Срывоед валит полумарафон за 66 минут на пиве и арбузах. БЕЗ ЦЕНЗУРЫ. 

Тоже УСАТОГО обожаю!

Туда его.

гопник

До мурашек! коммент ТОП

Sobaka Raw аж слезу пустил!

Поддерживаю этого оратора.

дудек 666 всё верно сказал. Опсолютли.

В натуре Кан красавчик и с юмором и не по делу не пиздит

ЕЕЕ БОЙ! Мира Всем.

там трасса поговаривают 20км всего! Усатый опять всех наипал.

@@sryv_admin попробуй 20 км пробеги за 66 с таким возрастом и весом

@@user-kd2yd7yn9j Это ты Дядю Петю в ветераны записываешь?

@@sryv_admin он сам сказал - 48 лет

@@user-kd2yd7yn9j веганам, а тем более сыроедам верить нельзя!

Да, Бро. Люблю)

Донт паник, в Иране всё Органик!

Анрил

Sobaka Raw да ну? Если ты тут будто бы кросс бежал и вышло 66, то почему бы на серьезных щах не выйдет 63 -64? У Искандера что то вроде 63 личник.

кстати уделал, но пока дистанционно

Да, Мужик, борща сделали. Организация, кстати, была в порядке. За фидбэк поклон!

haha, опасно!

Мишка - "технарь"! Он в таком режиме сутки бежать может.

Приятно слушать, Бро! От души.

лав ю, Жека!

Мат решает: тестостерон, доминация, уретральность... За фидбэк лайк!

@@sryv_admin за дизлайк -- лайк!

Ма Бой!

хахах, парни вообще стараются красивыми быть. В наше время это "важно"

Мерси

хаха, хрошо, Бро! Пока тут побегаю. Обнял!

Я тоже с арх.обл😊😊😊

У самого полюция

@@sryv_admin Стас, а что значит "срывоед"?

Во истину!

От души!

Sobaka Raw в чем прикол кубок в воду?

Добра тебе, Мужик!

hahah. Спасибо, Димон! Оскар от лукавого.

Еее

Да, там нормально было!

Так тут ведь не 20 км, а 21 🤣

Этот пост про мифических "ребят", которые летали просто - всегда появляется 😄

хахаха, да, вектор топовый

Привет, Владислав! Да, там родился, жил до 11 лет. В Спб живу и тренируюсь.

Да, Дроздов Вадька AKA Spyros затрахал с ней!

SECURITI_HACK стопа работает, как у царя.

@@Acrosstheruniverse Ну это уже бальные танцы и пляжный футбол, Бро.

А когда на арбузных плантациях отстреливают птиц или на банановых макак!? Но авто рулят не плохо, будем честны)

@@sryv_admin так ты допинг-тест не пройдешь)

Погода около 12 градусов была. Старт - пасмурно, после дождя. На 7-ом км скинул рукава и перчатки, тк солнце вылезло. Был опыт под солнцем без кепки, напекло. Это ощущалось. Теперь подстраховываюсь. Такая одежда точно не мешает. После зимы, когда работы делаешь в куртках и штанах...рукава и шляпа в кайф)

Это был не только хайп, с Усатым и без камеры угораем... Прости за кубок в воде. Добра тебе, Андрей!

@@sryv_admin и тебе)

В этих исследованиях не участвовал, кем они спонсировались не знаю. Свеклу ел, даже сок пил системно. Было пару лет назад, эффекта не почувствовал. Экспериментируй, пока не попробуешь - это все информация!

Благодарю, Алексей!

Мои фанатки разбили под окном палатки! Кубок выловим, контент будет. Благодарю за теплые слова! Анархия в сердце)

В СПб: Сосновка, Елагин остров.

Обожаю Сосновку, бро. Спасибо за видео, за комменты спасибо вдвойне. Заряжает.

Работаем над этим!

Стебущийся Сыромоноед! По интервью Усатый пусть отвечает.

интервью бахнем, но пока рано. Общественность ещё не пережила эпоху Искандера.

@@Acrosstheruniverse что ты несешь?

