"Тазалық денсаулықтың кепілі" Табиғатты тазартудың бірден-бір жолы көгалдандыру деген, әрбір адам көшеде жүрсін, табиғатта серуендесін, қай жерде жүрсе де ішкен жеген қоқысын шашпай өзімен алып кеткені абзал.
"Нан ас атасы" деп бұрынғылар бекер айтпаған, нан қоқымын баспаңдар көзге ақ түседі деп айтатын ата-аналарымыз, сондықтан нанды қастерлейік, аяқ асты етпеу керек.
