Тёмный

Татьяна Черниговская - Как Избежать Деменции и Сохранить Ясность Ума! 

Ecclesiastes
Подписаться 1,5 млн
Просмотров 1 млн
50% 1

Избегайте 7 факторов, негативно влияющих на мозг, иначе старость вам покажется адом. Как Избежать Слабоумия и до глубокой старости Сохранить Ясность Ума, чтобы более качественно насладитесь жизнью!
Татьяна Владимировна Черниговская - профессор, доктор биологии и филологии, одна из умнейших женщин нашего времени, как и многие ученые мира, погружена в изучение проблем старения мозга.
Лучше, легче и интереснее, чем Татьяна Владимировна никто не расскажет, как мозгу помочь сохранить молодость. Слушать и читать ее объяснения - огромное удовольствие.
01:10 ► 1. Отсутствие цели
02:28 ► 2. Отказ от учебы
04:29 ► 3. Интеллектуальный фаст-фуд
07:15 ► 4. Неправильное чтение
08:08 ► 5. Зависание в одной деятельности
10:11 ► 6. Мало пишем от руки
11:46 ► 7. Неполноценный сон
Поддержи Канал! Жми ссылку - www.tinkoff.ru/cf/4KVMM0Mb5XD
Или Сюда - www.tinkoff.ru/rm/fedorov.vla... У меня возникла острая нужда в приобретении оборудования для съемки и озвучивания видеороликов.
Спасибо за перевод денег!
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Если вам нравится то, что я делаю, то пишите комментарии и ставьте лайки! Делитесь этим видео с друзьями!
Желающие смотреть мои ролики Shorts можете перейти по ссылке - clck.ru/33j9e7
▶ Автор: Татьяна Владимировна Черниговская
▶ Читает Владимир Фёдоров
▶ Фоновая музыка: No.4 Piano Journey - Esther Abrami
✔Хотите добавить видео в плейлист на свой канал - нажмите "Сохранить"
✔ Если хотите поделиться видео в соц. сетях или на любом другом сайте, переслать своим друзьям - нажмите кнопку "Поделиться" под видео.
Ссылка на это видео: • Татьяна Черниговская -...
#каналЕкклесиаст #татьяначерниговская #деменция #здоровье #КакЖеМудроСказано
Чтобы быть в курсе новых видео нажмите на знак оповещения ("колокольчик" после подписки)
По всем вопросам обращаться:
Электронный адрес: ekklesiastvideo@gmail.com
Просим вас подписаться на наш канал в соцсетях. Ссылки:
RuTube - rutube.ru/channel/24476644
Telegram - t.me/ekklesiast_fva
VK - club212576372
С уважением и любовью Владимир Фёдоров
Смотрите плейлисты:
► «Как Преодолевать Трудности Жизни» - clck.ru/PZPsb
► «Мудрые Притчи о Жизни, о Добре и Любви» - clck.ru/PZPof
► «Как же Мудро Сказано! Высказывания, Цитаты и Афоризмы» - clck.ru/PZQa9
► «Омар Хайям Лучшие Притчи и Высказывания» - clck.ru/PZQm8
► «Красивые Музыкальные Открытки» - clck.ru/32ps9M
► «Ценные Уроки Жизни» - clck.ru/PZPmH
► «Поэзия о Главном и Вечном» - clck.ru/PZPuy
► «МАМАМ Посвящается!» - clck.ru/PZQeR
► «Как стать Счастливым? Счастье - Есть???» - clck.ru/PZQro
(485)

Опубликовано:

 

11 фев 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 939   
@user-ej3ty7tn1l
@user-ej3ty7tn1l 3 месяца назад
Спасибо,очень полезно и нужно ,мне 82 года,,читаю,много хожу,люблю жизнь,мне интересно,,я счастлива,в этом возоасте мне интересно все,надо просто жить
@user-px5gj4ik3s
@user-px5gj4ik3s 3 месяца назад
Счастья и долголетия Вам!!!
@user-jm3nb4br1u
@user-jm3nb4br1u 3 месяца назад
Деменция это, как испытание, данное по воле Божьей. Причём, дело не цифрах возраста. А испытание не только тому, с кем случилась деменция, но и тем, кто рядом, всей той ближайшей родне, которой приходится ухаживать. Это Очень трудно, не столько физически, сколько психологически. Проходили, знаем...😢😢😢
@ZemZna28081987
@ZemZna28081987 2 месяца назад
Деменция ещё и наследственное. Моя мама заболела и лежала 15 лет, никогда не читала и много точно не писала, голова работала как часы, прожила до 92 лет. Мне 61 год боюсь конечно этой болезни, и цели ставлю и читаю, а вот высыпаться не успеваю, загрузила себя делами, всё хочется успеть. Всё понимаю, но заставить себя никак не могу. Наверное нужно сильно испугаться
@user-os8se8mp5x
@user-os8se8mp5x 2 месяца назад
@@user-jm3nb4br1u
@user-jv1lp2ow1e
@user-jv1lp2ow1e 2 месяца назад
Умничка..
