Сроки восстановления после отказа от алкоголя 

Только позитивные моменты,никакой злости,нет раздражительности,сил и энергии гораздо больше. А главное чувствуешь себя человеком,а не трясущимся гоблином с ужасом ожидающим утра что бы плестись на невыносимую работу.Как оказывается работа доставляет удовольствие,просто смотришь на все ясными глазами и думаешь чистой головой,Ребята всем добра и трезвости😊

У меня завтра первый день,у меня все впереди,пожелайте удачи

Да у меня 9 месяцев. Я злой и меня все бесит.но я нездамся.спасибо Хик...

Большая благодарность автору за контент!👍 Очень мотивирует!

Оо, дааа. Ровно в год пропал сон, пропал аппетит, тревога вперемешку с агрессией и уныеием. Только понимание того, что это пас помогло не сойти с ума. Блин, засыпала в 4-6 утра (а я гребаный жаваронок), днями ничего не ела, но потом придумала что делать: накупила всякой дряни типо беляшей (их можно в морозилку кинуть и ватрушки тоже), колбасы, сыра, копченой рыбы, чипсов, колы и заставляла себя хотя бы раз в день что то съесть - пачка чипсов тоже считалась. Успокоительные не помогали, но забить на сон мне реально помогло: я рассудила так - не спится, ок смотрим Доктор Кто и потом спим сколько влезет (влезало не больше 6 часов, но хоть что-то) и день у меня начинался около 10 утра. 3 месяца колбасило, а самое противное, что если полдня прошло в хорошем настроении появлялась надежла, что пас закончился, но нет)) Я даже попыталась сорваться зашла в магазин и посмотрела на алкоголь, но т. к. 2 месяца я еле впихивала в себя хоть немного любой еды меня начало тошнить и от мысли об алкоголе, впрочем как и от другой еды. Таким образом я сорвала срыв.

Я одинокий человек, и спустя полгода трезвости (это рекорд за последние 20 лет), разрешил себе завести котенка. Забрал из приюта милую маленькую кошечку, в которую тут же влюбился. Она была чёрненького цвета, с дасковым характером и доверчивым взглядом. Я дал имя ей Мэй, от полного имени Мэйвис. Если помните, это героиня мультика "Монстры на каникулах". Когда она превращалась в летучаю мышку - вылетая моя Мэй. Оказалось у неё чумка и через три дня как я забрал её домой - она умерла у меня на руках. Я отчаялся и сорвался. Прошёл год. Сегодня я начинаю второй поход на вершину трезвости. Моя цель - преодолеть отметку в 1.3 года, а после завести хорошего друга. Посвящается моему ангелочку Мэй. 🦇

Не пью две недели. И курить бросила. Ощущения: ничего не хочу, просто лень все, хочется спать постоянно. Выпить тоже не тянет. Знаю что хуже только станет

Мне когда-то(лет 15ть назад) понадобилось 2 года для того, чтобы полностью восстановилось сознание. Только тогда я осознал, какой прекрасный мир вокруг. Как кайфова, когда ты всегда в сознании.И четко понял, как же это дебильно заливать в себя яд, растворитель или спирт, чтобы отравить своё сознание и тело. Всем удачи на этом пути.

Спасибо за видос, трезвая жизнь это лучший подарок, щас ещё май месяц, всё расцветает и лето впереди, жизнь прекрасная штука. Ждал твоё видео)

Еще есть такое, что к концу года кажется, что некоторые физические недомогания никогда уже не пройдут и вы будете испытывать мучения всю оставшуюся жизнь.

Опыт у меня употребления со школы лет с 16 но когда поехал на вахты там пили и пили много потом свой бизнес и мысли о том что алкашка мешает бросил на 1 год после новогодних праздников не пил про синдром отмены не знал и не читал и как-то не обращал внимания на своё состояние. Прошёл год и наступил новый год выпил и начал пить и 1,5 года почти как один день с утра с обеда почти без перерыва дошло до разговора о разводе взялся за себя не пил месяца потом так пивком начал баловаться но мысли о завязать крутил и начал искать информацию бросил и наткнулся на канал Хика он начал меня лечить и открывать глаза. Сейчас в завязке 3 месяца и вспоминая прошлое понимаю что если после запью то назад уже не выберусь. Терять что есть и свои мечты и цели я не хочу сильной тяги нет в принципе когда употреблял всегда в 98%голова работала все помнил мог пить по тихой каждый день. Цель завязать на всегда пьяную жизнь я видел батя , дед в земле алкоголь помог хочу прожить остаток дней в трезвости ! Всем трезвости терпения и здоровья держимся Хик спасибо!

