Я восхищаюсь такими женщинами!!! Всём пример! Не зря пишут, что победа в Великой Отечественной войне была и благодаря таким женщинам!!! Просто гордость! Сколько оптимизма! Я преклоняюсь перед Вами!
@@user-ke6ez7jl3b, ну зачем ты здесь со своим ядом зашло?! А я скажу, что такие бабулички уже победили таких как ты, своим образом жизни и здоровьем. Она живёт в гармонии с собой , со своим телом. Я имею право тебе это сказать,т.к. у меня есть такой же паспорт как и у тебя, правда он лежит без дела , проосто как история. Войну в своей стране начали украинские власти, и это они первыми начали убивать своих людей на Донбассе. ГОРЛОВКА - РОССИЯ
Смотрела и чувство стыда не покидало до конца. Боженьки, какие же все - таки мы в основном ленивые. Каждое упражнение на вес золота! Супер! Сохранила видео- буду применять... Спасибо вам ! Дай Бог маме Вашей прожить в здравии ещё много - много лет...
А после 100лет? В могилу? Я не понимаю такого пожелания..Люди часто желают жизни до 100 лет,,а что дольше пожелать жаба давит?Или самим останется мало?Делайте 200,,,300,,400,,500,,,,,,,1000 лет..в чем проблема? Или главная цель нашей жизни это 100лет? Чё так мало?
Кто не мыслит позитивно,тому в жизни жить противно! Не приходит счастье в дом, там где ноют день за днём!...Пожелать можно и 100 лет, и 1000 !Но! Пожелание от души, а реальность от Бога! Будьте здоровы!!!@@user-yc9fm1gk9j
@@user-yc9fm1gk9jвообще -то человек расчитан на 150 лет как минимум. Но, в силу обстоятельсв которые нам создало мировое зло впущеное евреями на нашу пданету, живем как получится питая это зло своими страданиями ....
@@user-yc9fm1gk9jтам же высказано пожелание встретить 100-летие в здравии, а не дожить до ста лет. Читайте внимательно и не придирайтесь. Да и дожить до ста лет - тоже задача непростая! Вы попробуйте хотя бы этот срок, а там ещё сотенку накиньте и двигайтесь к своей тысяче!)))
И мой тоже👍 Вот это показатель!!!! Ее грех бабушкой называть. Женщина полная жизненной энергии!!! Долгие лета в добром здравии!!!! Просто огонь, а не женщина!!!
Обалдеть !!! Сколько видов упражнений знает и выполняет эта милая женщина , мое восхищение !!! Интересно , сколько годочков вашей мамочке ?! Буду брать пример у вашей труженицы - мамочки !
Вот русская, настоящая женщина. Она делает не жалея себя, а себе во здравие и во благо! 👍👍👍! Восторг и восхищение! Браво ! Доброго вам здравия на многие годы! Спасибо за показ этого видео! Это пример нам всём! 👏👏👏
Спасибо дорогая Ольга Вам за бесценный ролик для пожилых и Вашей бесподобной маме за эти упражнения отличные, простые и полезные. Крепкого здоровья,счастья, Всех Благ вам и вашим близким!
Браво, брависимо, сколько упорства сколько любви к жизни и стремления жить , низкий поклон и уважение этой милой, доброй бабулечке , Ангела Хранителя и долгие лета.!!!!! ❤❤❤
Это самое главное, насколько нас любят наши дети, настолько нам прибывает здоровье и силы❤.К сожалению не всем повезло.Вам милая женщина здоровья, а дочерняя любовь❤у вас есть!❤😊@@user-vi9zx9os2f
@@user-sz1tt6ev4kтак сидите по поликлинникам, никто не запрещает, а бабуля мудра, заботится о своём здоровье, причём комплекс сбалансированный. Завидуйте молча.
Мне 76 лет,а как хочется пожить,чтобы дети чувствовали себя учверенней,детьми и не думали о годах.Вы ,дорогая женщина умница,только так.Дочка, гордитесь мамой
Ой какая мододец, умница!! Моей маме тоже 92+, она уже с трудом доходит до стола только. Дай Бог сил, терпения и здоровья вам и маме вашей!!! Жалеть себя действительно не стоит!!
Даааа... Впечатляет!! Очень!!! ❤ Какая же мама ваша молодец!! Умница и трудяга.. Это труд.. Молодец!! Я оставила себе.. А мне 64г.. Какой пример замечательный!! Благодарю❤!!!