@user-xb7rr6yy6w
@user-xb7rr6yy6w Месяц назад
ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ГОСПОДА БОГА, КАК ОН ВАС ОЦЕНИТ ТАК И НАКАЖЕТ,,,,
@user-nn8ib2im3e
@user-nn8ib2im3e 3 месяца назад
Самое страшное- одиночество, обида на мир,стрессы и отчаяние.
@karina.k.6680
@karina.k.6680 3 месяца назад
Полностью согласна!обиды,жалость к себе - дорога к деменции.
@marialopes8592
@marialopes8592 3 месяца назад
А что обижаться на мир, ударит-то по тебе самому… есть меткое выражение-“Мужик на Москву 3 года дулся, а Москва и не знала…»
@user-li3uk6fv5q
@user-li3uk6fv5q 3 месяца назад
Одиночество страшно лишь тем, кому страшно остаться наедине с СОБОЙ. Если же страшен сам себе, каково ДРУГИМ общаться с этим "страшилой".. ?
@natalyamarkow5958
@natalyamarkow5958 3 месяца назад
@@user-li3uk6fv5q Одиночество страшно тем, кому делать нечего.
@user-rc5ss9rh3f
@user-rc5ss9rh3f 3 месяца назад
Одиночество страшно !!! В зрелом возрасте.это ведёт к угосанию.Давайте уделять дольше внимания пожилым родственникам
@irinapirusskay9335
@irinapirusskay9335 3 месяца назад
Живите в радости и творчестве, любите искренне себя и людей, просто и светло, с благодарным сердцем!!!
@user-li3uk6fv5q
@user-li3uk6fv5q 3 месяца назад
Постоянная "радость" и "люоВ" неизвестно к кому - как раз и есть признаки слабоумия.
@Vivo-jp2es
@Vivo-jp2es 3 месяца назад
@@user-li3uk6fv5q таким, как вы, не понять глобального🙇
@nanahuvari2353
@nanahuvari2353 3 месяца назад
нет времени ни у кого на стариков...разговариваю м приблудной кошкой😮
@user-bc5ik3dj9x
@user-bc5ik3dj9x 3 месяца назад
С волками жить_по-волчьи выть!
@user-er3cf1ns9h
@user-er3cf1ns9h 3 месяца назад
​@@user-li3uk6fv5qСказано к кому-к людям,себе,природе,-окружающему миру-к той же кошке,птичкам и т.д.Попробуйте,покормите хотябы птичек или животных-и увидите-мир вокруг изменится,настроение улучшится.Чтобы не жалеть самого себя-а значит не унывать-помогите кому -нибудь,хоть животному,хоть растению-полить засыхающее,не говоря уже о помощи человеку-тому же бомжу дайте полбулки хлеба или даже пару кусочков ,и вам будет есть зачем жить.Не зацикливайтесь на себе''бедном-несчастном''-есть много тех,кому хуже,чем вам,и вы в состоянии им помочь.И ваша жизнь станет радостней и заиграет новыми красками...
@user-sw7fp9uc4k
@user-sw7fp9uc4k 3 месяца назад
Моя прабабушка и бабушка прожили долгую, более девяноста лет, жизнь. Ушли в мир иной при ясном уме... Постились, мало спали, трудились , пережили и голод и войны. Не до книг было, все умели:шить, ткать, вязать... Иногда думаю есть ли то чего бы они не умели... Вера была у них крепкая... Все. Ни скандинавская ходьба, ни плавание... Но движение до конца
@user-or4wy2mb3o
@user-or4wy2mb3o 3 месяца назад
Просто у них всегда цель была: надо это сделать, надо то и вседа в движении были.
@user-ww8rx4ro2g
@user-ww8rx4ro2g 3 месяца назад
А чтобы шить, ткать и вязать женщинам тоже головой работать надо было. И цель - одеть всю семью и накормить, отсюда и движение с утра до ночи)))
@user-rb5xf3og6t
@user-rb5xf3og6t 3 месяца назад
@@user-ww8rx4ro2g шить и вязать - это надо уметь хорошо мозгами шевелить! Очень хороший мозговой тренажёр - рукоделие! Тем более, нашим бабушкам были недоступны схемы, расчеты, мастер - классы, которые сейчас легко можно найти в инете. Все это бабушки в голове держали. Одновременная работа мозга и рук - это залог молодости мозга.
@karina.k.6680
@karina.k.6680 3 месяца назад
Они жили и работали для своих близких.Эгоизма не было.Вера поддерживала.Это и сохраняет мозг.
@user-mh7it7to7n
@user-mh7it7to7n 3 месяца назад
А теперь то нет этого, поэтому и другие советы!
@nina_299
@nina_299 2 месяца назад
Мне 72 года, Я тоже люблю жизнь и всему рада, что было тяжело в детстве оставила в прошлом. Сейчас благодарю Бога за каждый приходящий и прожитый день.Всем благополучия и удачи.