Спасибо Вам! Мне 47 лет пью каждые пт., сб, вс. 25 лет(( раз попробовал не пить 3 месяца, понравилось. Сейчас 1,5 месяца не пью)) начал плавно заниматься спортом, купил эспандеры, турник, укрепляюсь))) Настроение скачет(( чувствую необходимость подпитываться мотивацией, опыта то нет((( Сон ещё не восстановился(( на ночь пью пустырник для успокоения)) Может что ещё помогает, поддерживает? Окружение всё пьющее, даже жена((( поддержки "0"

Пил пиво 15 лет по 3-4 литра ежедневно. Не пью 2 недели. Сон стал как у младенца.нервы в порядке. Возвращается потихоньку сооброжалка. Дальше посмотрим .но пить точно не буду. Мне.38 лет.

Полтора месяца не пью алк.12 лет выпивал.не был запойным но пару раз в месяц мог напиться в дупель и болеть целую неделю😑после отказа заметил что нервничаю на ровном месте,концентрация внимания плохая и да,желудок начал хворать,изжога,там заболит,здесь что то кольнет.короче весело😊а такому злому юмору спасибо алкоголю будь он неладен!Ниче,прорвемся!😊👍Ребят,избавляйтесь от этого блокиратора воли!Быть добру!🙏🙏🙏

Спасибо. Попробую бросить. Я работаю по вахте. Месяц на работе и месяц дома и дома пью дней 10.потом опять не пью. И так лет 15. Болею жесть, по 3 дня не встаю с кровати, выключаю телефон, не ем. Надоело так.

Блин, как раз 8дней не употребляю, до этого максимум день два был без алко, и тоже чувствую эйфорию и что не тянет, борьба впереди

Никогда не было проблем с алкоголем, употреблял среднестатистически если можно так выразиться. Трезвый почти 10 месяц, в голове полный треш. Неужели это всё из-за употребления. У кого так было?

Кто считает дни (без алкоголя или наркоты)- никогда не бросят

У меня 2 месяца..

Я ТОЖЭ ПИЛ, РЕДКО, НО МЕТКО ТРИ ДНЯ ПИЛ ВХЛАМ ПЯТЬ ПОХМЕЛЯЛСЯ , ПОТОМ ВСЕБЯ ПРИХОДИЛ СТРУДОМ, ПРОХОДИЛО 4. 5. МЕСЕЦЕВ, И ОПЯТЬ, ГЛОТНУЛ И ПОНЕСЛОСЬ, ТЕПЕРЬ, ЗДЕЛАЛ, ХОД КОНЕМ, ПОСЛЕ БАНИ, ОДНУ СТОПКУ И НА ЭТОМ ВСЕ, ИТАК УЖЭ ПЯТЫЙ ГОД. НИКАКОЙ ПРОБЛЕМЫ, КАКБЫ, ДЛЯ ПРФИЛАКТИКИ, КОМУ КАК, КАЖДОМУ САМОМУ РЕШАТЬ БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!😅

Бросить пить легко!!! Я тыщу раз так делал!!!)))

Я за то ,чтобы преровнять этанол к гераину. И ввести полный запрет на алкоголь(любой)

Бухал пол года, причем ни какую-то дешевую дрянь, бросил нарушена координация движений и опатия ко всему, сил просто нет, кто знает в чем дело напишите

Блин. А я думала, что старость пришла. Тело ломит, все надоело, усталость быстро приходит, апатия, не радует ничто.... Как вовремя послушала. Есть знание! Пошел седьмой месяц новой жизни без алкашки. Главное, что не старость. Мне 50.

