СПИСОК В РОДДОМ:
минимум:
НА РОДЫ:
1. документы - паспорт, полис, снилс, их копии, обменная карта + все обследования, которые были на руках, родовой сертификат, контракт на роды
2. резиновые тапочки
3. пара носков потеплее
4. вода питьевая 0,5 л. без газа с удобной крышкой (+запасы воды на случай если нет куллера в рд)
5. гигиеническая помада
6. телефон + зарядка + наушники
7. влажные детские салфетки большая упаковка
8. одноразовые впитывающие пеленки 10 шт. большой размер 90-60.
9. компрессионные чулки/эластичные бинты
10. перекус - шоколад, термос со сладким чаем, орешки, пару печенек/снеков
11. масло вазелиновое
12. подгузник, нососчки, шапочка для малыша
ПОСЛЕРОДОВАЯ СУМКА
1. одноразовые послеоперационные трусики пару штук
2. послеродовые прокладки 1 упаковка и 1 упаковки ночных
3. подгузники для новорожденных 1 пачка с проемкой для пупочка
4. мазь пурилан для сосков
5. средство для подмывания малыша
6. средства личной гигиены - зубная щетка, паста шампунь, гель для душа, бритва, резинка+расческа для волос - удобно взять дорожный набор
7. клизма микролакс/свечи глицириновые
8. бюстгалтер для кормления
9. носки на смену
Предзаказ моей книги "Естественные роды в роддоме"
читай-город - www.chitai-gor...
СКИДКА 1000 рублей по промокоду "ЮТУБ" на любой из моих продуктов:
Курс подготовки к родам от А до Я anyablinova.ru/...
Марафон по восстановлению тазового дна и коррекции диастаза teloposlerodov...
Отвечаю на вопросы в только инстаграм / anyablinova.doula
#доула #доуламосква #сопровождениеродов #сопровождениеродовмосква #мягкиероды #подготовкакродам
#подготовкакродам #беременность #дневникбеременности #37недельбеременности #36недельбеременности #38недельбеременности #39недельбеременности #40недельбеременности #35недельбеременности #скоромама #роды
#историиродов #аняблинова
#пеленаниепослеродов #послеродовое пеленание #животпослеродов
#родысрубцом #родыпослекесарева #ерпослекс #vbac #беременностьпослекс
#восстановлениепослеродов #восстановлениепослекесарева #восстановлениепослекс #шовпослекс #рубецпослекс
6 сен 2024