@user-cu8zf5hg2l
@user-cu8zf5hg2l 2 месяца назад
Мне тож 70, хожу танцую в клуб.. Люблю рок ✌️🙂
@gs0607
@gs0607 2 месяца назад
Очень хотелось бы с Вами пообщатся)
@user-gi4js3fn1y
@user-gi4js3fn1y 2 месяца назад
Мне тоже 72. Работаю на бульдозере, на строительстве дорог. С работы не гонят. Каждый год медкомиссия. Перед сменой проходить компьютер. Боюсь уходить на пенсию.
@user-mi3ky5of7n
@user-mi3ky5of7n 2 месяца назад
@@user-gi4js3fn1y C8dgeeeC 3
@user-zo9rd5lw2y
@user-zo9rd5lw2y 11 дней назад
❤❤❤
@user-zk1do5jd7o
@user-zk1do5jd7o 2 месяца назад
У меня красивый почерк, когда я пишу правой рукой. Решила научиться писать левой рукой, так сказать переформатировать мозг в "левую сторону". А ещё часто хожу с закрытыми глазами. Совсем новые ощущения. Всегда"боролась" с автоматизмом. Работаю в библиотеке, поэтому приходится много читать, выступать, знакомиться с новой информацией, с новыми людьми. Любимая моя лекция "Влияние почерка на характер личности", которую я часто провожу в школах. Кручу обручи, на работу хожу только пешком 4 км. Люблю юмор, посмеяться. Люблю умную беседу. Видео очень понравилось!😊
@user-ie2no2cd8x
@user-ie2no2cd8x Месяц назад
А я всегда думала, что по почерку определяют тип и характер человека.... И даже есть специалисты такие - почерковеды
@n.nattali5098
@n.nattali5098 Месяц назад
Я вот тоже люблю общаться с умными людьми, глупые или тупые прям выбешивают меня
@user-nt9ld8rs3r
@user-nt9ld8rs3r Месяц назад
Просто живёте для себя и без стрессов !
@Rryssya
@Rryssya Месяц назад
Можно докрутиться до межпозвонковой грыжи. Встречала в стационаре таких больных.
@user-zk1do5jd7o
@user-zk1do5jd7o Месяц назад
@@Rryssya Можно, если действовать неосторожно.
@user-wj4zr9uk2b
@user-wj4zr9uk2b 3 месяца назад
А еще Не нервничай по пустякам ❤
@olyaglav8321
@olyaglav8321 3 месяца назад
Работа руками: шитье, вязание, вышивание, современные алмазные вышивки, складывание пазлов и пр.пр. - это все мелкая моторика рук, пальцев, которая действует развивающе, положительно на мозг, соответственно мозг работает в этот время. Вот попробуйте повышивайте картину, там считать надо мозг считает клетки, кропотливо тыкать иголочкой точно туда, куда надо, успевать нитки менять, да вообще это такая зарядка для мозга идет! Мама не горюй!
@user-xg6mi3he2s
@user-xg6mi3he2s 3 месяца назад
Благодарим за прекрасные советы , необходимо им следовать !❤
@user-dr1wn8ms2t
@user-dr1wn8ms2t 3 месяца назад
воздействие и окружающей среды и химии в продуктах
@user-cb2nk9ln8f
@user-cb2nk9ln8f 3 месяца назад
А кому потом подарить эти вышивки? Кому они нужны? Бесцельная работа...
@user-er3cf1ns9h
@user-er3cf1ns9h 3 месяца назад
​@@user-cb2nk9ln8fСамому себе!Украсить своё жилище -и каждый день любоватья-разве это плохо?!И кто -то зайдёт-тоже восхитится,и вам приятно!
@user-bm9pt9pb8y
@user-bm9pt9pb8y 3 месяца назад
Сами любуйтесь своей хорошей работой❤
@user-lc9mt4bu1k
@user-lc9mt4bu1k 3 месяца назад
У меня тётя и мама были спецами в профессии: инженер-конструктор и инженер-технолог по полупроводникам. Не было вредных привычек, здоровый образ жизни, занятия спортом, изучение чего-то нового. У обеих деменция. Почему? Ожирения и гипертонии тоже не было. Всё же причины где-то ещё.
@Vivo-jp2es
@Vivo-jp2es 3 месяца назад
Вы правы 💯
@user-ov3td9xn7h
@user-ov3td9xn7h 3 месяца назад
У меня сестра имеет 2 высших образования. Начитанная .и т. Д. Но увы.
@user-fn8oj5je6x
@user-fn8oj5je6x 3 месяца назад
В вашем случае, скорее всего, генетика сыграла свою злую шутку!
@user-pv6pg8me9p
@user-pv6pg8me9p 3 месяца назад
Вы правы
@user-xw3eq4oo5l
@user-xw3eq4oo5l 3 месяца назад
Генетика
@user-hr7ps6tf8m
@user-hr7ps6tf8m 3 месяца назад
СПАСИБО ОГРОМНОЕ! Как же эта информация ценна для меня в мои 75 отпущенных мне БОГОМ лет, для получения радости и удовольствия от жизни.
@roza5142
@roza5142 3 месяца назад
Думаю что счастливый человек это и есть здоровый человек и конечно генетика. Стресс нервы это причина всех болезней и несчастий.
