Тёмный

СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩИМ ЛЮБИТЕЛЯМ ФК | Любительское фигурное катание 

ПРО ФИГУРНОЕ
Подписаться 10 тыс.
Просмотров 8 тыс.
50% 1

Мой тг канал про фигурное катание: t.me/pro_figurnoe
Мой БОТ по фигурному катанию: t.me/pro_figurnoe_bot
Таймкоды:
0:00-0:16 вступление
0:16-2:23 совет
2:23-3:15 совет
3:15-5:52 совет
5:52-6:46 совет
6:46-8:18 совет
8:18-9:17 совет
9:17-10:10 совет
10:10-12:37 совет
12:37-13:43 общаемся
Всем привет 👋🏼 Меня зовут Даша, это канал ПРО ФИГУРНОЕ ⛸ Обязательно подписывайся и ставь пальчик вверх!
Я в ФК:
~Когда начала заниматься: 15.10.22
~Какие у тебя коньки: EDEA Chorus с лезвиями Mk galaxy
~На что снимаешь: Canon 200d и Айфон 12
Я в тг: t.me/pro_figurnoe
Я в инст: dasha.skating (фк) и 06._dasha_ (личный)
По поводу рекламы: dashad140620051k@gmail.com или аккаунт в телеграмм @dasha_sidorenko14
🫶🏼🫶🏼🫶🏼

Опубликовано:

 

1 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 99   
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
Мой тг канал: t.me/pro_figurnoe ⛸❤️
@user-lc3so3iv4h
@user-lc3so3iv4h 10 месяцев назад
Можно видео ВЛОГ про свой ☀День я подписана на ютубе и в телеграме пожалуйста
@itz_konnobloger1196
@itz_konnobloger1196 10 месяцев назад
Залипаем на телек
@PolycarpaAurata
@PolycarpaAurata 9 месяцев назад
Он прекрасен))
@user-gw2uw3cl3b
@user-gw2uw3cl3b 10 месяцев назад
Пара-тройка дополнений к Дашиным советам (как она просила:-)). Люто плюсую за базу: учите сначала фонарики, елочку, ДУГИ, перетяжки (а перед ними змейку ходом вперед и назад), торможение, циркули и т.д. ПРУЖИНКУ освойте! Это вообще боль, видеть, как люди на прямых "ходулях" катаются, все ФК основано на этом движении вверх вниз, сели-встали. Без всего этого прогресса нормального у вас не будет. В СФП (Даша вроде не упомянула, но она об этом знает) также можно включить растяжку, если вы сейчас считаете, что раз не можете сесть на шпагат или кантиливер сделать, или бильман, то всё, в фигурку вам нельзя, то это чушь. Растяжка такой же навык, как и катание, со временем при регулярных занятиях получится (просто я часто вижу в комментариях "А если я шпагат не умею, то меня в ФК не возьмут?", возьмут, в процессе научитесь))) . Про то, что не надо учить сразу прыжки... ну, если под прыжками вы подразумеваете перекидной, тулуп, аксель и так далее, то да, не стоит, сначала база. Но даже совсем начинающих учат просто подпрыгивать вверх из фонарика, например, козлика делать, кто-то блинчики учит делать, наверное еще что-то подготовительное есть, вот это можно, просто, чтобы начать отрываться ото льда, потом не так страшно будет)). Про то, что не надо всю тренировку долбить одно упражнение, согласна на все 100, но с другой стороны распыляться тоже не стоит. Если вы уже элементов 10-15 знаете, то в одну тренировку вы их качественно не проработаете, как всегда все хорошо в меру, лучше на 2-3 трени разбить. А так - видео отличное, советы разумные и полезные, thumbs up
@TT-ce9sm
@TT-ce9sm 10 месяцев назад
"Растяжка такой же навык, как и катание, со временем при регулярных занятиях получится" А если не получится, то можно прекрасно кататься без шпагата и бильмана. Честное слово. )))
@user-yu4sr9kd3e
@user-yu4sr9kd3e 5 месяцев назад
А что такое блинчики?
