поводу программ на 1 год...занижает, Дима. Зная себя, там должно быть не меньше, чем на 5 лет и это без учёта не структурированных=))) По поводу суставной разминки и 21 года. Делал до 32. Теперь не делаю. В следующий раз требуется раскрыть эту тему больше, т.к. одна шутка не раскрыла=) Ну и подкаст получился не скучный, спасибо за время.
@DSmirnovable
@DSmirnovable 2 года назад
Напишу тебе годовую суставную разминку с прогрессией, мой друг)
@ArsenyManyshkin_hybridtraining
@ArsenyManyshkin_hybridtraining 2 года назад
@@DSmirnovable не пугай меня так)))
@wolverine_logan_21-7
@wolverine_logan_21-7 2 года назад
Вадос, как борцу набрать функциональное мясо? Профицит калорий - это понятно, помню на подкасте с Алишером вы говорили о капиляризации как о лимитирующем факторе для набора и удержания мяса, как прокачивать капилярку? Кардио?
@demiurgus213
@demiurgus213 2 года назад
Вроде как раз пампинг помогает растить капилляры.
@wolverine_logan_21-7
@wolverine_logan_21-7 2 года назад
@@demiurgus213 спасибо за совет!🤝🏻
@oldkokos5385
@oldkokos5385 2 года назад
Ща пельмени сварятся и вернусь смотреть
@ДмитрийВнуков-ц6я
@ДмитрийВнуков-ц6я 2 года назад
Ждём тебя с нетерпением.
@p.r.1639
@p.r.1639 2 года назад
Spasibo ! Klassnoje video
@johnnysilverhand3990
@johnnysilverhand3990 2 года назад
Давайте еще один выпуск с Алишером! Можно с Головинским)
@PromanBlog
@PromanBlog 2 года назад
Вадим, спасибо вам за организацию интересного и познавательно подкаста! Дмитрий Смирнов, круто что откликнулся и поучаствовал!
@vasilyl954
@vasilyl954 2 года назад
Есть только два гендера: парни и не совсем парни
@dc0re666
@dc0re666 2 года назад
у Абаджиева был кратковременный прогресс ? Смирнов во всей красе, он, видимо, не понимает про кого говорит, сборная Болгарии на протяжении многих лет соперничала со сборной СССР по ТА, сборная Болгарии единственная кому это удавалось, а теперь сравним численность населения Болгарии и всего СССР
@1merckx
@1merckx 2 года назад
такие нынче специалисты, которые только на фарме привыкли работать.
@ვლადიმერნიკოლაიშვილი
Bolgariu polovil sssr, K sojaleniu Tak kak vse ximichili I nash lubimii rigert
@andynoon7092
@andynoon7092 Год назад
@@1merckx Хах, так и раньше на ней работали, причём на более серьёзной, просто тогда об этом не могло быть столько разговоров чисто технически - интернета не было.
@ugabuga_
@ugabuga_ 2 года назад
16:09 про черновик сильно было👍🤔
@Vladislav-from-Chernivtsi
@Vladislav-from-Chernivtsi 2 года назад
Коментарий в поддержку ЛМС. Нехуй гнать на это чудо Дарвина
@kirillzaytse892
@kirillzaytse892 2 года назад
Классный выпуск получился, Скучный подскаст самый не скучный в итоге
@poruchikflutist
@poruchikflutist 2 года назад
Кльово. Спасибо!
@АртурМавлютов-м2с
@АртурМавлютов-м2с 2 года назад
14:15 Ну люди ведь не поприколу Роскомнадзорят , значит им правда немного некомфортно
@peachok3564
@peachok3564 2 года назад
Вадим решил использовать стол как барабан в начале выпуска)
@nataliazakharova6852
@nataliazakharova6852 10 месяцев назад
@ГервасійВыліваха-э8у
Чаще встречайтесь! Очень просим!!
@trotsenkok
@trotsenkok 2 года назад
Сенсей затянул на подкаст Джедая тренинга!
@Greatskynet
@Greatskynet 2 года назад
Сенсей, будет ли аудио версии подкастов выкладываться(в группу вк)?
@Ekburg196
@Ekburg196 2 года назад
А в целом есть ли смысл? Можно же смотреть/слушать Ютуб в фоновом режиме
@Greatskynet
@Greatskynet 2 года назад
@@Ekburg196 дело вкуса 😅
@demiurgus213
@demiurgus213 2 года назад
Можно просто выкачать аудиодорожку из видео.