@user-qy7zw4ez3o
@user-qy7zw4ez3o Месяц назад
Умнейшая и целеустремленная женщина! Спасибо автору за полезную информацию!
@user-zu6hd1he7m
@user-zu6hd1he7m 2 месяца назад
Обожаю Татьяну Черниговскую, она мудрейший человек.
@user-xj7ke9kf4o
@user-xj7ke9kf4o 8 дней назад
Благодарна за советы и интересные лекции о работе мозга. Вот кого надо показывать во всех школах и слушать, обсуждать сказанное, если нам нужны не тупые дети.
@user-ro6zr6kc2g
@user-ro6zr6kc2g Месяц назад
Спасибо каналу за обстоятельное видео. Только суть и ничего лишнего. Здоровья и счастья Татьяне Владимировне.
@user-ze9vx4rt6b
@user-ze9vx4rt6b 8 дней назад
Все верно, цель, учиться, не лениться, быть нужным и занятым
@user-jh5bg3sc3d
@user-jh5bg3sc3d Месяц назад
Здоровье зависит от генов и образа жизни, берегите себя! ❤
@Zobchiy.
@Zobchiy. Месяц назад
Не зная этого всего в полной мере, интуитивно пришел к такому образу жизни. И прослушав этот пост получил удовольствие, что нашел еще одного человека из разряда тех умнейших людей которых надо слушать и познавать себя, историю и мир. Браво👏👏👏
@user-nv4tu8en5e
@user-nv4tu8en5e 2 дня назад
Много, многоуважаемая ТАТЬЯНА …(не знаю вашего отчества), отдельные ваши мысли стала практиковать. Вы-настоящий УЧЕНЫЙ. Очень рада, что слушаю ВАС. ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ. СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
@user-nz2gm3sp1f
@user-nz2gm3sp1f 3 месяца назад
Мудрые советы!!! Возьму себе на Вооружение!!! А Вам Большое Спасибо!!!
@user-qk3hr5th5f
@user-qk3hr5th5f 3 месяца назад
Мне кажется,что все индивидуально.Моей свекрови 98 лет.Образование 4 класса.Ничего не читала никогда.Уже лет двадцать сидит на диване,только телевизор и приемы пищи.В здравом уме и твердой памяти.Все помнит,что было при Царе Горохе.😊
@Melena56
@Melena56 3 месяца назад
А Вы уверены,что она именно помнит, а не сочиняет... ведь Вы тогда не жили. Я также слушала одну старую женщину... а потом её сын скакал :"Забудь, это все сочинение."
@verabuzadji8998
@verabuzadji8998 3 месяца назад
Да всё индивидуально и ещё влияет на нас генетика человека, который передается от поколения в поколение.
@dvmtv2035
@dvmtv2035 3 месяца назад
У всех разный взгляд на старость. У снохи - один, а у дочери родной -другой.
@user-px8vu4zn5e
@user-px8vu4zn5e 3 месяца назад
❤❤❤
@1614antuanna
@1614antuanna 3 месяца назад
@@Melena56 Да пусть сочиняет . Это тоже работа мозга. И потом-98 лет!!!! Всем бы!
@user-im4dr9er1q
@user-im4dr9er1q 2 месяца назад
Прежде всего это лень. Лень во всем. Лень следить за собой, за своим телом, за домом, за своими мыслями.. А надеяться только на Бога.. Вот тогда - то мозг от лени и поражает болезнь. И этот фактор не приходит в 90 лет. Надо всю свою жизнь делать без лени, без уютного комфорта... Знаете во многих Странах деменция как болезнь, у людей отсутствует. Причина - отсутствие лени. Поленился нсклониться сегодня - завтра вообще не встанешь. А чтобы что-то делать, надо мыслить. А не надеяться на врачей, на Бога, на людей, что пр несут что - то. Делайте и рапределяйте каждый день сами и выполняйте по списку в голове.
@user-pr9bo5ox1i
@user-pr9bo5ox1i 2 месяца назад
Спасибо Т. Черниговской за гениальные советы.
@user-gd3wd9mb1y
@user-gd3wd9mb1y 2 месяца назад
Прочитал много комментариев . Однако , не нашёл ни одного , где бы сказали о полезности тебя самого для окружающих , для близких и не только . Я считаю что это очень важно быть полезным ! По ТВ рассказали о старом конструкторе . Он сооружал приспособления для раненых кошек и собак . ДАРИЛ КОЛЯСКИ БЕСПЛАТНО ! Как же он радовался , глядя на весело бегущую собачку ! Подмосковье .