@@sryv_admin Питаться можно только сырыми продуктами (фруктами, овощами и др). Причем эти продукты - растительного происхождения. Нельзя использовать соль, перец и другие приправы. Из напитков разрешено пить только чистую воду без газа. Нет ограничений по количеству продукта в сутки. Перерывы между приемами пищи не ограничены: кушайте, когда захотите. Есть некоторые разногласия по поводу сыромоноедения. Кто-то говорит, что это питание только одним определенным сырым продуктом вообще. А кто-то считает, что это употребление одного продукта за раз: то есть можно есть любые сырые продукты в сутки, но главное условие - один прием пищи - один продукт А пиво 😂? Только ведь воду )))

@@kucheryavenko хахах, пивка для рывка только! Забродило в видовых условиях, все по правилам)

Во истину!

Да, Бро, Сашка Павленин - терминатор!

Инстабизнес волнообразен!

хахах, тоже так думал. До сырухи сдерживал себя, на сыре на все помуй стало!

Благодарю, дядька! Вопросом на вопрос: Видео продвигаешь?

Sobaka Raw уже

@@stor0zhev Хоуми

3,5 года. 160 - 200. из них 90 - 95% джог.

@@sryv_admin 160-200 в неделю или месяц? Чёт не верится что в месяц

Без бананов умер бы!

Благодаря газам от сахара, вероятно 😂

@@IgorKostyuchenok Брожение там пзц, люблю попердеть!

@@sryv_admin сам люблю на "ракетном топливе" пролететь пару километров 😂

@@IgorKostyuchenok хахаах, ОРУ

Надо? а че там? Это вроде со мной видос

@@sryv_admin интервью имею ввиду

Попробую вятнуться. Пол года без бега. Сегодня затрусил первую двенашку...

Респект! Усатый старался, фидбэк важен! Обнял

Саня вывез по чести, без него не было бы меня! хотя меня и так нет, как и тебя!

Sobaka Raw болтливая сущность попалась.

Petr Yaremenko че сразу сходить то? Мог бы убежать от них далеко вперёд, чтобы не слушать

@@RUSGhostt95 хахах, норм фантазии!

Да, норм!

Инсты нет. Люблю!

@@sryv_admin где ж тебя искать то? в одноклассниках?

Как тебе 2:20 с такими руками на марафоне?

Ты ещё про работу ног спроси. По-моему есть вопросы 😂 Но Александра уважаю. Работящий парень!

Это перегной!

Sobaka Raw леща при встречи ты бы заслужил ☝🏻

@@user-qm5os7it6h Ну вот зачем Ты так, Андрей? Хочешь приеду, ударишь меня. Ну или где-то на пробеге позже, напиши Усатому только заранее. Я серьезно сейчас, это не сарказм. Если Ты простишь меня после этого, и Тебе самому станет легче, то могу подставить не только щеку. Обнял!

Фидбэк по делу!

Ядерный потанцевал там.

Там материала на фильм! Стал бы смотреть ЭТО минут 30?

@@sryv_admin 3 по 10. Структура классическая. 1 часть - пролог/завязка сюжета; 2 часть - развитие действия/кульминация/развязка сюжета; 3 часть - эпилог/послесловие. Наполнение: 1 часть - за неделю до старта тренировка, истории про гематологию и в общем всё то что показано до момента «покрутить суставы»; 2 часть - сам старт-финиш; 3 часть - пиво по усам бороде, отходняки и планы ближайшие.

А и конечно эпичный заплыв в водолазном костюме за кубком. Тут можно пошантажировать на лайки наверное 😬

Ну что ты...тебе конечно издалека пришлось начинать. Я старик всежрун, прошлой летоосеньюзимой пятерку за 24 минуты с потерей опыта бега лет на 20. Давай, это не показатель, 10 за 50. Главное, здоровье. Здоровье, а не минуты.

@@madetowin1612 Теперь уже 43:10 на ночном забеге в Москве.

@@1980Alikber апдейт дай что щаз как состояние и форма

@@slavasss2189 Привет. Маньячить перестал. Ушел в анемию. Восстановился. Бегаю 2 - 3 раза ч неделю по 5-6км с темпом 5:30.

Невоспитанный воспитанник воспитанного Вадика! Да, он мой гуру! love till death

Вот именно что не спортсмены, а физкльтурники безмозглые. Перебор был с кубком, да. Оправдания нет! Можно встречный вопрос: Ты все факторы загрязняющие природу из жизни исключил?

