Тёмный

С ЧЕГО НАЧАТЬ САМОРАЗВИТИЕ? | КАЙДЗЕН УТРО | Маргулан Сейсембай 

МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Подписаться 1,6 млн
Просмотров 163 тыс.
50% 1

Смотрите полный выпуск по ссылке: • Эффективная жизнь Марг...
00:00 Кайдзен час
2:10 Запиши на бумагу все беспокойства
3:33 Планируйте свой день
5:08 В каждом из вас сидит мини Siri или Алиса
6:30 Вставайте в 5:45
Если вы хотите узнать больше о бизнесе, эффективности и моих лайфхаках, подписывайтесь на мою образовательную платформу margulan.info/
Я в других соцсетях:
Instagram - / margulan_seisse. .
TikTok - / margulan_seissembai
Telegram - t.me/MargulanSeissembai

Опубликовано:

 

8 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 164   
@laureat1963
@laureat1963 8 месяцев назад
Все что сказал Маргулан Калиевич про утренние привычки работает. Только надо поставить цель для чего совершенствоваться .
@FxLikePro
@FxLikePro 8 месяцев назад
Гениальные по простоте и уникальные по логике рассуждения! Браво!!! Записал на винт и бумагу.
@DuhastTV
@DuhastTV 8 месяцев назад
1. Просыпаться в 5 утра Просыпаясь пораньше, вы уже опережаете всех остальных. Благодаря раннему подъему вы сможете: - потренироваться - спланировать день - позаниматься делами - быть более продуктивным Благодаря этому лайфхаку у вас будет больше времени для достижения своих целей.
@user-fl4zo5tk4f
@user-fl4zo5tk4f 8 месяцев назад
Кто мешает делать это во столько, во сколько ты проснулся, а не именно в 5 утра
@user-cu9jw8gy6w
@user-cu9jw8gy6w 7 месяцев назад
Кто рано встаёт тот весь день ходит сонный 😮
@MarcusLandy
@MarcusLandy 6 месяцев назад
потому что в 5 утра отвлекающих факторов нет.@@user-fl4zo5tk4f
@user-ge8ih5op3j
@user-ge8ih5op3j 5 месяцев назад
😊😅 7:59 😅😅😊😊😅 7:59 😊юю.ююююю
@user-ip9tf5cq7h
@user-ip9tf5cq7h 3 месяца назад
Поясните мне, человеку который ложится очень поздно - как это работает? Откуда больше времени? Раньше встаешь - раньше ложишься Я предпочитаю поработать с ночи, что бы утром, пока все входят в курс дела, я уже встречаю с проработанным марафоном, который я еще на разогреве с пройденого дня прошел. Спим же одинаково по времени. Откуда больше? Ведь только меняется распределение времени.
@user-oe2lq5cw2u
@user-oe2lq5cw2u 8 месяцев назад
Сегодня, только зашла на ваш канал, приняла это как подарок от Вселенной. Все, что вы сказали, мне откликнулось, я как будто давно искала наставника, с подобным мышлением. Очень вам благодарна, буду смотреть и учиться❤️🤗
@veneraashyrbekova5269
@veneraashyrbekova5269 8 месяцев назад
@emilios4641
@emilios4641 7 месяцев назад
Не от вселенной от Аллаха согласно Маргулану
@user-oe2lq5cw2u
@user-oe2lq5cw2u 6 месяцев назад
@@emilios4641 у вас так, а у других по другому. Маргулан скорее всего допускает, что его смотрят не только мусульмане, но и другие люди.
@user-fx7hi1zn3q
@user-fx7hi1zn3q 8 месяцев назад
Огромное спасибо, за правильный подход к каждому дню в своей жизни..😘.беру на вооружение!
@bahromturdaliyev2361
@bahromturdaliyev2361 2 месяца назад
Аллох Муборака Таоло умрингизни рискингизни баракотли килсин.
@svetlana8121
@svetlana8121 8 месяцев назад
Как мне нравится Маргулан! Постоянно его слушаю! Поднимается настроение!