Только начинаю этот путь.. Очень плохо себя чувствую после алкоголя. Чувствую, что мозг не работает вообще, а я так жить не хочу и не могу. Для меня тяжело пережить 3-4 день, очень хочется винишка. Но я из тех людей, кто один бокал пить не умееет, сразу бутылку, а утром чувствую себя плохо. Устала от этого круга. Сегодня первый день отказа, поддержите, пожалуйста 🙏🏻

меня месяцев 9 карячило не знал что делать или к врачу бежать или за бутылкой перепады давления кошмары по ночам посещяли мысли о смысле жизни глубокий депресняк радости ни какой в жизни нет после года как бы все начало вставать на свое место Появился интерес к жизни увличения юмор Тяга к бухлу отстала как будто в голове кто то переключил выключатель Не пью 5 лет ребята кто в завязке продержитесь без бухла жить лучше как не крути есть конечно другие проблемы но это просто житейское Всем терпения и удачи Пока😊

Когда перестал пить, ещё месяц руки трястись. Если что-то ем, руки не тряслись, как начинаю что-то пить(не спиртное) руки ходуном ходят. Со временем организм восстановился и проблема ушла. Также прыгало давление, мучила аритмия, после не большой физической нагрузки был весь мокрый и была одышка. Дай Господи силы воли не сорваться.

Сколько настоящих сильных людей всем спасибо за комментарии! Вместе мы вытянем. 9 месяцев без алкоголя 🎉

Пошел пятый месяц!! Горжусь собой! Всем кто на пути к трезвости удачи!!! Держимся. Уже сгонял в отпуск в Египет все включено и нормально!! Спортзал, волейбол и тд. Супер!!!

Я страдаю от алкогольной зависимости имею детей, работу но муж пьет,а сама от того что совсем безхарактерная тоже пью.В последнее время очень часто бывает и на работе, депрессия меня съедает,так хочу жить без этого что до слёз доходит.Нашла ваш канал спасибо большое за вашу помощь.

Зависит от многих факторов: возраст, питание, образ жизни и тд. Лично у меня, чтобы я мог выйти уже на работу, уходит 7 дней. Месяц - для того, чтобы я начал забывать о предыдущем запое, я начинаю укреплять себя, депрессия алкогольная уходит. В теле снова появляется сила, голова тоже начинает работать. Ребята, выпинывайте из под ног старые грабли, чтобы снова на них не наступить!

всё так и есть. в конце 3 месяца, думал какая у меня сила воли, проходил мимо полок с коньяком, и обильно слюна начала выделяться, так захотелось купить бутылочку-две и выбухать их. это хроническая болезнь, нет излечения, есть периоды длительной ремиссии, года через 2 нервная система более менее стабилизируется и можно нормально, как человек, жить дальше. но каждый раз путь в 2 года всё тяжелее становится, организм не молодеет, восстановление замедляется и проходит тяжелее чем например первые 2 ремиссии. стоит один раз дать слабину, выпить 2-3 рюмки, и привет лет 7-8 в пьянстве и запоях. вот эти люди, которые весь вечер вокруг будут бегать и выносить мозг рядом, "ну, что ты, выпей рюмочку, уважь семью", им похоже так скучно и одиноко самим в своем угаре и синем мире, они как зомби, хотят туда затянуть как можно больше людей. гоните в лес от себя таких мудил и не срывайтесь "на рюмочку" - нет её, есть рецидив заболевания который последует сразу же как на рецепторы мозга налипнет синька, и каждый раз дорога в гору ремиссии будет всё более трудной, тернистой.

Сам по себе организм , будет восстанавливаться - зависит от возраста и сроках ( количества ) выпитого за годы . Но - если помочь организму - то есть : наладить питание , пропивать нужные витамины и минералы , при этом постепенно добавить физ нагрузки ( умеренные ) , Сон - прям 6-8 часов + по возможности дневной сон 2 часа ( в выходные можно ) чем смотреть телик или Ютуб до глубокой ночи .. Прогулки , даже первое время подойдёт из тренировок именно прогулки по 1 часу 1.5 в день .Допустим вечером после работы ... Есть теория , что бы лучше выходили токсины - нужно обильно потеть , именно пот выводит остатки - этанола ...И главное пить больше чистой воды !! За пару лет - организм придет в норму !! А , дальше уже будет лучше и лучше ... Главное избежать любых срывов !! Полная трезвость !! Если есть возможность - то можно прокапаться ( системы ) пару раз в год ...Хорошо чистит и освежает организм !! Короче говоря - просто перестать употреблять , уже первый шаг !! Причем - организм постепенно будет сам ремонтироваться !! Из психики ( только Сон !!) - Сон - это ремонт нервной системы !!

