Сыроедные хлебцы без дегидратора и духовки. 100%raw, 100%vegan 

Спасибо попробуем 👍наконец то народ мы прозрели что магазинный хлеб - это отрава

Я уже четыре месяца готовлю для себя разнообразные хлебцы и не испытываю нужды в магазинном хлебе-отраве!

Ольга, благодарю! Прекрасный рецепт. Простой и доступный. Со специями можно ещё проиграть. Добавить еще другие антипаразитарные составляющие. Тогда хлебцы превратятся в оздоравливающие. Хотя они и по этому рецепту, уже благотворно влияют на здоровье.

Благодарю за отличный рецепт. Обязательно воспользуюсь.

Оля, благодарю! Нужный рецепт для меня, очень помогли 🙏

Благодарю !!!

А семена льна разве не надо замачивать? Там ведь тоже фитиновая кислота. Разве не так?

Оленька, а Вы в духовке винтелятор включаете? Иначе зачем в духовку ставить, если её не включать.

Семена после измельчения быстро окисляются .

Добрый день, пожалуйста, ответьте на вопрос: промываете ли вы семена льна перед перемалыванием? Также, семечки подсолнуха- сами очищаете от кожуры, либо, если очищенные, как обрабатываете ? Спасибо

😋😋😋👌👌

А как они у вас не прилипают к бумаге ? Я сделала, к ним бумага прилипла

А можно ли замачивать семена льна тоже Или тогда сухой не будет хлебцы?

Семена льна окисляются за сутки и становятся вредными , точно не могу сказать что это так , прочитал в интернете

Самый лучший сыроедческий хлеб это просто пророщенные зёрна прямо в салат или присыпать свою порцию)))

Название "без дегидратора и духовки", а ...?🤦‍♀

Hu

Олечка, а Вы сыроедка?

Качество оставляет желать лучшего, без подготовки совершенно, тяп-ляп.

А зачем сушить.....вы себя кормить собираетесь или какой то кайф от этого получать????? Ну изготовили смесь покушали и все ок....а на полгода вперед готовить это не веганство....что то другое правильное название этого НЕВЕЖЕСТВО...отсутствие правильных знаний......или извращение веганства....

Спасибо большое! Наконец-то я нашла этот рецепт) без духовки и дегидратора 😍

наконец-то я для себя нашел основу сыроедческого хлеба)) выпекал раньше свой бездрожжевой, наконец-то смогу делать нормально)

Ха! Взлом стандартов мышления. Ведь и правда, зачем дегидраторы и духовки для сушки такой тоненькой малонаполненной влагой лепёшечки? Ведь мы же нарезаем, например, батон и просто оставляем в таком виде, чтобы высох. А эта мелочь так тем более выохнет. Хоть на шкафчик поставить под потолок, там теплее, суше. На батарею можно - как вариант.

Знаете, много суеты с попыткой воспроизвести извращение в виде пластинок, привычного вида.... Просто возьмите там льняную муку из кофемолки, смешайте с семками, кунжутом, солью, чуть орешками и всё, вот вам хлеб, ешьте россыпчатую смесь, сухой хлеб, сушить не надо вкуснотенно и нет хлопот. Можно смешать с салатом, ну там авокадо, лист салата, сок лимона, любые проростки по желанию, масло, и счастье.

Спасибо большое минимальная влага, очень хороший рецепт.

Сделала вчера,очень вкусненько!Буду теперь готовить хлебушек только так!!❤️🙏

Проблема в том, чтобы не сожрать их недосушеном состоянии((((((((((((((((((((

Спасибо большое за рецепт, иногда, особенно зимой, такой хлебушек будет вполне)))

Ну да понравилось ну зачем лук морковь ..проростков любого зерна достаточно для вязскости

Ольга, спасибо за рецепт! Скажите, а зачем ставить хлебцы в духовку, если её не включать? так можно в любое место поставить) или я не понимаю чего-то

благадарю, интересный опыт без сушки :)

Благодарю большое! Наконец то нашла рецепт без дегидратора и духовки работающей, а то некоторые предлагают включить духовку и сушить 8-12 часов. Дурь. У вас очень все просто и классно!

Спасибо за рецепт! Всё получилось с первого раза. По вкусу очень похожи на магазинные. И эксперементируя со специями, можно получить разные вкусы!

ПРЕКРАСНЫЕ ХЛЕПЦЫ! ОГРОМНОЕ БЛАГО ДАРЮЮЮЮЮ!

