Тёмный

Советы для новичков в велоспорте. Что такое Страва? 

Bananosipedist
Подписаться 31 тыс.
Просмотров 92 тыс.
50% 1

Пару советов бывалым и новичкам. Есть что добавить, пишите в комментариях!
Мой ник на Страве: David VegaPower
Группа на Вконтакте: bananacy... Если ты хочешь поддержать канал и заказываешь с iHerb пожалуйста проходи по ссылке www.iherb.com?rcode=DAV1800 или просто используй код DAV1800 при заказе. Ты получишь 10% скидку, я свои премиальные.
Я смогу снять свои премиальные, когда накопиться 300 долларов, если это случится до 12 января, 100% пойдёт на благотворительность (выберем адресата вместе).
Не забудь выбирать "веган" в фильтрах на сайте ;-) Пожалуй лучший группсет для шоссейника:
Не покупайте вот такие дешёвые подделки:
Широкий выбор очков: goo.su/2spF
Если вдруг нужен вовсе не шоссейник: fas.st/kY23_
А может велостанок: fas.st/aEHqBa

Опубликовано:

 

30 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 88   
@chasingkostas
@chasingkostas 7 лет назад
советы новичкам в велоспорте от человека не участвующего в соревнованиях - это как советы автогонщику от обычного обывателя, который водит машину и смотрит формулу 1 по ТВ.
@gromov_
@gromov_ 2 года назад
да они в целом будут идентичны. икспириенс делает тебя выше остальных, но это эмпирический опыт, и у каждого он индивидуальный. :)
@MegaBorisV
@MegaBorisV 9 лет назад
Страва вредная штука, провоцирует на разгон и отвлекает от дороги, а кругом трафик и смотреть надо в оба. иногда хочется какой нить сегмент рвануть но дорожная ситуация говорит что ненадо... ночью единственный вариант. и потом страва не учитывает тип велосипеда всех вписывая в один ряд. какой мне смысл на горном на злой резине двигаясь по асфальту огорчаться что кто то где то быстрее проехал. сравнивать надо лишь с собой и своим самочуствием.и вообще спорт это насилие над организмом, я за физкультуру ))))).
@ЭДИРС
@ЭДИРС 6 лет назад
Камни тоже хотят жить жри тряпки
@ZloiZais
@ZloiZais 7 лет назад
растения тоже хотят жить, жри камни.....
@Green_7279
@Green_7279 6 лет назад
У растении нет центральной нервной системы, они не страдают! да и срывая плод с растения, оно не умирает а растёт дальше...
@ВалентинГригорьев-т8о
@@Green_7279, боятся. на тонком плане они дрожат когда чешешь в лесу с топориком с намерением срубить какое-нибудь деревцо.
@VittorioRu
@VittorioRu 9 лет назад
стиль изложения хорош, обороты речи местами весьма недурны
@AlexMilan4683
@AlexMilan4683 9 лет назад
Молочина, только текст как из пулемета.
@ОиванОиванович
@ОиванОиванович 9 лет назад
Дружище, вроде говоришь умные вещи, не буду спорить. Но надо бы сделать видео более оживленнее) больше мимики на лице. Больше жестикуляций. Больше движений. Анимацию всякую вставляй. Это же все привлекает внимание. Примеры видео делай, картинки вставляй. А то слегка на робота похож.
@Arturich777
@Arturich777 7 лет назад
Оиван Оиванович он текст зазубрил или читает с бумажки)))
@Turing81
@Turing81 8 лет назад
Насчёт Брукс и других кожанных сёдел- у них есть важное достоинство со временам происходит индивидуальная адаптация седла под велосипедиста и на них не так потеет пятая точка как на пластиковых и других седлах из искусственных материалов.