@AURORA-BALTIC
@AURORA-BALTIC 8 месяцев назад
Хорошо, когда есть возможность, после обеда, заниматься только общественными делами
@user-te4zc6tz2d
@user-te4zc6tz2d 8 месяцев назад
Чтобы после обеда заниматься общественными делами, нужно до этого много лет выстраивать свою жизнь. Вот с вами и делятся как этого достичь. А так, для каждого свои приоритеты, кому-то общественные дела, кому-то спорт, кому-то соседям помогать, или родственникам.
@user-zi6xj3wz2z
@user-zi6xj3wz2z 8 месяцев назад
Придаёте силы и уверенность в каждый день. Спасибо.Отлично. Всё проверенно. Так действует во всём.Хочешь чай без сахара, суп малосолёный( убавляйте каждый день сахар и соль по чуть чуть).
@sunday1184
@sunday1184 8 месяцев назад
Лучшие советы, прямо можно брать и внедрять! Супер, спасибо!
@oxigen08
@oxigen08 6 месяцев назад
огромная благодарность Маргулану за мудрые советы.
@nataliadavydyuk7407
@nataliadavydyuk7407 6 месяцев назад
Неужели можно так себе помогать выкладывая на бумагу свои мысли ?! Невероятно ! 🙏🌸
@user-ix8tm8fb1h
@user-ix8tm8fb1h 3 месяца назад
Здравствуйте! Да конечно поверьте это работает. Я так делаю. И еще расскажу 1пример и доказательство к тому что где он говорит что нужно на бумагу все писать и мозг осбождать 4 года назад я начала вести дневник. Я там написала некоторые моменты чувства которых я переживала на тот момент. И оказывается написала какой я себя вижу через 10 лет! Прописала несколько пунктов. Про заработок что выйду замуж прекрасный муж будет, там 7 языками буду владеть. Ребенка рожу здорового и т.д и все я забыла про тот дневник аж на 4 года. Больше там ничего не писала. И нидавно спустя 4 года я нашла этот дневник открыла и прочитала и была в шоке. 1. От того что я и про эти пункты цели вообще забыла. И правду мозг свой освободила. 2. Там больше половины случилось достигнуто сбылось. Так как у меня еще 6 лет осталось совсем не много. Но благо Маргулан Калиевия теперь мой коучер в жизни. Я не только его слушаю но и конспектирую и внедряю его советы в привычку.
@alexanderkotvitsky2803
@alexanderkotvitsky2803 6 месяцев назад
Самый лучший наставник !
@user-em4zl4rd4n
@user-em4zl4rd4n 5 месяцев назад
Здравствуйте,вы всех мотивируете, спасибо вам.
@armatek_
@armatek_ 8 месяцев назад
Быстро - это медленно, но без остановки. Постепенно.
@tarik_mm
@tarik_mm 4 месяца назад
постоянный, постепенный, безпрерывчатый процесс улучшений - это лучшая формулировка, которую я слышал
@user-xh3ek8of1p
@user-xh3ek8of1p 7 месяцев назад
Благодарю за ценные советы !!! 🙏
@user-tk7rp1sr8t
@user-tk7rp1sr8t 4 месяца назад
Благодарю 🙏❤️Вовремя попалось это видео. Сегодня ночью проснулась в 03:00 с чувством беспокойства и час не могла уснуть.
@user-qk7pz6nk9t
@user-qk7pz6nk9t 8 месяцев назад
Мужик прав! УВАЖАЮ. ЗНАЕТ ОЧЕНЬ МНОГО, НО ЛЮДИ НЕ БЕРУТ. У НЕГО БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛОЖЕНО. МОГУТ ОТОБРАТЬ.
@user-cc5sb7ip5p
@user-cc5sb7ip5p 7 месяцев назад
Это те советы, которые мне сейчас нужны. Спасибо. ❤
@user-yq1em2df9n
@user-yq1em2df9n 8 месяцев назад
Гигант однако. Ма ша АЛЛАГЬ брат, АЛЛАГЬУММА барик
@andreyruban4554
@andreyruban4554 8 месяцев назад
Всегда с интересом жду инсайты и опыт которым делится Маргулан - спасибо
@marinach4623
@marinach4623 8 месяцев назад
Маргулан, спасибо вам огромное от всего сердца! Я мама, художница, ебанутый, травмированный человек с биполярным расстройством. Но ваша система, ваши советы помогли мне внести порядок и систему в мою жизнь. Спасибо вам огромное!