@user-gw2uw3cl3b
@user-gw2uw3cl3b 5 месяцев назад
@@user-yu4sr9kd3e прыжки на двух ногах вокруг своей оси, т.е. вы на двух ногах в прыжке стараетесь повернуться на 90 градусов, на 180, и так далее, не знаю, понятно ли объяснила))
@user-vh2zv6jm6u
@user-vh2zv6jm6u 10 месяцев назад
Спасибо что помогаешь новичкам в фигурном катании, это важно для нас))❤
@YellowbriteSmile
@YellowbriteSmile 10 месяцев назад
таймкоды супер информативные 😆 (не в укор, просто заметила и оч смешно стало)
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
Это специально, чтобы видео смотрели, а не таймкоды читали)
@YellowbriteSmile
@YellowbriteSmile 10 месяцев назад
@@pro.figurnoe у меня было такое предположение) но на самом деле это не очень удобно, если захочется потом вернуться к какому-то совету. хотя бы нумерация совет 1, 2, 3 чуть облегчила бы это - так хотя бы можно пометки себе сделать, какой совет заинтересовал особо)
@annabuk7815
@annabuk7815 10 месяцев назад
Смотрю все видео! Это сразу запало в душу ✨ Думала, что редко кто сравнивает свой прогресс с другими. Это вот прям про меня. Занимаюсь 2 года, в этом сезоне были травмы, возвращалась на лёд и видела, что девочки, которые позже меня пришли уже Аксель прыгают и либелу вращают, так ещё и на соревнования выходят. А у меня как будто вообще прогресса нет. После твоих слов прям прилив мотивации и ощущение, что кто-то что-то подобное тоже ощущает. Успехов тебе и твоему каналу! Ты очень помогаешь!
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
❤️❤️❤️
@user-bc6wi6mj5k
@user-bc6wi6mj5k 10 месяцев назад
Этот кайф, когда я начала кататься на профессиональных коньках. Ощущения космические)
@user-gw2uw3cl3b
@user-gw2uw3cl3b 10 месяцев назад
Поддерживаю, я после первых двух тренировок, когда мои "бумажные" ботинки у коньков заломались, не смогла на них даже на полу ровно стоять, я тогда испугалась, что у меня настолько слабые ноги (мышцы и суставы), сказала тренеру, а она рассмеялась и объяснила, что нужны профконьки для начального уровня. А ведь как радовалась, что урвала те "бумажные" по скидке где-то за 1200 р)))
@irinalove2826
@irinalove2826 8 месяцев назад
У меня были полностью противоположные ощущения. Я перешла с Sofia на Edea overture и у меня было ощущение, что я вообще не стою на коньках, центр тяжести сместился, ноги разъезжаются... И болят. Со временем привыкла. Сделала стельки ортопедические. Снова привыкала. Радости от смены коньков точно не было)
@user-zr6ho5of6e
@user-zr6ho5of6e 27 дней назад
У меня от новых коньков уже месяц сводит ступни, ощущения, что вообще не умею кататься, натирают ноги…. Я думала буду счастлива от дорогих коньков…. Но их надо раскатывать и раскатывать
@reza1116
@reza1116 10 месяцев назад
И красотка, и спортсменка, и монтирует.... мечта любого парня лет 20ти
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
😁😁😁
@annatsukerova2812
@annatsukerova2812 10 месяцев назад
Ураа!) Очень классно видео, спасибо)
@user-pd1ps9zr6n
@user-pd1ps9zr6n 10 месяцев назад
Прекрасно, как всегда, спасибо большое за твои видео❤❤❤
@Sofik_ice
@Sofik_ice 10 месяцев назад
Аааа, спасибкиии❤ Даша ты лучшая🥰
@user-zs9zu4ti9h
@user-zs9zu4ti9h 10 месяцев назад
Хочу сказать огромное спасибо за советы😊Обожаю смотреть твой канал❤️
@Soka_XD
@Soka_XD 10 месяцев назад
Спасибо большое за все советы и видео я недавно начала заниматься любительским фк полезно посмотреть такие видео ❤
@katyaloveskating
@katyaloveskating 10 месяцев назад
Как всегда вау❤️‍🔥💗
@user-vw7fz5ht2q
@user-vw7fz5ht2q 10 месяцев назад
Классные советы, все верно 😉🤗
@fan.E.R.F.S
@fan.E.R.F.S 10 месяцев назад
СПАСИБО ЗА ВИДЕО!!!!!❤❤❤❤
@am_gelya190
@am_gelya190 10 месяцев назад
Дааааш, это шикарно🔥 Спасибо тебе что помогаешь начинающим фигуристам😊, жаль что я твой канал нашла не сразу(. Но все равно спасибо тебе огромное❤❤❤❤❤
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
Спасибо ❤️❤️❤️
@sabriixxx
@sabriixxx 10 месяцев назад
КАКОЕ АФИГЕННОЕ ВИДЕО, СУПЕР, продолжай в том же духе, старайся не слушать хейтеров, ты умничка❤
@millaniya100
@millaniya100 10 месяцев назад
Даша, спасибо что всё чаще и чаще радуешь нас новыми видео!!!💖 Спасибо за советы ‹3
@millaniya100
@millaniya100 10 месяцев назад
И кстати, обложка на видео у тебя очень красивая😍💓
@user-qn7hj9ev7q
@user-qn7hj9ev7q 10 месяцев назад
съемка огонь просто!