Наркологи говорят ещё опасные 1г.2 месяца и 1г.8 месяцев

Легче когда есть хобби минимум как 2 ,и цель ,постоянное движение спорт , бассейн

Полтора месяца не пью, слушаю Ваши видео, мне помогает! Спасибо! Пил 18 лет, пиво, иногда покрепче, чем дальше тем больше, понял что это путь в никуда, много проблем и разрушение психики

Минимум ребята 2 года

26-27 лет совсем не пью спиртного ни какого , я здоров и счастлив ..всем добра , Слава Роду ..

Неделю пил неделю отходил. Стал пить парацетамол да много чего . Жена отпаивает . Раз в пол года пью по недели. 50 лет отходняк был тяжолый. Да тяжело бросить но человек сильный. Сила воли поможет. Мозг когда трезвый ты летаешь. Берегите себя, лучьше трезвой головы нет ничего. Весна мир прекрасен.

Хик,привет! Девятый месяц трезвости пошёл,после 20 лет потребления по пятницам. Это просто пиздец!!! За это время относительно ровные дни по пальцам сосчитать. Последний раз не сорвался благодаря твоим видео, они реально помогают!!! СПАСИБО❗️❗️❗️

полтора месяца не пью, каждый день кружится голова периодически, накрывает тревога, боль в шее, боль в голове. спасает только опыт других людей, кто прошел через это, так бы уже точно решил, что схожу с ума. алкояд имеет гораздо большие последствия, чем нам рассказывали, когда я был подростком.

Хик помнишь ты говорил как здорово,что на канал подписано 100 человек) А теперь скоро 2к , думаю ты будешь расти по-любому, твой охват минимум 100 к должен быть, какая -то магическая энергетика у тебя! Таких нет на Ютубе, здесь что-то большее!

Все абсолютно так и происходит, у меня второй год трезвости, на 9 месяце трезвости было хуже чем на третьем!! На втором году пас еще присутствует, но не так выражено, это можно сравнить с сильной болью которая утихает!)

В первые 3-4 года трезвости я всё равно не был в себе уверен , что не сорвусь . И только после 5 лет убеждений поехал на Урал на встречу к своим сослуживцам с которыми не виделись 25 лет. И до сих пор подпитывают себя новой информацией, так как эта тема мне интересна.

пил 30 лет каждые 3 дня, иногда до потери сознания, никогда не похмелялся правда, но всегда был на спорте, велик, ролики, горные лыжи, баскетбол, не пью больше полугода, не вижу ни каких симптомов отмены, даже не тянет, неужели у людей какие-то проблемы с отказом? Я кстати не отказался, а просто не пью, потому что не хочу, не надо насилия, тем более над собой, бухают от пустоты в душе или из-за дерьмового окружения, я вот поменял всё - работу, 90% друзей (алкашей), а самое главное я развёлся и жизнь заиграла новыми красками, некогда мне бухать, да и незачем теперь 😂

7мой месяц трезвости,хреново большинство времени.шагаем дальше.

Сижу после длительного запоя это омерзительное состояние.стали отказывать ноги похожка как у петуха.всего боишься трясешься всего вибрирует.есть спать неможешь.дышешь с трудом.это неперндать какое мерзкое состояние.мне 28 пить начал с 14 лет запоями где то с 16 лет.у меня нет семъи нет детей с работы опять уволили да я и не в состоянии сейчас работать .нету девушки так как куча проблемм со здоровьем гнилые зубы и много минусов.но я знаю точно одно что если дальше пить то страшная мучительная смерть меня ждет.мне предстоит трудная борьба и огромная работа над собой.из такого болота выбраться очень трудно.еще у меня есть проблеммы с мастурбацией и просмотром порно.и когда в запое и еще и этим занимаешься отходняк неимоверно тяжелый.