@user-cu9jw8gy6w
@user-cu9jw8gy6w 7 месяцев назад
Судя то тому что ты написала - не помогли😂
@user-dy4xh8rf6w
@user-dy4xh8rf6w 8 месяцев назад
Очень интересно смотреть Ваши видео.
@IraVikaAlina
@IraVikaAlina 8 месяцев назад
Спасибо Маргулан Калиевич!
@user-fj2bv9on8k
@user-fj2bv9on8k 8 месяцев назад
Благодарю!
@partnerddd
@partnerddd 8 месяцев назад
Благодарю за Труд и Пользу! Желаю удачи и успехов! Радости и благополучия 🙏
@user-uf6bv6iq9l
@user-uf6bv6iq9l 6 месяцев назад
БРАТ МОЙ РОДНОЙ, ПОСМОТРЕЛ ТВОИ РОЛИКИ И НА ЭТОМ У МЕНЯ В ГОЛОВЕ ШОЛКНУЛА. Я ПОЧТИ ВСЕ ПОНЯЛ. 👍🏻☝🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
@user-mj9tl5dr5q
@user-mj9tl5dr5q 8 месяцев назад
Благо дарю 🙏
@user-sp8iu2ib1m
@user-sp8iu2ib1m 8 месяцев назад
Благодарю Вас за советы 🙏 это очень дорого для меня 💖 Спасибо что вы есть 🙏
@user-ls9sd7yp9w
@user-ls9sd7yp9w 7 месяцев назад
Спосибо за то что поделились своею частью жизненного знания
@YevhenZahnitko
@YevhenZahnitko 3 месяца назад
Чудові рекомендації, взяв для себе багато цікавого. Добрі відчуття від побаченого Києва до військового часу. Процвітання Україні!!!
@user-rv8cn4vz7f
@user-rv8cn4vz7f 6 месяцев назад
Здорово послушать как всегда😇🙏 как будто с вами прогулялся😊👌
@user-yb5kx9ug2w
@user-yb5kx9ug2w 8 месяцев назад
Спасибо за советы Маргулан Ага
@user-hj2js3lo4w
@user-hj2js3lo4w 8 месяцев назад
Благодарю, что делитесь своими секретиками
@user-qi7zn4pd8r
@user-qi7zn4pd8r 8 месяцев назад
Как всегда отличный контент, спасибо большое, 👍👍👍
@liliko3402
@liliko3402 7 месяцев назад
Браво мастер!👍
@viktorw.9912
@viktorw.9912 8 месяцев назад
Супер спасибо 👍🏻
@Alexey-VIP
@Alexey-VIP 8 месяцев назад
Отличный совет, спасибо
@maksataldiyarov1835
@maksataldiyarov1835 8 месяцев назад
Уйренейк жигиттер билимди тажирбиеси бар Агамыз бекер айтпайды. Much love Маргулан агамыз тил козден сактасын Елине одан болек Алемге жаны ашитын Агалардын бири👍🏼👍🏼👍🏼
@shavkatabdulloev2426
@shavkatabdulloev2426 7 месяцев назад
Спасибо за ваш ролик, было очень полезно!
@galiavalitova6828
@galiavalitova6828 7 месяцев назад
Благодарю!!!