@bananosipedist
@bananosipedist 8 лет назад
+Turing81 Это не достоинство, Memory эффект сёдла, да и вообще формированные под тебя уже давно можно сделать - но это тема не получила ни практических подтверждений, а соответственно популярности. Важно положение твоих седалищных костей и седло как раз под них и твою позицию на байке. Как и все допотопные товары Брукс имеет проблемы характера - следить за кожей, следить за влажностью, дождь и сушка - целая философия (у меня есть одно из таких, купил вместе с Диамантом, то есть тогда, когда не думал о том, что не нужно эксплуатировать животных, чтобы приобрести отличный продукт под меня). В том числе сам Брукс прогоняет массивную рекламную компанию по своим новым Камбиум, которые не из кожи, тем самым опровергая всю философию - комфорт только на кожанном седле.
@ИльяЯкименко-ф9и
Всё хорошо, но где твои брови?
@Владдомосед
@Владдомосед 8 лет назад
как раз любой профессиональный спорт вреден а покатушки и любое офп занятие полезны. про брукс даже доводов нет . ну из коровы и что .?
@ГенаМоргун-б2т
@ГенаМоргун-б2т 9 лет назад
привет
@ДаниилПятницкий-щ7н
Кстати есть вопрос насчет пульса. Если я не ошибаюсь красная зона это 180-200 уд/мин. У меня пульс при велопрогулке, беге пульс 165-175 уд/мин, при этом я чувствую себя хорошо, тяжко но хорошо. И да при этом я иду в среднем для себя темпе. Мах 230 уд/мин. Я понимаю что надо это как то все менять, но не знаю как, мне нужен совет
@Terskov
@Terskov 9 лет назад
В воскресенье сделал "встреть лето проехав 115 км". Страва действительно помогает ставить цели и следить за успехом. ( www.strava.com/activities/320563531 ) Есть еще Garmin Connect, но наверное это не очень социальный сервис - не научился им пользоваться толком.
@StahLHerZRocK
@StahLHerZRocK 8 лет назад
Приходится дизлайкать из-за пропаганды(веганство, кожа животных и т.д.). Пропаганда, не важно чего, это в первую очередь пропаганда.
@dangall4233
@dangall4233 7 лет назад
StahLHerZRocK цитаты немагии, ммм оригинально
@ГенриЧинаски-ч6г
ЧИВО?? твои слова - пропаганда. диз тебе
@romarizkov
@romarizkov 6 лет назад
А что плохого в пропаганде?
@Green_7279
@Green_7279 6 лет назад
за веганством будущее !
@slypaxful
@slypaxful 7 лет назад
Brooks отличное седло. Дискомфот сведён практически к нулю. Так что зря вы так. Поставил себе на MTB Brooks England Team Pro Classic, взамен порванного после падения штатного. Доволен как слон, пальцы ног перестали неметь.
@maxonmade8093
@maxonmade8093 7 лет назад
Я определяю велочяйников по тому как они переключяются. У на появилось много дорогих велов из европы. На них ездят те кому его покупка несильно ударила по карману, но толку из етого мало.
@skoromoh_
@skoromoh_ 2 года назад
Спасибо за видео. 🚴
@Alsifer12
@Alsifer12 8 лет назад
доходчиво объясняет полезные вещи
@mbr3892
@mbr3892 8 лет назад
это чистой воды рекламма, качайте лучше абсолютно бесплатный VeloPal
@lumagraredpriest7541
@lumagraredpriest7541 8 лет назад
а можно ли тренироватся на хардтейле или фэтбайке. если нет шоссейника или поддерживать форму зимой. и какой велосипед лучше подойдет для тренировок если нет шоссейника?
@fursov01
@fursov01 8 лет назад
Уважаю веганов! Корова так же чувствует, переживает и страдает... А еще она любит своего хозяина... Ни чем от человека в этом плане она не отличается. И пропагандировать моральные ценности, наоборот, необходимо, иначе мы все опустимся ниже некуда...
@solomax795
@solomax795 8 лет назад
при использовании (стравы), в местах где инета нету, маршрут после того как закончил,оно сравнивает все петляния. тоесть:( ехал явно не по прямой дороге,а показывает на карте как по прямой). я пользуюсь (openrider), единственное что в этой програме нужно подключение к инету при старте+ можно сбрасывать свои результаты в страву.