@user-je6ih4pc9w
@user-je6ih4pc9w 2 месяца назад
Очень интересный контент, все возможности организма индивидуальны. Конечно необходимо развивать свой мозг. Мне 75 лет, мужу 77.Хочется прожить оставшиеся годы в здравом уме и теле. Мы ходим, занимаемся физкультурой, едим привычную нам еду, стараемся пить побольше воды, фрукты и овощи наши зубы нежуютпоэтомусами выжимаем сок из них. Пять раз в день молимся, мы мусульмане,хотя учились в руссой школе и институты тоже на русском заканчивали.Я учу наизусть суры священного Корана. Мы просим Аллаха чтобы он дал нам светлый ум в старости и здоровье по возрасту. Слава Всевышнему за то, что он дал нам долгую жизнь, хороших детей, внуков, правнуков. ❤🤲🙏❤🤲🙏❤🤲🙏❤🤲🙏❤🤲🙏❤
@user-qj1iz9qb9d
@user-qj1iz9qb9d 29 дней назад
@user-bi1ik9zg1s
@user-bi1ik9zg1s Месяц назад
Все верно,нет цели и если ты не кому не нужна и твои старания,что то делать не для себя,а для дорогих близких,у которых ты уже вызываешь только раздражение,потомучто мешаешь,т.к.уже им не нужна,сразу теряется интерес жить,так как жить для себя не интересно,поэтому начинаешь угасать,а если ты уже немощна и превращается в обузу,близкие ждут .только одного ,чтобы ты побыстрей ушла в мир иной,да допустим я смирилась с этим и задаю мозгу,что надо жить пока жива,но не мощь не даёт тебе ничего делать,не выйти на улицу,не убрать квартиру и самое ужасное обслуживать себя,а тупо лежать ежедневно и угасать приводит к деменции,а это уже конец....поэтому старость не радость,даже если сохранить ясность ума и есть немного сил жить дальше,всеровно это временно,потомучто ничто не вечно...❤знаете никому неведомо какой будет последний день...живите добрые люди здесь и сейчас,радуйтесь пока молоды и будьте счастливы...😊
@user-vl7dv5co1d
@user-vl7dv5co1d Месяц назад
Моя мама прожила 97 лет, не грамотный человек, но любила жизнь, не завидовала никому, любила читать, пока зрение позволяло, песни пела для себя и для нас,в здавом уме и на своих ногах была до конца
@user-pq6ek1dn4t
@user-pq6ek1dn4t Месяц назад
Пишите -неграмотная,а любила читать!?Как это?!(Может без Высшего и Спец.образования?
@user-of5dp9xb3o
@user-of5dp9xb3o Месяц назад
@@user-pq6ek1dn4tПо сло - гам , то - же на - до ум- и - меть - чит -ать )) А вот высшую шка - Лу ЖЫи з ни ОНА как Женщина прошла по полной программе ( иметь детей , внучек и правнуков с зятьями и невестками - это И есть Высший класс - ШкОлы Жизни !!💗
@user-jp3iw1lv7z
@user-jp3iw1lv7z Месяц назад
Это её простое счастье.И что вы были с ней.
@ninatymchenko7416
@ninatymchenko7416 Месяц назад
​@@user-pq6ek1dn4tмоя бабушка умела чи. тать, но в школе не училась что здесь удивительное.
@user-mk1qx2bh8l
@user-mk1qx2bh8l 22 дня назад
может быть она была мало грамотная, читать умела, а писала неграмотно
@user-vz9ds4so9k
@user-vz9ds4so9k 2 месяца назад
Надо просто быть позитивным и пофигистом.!!! Обижаться не рентабельно....
@user-zu1bj9dp6u
@user-zu1bj9dp6u 3 месяца назад
Большое спасибо.Разделяю и стараюсь следовать Вашим советам.Мне 82 года.
@user-gs5xl6uv6t
@user-gs5xl6uv6t 2 месяца назад
Спешите делать добро! Помогайте нуждающимся. И человеку хорошо, и себе спасительно во всех отношениях.
@billaday8589
@billaday8589 8 дней назад
Аминь!
@user-rv4mz6vd9l
@user-rv4mz6vd9l 5 дней назад
❤❤❤Спасибо,очень ценная информация на будущее ,которые высказали от профессора Т.В.Черниговской.Всем процветания,здоровья любви,жизненных сил😊
@user-se1fd7iz3v
@user-se1fd7iz3v 2 месяца назад
Мой папа работал на руководящей должности, кандидат и доктор технических наук, профессор, академик, множество монографий и изобретений для техники в сельском хозяйстве. 84 года, альцгеймер. Мне кажется на мозг влияет стресс.
@user-pu2bp3id2o
@user-pu2bp3id2o 2 месяца назад
Мне кажется нужно чаще менять сферы деятельности,умственную переключать на физическую
@user-pu2bp3id2o
@user-pu2bp3id2o 2 месяца назад
Да....и более длинные нейронные связи....писание ручкой....
@valentynakuzmenko1656
@valentynakuzmenko1656 2 месяца назад
Моя бабушка с 1906г/р, можете представить сколько в её жизни было стресса, дед погиб,оккупация, дом, огород, потом с дочки жила 4-й этаж, любила ходить,прожила103,5года при памяти, неграмотная.
@user-bt4dj8ex3q
@user-bt4dj8ex3q 2 месяца назад
Спасибо Т. Черниговской за приятные слова.
@zahircavadov9282
@zahircavadov9282 2 месяца назад
Здоровье,ясный ум по моему это божий дар.