@JustSkatingGirl
@JustSkatingGirl 10 месяцев назад
Очень классный новый формат❤
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
Спасибо 🥹❤️
@user-ju1um6yc7f
@user-ju1um6yc7f 10 месяцев назад
как здорово, что ты такой активчик каждый день в соцсетях 💘
@MIGO_MOUSE
@MIGO_MOUSE 10 месяцев назад
Обожаю тебя! МНЕ 16. Я обожала фк всю жизнь... но возможность действительно начать заниматься, фк, появилась лишь в 15-16 лет... очень хочу выййти в свет и доказать самой себе что я лучшая, и я смогла удволитворить себя! Мечусь как котёнок до 16 лет, нл нашла теренера что обучает меня сейчас! А я подписалась и на твой тг и на тебя, ты супер... не бросай... 💞
@varyshechka03
@varyshechka03 10 месяцев назад
Омг, мне очень понравилась новая съемка, пол видео заливала на телек))😅.Спасибо за советики❤❤❤
@LoveFigureSkating772
@LoveFigureSkating772 4 месяца назад
Сними пожалуйста видео для начинающих, с базовыми движениями. Я только несколько дней назад начала заниматься фигурным катанием
@figureSkating9759
@figureSkating9759 10 месяцев назад
ААААА 2 МИНУТЫ НАЗАД СПАСИБО ЗА ВИДЕО!❤
@user-dmitriykir
@user-dmitriykir 10 месяцев назад
Даша, конечно хочется видео от тебя. 🙏 У меня есть опыт катания на хоккейных коньках. Объясни пожалуйста разницу🙏
@mayya9065
@mayya9065 10 месяцев назад
Смонтировано очень круто. Прямо новый уровень видео
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
Как рада 😍❤️
@user-vj3sh8sp5x
@user-vj3sh8sp5x 10 месяцев назад
Спасибо большое тебе ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Очень полезная тема ❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-vj3sh8sp5x
@user-vj3sh8sp5x 10 месяцев назад
Я рада что ты заметила❤❤❤
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
❤️❤️❤️
@user-vj3sh8sp5x
@user-vj3sh8sp5x 10 месяцев назад
​@@pro.figurnoe❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@katestsr
@katestsr 6 месяцев назад
давай ещё такую рубрику!
@sKATE_ice
@sKATE_ice 8 месяцев назад
А если прокатные это Graf Montana Gold? На них можно начинать кататься и делать вращения ?
@Ksenia5764
@Ksenia5764 10 месяцев назад
Сними пожалуйста видео для совсем начинающих ❤
@user-oj1vp4tn4e
@user-oj1vp4tn4e 9 месяцев назад
Мне кажется главное не забросить если в начале не получится ❤
@varvaranikiforova-ew9so
@varvaranikiforova-ew9so 10 месяцев назад
Даша❤❤❤❤❤❤❤
@polina_fs245
@polina_fs245 9 месяцев назад
Привет, можешь подсказать артикул костюма?))