Мне 47 пил 26 лет последние пять лет жуткие запои первый раз не пил 15 месяцев потом сорвался на пол года в запой в данный момент не пью 16 месяцев очень тяжело ,я понимаю если сорвусь ,смерть

Рекомендую настоятельно употреблять шрот Расторопши только качественный и другие таблетеи для печени, так как продукты распада алкоголя из крови и печени уйдут только через 2 месяца!! И вас будет колошматить сильно, состав крови 🩸 будет меняться. Это прям ломка, не зря это наркотик. Всем ЗОЖ 🏖️🚴‍♂️🤳🎋🧧

Не пью уже 2,5 года. Самый сложный период был с 3 мес до года, прям не жил вообще, на марально волевых. Потом легче, но до сих пор бывают закрадываются мысли. Стаж 20 лет, последние 10- запойно

Я 2 года 3 месяца не пил и сорвался. Расслабился, думал все, трезвый на всю жизнь. Не тут то было. Уже 2 с лишним года пью. Не запоями, но каждые выходные. Сейчас месяц трезвый. Как же это сложно. Честно скажу, в первый раз, когда бросал, было намного проще. Сейчас прям жесть психологическая какая то.

Молодец, нужно отрезвлять Россию, много ждет трезвых дел!

Hik, посмотрел твоё видео про физические симптомы, так у меня это всё началось только после года после отказа, и эйфорической памяти после отходняков не было, сразу мрак конкретный, видимо очень здорово я сжог все рецепторы, но потихоньку помаленьку выхожу из сумрака...кстати к алкоголю тоже не тянет, отвращение полное

1,5 года трезви1.2 был адом ,в прямом смысле ,сичас потихоньку росцвитает но ищо очень тускло.

Уминя в октябре будет 5лет не пью как дочька родилась так и бросил прокапался и как бабка на жептала

Спасибо Хик за инфу, вместе мы победим все сроки восстановления

Случайно нашел этот канал. Автор молодец. У меня даже сил и уверенности прибавилось. Послушал несколько роликов и зарядился настроем боевым. Надеюсь многие себя узнали и знакомы ситуации, которые идут как по одному сценарию. Спасибо автору, я сам стал сильнее!!!

Ровно месяц не пью.Неделю отходила сначала,потом была эйфория.И настроение и силы,что-то делать.Сегодня третий день не могу заставить себя что-то сделать, выйти из дома ,валяюсь на кровати .Сонливость,слабость сильная,апатия,тоска и чувство тревоги.Даже плакала.

Сегодня ровно 8 месяцев трезвости и именно сегодня весь день ломало, бесило все голова кружится.. Еле сдержался что б не пойти в магазин.. Врешь не возьмешь

Я тоже давно понял, что надо всегда готовится после срыва к аду на долгие месяцы. Хватало на 3 мес. Но я не сдамся. Каналу спс.

Не пью 5 месяцев. Бывает, что тянет, но не глобально. Очень надеюсь, что переживу ПАС более-менее легко.

Стал замечать что отсутствие в жизни сахара вызывает ломки😢 Неужели это ещё одно вещество, которое нужно будет бросать?😳 Так иногда круто взять какой-нибудь милкшейк и гулять где-нибудь по набережной, но стоит из прогулки даже мысленно убрать этот сладкий напиток, чувствуется какой-то дискомфорт. Такое же у меня когда-то было с кофем и кофеином в целом,но сейчас благо уже 5 месяцев его не употребляю…

Люди сильно недооценивают врага. Алкоголь враг страшный и беспощадный. Хитрый и коварный. Но мы пытаемся успокоить себя, думаем что справимся в любой момент. А время идёт. Мозг отмирает. Память угасает. Семьи рушатся. Дети видят. Сам себя ненавидишь. И всё говорим себе - Я не алкаш, вот на работу хожу, деньги приношу. Да хрен там. Хрен победишь в одиночку. И переписка наша в комментариях не выход. Надо уже конечно вводить уголовную ответсвенность за распространение и рекламу в кино и сериалах . А у нас пока школьники уже хлещут на выпускных. Ребята мы на ВОЙНЕ. Это надо понять. С зелёным змеем. Постоянно. Не знаю как люди ещё не все спились, но к этому идёт. Да так и вымрем, если не опомнимся. Да дело конечно не толко в бухале. Смысл стремление утеряны, вот и «наступаем на пробку», чтобы заглушить… пустоту наверное. То есть имеются какие-то причины чтобы нажраться, но после только хуже. Кстати, верите или нет, во всё пойло сейчас идут психотропные препараты, на производстве понятно. Конкретно при производстве этилового спирта. Т е производитель не сыпет умышленно, а льёт этот спирт. Как раньше, кто помнит в пиво димедрол сыпали. Итак этиловый спирт это химическое производство со всеми вытекающими. И не стоит путать с самогоном. Но самогон самогону рознь. Если там сахар и дрожжи то пойло страшное. А если к примеру чача с чистого винограда, или сливовица со сливы, то это продукт прямой перегонки. Который не вызывает такого ужаса как магазинное пойло по вышеперечисленным причинам.