@user-fm2sg6sx7i
@user-fm2sg6sx7i 5 месяцев назад
Мне 62 года все что вы пишите я делаю всю энергию любовь помощь поддержка всех родных мужей детей на 3х работах только 2.5года сидела детьми у всех родных нет энергии и я поняла я одна всем нужна моя энергия а как я всем наплевать давай давай и давай только скажешь нет все обида никто не общается и что дальше я работаю мне ничего не надо а всем надо что делать и так мне плохо я так люблю людей жизнь а меня никто я глубоко одна один муж умер в 48 лет другой 15 лет прожили тоже ушёл все им и все мало как жить не знаю
@user-yx1nz8rw3i
@user-yx1nz8rw3i 8 месяцев назад
Очень полезно 👌
@user-xn5lt4ul3x
@user-xn5lt4ul3x 6 месяцев назад
Благодарю Вас за Ваши мудрые советы и учения🎉
@sashagaer204
@sashagaer204 8 месяцев назад
Такие видео приятно смотреть и кивать головой соглашаясь во всем - а после просмотра убрать телефон и через 15 минут все забыть и жить дальше.
@myexperience4347
@myexperience4347 8 месяцев назад
У меня аж Алиса офигела от слов Маргулана))....Включилась, помолчала и выключилась)))))😅
@user-pc9pz1hh6r
@user-pc9pz1hh6r 3 месяца назад
ЗДОРОВО МАРГУЛАН АКА! СПАСИБО!
@222Lifejainat
@222Lifejainat 8 месяцев назад
Очень интересно, то что хочешь забыть напиши это на бумаге👍 и почему сложно уснуть) благодарю вас за подсказку❤
@user-nf6tj5gt8f
@user-nf6tj5gt8f 4 месяца назад
Благодарю Тебя Байке
@user-eb6sb7ev3i
@user-eb6sb7ev3i 8 месяцев назад
Самый Счастливый человек с деньгами, я тоже счастливая но пока без денег
@user-dw5di8nz7s
@user-dw5di8nz7s 3 месяца назад
Благодарю🙏💕
@nataliam207
@nataliam207 6 месяцев назад
Спасибо большое ❤
@Lulu-zi8tj
@Lulu-zi8tj 8 месяцев назад
Я думаю, супруга создала условия, чтобы этот человек не был обременен бытовыми вопросами, что в принципе, очень традиционно в казахской семье
@SUGAR-gs4zs
@SUGAR-gs4zs 6 месяцев назад
Значит любит. И это заслуга его успеха.
@malibrania
@malibrania Месяц назад
Наверное, она не работает наравне с ним, и у неё есть время и возможность быть менеджером всей семьи.
@user-kq2se6yt4c
@user-kq2se6yt4c 5 месяцев назад
Благодарю вас! 🙏
@user-ss1py4zd5r
@user-ss1py4zd5r 8 месяцев назад
Человек- университет
@anasq2756
@anasq2756 8 месяцев назад
Это видимо из старого видео нарезка. Спасибо, что напомнили. Благодаря Андрею узнала о вас и кайдзен
@user-ej4zj4lf5h
@user-ej4zj4lf5h 8 месяцев назад
Отлично👍
@leonidbogojavlenskij3121
@leonidbogojavlenskij3121 4 месяца назад
Когда выносишь на бумагу, работает и зрительная память. Так что сложно забыть.
@user-xg8wr2fo3i
@user-xg8wr2fo3i 4 месяца назад
Очень интересно,😊
@user-dn6gg5ko5i
@user-dn6gg5ko5i 6 месяцев назад
Супер!
@tetyanachaban1713
@tetyanachaban1713 7 месяцев назад
Дякую чекаємо вас у Кіеві 💙💛
@user-rv4hk5mm3q
@user-rv4hk5mm3q 8 месяцев назад
Благодарю за всё ❤❤❤❤
@berikmakymov2125
@berikmakymov2125 6 месяцев назад
Спасибо
@AngelAngel-vc6uf
@AngelAngel-vc6uf 6 месяцев назад
Очень несерьезный интервьюер вообще не понравилось. Ощущение будто ему совсем не интересно беседа а если это так то зачем ты отнимаешь время у очень мудрого человека, который дает очень полезную нужную советы!
@Channel-tl3ep
@Channel-tl3ep 6 дней назад
Поражает скромность Маргулана Сейсембаева 😅
@Marisumki
@Marisumki 8 месяцев назад
Приставте имено это у меня проблема встовать по утрам, и раз эту тему обсуждает, во время . Буду соблюдать ин ша Аллагь
@TitLucreciCar
@TitLucreciCar 5 месяцев назад
Гениальный человек!!!
