Спастическая контрактура локтевого сустава. Как разработать в домашних условиях самостоятельно. 

🤝

Кстати, в упражнении с палочкой всё таки можно развернуть кисть ребром - для этого нужно просто взять больной рукой палочку с торца (правда, в этом положении не получится зафиксировать кисть, если она плохо держит хват; но если хват крепкий, то можно палочкой и "боковое" разгибание разрабатывать).

Уже хожу самостоятельно, а вот руку нужно разработать.Огромное спасибо.Буду пробовать🙂

Здравствуйте Александра 👋

👍

Расскажем.

привет посмотри видео егора кашейкина

Здравствуйте! Это скорее всего рефлекторное движение с которым целенаправленно бороться не надо (просто останавливайте тремор здоровой рукой), по мере вашего восстановления это должно пройти.

Здравствуйте)

Добрый день рука не выпрамл,ется вперед хорощо что делать спасибо инсульт гемораг год 8 мес

Общий массаж это большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Далеко не всем он показан.

Движения получаются как у робота. Пока делаешь упражнения тяжесть утихает. Спустя время появляется опять. Может со временем устраниться?

Здравствуйте! К сожалению не могу ответить т.к. не видел вас 🤷‍♂️

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kQFCW2gcCnI.html

Здравствуйте! Можно, но может пострадать плечевой сустав.

Здравствуйте! Разработка локтя может проводиться достаточно эффективно (до разумного предела разумеется), на счет миостимуляции - прямых противопоказаний нет, но осой целесообразности в этой процедуре на данных сроках я не вижу.

Здравствуйте! Разработать можно, но время сейчас играет против вас - разрабатывать нужно уже сейчас. Лучше чтобы это делал реабилитолог.

Возможно.

Привет Олег👋

Здравствуйте! Зависит от места установки, но как правило метал не мешает движению.

спасибо за ответ, Александр, я на мейл ренрген снимок прислалa. Вроде бы должно не мешать, но сгибание очень плохо прорабатывается. Думаетсья, что слицы, все же, воздействуют?

Здравствуйте! Есть конечно, но нужно правильно дозировать нагрузку.

Он ведь в конце видео рассказывает по сколько времени нужно заниматься. Максимум 20 минут на одно занятие. И 3-5 занятий в день. И так много-много дней ежеденевно. Постепенно будете замечать наступление улучшений. Но не сразу.

Здравствуйте! По разработке наружной ротации предплечья есть видео на канале.

Здравствуйте! Упражнения делать можно. Что касается онемения - почаще массируйте кисть и пальцы другой рукой.

Здравствуйте! Нужно понимать что у вас на снимках, какой диагноз вам поставили.

@@fisrehab здраствуйте,спосибо что ответили.Врач говарит что перелома нет,проста плечевой удар.У нас хирург травматолог один врач. Именно сломанная рука,конце ноября сломала руку сломан кисти,гипсе почти 50дней ходила руку без проблем на верх,в бок двигала.После после удара не могу поднять

Навязчивое сокращение среднего пучка дельтовидной мышцы

@@fisrehab Спасибо Вам огромное!!! Столько времени ищу ответ на этот вопрос. Подскажите, пожалуйста, как решить эту проблему?

@Veta2688 это было предположение - чтобы подобрать упражнения нужно подробно изучать ситуацию и видеть двигательный дефицит.

@@fisrehab Я склоняюсь к тому, что Ваше предложение верно. Была в реабилитационном центре не раз, говорила про это, но не услышала даже предположения на этот вопрос. Крутила там велосипед для рук - вперёд тяжело, а назад вообще легко. Я спросила, почему так? А мне сказали, что работают разные группы мышц. Офигеть, уточнили 😄 Кручу вперёд - рука разгибается - тяжело выкручивает (растянут разгибатель, если я правильно определила). Кручу назад - рука согнута в локте - очень легко, прям пальцем можно вертеть, при самой большой нагрузке просто чувствуется усиление и прилагаешь немного силы. Беру-то то я всё равно вот так вот неестественно.. С этой проблемой приехала, с этой же проблемой и уехала. 😄 И всё это время не оставляю попыток найти решение этого вопроса. У меня была артериовенозная мальформация задней черепной ямки. Первая операция была в 2011, осложнилась лёгким инсультом, для меня всё легко было, 2 месяца на больничном, 3 месяца студенческие каникулы, а потом отработка по окончании университета. Вторая операция была в 2017, осложнилась инсультом посложнее. Парезы правой стороны. Собираю себя по кусочкам. Пока что проблем много. С рукой вообще самый интересный момент..

Мы работаем в Москве. Подробная информация в описании к видео.

Мы работаем в Москве. Контакты в описании к видео.

Есть поговорка: сколько врачей, столько и мнений. Но в целом все ситуации индивидуальны и в вашем случае, возможно, прав ваш доктор.

Всё есть по эндопротезированию, плейлист на моем канале так и называется, смотрите на здоровье.

@@fisrehab очень бы хотелось чтобы вы Александр определили моё состояние по видео, я так реабилитируюсь может что подскажите буду благодарен Вам

Здравствуйте! Что то я не очень понял - начали с плеча, потом локоть, потом опять плечо ) Объяснить то вы попробовали, но у вас это крайне плохо получилось 🤣 - надеюсь вы не врач и не имеете отношения к лечению людей.

где болит? в плече?

@@alexv3775 здравствуйте нет ни где сейчас не болит раньше болело плечо. Не могу вытянуть руку вперёд и пальцы не выпрямляются

@@GHOSTS2002 тренировка и тренировка каждый день. дельтовидной мышцы+ мышц трицепса и предплечья. для пальцев естьэспандер. кисть шевелится? процесс долгий( по себе знаю),но главное-желание.

@@alexv3775 здравствуйте, да всё есть, кость шевелится, благодарю вас за обратную связь по поводу тренировки мышц поищу у вас на канале, спасибо Вам!!! 🤗

@@GHOSTS2002 да не за что- у меня ничего нет- просто есть , к сожалению, опыт по восстановлению.