Не понимаю зачем Ютуб засунул это в рекомендации. Кто-то без кошек и перчаток специально подскальзывается на некрутом снежном склоне. Полезности видео 0
@@alina_818, учебное занятие по самозадержанию при срыве на льду в советском альпинизме проводили на безопасном ледовом склоне крутизной 45-60 градусов с хорошим выполаживанием. Сначала прием показывает инструктор. Первые срывы и задержания целесообразно делать на менее крутом участке. 203 участника в кошках, рукавицах с интервалом 5м совершают горизонтальный траверс склона и по команде инструктора выполняют срыв, скользят несколько метров в положении лежа, ноги в кошках моментально сгибают в коленях (чтобы не перевернуться вниз головой по склону), ледоруб крепко держат двумя руками наискосок под грудной клеткой, головка ледоруба во избежание травмирования лица-шеи должна быть справа между головой и плечом. Усилие для остановки прикладывается согнутыми руками, прижатыми к груди. После 2-3 удачных задержаний можно перейти на склон покруче. Вот как-то так, девуля. Прежде чем идти в горы надо читать "буквари" (слава б-гу в 1970-80-е годы литературы по технике альпинизма было выпущено достаточно, а сейчас вообще - выше головы с роликами видео в Ютубе...), изучать и стараться понять технические приемы.