@bahromturdaliyev2361
@bahromturdaliyev2361 2 месяца назад
Ассалому Алейкум АКА
@user-wr3kt7ov8e
@user-wr3kt7ov8e 8 месяцев назад
Класс
@daiyrbeliever
@daiyrbeliever 7 месяцев назад
❤❤❤
@user-mo7vi4jb2e
@user-mo7vi4jb2e 8 месяцев назад
Маргулан брат как называется твоя книга нигде не могу найти.
@pavel.groovy
@pavel.groovy 8 месяцев назад
Сплю до 14-00 обычно =)
@sashagaer204
@sashagaer204 8 месяцев назад
Нужно выделить 30 минут на то чтобы хорошо покакать.
@user-dm3wh9yt4d
@user-dm3wh9yt4d 8 месяцев назад
👍💥🔥💯🔥💥👍
@dimacunup
@dimacunup 8 месяцев назад
А можно узнать в какои части дня запрограмировано все интервю и поткасты и сколько времени они занимают
@user-ef1vp8ui5w
@user-ef1vp8ui5w 7 месяцев назад
Эти советы касаются только тех, кто не работает на начальника. Большинство людей живут в русле служебных обязательств.
@rassulrahman1292
@rassulrahman1292 8 месяцев назад
круто
@user-ls9sd7yp9w
@user-ls9sd7yp9w 7 месяцев назад
😊
@aleksandrdruzhynin4185
@aleksandrdruzhynin4185 8 месяцев назад
Поздравляю 😂
@lavinchi6709
@lavinchi6709 Месяц назад
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@munirababaeva8937
@munirababaeva8937 8 месяцев назад
Здравствуйте,Маргулан Калиевич! Важно мне услышать ваше мнение по поводу актуально ли сейчас высшее образование. Мой сын заканчивает школу в этом году и не хочет идти в ВУЗ,Он насмотрелся много зарубежных RU-vid блогеров, которые говорят,что обучение в ВУЗ это пустая трата времени,обучающих людей быть просто наёмниками всю жизнь. Он считает ,что ВУЗ сейчас неактуален и после невозможно не заработать большие деньги. Он хочет стать бизнесменом.Так как он тоже ваш подписчик и вы для него авторитет,хочу узнать ваше мнение Стоит ли сейчас 4 года жизни потратить в ВУЗе?
@user-fx7hi1zn3q
@user-fx7hi1zn3q 8 месяцев назад
Если позволите...у меня 2 сына взрослых...оба с в.о,. оно дало возможность вырости ..., новый круг общения...работают на себя и прилично зарабатывают...одно другому не помешает.
@venaonal2976
@venaonal2976 8 месяцев назад
Можно я тоже добавлю Знания можно получить везде тому кто способен воспринимать знания А вуз нужен очень для социума, познать себя и окружающих, мыслить критично, командная работа, и тд и тп. Очень редко кто сам умеет в себе это сам сгенерировать, это либо непревзойдённый талант гениальный либо опыт из прошлых жизней извиняюсь 😂. Все можно трудом достичь, но ВО всё таки это больше хорошо нежели плохо, никто тебе ничего не гарантирует конечно как бы при любом раскладе, но кругозор с во шире
@user-dy4xh8rf6w
@user-dy4xh8rf6w 4 месяца назад
👍👍👍👍👍👍👍
@user-ls9sd7yp9w
@user-ls9sd7yp9w 7 месяцев назад
Интересное мнение ...
