Здравейте! Имам нужда от помощ за съня на моето бебе на 4 месеца. В момента пренаглася дневен режим, който от 2 - 3 седмици е изключително непостоянен. Оттам вечер приспиването е доста дълго, включва рев, който може да продължи и часове, докато бебето се предаде. Противи се на абсолютно всичко, което предлагам за заспиване: носене, залъгалки, люшкане. През деня няма проблем с тези методи.
В момента пренаглася режим с 3 дремки, като последната с много усилия от моя страна избутвам от 15 и 30 до 16 и 10. След което започва много голямо мрънкане, неспокойствие, не иска нито да играе, едвам на ръце издържа до 18 и 30, когато я къпя, в 19 ч. яде АМ и след това вместо да заспи, започва великото реване и борба за сън.
Говорих с консултант по сън, чета и се интересувам от лекции, но не ми се получава. От 2 дни изтеглихме банята по-рано и храненето като част от рутината, но не в кошарата, след което пристъпвам към приспиване към 19 ч. Но продължава борбата. Само да споделя, че откакто се случва тази промяна, режимът е изключително непостоянен и мисля, че това е основния проблем.
Ставане между 5:45 и 6:30
Първа дрямка/обикновено най-дълга/ от 7:45 до 9
Втора дрямка 11:30 - 12:30
Трета дрямка 14:30 до 15:30 /тази е много плаваща, като се опитвам да я изместя по-късно/
Отказва да спи 4-та дрямка категорично
Тези 3 дремки спи само в раницата. Ако заспи в кошарата /с люшкане и шум/, спи 30 мин, след което удължавам сънят в раницата.
След 17 ч. започва вече ужасно кривеене, мрънкане, носене на ръце. Видимо е много нервна. Затова 18:15 я къпя, кратък ритуал /на който тя вече се дере и той става безсмислен /19 ч. яде АМ в кошарата като се унася 10 мин, след което започва ужасен рев, който не се повлиява от нищо. Всеки опит да я успокоя влошава нещата. Ясно ми е, че това е превъзбуда, че интервалът на будуване е прекалено голям /последният/. Ритуалът ни е баня, загасяне на всички лампи, гушкане, песничка и я слагам в кошарата.
От седмица насам и вечер се буди, понякога яде и заспива. Но по-често мрънка, не може да се отпусне и така до сутринта. От 2 дни изтеглих банята по рано, както и храненето с АМ. Засега ефект върху заспиването няма, отново е с истерия.
Съвети и насоки получихме от Галя Кузманова, основател на "Копче за сън" и сертифициран консултант по детски сън.
kopchezasan.com/
14 окт 2024