@user-bc3sh7bv9i
@user-bc3sh7bv9i 3 месяца назад
Для качественной и наполненной жизни рекомендации безупречны, но деменция… очень хитрая гадость. Артисты… Брюс Вилис, Маргарита Терехова и многие другие… огромные тексты наизусть, работа физически и умственно над выстраиванием роли, масса социальных новых социальных связей и …моя бабушка ( прожила 98 лет) в одной местности, в одном кругу, по заведённому кругу забот и крестьянских обязанностей перед смертью знала всех разветвлённых родственников по именам и с сюжетами их жизни -« Как там у Катерины ( правнучатая племянница) коленка зажила?» И после оккупации итальянцами в войну помнила кучуитальянских словечек. Это как?
@MrKuzma101
@MrKuzma101 3 месяца назад
Это генетика, не знала? Теперь знаешь, не благодари🤗
@user-cb2nk9ln8f
@user-cb2nk9ln8f 3 месяца назад
​@@MrKuzma101А за что вас благодарить? Вы что то интересное высказали, неожиданное, новое? Мания величия, однако у вас...
@user-km4uw4sy2h
@user-km4uw4sy2h 3 месяца назад
Скромность - это украшение для интеллектуалов, а не только для девушек.@@MrKuzma101
@user-fn8oj5je6x
@user-fn8oj5je6x 3 месяца назад
Непостежимо!!!
@user-xb7cb5bk7j
@user-xb7cb5bk7j 3 месяца назад
Это генетика
@Victoria_Vorona
@Victoria_Vorona Месяц назад
Бабушка в детстве часто мне говорила: «сон всё лечит». Выходит, что это действительно так!👍
@user-jg5uf6bx7u
@user-jg5uf6bx7u 2 месяца назад
Спасибо большое Черониговской. Мне почти 70 еще работаю. Ушла на пенсию поменяла профессию стала работать частным предпринимателем. Новые связи, новые люди супер. Плюс физическая работа на даче, в удовольствие. Много друзей, все успевается. Да нужно придерживаться этих драгоценых советов.👍
@user-cb1ho8jm7z
@user-cb1ho8jm7z 2 месяца назад
Огромное спасибо каналу за "Советы от Черниговской. Во время КОВИДА из любопытства послушала её лекции.Теперь всегда ищу, чтобы послушать. Восхищаюсь её работоспособности!. Никогда не "льёт воду", всё в концентрированном виде. Заставляет задуматься и действовать! Благодарности нет предела! Жду всегда её выступления! Желаю здоровья, долголетия и трудоспособности! А успех у слушателей пусть остаётся НАВСЕГДА!
@vinTadavid35
@vinTadavid35 3 месяца назад
Благодарю Вас, уважаемая Татьяна Владимировна! Задумалась о правилах чтения книг. События запоминаю, а портреты героев стираются... Не люблю ходьбу, предпочитаю велосипед. Цели и мечты есть, были всегда и всегда достигались. Вяжу мелкие мотивы ирландского кружева: и моторика, и творчество. Полюбила занятия каллиграфии. Благодарю еще раз за подтверждение мысли: учиться новому! Всегда! ❤❤❤️🎯💃🔥🎻🎹🪀🚴🖌️🖼️🎤✒️📖📝 Да: мне всего 65.
@user-bu1pf2yj7d
@user-bu1pf2yj7d 5 дней назад
У вас многие направления совпадают с моими. Где вы проживаете ? Было бы интересно познакомиться.
@user-cy9zm5zc3m
@user-cy9zm5zc3m Месяц назад
Писатель и философ, женщина, Айрис Мёрдок, диагностировали Альцгеймера. Последний свой роман она написала в два раза короче. Вначале тяжело подбирала слова, причем она сама поняла что что-то не так, а в конце болезнь взяла своё. 😢Никто не знает.... нет, один только Бог знает что будет с нами! А то что советует нам автор, просто позволяет сделать нам свою жизнь ярче и насыщеннее. Спасибо за 7 интересных и важных советов.
@user-gn5dt1qv5f
@user-gn5dt1qv5f 3 месяца назад
❤❤❤Жить в радости,не злится,и не врать,мозг должен отдыхать и работать в меру❤❤❤
@svetlanasvetlana1894
@svetlanasvetlana1894 2 месяца назад
Спасибо огромное за советы ! Соглашаюсь со всеми пунктами , но хотела бы добавить ) . Каждый человек индивидуален и момент творчества можно находить во многом , даже в кулинарии , можно изучать или придумывать новые рецепты , дополнять уют в своём доме , делать почаще приятные изменения вокруг , выращивать цветы , любуясь ими , заботится о животных и т.д.
@user-rm8dz9yq1r
@user-rm8dz9yq1r 2 месяца назад
Спасибо за советы .🎉
@user-ry3nx3xf4j
@user-ry3nx3xf4j Месяц назад
Творчество и хобби обязательно должны быть в жизни. Это повышает дофамин, даёт радость, наполняет смыслом
@user-ur9wu2qr3t
@user-ur9wu2qr3t Месяц назад
Супер!!! Я в восторге! Мне 50,завтра, у меня есть шанс)))!!!