@APolONLINE
@APolONLINE 6 месяцев назад
Я занимаюсь любимым делом всегда. И вот моё расписание. 💭 06-09 ЛИЧНОЕ (3 ч) (цели, корректировка плана дня) 06-07 Практики, цели, визуал, план 07-08 Спорт 🍳 08-09 FREE TIME + ЗАВТРАК 🎓 09-13 САМОРАЗВИТИЕ (4 ч) (обучение, потребление контента) 🍛 13-14 FREE TIME + ОБЕД 👨‍💻 14-18 САМОРЕАЛИЗАЦИЯ (4 ч) (проекты, контент, коммуникации) ✅ 18-19 Итоги дня, план на завтра КЧ 🥗 19-20 FREE TIME + УЖИН 🏠 20-23 СЕМЬЯ (3 ч) 🗓️ Ср/Вс 15-23 (FREE TIME)
@batukhanbilgen7085
@batukhanbilgen7085 3 месяца назад
А работать кто будет 😁
@webdevelopment77
@webdevelopment77 6 месяцев назад
Я работаю в 3 смены на заводе. Просыпаюсь в 4:30 в 10:00 в 16:00
@user-ls8mi7fx9t
@user-ls8mi7fx9t 8 месяцев назад
Молодец где моя книга
@valydusheba9088
@valydusheba9088 8 месяцев назад
Это Киев ,Мариинский парк!!
@user-fp1ry3yw5j
@user-fp1ry3yw5j 8 месяцев назад
Доброго времени суток, Маргулан Сейсембаев! Вы когда-нибудь выпивали спиртное? И если выпивали когда бросили? Имею ввиду что произошло или что заставило? Если можно снимите пожалуйста ролик на эту тему.
@user-rg1tv9fr3p
@user-rg1tv9fr3p 8 месяцев назад
Зачем ему выпивать вы его биографию послушайте у него с детства не было времени на харам.
@user-fp1ry3yw5j
@user-fp1ry3yw5j 8 месяцев назад
@@user-rg1tv9fr3p даже если не выпивал мне интересно мнение Уважаемого к этой теме.
@user-td1wr8uj7t
@user-td1wr8uj7t 6 месяцев назад
Можно все проблемы отдать Богу. Я так делаю ).
@user-wg6jl4ns8e
@user-wg6jl4ns8e 8 месяцев назад
Скажите, как развить интуицию, как к ней прислушиваться. Смотрю Джона Кехо, понимаю на%30 . Помогите
@koyshibai4627
@koyshibai4627 5 месяцев назад
Почти все голый остался я😂
@user-bl4pz2mi4o
@user-bl4pz2mi4o 8 месяцев назад
Красавчик. А я сорвался 😢
@user-bl4pz2mi4o
@user-bl4pz2mi4o 8 месяцев назад
Пью пятый день
@user-hr8dq8fv8y
@user-hr8dq8fv8y 8 месяцев назад
Итересно, как давно это было снято 🤔
@user-vz5jg6jx4q
@user-vz5jg6jx4q 8 месяцев назад
Я лежу и пью пиво на диване и занимаюсь самовершествованием
@VS-ji7nj
@VS-ji7nj 8 месяцев назад
напишу свой ипотечный долг на бумаге🤔
@unknownartist3615
@unknownartist3615 8 месяцев назад
Напишите адрес, где находится мост из первого кадра.
@user-ek8fq3dh2j
@user-ek8fq3dh2j 6 месяцев назад
А ви з України?
@unknownartist3615
@unknownartist3615 6 месяцев назад
Ні. Чому?
@user-ek8fq3dh2j
@user-ek8fq3dh2j 6 месяцев назад
@@unknownartist3615 Бо пишете коментар не українською мовою, і не зрозуміло, звідки. А ворогам не варто розповідати наші координати.
@Y.D.blog.
@Y.D.blog. 8 месяцев назад
Что делать, если сдаю ЕГЭ и времени остаётся в притык на все дела
@user-hr8dq8fv8y
@user-hr8dq8fv8y 8 месяцев назад
А что у вас входит в общественные дела?
@IAdler-tube
@IAdler-tube 6 месяцев назад
такое впечатление, что собеседник Маргулана слушает что-то важное через наушники, а рядом идет какой-то странный человек и пытается ему продать "Гербалайф"😆😆
Далее
Glow Stick Secret 😱 #shorts
00:37
Просмотров 43 млн
У психолога
01:00
Просмотров 1 млн
Part 2
00:31
Просмотров 2,7 млн
САМОРАЗВИТИЕ: С чего начать
15:50
Glow Stick Secret 😱 #shorts
00:37
Просмотров 43 млн