@krisss880
@krisss880 10 месяцев назад
Снимай почаще влоги
@Sasvixx
@Sasvixx 10 месяцев назад
УРАААА НОВОЕ ВИДЕО❤❤❤❤
@noyname918
@noyname918 9 месяцев назад
Приветик, Даш, а что за камера, на которую ты видео снимаешь? Просто очень качество нравится 🙃
@aesters
@aesters 9 месяцев назад
В описании есть Canon200d
@sabriixxx
@sabriixxx 10 месяцев назад
даша,очень хочется узнать твое мнение, и мнение других. я катаюсь с 5 лет на коньках,сначала брала на прокат,теперь у меня обычные нордвей. катаюсь достаточно хорошо, базовые элементы скольжения знаю, учу перекидной но боюсь. Планирую в скором времени взять граф топаз, как думаете они подойдут хотя бы для перекидных и вращений?
@aesters
@aesters 9 месяцев назад
Я бы купила коньки Edea tempo. Не самые дорогие, но подойдут для одинарных прыжков, перекидных, и базовых вращений.
@__Vero_nika
@__Vero_nika 6 месяцев назад
In terstellar как раз довольно медленная музыка, и там есть , что потянуть.
@Lyubawiks
@Lyubawiks 7 месяцев назад
А у тебя ОФП входит в тренировки с тренером? Или ты сама где то занимаешься?
@_Ann_123
@_Ann_123 10 месяцев назад
СПАСИБО ЗА ВИДЕО ТЫ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕШЬ, тоже хочу пойти на ФК мне 12
@varyshechka03
@varyshechka03 10 месяцев назад
Я тоже хочу пойти, мне 14,5)
@TT-ce9sm
@TT-ce9sm 10 месяцев назад
Очень хорошие советы! Добавлю. 1. Если есть возможность записать тренировку на видео, записывайте. Хотя бы изредка или хотя бы отдельные элементы. Во-первых, на видео оно выглядит совсем не так, как вы сами чувствуете. 🤣 И ошибки виднее. Во-вторых, когда вам спустя полгода будет казаться, что у вас нет прогресса, вы откроете видео и увидите, что он есть. 2. Разминка перед выходом на лед - очень нужная вещь. 3. Получайте удовольствие, даже если что-то не получается. Или вообще ничего не получается. Слава богу, спешить на олимпиаду в 15 лет нам не надо. ))) P.S. 4. Когда через какое-то время (причем, довольно скоро) вам начнет казаться, что основы вы уже умеете, и хочется больше вращений, прыжков и сложных шагов, не забывайте возвращаться к простым элементам! Мы всей группой недавно знатно облажались на обычном скрестном шаге вперед: всего-то пару месяцев его не ездили, и сразу одна нога не сгибается, другая спотыкается, третья не туда толкается, ритма нет, плечи косые, нос клюет. 😁
@user-we4sb5ij5t
@user-we4sb5ij5t 10 месяцев назад
Даша,привет. Подскажи пожалуйста. Я в январе поеду покупать коньки (идеа мотив,жёсткость 38) подойдут ли они для начала?
@user-hf3jl9yr9m
@user-hf3jl9yr9m 10 месяцев назад
Я полгода занимаюсь, начинала как раз на мотиво) P.S. Мне 20 лет и вес 75 кг
@user-we4sb5ij5t
@user-we4sb5ij5t 10 месяцев назад
@@user-hf3jl9yr9m ооо здорово! Спасибо ❤
@user-we4sb5ij5t
@user-we4sb5ij5t 10 месяцев назад
@@user-hf3jl9yr9m удачи вам!
@user-gi1og2ot5k
@user-gi1og2ot5k 10 месяцев назад
Даша подскажи пожалуйста про коньки prime стоит ли их покупать? Для фигурного катания
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
Для начала да, чтобы просто научиться кататься, ёлочки, фонарики, вот такие основы, дальше уже советую поменять на овертюры/чорусы
@user-gi1og2ot5k
@user-gi1og2ot5k 10 месяцев назад
Для вращений и прыжков не подойдут?