5 месяцев отказа, позавчера начало "гнуть" особенно к вечеру. Купил бад 5-hth/ 2 табл. за 30 мин до сна, просыпался всего 2 раза. Всем удачи. Боритесь!

Спасибо ВАМ! Обожаю субботу. Жду Вас. Слушаю. Мы справимся!!! Здоровой и трезвой жизни, ВСЕМ!!!

всем привет я вывозил с 6 по 9 месяц при помощи добавок виьамина к2D3 очень сильно помогает по 10000ед в день. может кому то тоже поможет

Спасибо, интересно и мотивирует,это зависимость и с ней бороться всю жизнь

Я как-то года три года назад 8 месяцев был без алкоголя. Особо ничего не почувствовал. Снова стал пить пивко по литру раза два три в неделю. Узнал, что надо два года не пить, чтобы всё восстановилась. Вот не пью два месяца уже. Проверю теорию про два года😂 Если мало что изменится, буду пить очень редко

После абстяги настал ПАС. Дней 30-40 длился. Шкура аж буграми ходила. Бошка как в тумане была, и психика. Никакой нафиг эйфории НЕ БЫЛО ! ! ! Шугняки, нервяки, раздражительность. Занял себя, кушал вкусно и много, сверху феназепам несколько раз пил (когда сильно прижимало). Потом как-то резко отпустило и пришел в норму.

Реально - раньше нам в школах рассказывали , о каких либо героях - лётчики , моряки , танкисты и.т.д. - Но по-моему герой нашего времени - человек бросивший пить , или употреблять психотропные препараты !! Я , как то недавно встретил одного - он раньше пил по черному и скитался по дворам ...А тут - свежий , аккуратны , с женой и коляска с ребенком ... Короче говоря , он бросил пить , женился , стал потихоньку работать и обрёл семью ( встретил нормальную девушку ) ... Стал ходить в Храм !! Но раньше во дворе - все крест на нем ставили !! Жена отошла в магазин , я сразу к нему с вопросом - мол как ??? Он ответил - Пережил Ад , но оно того стоит ( Ад .- ломка , и все прелести ) .. Еле выдержал , но Выжил и стал человеком !!! Автор ролика , прав на 100% . Но скажу одно - многих пугает срывы , но лучше пробовать и пробовать бросить ( бороться до конца !!) И напоминать себе - ради чего !! А , ломки все - эти пройдут конечно !! Это ,как после хорошей драки !! Тут битва с самим собой - Надо держаться !!!

Пил с пяти лет, сейчас семь, не пью пол года пожелайте удачи

Благодарю за выпуск! Ты- спасательный круг)

Ты делаешь очень важное дело, брат, МАШААЛЛА

Не пью месяц вообще и слабость и сонливость, почему?

У меня сегодня 3 дня. Несколько дней назад сорвался после месяца без алкоголя. Теперь знаю, что есть разные стадии, и много полезной информации как предотвратить срыв. Брошу и буду человеком.

А еще со временем налаживаются связи именно с теми, кто был вам действительно другом( подругой)

У меня 11 дней трезвости чувствую себя жутко ((( Голова кружится шатает, тяжело от этого ходить ((( Анализы поздавала все в норме немного печень пострадала пью лекарство!Вобщем оббегала всех врачей !!Говорят здорова!Но сильно беспокоит головокружения и шаткость с шатанием !!!(((???

Спасибо ,что делаете эти видео ! Наткнулась случайно и просматриваю все по второму разу ! После последнего срыва отхожу уже 12 дней ,вроде и морально и физически полегче,но каждое утро тремор и тревога ,валериана и травки не помогают ,приходится прибегать к успокоительным ,днём две таблетки ,к вечеру более спокойная и можно на ночь снотворное на травах ,но каждое утро до сих пор трясёт и паникую ! Есть ли у кого то такой опыт ? Заранее благодарю ! Ирина

АлкоГоль легальный наркотик. Жизнь без АлкоГоля Лучше.

