БІЗДІҢ RU-vid АРНАҒА ТІРКЕЛІҢІЗ: / @informburo31kanal
---------------------------------------------
К обсуждению отмены единого часового пояса в Казахстане подключились и мировые эксперты. Известный хронобиолог из США высказалась за возврат прежнего часового пояса в нашей республике. Какие аргументы она выдвигает, и согласны ли с ней казахстанские специалисты, расскажет Оксана Матасова.
Медицинский психолог, член рабочей группы по рассмотрению петиции за отмену перевода времени Евгений Ян привлек к обсуждению международных экспертов из России и Америки. В частности, он побеседовал с ведущим хронобиологом США, директором лаборатории сна и циркадных ритмов Мэри Карскадон, которая считает, что нужно признать ошибку и вернуться к «разумным часовым поясам».
Многие люди в Казахстане пребывают в постоянном состоянии джетлага. Их тела, их ритмы не синхронизированы с ритмами дня и ночи… Какой смысл в рабочем дне с 9 утра, если солнце светит уже 5-6 часов? Для большинства людей невозможно адаптироваться под такой график. Поэтому для организма это экстремальное испытание…
Мэри Карскадон (Mary Carscadon), ведущий хронобиолог США, директор лаборатории сна и циркадных ритмов.
- По словам Евгения Яна, российские и американские эксперты отмечают, что переход на единый часовой пояс обязательно скажется на здоровье казахстанцев и может привести к снижению иммунитета и болезням. Последствия ощутят не только взрослые, но и дети, говорит эксперт.
ЕВГЕНИЙ ЯН, медицинский психолог:
- У подростков и детей циркадные ритмы сдвинуты на более позднее время. У них мозг перевозбужден, им сложно лечь спать, и они спят дольше, и для них это особенно оказывается вредно, там куча ментальных, психических последствий, проблем со здоровьем, депрессии подростковые.
С мнением коллег согласны и казахстанские ученые. Ранний рассвет мешает вырабатывать "гормон сна" - мелатонин, который организм производит исключительно в темноте.
АИДА АЛЬЖАНОВА, биохимик, лауреат премии ЛКСМ Казахстана:
- Прерывая фазу выработки мелатонина, мы влияем отрицательно на здоровье человека. Для того, чтобы мы переходили на время, когда у нас в час вырабатывается пик мелатонина, то тогда мы должны ложиться в 7 часов вечера, думаю, это недопустимо.
Напомним, с 1 марта Казахстан перешел на единый часовой пояс. Спустя месяц жители страны обратились к Правительству с петицией за отмену перевода времени. Уже состоялось первое заседание рабочей группы по ее рассмотрению.
----------------------------------------------------------
Теңдессіз жобамызға көз салыңыз: • Сөздің шыны керек: [жу...
Бишімбаев ісі - • Бишімбаев ісі
Су тасқыны бойынша барлық ақпарат - • Су тасқыны // Төтенше ...
Жұмбақ өлімдер - • Жұмбақ өлім
Біз барлық әлеуметтік желідеміз, тіркеліңіз:
Информбюро 31 / @informburo31kanal
Informburo kz / @informburokz2022
Facebook - / informburo31
Instagram - / informburo31
WhatApp - whatsapp.com/channel/0029VaDm...
TikTok - www.tiktok.com/@informburo31?...
Біздің сайт: www.31.kz және www.informburo.kz
#Информбюро #31арна #БастыЖаңалықтар #АқиқатынАйтайық
8 июл 2024