Все прекрасно,но зачем класть в духовку? И оставлять дверцу открытой,на сквозняке или просто на столе высохнет еще быстрее

Очень хороший и очень полезный рецепт ! И белок и все витамины , особенно , комплекс витамина В и омега 3 жирные кислоты

Здорово спасибо дорогая за рецепт

*Благодарю!!! Интересный рецепт!*

Спасибо! Очень простой рецепт! Здорово!!!

Говорите пол стакана семечек, а в рецепте стакан написано.

🙏🏼

А можно добавить лимонный сок вместо соли?

Спасибо,вам.Делайте еще ваши видео,😊👍🙏

Благодарю. Великолепно.

Отличнейший рецепт. Благодарю вас, Оля!

Вот класс, обязательно сделаю!!!

Спасибо за рецепт! Очень пригодился, так как у нас пока нет дегидратора.

Нями Нями....🐇Благодарность Вам 🙏🌈

После перемалывания масло которое находится в льняных семечках быстро окисляется на воздухе.

Сыроедные это когда меньше 50 градусов

Подскажите, а можно ли вместо льна добавить пророщенную гречку?

Благодарю. Мне понравился ваш рецепт.

<a href="#" class="seekto" data-time="610">10:10</a> у вас ночь началась. Камеру забыли выключить?)

Скажите, пожалуйста, какой срок хранения и как хранить ?

а смысл в духовку совать? кстати, чеснок в пачках не сырой, как и большинство приправ. красный перец, гвоздика, лук, паприка и прочие вкусняшки сушите сами.

Гениально

Зачем писать что готовятся без духовки?

Зачем писать без дигидратора и духовки, если сами говорите, что будете сушить в духовке?

Лен ведь немытый? И как, ведь термообработки не будет.Всегда вопрос санитарии

А зачем перемалывать?

Во всех приправах есть усилители вкуса и глютомат. Полезнее без них.

Спасибо за рецепт. У меня есть вопросы по льну. Перемолотый лен быстро окисляется. В идеале нужно перемолоть и употребить. И ещё. Я читала, что 2, 3 чай ложки льна в день вполне достаточно, так как лён это гармональный продукт. Вот как быть с тем, что дозировка льна на хлебцы большая?

Удобно с собой брать! Класс! Олечка ! Благо дарю!

Тяжело сыроеду придётся на природе без электричества)

спасибо,попробую

Спасибо за рецепт.

Спасибо Ольга

Можно сделать их ещё полезнее, 4 ст.л. льна + по 2 ст.л. семян тыквы+ кунжута поджаренного.

Хотел добавить рецепт себе в вк, но запрещено, очень жаль, что вы не даёте эту возможность.

Спасибо👍

мисочка от цептора? :)

Super!

Очень полезны и главное ,актуальные для меня ,живительные хлебцы ,пополню свою копилку...Благодарю Вас, Оля Мун ,за рецепт!!!

А семена льна разве не надо промывать?

ООО спасибо!

"У нашої Христі вся голова в тісті"

Спасибо! Так рада, что нашла ваш рецепт!!! 👍🌻

Спасибо большое за очень полезный рецепт ( на мой взгляд).

Спасибо)

Если их оставить в состоянии хлеба, то сколько они будут храниться, чтоб не заплесневели?

О, спасибо за идею с пергаментной бумагой и каталкой. Сама не догадалась

🙏🙏БлагоДарю!🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

здорово!!!

Подскажите пожалуйста кто знает, что нужно сделать чтобы хлебцы к бумаге не прилипали.

Благодарю! 💛💯

Оля, а почему в духовку?

Что за семечки?

Благодарю

ВАУ! ДАКЭТОЖ ГЕНИАЛЬНО!!!!!))

Спасибо за рецепт!! Но я не поняла вы духовку вообще не включали? А почему тогда именно туда стравить?

Шикарно. Попробую. Один минус размолотые семечки будут источником окисленного холестерина липопротеина низкой плотности (ЛПНП). Но идея отличная.

можно феном сушить

Если нельзя лен, чем заменить?

аквариумных рыбок кормить только таким ))

в приправах есть соль!

Скажите пожалуйста какая бумага нужна? У меня все прилипло на пергамент, что делать чтобы этого не было?

ОЧЕНЬ БЕЛКОВЫЕ - БЕЛОК ЛИШНИЙ ВРЕДЕН

У кого проблема с давлением осторожно с льняным семям оно сгущает кровь ,а это опасно .

Спасибо за видео! А сколько хранятся хлебцы?

Приправы для корейской моркови? Это сыроедение? Глутамат натрия? Жесть