@aka_Z
@aka_Z 2 года назад
Эфир классный. Что посоветуете из фарм поддержки при переломе костей? Для скорейшей реабилитации?
@ДенисКурский-д3т
@ДенисКурский-д3т 2 года назад
Нандролон не сомненно
@АзаматХан-з6ц
@АзаматХан-з6ц Год назад
Просмотрено
@djonydeper
@djonydeper 2 года назад
Не одна душевная боль не сравниться с физической?
@innalhjulluolah
@innalhjulluolah 2 года назад
Зовите ДС чаще, философия заходит интереснее ПЛ
@alexandrlopatin2187
@alexandrlopatin2187 2 года назад
Пригласите ЭКШНа или какого-нибудь игровика
@СергейИльин-з1и
@СергейИльин-з1и 2 года назад
Про Абаджиева рассуждает МС по лифтингу.Иван Абаджиев воспитал 12 олимпийских чемпионов 57 чемпионов мира.Сборная Болгарии 9 миллионов человек нагнули 280 СССР Дима иди штаны подотри МС по лифтингу.
@Kasparovmakingprogress
@Kasparovmakingprogress 2 года назад
Так никто не говорит, что Абаджиев был плохим тренером. Вопрос в том, что его систему пытаются копировать люди, которые не обладают ни генетическими данными, ни условиями, которые были и есть у атлетов сборной. Даже "лайт" версия болгарской системы, где вписана одна тренировка в день вместо трех,- все равно не подходит 98% людей, отсюда как бэ и хейт в сторону методики. Но опять таки, разве кто-то утверждает, что она была не результативна?)
@СергейИльин-з1и
@СергейИльин-з1и 2 года назад
@@Kasparovmakingprogress Вадим я вас понял.Спорить не буду.Просто он так это сказал с пренебрежением.Можно подумать перед нами сидит величайший тренер всех времён и народов а Абаджиев так наср.
@wilfredajvengo3629
@wilfredajvengo3629 Год назад
Смирнов же не только 100 чемпионов паурлифтеров воспитал. Он ещё и билдеров много воспитал, тоже чемпионы, Рони Колеман у него на дистанционке был. Кстати армрестлинг по Дмитрию Смирнову не пробовали?
@Valeevser
@Valeevser 2 года назад
Очень нраица,продолжай Вадим
@МаркусШинго
@МаркусШинго 2 года назад
концепция Пути прям зацепила, полностью солидарен💪
@МаксимПрохоров-м2ц
Четко
@ВикторКорнеев-ж2м
@ВикторКорнеев-ж2м 2 года назад
супер 👍🏻👍🏻👍🏻. отличный ролик, спасибо
@talgatmd
@talgatmd 2 года назад
Спасибо за выпуск.
@nikitaspiridonov6256
@nikitaspiridonov6256 2 года назад
Это очень круто !
@motikeyk
@motikeyk 2 года назад
Очень интересный выпуск!
@Олег-у1к1в
@Олег-у1к1в 2 года назад
Вадим слишком много Я! Перебиваешь постоянно Дмитрия, не красиво, только он мысль начинает развивать, и тут ты вставляешь «ЯЯЯ»
@tamerlan0106
@tamerlan0106 2 года назад
Вадим, какие книжки читать, чтобы научиться так юморить?!))))))
@Crits77
@Crits77 2 года назад
Годнота подъехала)
@ГеоргийБородинов
@ГеоргийБородинов 2 года назад
Спасибо за интересный выпуск 💪
@АртемАртемович-д4х
Вещайте лысые головы)
@vorobey_trainer
@vorobey_trainer 2 года назад
Просто СПАСИБО!
@ВоваХудяков-е8ц
@ВоваХудяков-е8ц 2 года назад
Пана Дмитра ждать?
@алексейкудрявцев-ф7щ
Сделай пожалуйста с Сашаном
@ararat786
@ararat786 2 года назад
Видео классное, спасибо
@JustLetMeMakeYouHappy
@JustLetMeMakeYouHappy 2 года назад
20.08 какая фамилия автора книги? непонятно (
@Kasparovmakingprogress
@Kasparovmakingprogress 2 года назад
Речь про Суровецкого.
@Sergey97670
@Sergey97670 2 года назад
А можно пост о Силуянове и статодинамике. Не понял полезно или нет. Кравцов 300 жал опираясь на Силуянова
@ГервасійВыліваха-э8у
Не опирался он на Силуянова. Многие говорят про Силуянова, а потом смотришь как человек тренит и оказывается, что и близко там нет селуяновщины. То, что "по Селуянову" не работает известно давно. Если нужно научное обоснование, то лучше всего это сделал Агогэ.