@user-ih2rn5ir2o
@user-ih2rn5ir2o 3 месяца назад
От генетики ни куда не убежишь. Тётя прожила в деревне 103 года, ни языков, ни литературы рядом не было. .
@user-md3tg7sd3m
@user-md3tg7sd3m 3 месяца назад
Здоровье-лотырея с бесценным выигрышем. У мамы была деменция- тудовая юность блокада, восстановление родного города, трудовая жизнь, можно позавидовать-но болезнь съела мозг, умерла в 78 лет и не узнавала никого. На всё воля Бога-я её помню любящей и доброй. Сохрани всех Господи от лишения разума.
@natastalina3183
@natastalina3183 29 дней назад
Все весьма индивидуально!..
@user-ir1wq3ge8j
@user-ir1wq3ge8j 25 дней назад
Военное поколение!!!!! Ели траву и столько лет прожили!!! Не надо сравнивать, простите. Скорая помощь и поликлиника. Вижу больных нынешних!!! Молодёжь... инфаркты, диабет, гипертония и тд!!! Всё не описать
@Larisanaumova.
@Larisanaumova. 20 дней назад
Не верю вам
@user-ir1wq3ge8j
@user-ir1wq3ge8j 17 дней назад
Скоро так и будем жить. Подмосковье. Газа нет и не будет сказала глава. А так всё хорошо... воздух, воздух, воздух. На моей родине Дальнем Востоке,нет газа,а мимо в тайге просика ...и газ в Китай. 15 лет назад из Хабаровска решила вспомнить детство и на Метиоре по Амуру. Подходим к причалу в деревне и вижу покосившиеся дома!!! Был ШОК!!! А мимо плашкоут с лесом в Китай идёт!!! Такая боль!!!
@user-lc3mh4ji5l
@user-lc3mh4ji5l 19 часов назад
Очень понравилось❤Обязательно поделюсь с подругами.Только слушая эту чудесную и очень важную лекцию,я поняла насколько мудры были моя мама и бабушка.Бабушка до конца своих дней вязала носки и варежки ,а мама вышивала крестиком.Кажется что это ерунда,но на самом деле работа для мозга.Спасмбо❤
@user-hu9dc4gi3r
@user-hu9dc4gi3r 3 месяца назад
Очень нужны такие рекомендации.А Библию нужно не только читать,но и рассуждать над ней.Читать разные комментарии к тому или иному вопросу.
@marialopes8592
@marialopes8592 3 месяца назад
Про Библию так скажу- она написана под Духом Бога и читать ее нужно используя Дух Бога. Перед чтением помолиться о понимании. (2 Тимофею 3:16)Только тогда получится извлечь пользу!
@user-ku3iw5pu7j
@user-ku3iw5pu7j 3 месяца назад
Согласна,что Библию надо читать,только начинать читать в первую очередь "Ветхий завет",а не "Новый завет" и читать осмысленно и вдумчиво,вот только после этого прочтения я думаю вы поймёте,что у нас за религия....
@user-id1uc4nd4k
@user-id1uc4nd4k 2 месяца назад
Обожаю статьи и выступления Татьяны Владимировны: очень доходчиво, полезно, познавательно, доброжелательно . Как бы хотелось , чтобы все педагоги обладали таким багажом знаний и имели желание поделиться знаниями с окружающими . Большое спасибо ;у каждого человека есть возможность выбрать для себя что то полезное. Нескончаемой энергии Вам , ТВ , отличного здоровья и долголетия. Спасибо за Ваш труд❤❤❤❤❤❤
@user-ko9dl1rc7k
@user-ko9dl1rc7k 2 месяца назад
Мои, бабушка и мама с сестрой, прожили долгую жизнь. Революция, война, город, деревня- всё было в их жизни. Спали мало, много трудились, книги читали, телевизор смотрели по вечерам, семьи были большие. Что примечательно, все житейские невзгоды, воспринимали без истерик, спокойно. Из жизни ушли в здравом уме.
@user-on2sg6vs2l
@user-on2sg6vs2l 3 месяца назад
А я полностью согласна с автором.конечно эти советы не панацея от деменции.но думаю многих эта статья простимулирует хотя бы сделать маленький шажок.да и жизнь заиграет другими красками.всем здоровья и добра!
@andrebezrukov1267
@andrebezrukov1267 3 месяца назад
Меня точно не прстимулирует. Автор не попала ни в одну мишень. Свекровь работала в МО ( здание было на Красной пл) . Отдел экспорта. Работала на космос и науку в оборонке. считали в уме. Итог глубокая злобная деменция.
@user-er3cf1ns9h
@user-er3cf1ns9h 3 месяца назад
​@@andrebezrukov1267Счёт ничего не даст-если человек живёт только для себя-любимого или вообще злобный-пусть хоть засчитается-ничего не поможет!
@luebabecker5758
@luebabecker5758 3 месяца назад
ХОТЬ ты как строй цели,, мечтай...... Но все равно,,,,,будет так Богу надо.... Ваши мысли ,,,,, это не мои мысли ( Св.Писание.)