@VeloTerminator
@VeloTerminator 7 лет назад
Реально Страва поднимает на ноги и даёт космическую энергию и стимулы.+1
@valerijmeinzer7117
@valerijmeinzer7117 5 лет назад
Хочу купить свои первые контакты,выбрал XTR ,есть обычные и на три миллиметра короче, ответьте пожалуйста какие выбрать?
@АндрейМотовилов-е1н
Профи не могут заканчивать сезон, ибо круглый год гоняют.
@Alex007007
@Alex007007 9 лет назад
Плюсую, хоть я и "покатушничаю". Дорого на свете много - так, что без конкуренции. Каждый занимается тем что ему больше нравится :) Страва сильно стимулирует :) Стоит только раз прокатиться по "общему" маршруту. Еще в Страве есть интересный момент - можно прокладывать маршруты. Да, согласен, это могут делать многие программы, но именно тут очень удобно проложить с учетом рельефа или популярности маршрутов. Бесплатного аккаунта хватит на многое, если все всерьез у вас, то тогда платная подписка. Спасибо за видосики. На многое стал смотреть другими глазами! :)
@bananosipedist
@bananosipedist 9 лет назад
Alex Li Я лишь советую и стараюсь называть вещи своими именами, понятно, что не у всех есть возможность или желание) Например у меня пока нет желания приобретать премиум, действительно, там есть пару очень интересных опций, но весь анализ провожу в Golden Cheetah, тоже бесплатно. Самое главное это то, что "из-за" бесплатного аккаунта тебя не ограничивают в борьбе за места на сегментах) Маршрут через Страву проложил впервые, посмотрим, куда меня заведёт) Конечно он не идеален, но опция - избегать подъёмы очень полезна на ультрадальние расстояния) Не за что и благодарю за комментарий!
@OpossumEddie
@OpossumEddie 8 лет назад
Страва не ставится на айфоны ниже 8.1 оси, так что владельцы 4-к бреются. Печаль.
@воватоп-и7н
@воватоп-и7н 7 лет назад
Блин. Пришли мне пожалуйста любой шоссейный велосипед
@satko8
@satko8 9 лет назад
Я чет не понял Страва работает только он-лайн? Если да то бесполезная для меня программа((( Так как катаюсь в таких местах, где нет сети! Если покатуха на целый день то вообще включаю режим "В самолете", чтоб смартфон меньше разряжался (только ГПС)! Использую программу ViewRanger www.viewranger.com/
@AlexF1ght
@AlexF1ght 9 лет назад
+Alexandr Black страва работает только от GPS. Интернет нужен только, чтобы выгрузить тренировку в сеть, но не обязательно выгружать её сразу
@OggyFreestyle
@OggyFreestyle 9 лет назад
1 184 подписавшихся. Так держать.
@j3nSti6litz
@j3nSti6litz 9 лет назад
Что посоветуешь в районе 20-50 тысяч в сборе?
@Green_7279
@Green_7279 6 лет назад
ГОУ ВЕГАН!
@vitaliytsvilik5445
@vitaliytsvilik5445 9 лет назад
МОЛОДЕЦ СПАСИБО МНОГО УЗНАЛ
@артемборисов-в8о
монтаж кумарной
@vinevideo4954
@vinevideo4954 8 лет назад
ЗБ
@АртемХлесткий
@АртемХлесткий 9 лет назад
Какое седло выбрать мое стандартное 150мм и без канавки какую марку выбрать для не долгих поездок Подскажи пожалуйста
@bananosipedist
@bananosipedist 9 лет назад
Артем Хлесткий Привет! Во-первых предлагаю, если ещё не сделал, посмотреть это видео ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-yxfabf1KVeA.html, там пару советов по поводу нахождения оптимального сидения (где-то в конце. Во-вторых, канавку я бы мужчине таки посоветовал, понятно, что и без ездят, но её применение в общей конструкции очень рационально, как мне кажется)) у Selle Italia, Specialiazed в принципе очень широкий ассортимент по съедобным ценам.