Привет, HIK! А ты пьешь каркадэ? Рекомендую!

Просто Большое спасибо! В начале пути... Алкоголик со стажем, но всё ещё надеюсь встать!

Лучший канал ,лучший контент на Ютюбе!Очень доходчиво и правильно автор доносит до людей все,что им так необходимо услышать.Огромная благодарность.

Я пол года не пью. И уже больше не хочется. Стаж 10 лет🤨

Да, первая, серьезная попытка была 9 мес. Сначала была эйфория, реально учился жить заново, мозг радовался, ощущения были такие яркие, позабытые, как в детстве. Я уже думал что никогда не буду употреблять. Но на 10 ом месяце меня так скрутило эмоционально, такая депрессия наступила что жить не хотелось. В итоге срыв. Следующая попытка, тоже не с того не с сего просто в один день так защемило на 4 ом месяце что тоже не выдержал и выпил. После этого начал изучать вопрос и узнал что такое ПАС и как он работает. Все стало понятно, почему начинались такие эмоциональные карусели. Теперь уже зная механизм и пройдя на опыте через это думаю будет проще. Ещё важно не переутомляться, не быть голодным, стараться избегать конфликтов и негативных эмоций. Всем желаю трезвой, счастливой жизни.

пост в поддержку канала) Хик спасибо за работу!

У меня сегодня 3тий день. Все в переди. Тревоги и сомнения. Если,честно страшно,что не справлюсь!!. Хотя очень устала от этого. Большая проблема в том ,что мой муж так не считает. И переодически уходит в запой. Незнаю насколько меня хватит. Пока настрой ,боевой😂

Бухать уметь надо Месяц не пил вообще думал выпью все норм будет В итоге просрал работу месяц пил Валялся 5 дней думал сдохну Посадили на колеса от давления По ходу больше не буду никогда Сны глюки и это в 27 лет Ребят не пейте

Вот скоро 2000

Это как же надо пить, чтобы так сложно было завязать?

привет, у меня скоро девятый месяц начнется и вместе с этим на море с друзьями, они будут пить. Хик дай мне совет🥲

После, отмены, колет как иголками руки и ноги. У кого так было?

Спасибо за видео! Всем, кто только решился на этот шаг рекомендую, по возможности, заняться микрофлорой кишечника, кислотностью желудка.и пить на регулярной основе магний цитрат или глицинат в большой дозировке (600,800мг) в сутки и комплекс витаминов группы в типа b100 complex , лучше от американских производителей. Помогает телу и мозгу быстрее придти в себя.

Мне реально помогает моя овчарка . Собака это чудо природы

Почти за 5 месяцев выпил 1 раз прошло больше месяца после последнего употребления.Больше не хочу пробовать алкашку.

Вы осознаны и мудры. Знающие.

Какая подлая зараза… каждый следующий раз бросать намного сложнее эту заразу… в первый раз легко вообще отказ прошел без особых проблем, пару дней перетерпела и спокойно перестала пить пиво, пока через пол года не погиб хороший друг, в итоге запила свое пиво еще на год, в день 5-8 по 0,5 уже дозы… в этот раз очень плохо, прям физически и тревожное расстройство жуть, хотя тяги нету дикой.. но так устала от ВСД и тревожного расстройства, а всего 4 месяца трезвости… уже всех врачей обошла - говорят депрессия возможно, тк симптомы есть, а органических явных поражений - нет.

Алкоголик дошедший до дна ..... Вы хоть представляете с чего ему нужно начать подъём?

А у меня на 8 мес. начали трястись руки , сейчас 2 года уже , трясучка не прошла хоть и стала несколько меньше … Что это может быть подскажи HiK

Активная деятельность помогает. Пробежки , зал, бассейн. Так говорят. А я с каждым днём всё труднее справляюсь с желанием накатить грамм 300. Делаю вино, гоню самогон, изготавливаю виски для себя, медовуху, сидр. Короче алкоголя на даче случаи жизни и на любой день.

Два года без синьки 👊