Какая молодец! Сила воли - большой плюс. У меня утренняя практика занимает два с лишним часа. Пью после пробуждения орячую воду, гормональная гимнастика в постели с гинекологическим массажем минут 20, медитация полчаса, свободный (интуитивный) танец полчаса, гвоздестояние полчаса. В это время у меня вместо музыки звучат аффирмации, молитвы благодарности, то есть во время гвоздестояния. Делаю легкие упражнения, пальчиковую гимнастику, работаю с мячиками, в том числе и с массажными. После гвоздестояния самомассаж ног с массажным маслом и массажным мячом, прорабатываю стопу, где гвозди не достают, а также массирую саму стопу с пальцами, кручу по кругу, потом большие пальцы ног, работаю с косточками на ногах. В свои почти в 74 года чувствую себя отлично! Да, помимо этого год занимаюсь в студии балета и растяжки "Левита", растяжка - сажусь на шпагат. И еще уже год активно занимаюсь бизнесом в интернете, работаю с людьми. Нахожусь на своем месте и жизнью весьма довольна! К активной деятельности заняться собой подтолкнул уход мужа из жизни два года назад, который долго болел. Поэтому я решила, что здоровье нужно брать в свои руки. И здесь уже неважно сколько вам лет, в любом возрасте можно улучшить свое здоровье, если этим озадачиться. Героиня тоже не хочет быть обузой своим детям, поэтому ею можно только восхищаться! Уже два года не употребляю никаких лекарств, и забыла дорогу в больницу. Мотивация от героини сильнейшая, яркий пример для подражания!
Вот это да! Какая женщина - бабкой не назовёшь! Долгих лет, здоровья, здоровья и здоровья, радуйте нас своим жизнелюбием и силой духа! Моя любовь с первого взгляда!
Только в России бабка после 60, а в о Франции мадам . В Польше пани . Не плохо бы и у нас поблагозвучнее , поуважительнее придумать , не бабка, не женщина , а хотя бы сударыня .
Пусть бережет и помогает вам Всевышний!!!Какая Вы Молодец!!!Благодарю,за такой хороший урок,Долгих Лет Вам,Здоровья И Пусть Ваши Близкие Окружают Вас Своей Любовью И заботой!!!Храни Вас Всех Всевышний!!!Мира,Добра,Благополучия!!!❤❤❤❤❤
Вот это да! Есть чему учиться! Лай Бог здоровья вашей маме! Мне даже стыдно....каждая зарядка у меня начинается в понедельник,а этот понедельник ещё не настал..😊Ваша мама пример для нас, ленивых.Таким примером для меня является и моя свекровь,ей 85 лет...каждый день она идёт на " маршрут"2-3 км пешком.Браво нашим мамам!
@user-uv8ce7qt6k глупее ничего придумать не могли?)) Какая сила воли о чём вы? Никакой силы воли тут нет, элементарное здоровье дарованное человеку природой. Не всем оно даётся.
Я в восторге от вашей мамы. Вы гордитесь ей, даже не сомневаюсь. Моя прожила 93г.но, без физкультуры, а гулять любила, поклон и благодарность за упражнения. 🙏❤💐💐💐
@user-mf9tf2dv1x вы страшную глупость сморозили и даже не понимаете что сделали. Бабушке природа дала здоровье физическое, многим этого не дано, возьмут с бабушки пример и всё, наступит конец. Прежде чем призывать к чему-то, головой думать не пробовали?
Я в восторге от этой женщины! Сколько силы воли, стремлении жить и не быть овощем! Молодец, всем женщинам пример и не только женщинам! Так держать! Здоровья и долгих лет жизни !
Какая умница, труженица по жизни и пример для нас, гораздо моложе, но лень бежит впереди меня. Надо пробуждать себя и избавляться от того что этому мешает. Благодарность з чудесное видео . Здравия и долголетия. ❤
Какая очаровательная бабулечка! Глаз не оторвать! Особенно изумил способ расширения сосудов коньячком! Превосходно!!! Долгих лет здоровой и счастливой жизни!
Как она права про расширение сосудов!😂 Так и мы только за расширение сосудов, только вот зарядку делать ленимся. А бабулечка, просто молодчина, здоровья и долгих лет жизни! ❤
Не скажите. И трудяги тоже болеют. Просто кому что и сколько дано, отпущено Богом. Но заставить себя так заниматься, это да, труд и упорство , и большая жажда жизни 😊
Всю жизнь активная была, утром всегда зарядка, обруч крутила , на физической работе 10 лет и что первый артроз в 45, и пошло дальше, пальцы на руках ,на ногах изменились, все суставы разболелись, сейчас нагнуться не могу, только70 испонилось. Все зависит не от лени, а от здоровья.