Привет! Коач меня даром тренил, он ТОП. Устал от бега сильно, закончил серьезно тренироваться, вот и ушел. Бег стал бесцельным. К определенным цифрам я не готовился, только после Петербургского примерно понимал свой уровень. Эти три недели были поддерживающей каткой и восстановительными. Больше фан, хотя и до этого не упирался. Все правильно по поводу соревновательного темпа говоришь, считаю так же.

@@sryv_admin ты главное не бросай бег :) тебе по сути дано, скоро будешь бегать и пиздеть на ещё более быстрых скоростях) читал ещё когда у тебя инстаграм был, что коленка болела и ты поэтому на срывоедение перешёл. Главное - здоровья, его много не бывает, и если чего - то пей не нулевку, безалкогольное после финиша это не фонтан)

@@staeroff Бегаю потому что хочу, выхожу с любовью, созерцаю. Пока эти чувства во мне, не брошу! Да, два года мучился, в футбол не мог полноценно играть... Депрессовал люто, выход был в СЫре. 65 сбегаю или марафон 2:20, накидаюсь девяткой за всю хурму! Обнял, благодарю за слова добрые)

от этого нет зелья!

Конченый)

Sobaka Raw согласна.

Цитирую «подарил его природе».

природа будет 300 лет его любить

@@alexgaudi8398 это информация или знания?

Интересно, но страшно!

Sobaka Raw с твоими объёмами бояться нечего...

@@mishkadreamrunner673 Финишировать не проблема, а зарубиться может и не хватить такой подготовки.

Sobaka Raw ты же бегаешь для удовольствия... 😅

@@mishkadreamrunner673 Да, но рублюсь я за призовые! Марафон будет не в удовольствие пока, а если будет шанс заработать на нем, то можно и потерпеть. Монет блеск манит только тех в ком бес, ЙОУ)

ахахаха, не знаю, мужик, в этот день было на все деньги. Правда без подводки! Цифры от лукавого. FREEDOM

кроссы - маркетинг! эффекта о котором говорят - не почувствовал. Возможно есть что-то, что мне непостижимо понять... Однозначный минус - это колодка, держит слабо, нога ходуном на поворотах ходит!

Sobaka Raw короче лучше бы в обычных зумфлаях бежал бы))

@@RUSGhostt95 haha, первые зумфлаи по стабилности стопы лучше всех вывозили. SP - это вообще дно, на подошве кожа сходит...

Sobaka Raw о как.

Да, такое будет. Фетиш нашей семьи жить будущим!

Ну чего ты ругаешься, Бегемотик? Видишь мир Дуальным!? Расслабься, юзай жизнь, breathe like an animal. Мира тебе, Павел.

@@sryv_admin , да всё правильно Павел говорит. Бегун бегуном, а под ноги себе не срёшь, пока бежишь. Так чем лес провинился?

@@imableev Илья, Прости! Но: я есть лес, я есть кубок, я есть ты, я есть бог, но в этом нет меня! Все ОДНО! и ОНО до слов! Обнимаю от души, по человечески, искренне.

@@sryv_admin Стас, не думаю, что тебе понравилось бы бегать по помойке.

@@droogpavel Если Ты о бутылке вдоль дороги, то их убирали волонтеры, там было все завалено после бегунов. Если о кубке в воду, то я каюсь! Мир такой какой он есть со всеми его катаклизмами, трагедиями, успехом, мусором, радостью, красотой... Люблю!

Его нет! Некому практиковать. Бегает бессистемно. Ключевое - хочу!

Sobaka Raw это точно! Я уже третий год хочу на живое натуральное веганское питание перейти, а все сцикотно, что калорий не хватит или ещё каких витаминов. Тоже бегаю от 5 км до марафона, только не на таком уровне и не с таким прогрессом. Нужно осмелеть )))

@@mishkadreamrunner673 может оно и не нужно?! Жизнь играет нами, а не мы ей. Бананов по 20-30 в день с финиками, и всё. А остальная сыруха для вкуса.

Sobaka Raw не попробую не узнаю. Лучше ошибиться, чем жить в неведении)))

@@mishkadreamrunner673 Да, опыт наше все, Мужик)

Вот умеет, умеет, Авокадинка.

@@RUSGhostt95 главное по жизни - уметь читать сквозь строки и чувствовать сарказм.

@@ulianaavvakumenkova2313 стронг гёрл

@@viushkin Ничего там не было!

Николай Романов это когда сыроед, но денег нет и ешь не сыр.

@@Acrosstheruniverse я понял Он не сыроед,парень просто валяет дурака ))