@Мрак-ч2ф
@Мрак-ч2ф 2 года назад
я так и не понял в чем преимущество так называемой жиросжигающей тренировки. С учетом того что дефицит это основа основ. С кросфитом и менсфизиком вобще сравнение не корректное
@ПосетительЮтуба-б4в
Дмитрий отлично выглядите, ничуть не старше молодого Вадика
@MrKydun
@MrKydun 2 года назад
Ну и канал! НУ и находка. Отпад
@wolverine_logan_21-7
@wolverine_logan_21-7 2 года назад
Что такое МРФ?
@wolverine_logan_21-7
@wolverine_logan_21-7 2 года назад
@@Stolyar-ROMAN 🤝🏻
@TheMrborisovich
@TheMrborisovich 2 года назад
Климова давно не видно...
@ОлегШевченко-я6р
@ОлегШевченко-я6р 2 года назад
Проблемы грыж,протузий не надо искать в позвоночнике,костях.Лечить надо мышцы.
@DSmirnovable
@DSmirnovable 2 года назад
Что именно в мышцах надо лечить, когда образовалась грыжа МПД?!
@ОлегШевченко-я6р
@ОлегШевченко-я6р 2 года назад
@@DSmirnovable Лечить надо сами мышцы.Травмированные мышцы давят на МПД.Отсюда сколиозы и т.д.Болят мышцы.
@DSmirnovable
@DSmirnovable 2 года назад
@@ОлегШевченко-я6р увы, но когда МПД образовалась, то болят точно не мышцы)
@ОлегШевченко-я6р
@ОлегШевченко-я6р 2 года назад
@@DSmirnovable Спорить не буду с Вами.Кости,нервы,корешки не болят.
@DSmirnovable
@DSmirnovable 2 года назад
@@ОлегШевченко-я6р Боже - этой идее миллион и ее уже сто раз опровергли)) хотя даже я в нее верил. Болят, еще как болят! И чем больше грыжа, тем сильнее болят. Рекомендую для изучения деятельность Ткачева и Епифанова.
@maximmf6559
@maximmf6559 2 года назад
Душевно))
@АлександрВоробей-т2б
Ахуенный подкаст. Спасибо)
@musclegod8
@musclegod8 2 года назад
А Сашанчик когда будет не помните ??
@kypt25
@kypt25 2 года назад
Круто!
@КозакОлексій-ц7л
@КозакОлексій-ц7л 2 года назад
Ну нихуасебе, вот это поворот👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@ИльяКонарев-к7т
@ИльяКонарев-к7т 2 года назад
Бомбезный выпуск
@TheAruc
@TheAruc 2 года назад
Ссылка на инсту не рабочая
@МаксимШтанько-п7о
@МаксимШтанько-п7о 2 года назад
Интерестный выпуск
@apis2447
@apis2447 2 года назад
годный контент !!!
@yevgeniy3374
@yevgeniy3374 2 года назад
А чего к Силуянову такое отношение?
@dr.KoveshniK
@dr.KoveshniK 2 года назад
сука) умный тип!!! особенно про бицухи и смену и срыв адаптации в похудении!!!
@КириллКавалеров-е4з
Супер!
@artuale7665
@artuale7665 2 года назад
Грамотно вещает. Жить как хочешь.
@ВладиславЛевушкин-ы5э
Это бомба
@дарк-м8в
@дарк-м8в 2 года назад
круто
@ДмитрийМасленников-э2г
Лайк ✊🏻
@vip.trener
@vip.trener 2 года назад
Спасибо
@ИльяШербаков
@ИльяШербаков Год назад
Ничего путнего. Одни бородатые понты. То же самое, что Буйнов.
@bodyskeleton7656
@bodyskeleton7656 2 года назад
Коммент в продвижение видоса
@АланАланов-л5щ
@АланАланов-л5щ 2 года назад
Хорош
@AlbertAmirovich
@AlbertAmirovich 2 года назад
Норм
@antongeorgiev6493
@antongeorgiev6493 2 года назад
💯
@алексадмин-и1т
@алексадмин-и1т 2 года назад
👍👍👍👍😂
@ОлесьХрипун
@ОлесьХрипун 2 года назад
🙏👍
@user-diamond_dima
@user-diamond_dima 2 года назад
Я не могу отжаться от пола и присесть, но массажист меня выправил и вправил во все места и я здоров.
@redalanvong
@redalanvong 2 года назад
воооо
Далее
Интервью с Дмитрием Смирновым
1:21:59