@@tulpan2803Нервы само собой,но есть ещё инфекции,которые нужно лечить .Артриты вызывает золотистый стафилококк.С его лечения и нужно начинать,не запускать.Лечат бицилином (уколы),самый дешёвый препарат.Тяжести и искусственный холод, исключать.Ездить на море,морская вода и морской воздух оздоравливают.Упражнения и конечно позитивные эмоции всё в совокупности.Всем здоровья,долгие лета.Божьей милости 🙏
@user-mx5sx1eq2m не с такими победила в ВОВ. Была всеобщая мобилизация, на фронт пошли все и больные в том числе. В то время узи и прочего оборудования не было поэтому отправляли всех. Так что не надо к бабушке, которой природа дала здоровье, прилеплять ВОВ, Бога побойтесь.
Браво! Восторг! И изумление! Потрясающая, сильная и духом и телом. Большая молодец! Пример всем нам. Здоровья, счастья, мира и добра! Благополучия всей Вашей семье. Многая, многая, многая лета!❤❤❤❤❤🔥🔥🔥🎈🥀⚘🌺💐🌷🥀⚘👏👏👏👏👏👏🤝🤝🤝
Блин, это вау!!!!!! Просто огнище, как говорят молодые и я тоже так хочу в 92❤❤❤❤❤ Долгих-долгих лет жизни к 90+ и такого же бодрого настроения, силы и огня!!! Я прямо под огромным впечатлением, крепкого-крепкого здоровья и бабушке и всем её родным!
А мне только 77, делаю "свою" зарядку, плюс гантели.Летом - велик, правда этой зимой на лыжи не вставала, т.к переехала подальше от любимого леса. Разведала -.в парке можно кататься. Всем здоровья и мира. а еще учу стихи.и сама пишу...
Какая молодец бабушка! Почет, уважение и восхищение!!! Вы образец для подражания! Дай Бог Вам сохранить и приумножить здоровье!!! Многие лета Вам, милая бабушка!!! ❤
Спасибо за это видео. Пока была жива моя мама, я жила бодро. Мама не позволяла жалеть себя и лениться. Сильное духом было поколение. Она два месяца не дожила до 93 лет. После её ухода и я сдала: стала лениться, жалеть себя и пошли болезни. Пока живы мамы, мы молоды и здоровы. ❤❤❤
Вот это да!!!😮 Мастер- класс для меня ленивой и малоподвижной от целеустремленной, волевой ЖЕНЩИНЫ!!!!Долгих лет жизни Вам в бодрости и радости!!! Спасибо за УРОК!!! Бабушка Люда, 64 годика..
Спасибо что поделились с нами. Я с 40 лет, тоже выполняю свой комплекс упражнений, добавлю ещё к своим все упражнения от вашей мамы. Найду роликовый массажёр. Вот будет мощная сила!!!!!!!!
Замечательная Женщина! Здоровья, Благополучия, Успехов! Живите долго-долго! Радуцтесь сами и радуйте своих близких! Замечательный пример и детям и внукам! Браво! ❤❤❤
Какая молодец! Мое восхищение,уважение! Мне 65,мне стало стыдно за себя,работаю,устаю,валяюсь на диване отдыхая! Вот женщина! Вот пример! Что надо работать над собой! Милая женщина желаю Вам здоровья,долгих лет жизни!❤❤❤
Да чего вам стыдится то? Таких людей один на миллион. Это генетика. Мне 50+,если я так крутанусь, как она, мой невролог меня проклянет, потому, что держит мой позвоночник на последнем издыхании, а скручивание - это смерть. Ну а возраст🤔. Моему отчиму по паспорту 91,а на самом деле 83. Как уж так получилось, он и сам не знает, смеётся, так мать сделала. Родился на острове, кто-то из детей умер, ему, умершего метрику отдали, кто там считал этих детей.
@@user-wh1is3dg5zмне тоже 50 + и я всегда делаю по часу с лишним. Позвоночник от работы больной но... Можно и его поддерживать чтоб не болел. Главное желание. Моя мама упала и повредила ногу. Только гимнастика заставляет ее ходить без палки. Все отговорки что мы так не можем. Поверьте можем. Можно другие упражнения без скручивания. Все в ваших руках а не в руках врачей.
Умница какая!!!👍👏 Моя мама тоже так занимается. Упражнения разные, какие сама придумала, какие видела где-то. Живёт самостоятельно, сама ходит в магазин, на рынок (с сумкой на колёсиках), готовит себе сама, помощь нужна только в каких-то тяжелых делах. Ей 88 лет. Молодцы! Восхищаюсь такими женщинами!❤
