Тёмный

Танц.кружок. Урок 19. Стойка на плече. Техника contemporary dance, вариации, комбинации 

liza.training
Подписаться 7 тыс.
Просмотров 941
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Мои онлайн курсы:
- по базовой растяжке на всё тело
- по балету для взрослых на
boosty.to/liza...
Разбор отдельных элементов в моих других соц. сетях
www.instagram....
t.me/liza_trai...

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
@АлинаУскова-п5п
@АлинаУскова-п5п 7 месяцев назад
нормально ли, что после стойки болят рёбра, вроде все получается, но одна вот это проблема 😢
@liza.training
@liza.training 7 месяцев назад
Да, там тоже мышцы)) Но надеюсь, что вы недавно случайно рёбра не ломали 🤔
@АлинаУскова-п5п
@АлинаУскова-п5п 7 месяцев назад
​@@liza.trainingребра точно не ломала😊
@liza.training
@liza.training 7 месяцев назад
@user-nt8cu1dp7s должно быть мышцы так зажимает))
@Марина-х5ю2д
@Марина-х5ю2д 7 месяцев назад
Получается только на одну сторону😢 на вторую даже вес не могу перенести. На что идёт упор в нижних точках?
@liza.training
@liza.training 7 месяцев назад
Это нормальная ситуация, всегда сначала только на одну получается легче Потом выровняется)
@Марина-х5ю2д
@Марина-х5ю2д 7 месяцев назад
Буду очень надеяться, но мне кажется есть нарушения в технике всё-таки. Именно не правильно распределяю вес в упоре ​@@liza.training
Далее
Танц.кружок. Урок 20. Промокашка/рыбка. Техника contemporary dance, вариации, комбинации
12:06
Танц.кружок. Урок 20. Промокашка/рыбка. Техника contemporary dance, вариации, комбинации
Просмотров 831
Стойка на плече за 10 минут (фриз) 😈
8:40
Стойка на плече за 10 минут (фриз) 😈
Просмотров 10 тыс.
С какого года вы со мной?
00:13
С какого года вы со мной?
Просмотров 199 тыс.
Как теперь ИЗБАВИТЬСЯ от китайский авто LiXiang ?
00:54
Как теперь ИЗБАВИТЬСЯ от китайский авто LiXiang ?
Просмотров 209 тыс.
КАКОЙ ВЕС СМОЖЕТ ПОДНЯТЬ МУРАВЕЙ? - Эксперимент
14:24
КАКОЙ ВЕС СМОЖЕТ ПОДНЯТЬ МУРАВЕЙ? - Эксперимент
Просмотров 368 тыс.
ОБЗОР НА ШТАНЫ от БЕЗДNA
00:59
ОБЗОР НА ШТАНЫ от БЕЗДNA
Просмотров 187 тыс.
Танц.кружок. Урок 32. Связки с использованием дуги в теле. Техника contemporary dance, комбинации
17:57
Танц.кружок. Урок 32. Связки с использованием дуги в теле. Техника contemporary dance, комбинации
Просмотров 909
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни
12:58
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни
Просмотров 278 тыс.
Первая неделя в Строгановке студента-художника. 1 курс переподготовка по монументальной живописи💖
15:36
Первая неделя в Строгановке студента-художника. 1 курс переподготовка по монументальной живописи💖
Просмотров 992
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
15:25
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Просмотров 7 млн
Сотрудник музея - АРАМ!!! Уральские Пельмени.
9:28
Сотрудник музея - АРАМ!!! Уральские Пельмени.
Просмотров 354 тыс.
"КНИЖКА". Партерная танцевальная техника. Modern-jazz and contemporary dance. Урок танца #23.
5:03
"КНИЖКА". Партерная танцевальная техника. Modern-jazz and contemporary dance. Урок танца #23.
Просмотров 105 тыс.
Как поставить человека на место: 5 способов ответить на хамство. Как реагировать на оскорбления.
15:08
Как поставить человека на место: 5 способов ответить на хамство. Как реагировать на оскорбления.
Просмотров 254 тыс.
Как сделать стойку на плече: 4 самых простых способа
10:22
Как сделать стойку на плече: 4 самых простых способа
Просмотров 7 тыс.
Comedy Club: Очень богатый человек | Харламов, Батрутдинов, Карибидис @ComedyClubRussia
13:21
Comedy Club: Очень богатый человек | Харламов, Батрутдинов, Карибидис @ComedyClubRussia
Просмотров 2,8 млн
SHOULDER STAND Basics for Beginners | Pole Dance Floorwork *No Pole Needed* | Vera Dresden
4:21
SHOULDER STAND Basics for Beginners | Pole Dance Floorwork *No Pole Needed* | Vera Dresden
Просмотров 89 тыс.
С какого года вы со мной?
00:13
С какого года вы со мной?
Просмотров 199 тыс.