Вернуть ум внутрь - значит вернуть ум в место его постоянного пребывания. Если он уходит, возвращай его туда снова и снова. Постепенно, он привыкнет возвращаться в сердце, и начнет пребывать в своем естественном состоянии, то есть в сердце, где живет Христос. Если, в таком трезвении упражняться настойчиво, то со временем - ум будет оставаться там без всяких усилий. Симеон Афонский. ----- п.с. Вернуть ум - направить внимание на Бытие с ТМ. Постоянное приБЫВание - БЫТие. Постепенно - без ожидания опытов, концентрации и созерцания, удобно сидя с закрытыми глазами - ТМ. Христос - Покой Бытия, обладающий Полным Знанием - ВЕДАНТА. Трезвение - пробуждённый, но, "безмыслителный" ( Читта врити ниродха) мозг. Настойчиво - регулярность ТМ. Оставаться без усилий - естественно, Опыт Бытия, природа которого - Блаженство (Махариши) - полностью удовлетворяет поиски умом - счастья, и уму больше нет надобности искать его во вне. Он становится - "прикормленной собакой' нашедшей своё место - Блаженство в Бытии (Царство Отца, Йога с Ним) ==== Практикуем ТМ и любящее служение, не теряем время жизни. Оно скоротечно, и, часто внезапно обрывается!
@@hristianinbibliya Транцендентальна Медитация. Этот метод Господь Кришна давал под названием Дхьян, Господь Будда...как медитацию в Ничто( твердь небесная), господь Иисус , как " умное делание", своим первым ученикам - гностикам, после того, как вернулся из Индии. Направлен на познание Высшего Я. Сознание Блаженства - Царство Отца. " Я" - есть Бог". Иисус.
@@СергейДимков-ъ9шмешанина у вас, мало что понятно. Желаю вам встретиться с Господом Иисусом Христом. Если вы верите в Иисуса, то Он сам сказал, что нет других богов. Ин 14:6: "Иисус сказал ему: Я есмь путь и истина и жизнь; никто не приходит к Отцу, как только через Меня."