@АртемХлесткий
@АртемХлесткий 9 лет назад
Я все твои видео смотрел очень нравится твой канал. Буду искать в магазинах или интернете Спасибо за подсказку
@АлексейСахалин-с5ы
Страва рулит, от вас узнал о ней))
@АндрейКашин-ю3н
@АндрейКашин-ю3н 9 лет назад
А я купил брезентовый Brooks Cambium c17 ))) Я красавчик))))
@bananosipedist
@bananosipedist 9 лет назад
Фото байка в группу!:-) просим:-)
@АндрейКашин-ю3н
@АндрейКашин-ю3н 9 лет назад
Бананосипедист у меня кантрийник... не вписывается среди шоссеров...
@SuperSuperka
@SuperSuperka 8 лет назад
Спорт, это соревнования, а не то что ты говоришь.
@UndefeatedRussia
@UndefeatedRussia 5 лет назад
SuperSuperka помимо соревновательного в спорте есть ещё базовый, переходный, специальный и восстановительный периоды. Так что, ты пёрнул в лужу.
@alexbf5327
@alexbf5327 8 лет назад
Вел красавец
@ИсАн-к2о
@ИсАн-к2о 8 лет назад
такой ,вопрос ,.а можно переделать велосипед Украина в спортивный,ну турист :)?поставить скорости:)
@TechnoStrannik
@TechnoStrannik 8 лет назад
+Анатолий Исиченко Можно, при желании. Планетарная втулка - как вариант.
@CrossCAHEK90
@CrossCAHEK90 7 лет назад
Я купил раму от украины и планетарку на 3 передачи. Спорт не получился. Но Дедушкавоз со спортивными наклонностями был) Крокодил еще тот единственный в городе с булхорном и на планетарке 58 ростовка. Для спортивных соревнований даже турист не айс, раму гнет, на украине вообще зло как ведет раму, на высоком и мошном педалировании появляется жутчайший резонанс и велик трусит
@Владимир-в1в5ш
@Владимир-в1в5ш 8 лет назад
У меня на МТБ с шиповке по лесам+асфальт 20 км\ч средняя
@Владимир-в1в5ш
@Владимир-в1в5ш 8 лет назад
зазазаз
@КириллВ.Особоемнение
спасибо завидео!
@sarxan80
@sarxan80 8 лет назад
с новым годом)я не нашёл ссылку на страва акант)
@bananosipedist
@bananosipedist 8 лет назад
+Сервер Алиев Ага, David VegaPower)
@sarxan80
@sarxan80 8 лет назад
+Бананосипедист спасибо)
@ОлегПетрук-й6э
@ОлегПетрук-й6э 9 лет назад
Для трекинга еще более-менее удобно рантастик.
@Majored71
@Majored71 8 лет назад
Респект за борьбу против насилия над животными! Ну, и за видюхи тоже)
@Bo0M25
@Bo0M25 7 лет назад
Респект и поклон за акцент на игнор продуктов насилия, такие как изделия из кожи.
@anton.j.
@anton.j. 9 лет назад
Рад, что нашел канал по шоссерам, качественно работаешь! У меня как фаната классики во всем, вопрос- как относишься к стальным, хромолевым узловым рамам? Не было желания собрать/купить что-нибудь породистое, но по 70м-80м? Может поучаствовать в L'Eroica? Cам честно скажу, стиль поставил выше спортивных показателей, с алюминиевыми и карбоновыми фреймсетами дела не имел, хотя каждый день в седле.
@bananosipedist
@bananosipedist 9 лет назад
Привет! Рад, что тебе "здесь" понравилось) по твоему вопросу, могу сказать, что ресурсы к сожалению не резиновые, по этому предпочитаю два критерия - покупать нужные вещи, которые в радость будет интенсивно использовать, и второй - покупать иногда всякие приятности, не совсем нужные и ТОЛЬКО, если сорву на аукционе ибэй или будет суперпредложение. Поэтому собирать старину не подходит. Если честно я вообще не поклонник старины/классики... Как-то перегорел может, за новым тоже не гонюсь, всё по средствам и смыслу. С одной стороны - классика - уай нот, но с другой - бат уай?:-))) в этом вопросе приоритеты разные конечно)
@anton.j.