@aesters
@aesters 9 месяцев назад
​@@user-gi1og2ot5kдля перекидного может, а для вращений не знаю
@user-hw7gh3jt3r
@user-hw7gh3jt3r 8 месяцев назад
Я прыгаю на них прыжки и вращаюсь, купила их потому, что старые были в заломах,а на проф коньки не накопила
@user-gi1og2ot5k
@user-gi1og2ot5k 10 месяцев назад
Да да!! Снимите видео обучение для начинающих))
@rn_lvlss
@rn_lvlss 10 месяцев назад
Для самых-самых начинающих! 😂 я сегодня впервые лет за двадцать на лёд пришла. Вцепилась руками в борт и просто не знала, как эту несчастную базовую ёлочку отрабатывать, ехала как на лыжах, лишь бы только не упасть спиной назад или не запнуться о зубец, если наоборот сильно вперёд наклонюсь 😅
@user-gw2uw3cl3b
@user-gw2uw3cl3b 10 месяцев назад
@@rn_lvlss вы вообще поиском пользоваться не умеете? Даша-то может и снимет, спасибо ей, но может пока сами поищете в ютьюбе? Есть, например, отличное видео от Антона Сихарулидзе, минут на 40-50, сверхполезное, с самого начала, он его для маккофе снимал
@rn_lvlss
@rn_lvlss 10 месяцев назад
@@user-gw2uw3cl3b умею, спасибо за непрошенный совет, выраженный в хамском тоне :) Когда профессионал снимает и любитель, совсем недавно всё на себе прочувствовавший - это разные вещи.
@user-zo5vl9fq4q
@user-zo5vl9fq4q 10 месяцев назад
Не начинающая, но послушать интересно
@user-hp6bb6cc9k
@user-hp6bb6cc9k Месяц назад
Даша топ
@llesslifetm
@llesslifetm 10 месяцев назад
Блин, Даша, прости пожалуйста, но лично мне не понравилась двойная съёмка, не в обиду, правда, я не прошу снимать по другому, просто сказала своё мнение). А советы вообще огонь ❤
@oendgr8591
@oendgr8591 10 месяцев назад
Очень крутое качество видео!
@evn399
@evn399 10 месяцев назад
Жду видео про подбор коньков❤❤❤
@user-kv1pf1kd1q
@user-kv1pf1kd1q 9 месяцев назад
0:20
@itz_konnobloger1196
@itz_konnobloger1196 10 месяцев назад
Видио клас
@myrmyrv
@myrmyrv 10 месяцев назад
у меня никак не прлучаются наружние дуги, внутреннее хорошо идут, на задний винт легко захожу, а на обычный винт никак не получается зайти , боюсь ехать на наружнем
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
Для этого нужно просто бороться со страхом, делать обязательно перебежки вперед, просто дуги раскатывать
@Trusoleeva
@Trusoleeva 10 месяцев назад
Видео свежее чем хлеб из столовки
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
Факт
@Trusoleeva
@Trusoleeva 10 месяцев назад
@@pro.figurnoe ОАООАОАОАОААО ТЫ ОТВЕТИЛА
@pupsik372
@pupsik372 10 месяцев назад
Привет я хотел узнать где ты раньше жила
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
В Краснодаре
@NK_102
@NK_102 10 месяцев назад
правильнее говорить не внешнее ребро а наружнее
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 10 месяцев назад
Знаю)
@Akafinixx
@Akafinixx 10 месяцев назад
Первая
@__Vero_nika
@__Vero_nika 6 месяцев назад
Мне кажется музыку фигуристов можно брать, в этом нет ничего такого. Почему бы и нет если она тебе нравиться.
@itsl4277
@itsl4277 2 месяца назад
У фигуристов известных музыка довольно тяжелая:нужно хорошее катание,нужно показывать эмоции. Некрасиво выглядит,когда под чувственную музыку катаются без эмоций,либо под быструю еле ногами шевелят
@nikusar12
@nikusar12 4 месяца назад
Дашены видео как пелемешки. Готовиться долго - кушаються быстро ) «знаю такого нет, а у меня есть😈»
@pro.figurnoe
@pro.figurnoe 4 месяца назад
ХАХАХАХА ИДЕАЛЬНО
Далее
KO’P GAP ESHAKKA YUK!😂
00:57
Просмотров 710 тыс.