Мини-курс «Как отстать от себя»👇
t.me/milapsyco...
☝🏻Переходи по ссылке и забирай порцию полезного контента на тему излишней самокритики, синдрома самозванца и перфекционизма
Никто не планирует конец отношений, но почему тогда из раза в раз мы оказываемся в одном и том же плохом фильме? Действующие лица меняются, а сценарий остается прежним. И вроде все ясно: нужно просто осознать опыт, сделать работу над ошибками и выбрать другого партнера. Но мы снова и снова повторяем этот путь, который не приводит нас к тем счастливым отношениям, о которых мы мечтаем.
В этом выпуске вместе с гипнотерапевтом и клиническим психологом Евгением Денисовым мы попытаемся разобраться, что скрывается за неудачным любовным сценарием? Как избежать старых ошибок, переписать роли и перестать заслуживать любовь тех, кто не готов нам ее дать?
Делитесь своими историями, задавайте вопросы - я буду рада на них ответить.
🔔 Мои соцсети:
/ mila_kudryakova *
t.me/how_tobe
Соцсети Евгения:
/ eugenedenisov *
t.me/zdes_now
Из этого выпуска вы узнаете:
1:25 Кто больше идет в терапию - мужчины или женщины?
2:36 Как часто люди приходят в терапию с запросом про отношения?
3:58 Как часто проблемы в отношениях лежат в основе других запросов?
6:50 Зависимость от близкого человека - это норма или нет?
11:32 Что говорил о зависимости Эрик Берн?
12:38 Как проявляется любовная зависимость?
14:47 Как древние греки видели внутренний мир человека?
16:01 Антропологическое понимание басни Крылова «Лебедь, Рак и Щука»
17:04 С чего начать, когда я чувствую, что мне плохо?
18:22 Как определить границы нормы?
20:45 Как границы нормы меняются со временем?
22:17 Как понять, что то, что происходит в моих отношениях - не норма?
24:39 Как родительская семья влияет на способность строить отношения?
25:47 Только ли детский опыт влияет на нашу жизнь?
26:20 Эрик Берн vs Зигмунд Фрейд
27:04 Что делать с детским и другим опытом?
29:14 Откуда берется любовная зависимость?
30:43 Дисфункциональная семья - что это?
34:13 Почему мы оказываемся в созависимых отношениях?
34:46 Почему мы остаемся в созависимых отношениях?
35:18 Что хорошего в неопределенности?
36:48 К чему приводит избегание неопределенности?
37:17 Что нас приводит в аддиктивные отношения?
41:13 Как выглядит процесс взросления?
42:00 Как отношения в настоящем помогают переоценить отношения в детстве?
46:04 Почему мы бессознательно попадаем в сценарии?
47:46 Как травму объясняют с точки зрения физиологии?
51:01 Какие есть ограничения для завершения цикла разрядки, и к каким последствиям эти ограничения приводят?
53:00 Участники созависимых отношений
54:08 Так как же выглядит норма?
55:10 Почему люди избегают отношений?
58:27 Проблемы в коммуникации как источник проблем в отношениях
1:00:44 Что самое интересное в работе психотерапевта с парами?
1:05:50 Может ли аддикт строить отношения со здоровой личностью?
1:06:22 Какие деструктивные комбинации существуют?
1:08:40 Что мы можем принимать за любовь?
1:13:24 И что же теперь со всем этим делать?
Другие видео по теме, которые могут быть вам интересны:
• Что на самом деле влия...
• Когда любовь переходит...
• КОНТРИКИ и СОЗИКИ. Кто...
• 5 признаков здоровых о...
#милакудрякова #отношения #любовь
* - Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещен в РФ
26 сен 2024