@anton.j. 9 лет назад
Бананосипедист Понимаю. Кстати упомянутый Ибэй как-раз очень выручает огромным количеством нью олд стока особенно по навеске, так что винтаж еще не значит царапины,вмятины и люфты. Ну и плюс у нас в России например хорошие кожаные велотуфли под туклипсы нигде не купишь.)
@anton.j.
@anton.j. 9 лет назад
videotrindeev Я уже написал, хрошие можно купить на Ибэй , любых брэндов и размеров, причем новые- нью олд сток. Нафиг на заказ? У нас попадаются б/у советские и пр-ва соцстран, но очень редко.
@anton.j.
@anton.j. 9 лет назад
videotrindeev Если Вас только ошибка в размере смущает, то да погрешность есть, но подобрать можно и идеал и вот у Вас уже "хорошие" туфли. Да блин, у нас например с того же Чейнриэкшнсайклз вело-обуви дофига покупают. Или покупают на Ибэе обычную обувь и самое страшное что может произойти-это подача объявления с подписью "не подошел размер".)
@PingvinKolbaSer
@PingvinKolbaSer 9 лет назад
Таракан на 1:00
@Фисштех-к4з
@Фисштех-к4з 3 года назад
Где?
@vadleon5257
@vadleon5257 6 лет назад
Сам был "веганом" не не из жалости к животным, а из соображений здоровья.Сейчас ем только яйца и рыбу из животного.Но не суть.Нас Бог создал как венец творения, а все остальные живые организмы служат человеку.Но то, во что превращается современная культура питания...(поток кровавого , некачественного мяса, пропитанного страхом) как такое вообще можно есть? и какую пользу даст оно твоему организму?
@bananosipedist
@bananosipedist 6 лет назад
Чувак, ты никогда не был веганом, а просто диетчиком)) и это не плохо. Человек одно из самых тупых животных в мире, ни одно животное не наносит столько ущерба и урона для места собственного обитания и для себя, хотя вся инфа а открытом доступе, а наша основная способность это использование информации, мы самые вредные паразиты на этой планете, которые чуть что сразу могут указать не на собственную несостоятельность, а на некого воображаемого друга. Если самое крутое, что было создано - это человек, то создатель просто невероятно тупое существо)) Чувак, ты ешь продукт страха и выбросов. Рыбы чувствуют боль, у них происходят определённые процессы, когда они напуганы, а ещё они накапливают в себе тяжёлые металлы, пластификаторы и много других «полезных» продуктов жизнедеятельности человека. Если уж ты изначально был диетчиком и весь такой правильный и заботящийся о себе, то каким образом ты позволяешь себе есть менструацию куриц?? Холестерин - в поиске на канале можешь набрать и оптимизировать свою диету. Успехов в улучшении диеты) ну и в становлении тем самым «венцом», а то какое палево - венец, но отрицает основное качество человека - эмпатическое восприятие.
@Bo0M25
@Bo0M25 7 лет назад
GO VEGAN!!! Поклон!!!!!
@ДимаЧигрин-с5к
@ДимаЧигрин-с5к 9 лет назад
Возник вопрос по поводу циклокросового велосипеда, не мог бы ты снять видео по этому поводу? А так же помочь в выборе. Бюджет примерно 50т.р. рост 186, вес 95, и стоит ли вообще для моего веса мучить циклокросс или шоссер? Планирую ездить около 30 км в день, покрытие дорог асфальт- гравийка. Или для таких целей лучше горный?
@survivelikehoneybadger
@survivelikehoneybadger 8 лет назад
пятюня за кожаньіе седла! наконецто кто-то заговорил об єтом! go vegan!
Далее
Как подобрать размер рамы?
6:40
Просмотров 121 тыс.