@user-rk2if9fw7s
@user-rk2if9fw7s 3 месяца назад
Огромное Вам спасибо, люблю слушать Ваши лекции, именно потому что они тркудные. Мне 76 лет а мамы моей не стало 4 глда назад. Лга вела очень активный образ жизни. Образование 4 класса, а она раблтала бухгалтером, потом- гл бухом. До самого конца помнила номеера телефонов. Ьакое большое общение у нее было. Бабушки к ней тянулись. Ога была очень верующая, к врачам плчти не обращалась, причащалпсь и так жила. Болела всего 3 месяца и со светлой головой умерла. Простите, мне тпк ее не хватает.
@user-xh7uy8rg6k
@user-xh7uy8rg6k Месяц назад
Спасибо за хорошую информацию. Мне под 70лет. Очень люблю вязать, учусь у молодежи, меня это отвлекает от проблем.❤❤❤
@elenakotelnikova7833
@elenakotelnikova7833 12 дней назад
Всё так. А если уже есть заболевание мозга.? И ты ничего не можешь с этим сделать. Хочется много. Но физически это невозможно. Моё почтение Татьяне Владимировне. Это всё возможно, пока не случилась большая беда.
@user-vs1il6hi4r
@user-vs1il6hi4r 3 дня назад
Очень полезные и правильные советы от очень умного человека Татьяны Черниговской. Спасибо!
@user-gi9rg9xk7u
@user-gi9rg9xk7u 2 месяца назад
Очень и очень нужную и полезную информацию я получила от многоуважаемой Татьяны Владимировны Черниговской. Я всегда с болшим интересом увлекаюсь ее знаниями. Мне всего 65 лет,и согласитесь, очень своевременно услышала ее инфомацию. Я всегда следовала ее плану действий и уверовалась, что делаю правильно. Большая благодарность Татьяне Владимиривне!!!❤😊
@user-iq4xv6le3j
@user-iq4xv6le3j 3 месяца назад
Наиумнейшие советы! Ценные знания! Только БЛАГОДАРНОСТИ Вам ,одни благодарности за ПОЛЕЗНОЕ ,ДОБРОЕ,РАЗУМНОЕ вещание.
@user-og6rr3eh2t
@user-og6rr3eh2t 3 месяца назад
Большое спасибо за полезную информацию о нашем мозге. Спасибо!!!
@user-pf9hm4ml1h
@user-pf9hm4ml1h 3 месяца назад
Со многим я согласна, но на памяти есть много здравомыслящих долгожителей, у которых жизнь шла прямо противоположно сказанному уважаемой Т. В. У моей близкой знакомой была свекровь, выходец из среднеполосной глубинки, окончившая 2 класса ещё до войны, она в жизни ничего не читала и у неё была "слоновая" болезнь, ноги были невероятной толщины, она практически не ходила, а жила с семьёй сына, у которого была куча детей, но она всё что могла делала сидя. Внуки были неблагополучные, переживаний хватало. Но всё это не помешало бабушке прожить 94 года. Поэтому я согласна с тем, что громадное значение имеет генетика. В нашем роду уже пятое поколение умирает от инсульта. Тут уж ни языки, ни спорт не помощники
@svetlanapetrova1649
@svetlanapetrova1649 3 месяца назад
А я люблю классическую музыку, она дарит мне массу красивых эмоций и я наслаждаюсь волнами звуков Дарю друзьям видео.😊❤
@liliykunisova4774
@liliykunisova4774 3 месяца назад
Начинаю заново читать библию и ....о чудо! Все открывается по другому,а текст тот же!!!
@Ekklesiast_FV
@Ekklesiast_FV 3 месяца назад
Здорово. Я тоже люблю читать Библию. Это самая важная и мудрая Книга в жизни человека.
@user-il2kn7sd6f
@user-il2kn7sd6f 2 месяца назад
Спасибо вам за заботу о людях. А стареющим людям: слушайте и исполняйте!!!! Тогда дольше останитесь ЛЮДЬМИ!!!!! Не спешите стать овощем!!!!!
@user-sf4lv7ws5q
@user-sf4lv7ws5q Месяц назад
Огромное спасибо каналу и Т.Черниговской за эту лекцию
@user-xe5vr6xg4n
@user-xe5vr6xg4n 2 месяца назад
Гениальная женщина.Ее можно часами слушать и восхищаться.Спасибо ей и здоровья на многие лета!!!
@user-qw4tu8hy3v
@user-qw4tu8hy3v Месяц назад
Самое, главное1) питание, ни в коем случае не голодать, мозг состоит из жира.2) Общение и не замыкаться, встречаться все различных мероприятиях и не замыкаться, делиться обменом опытом и жить на позитиве. 3) Простить все обиды, а главное заново полюбить себя, как в молодости. Одеваться, делать причёски. Даже в старости, выглядеть, как в зрелом возрасте.4) Окружение, должно только с чувством юмора и как говорится в душе молодая и тогда, заряжается сильной энергетикой, потому что в этом возрасте душа ранимая. Дай, бог нам придерживаться всем правильным советам и никогда не заболеть деменцией, будьте все счастливы и Богом хранимы🙏🙏🙏
@user-uu3nq5mp5f
@user-uu3nq5mp5f 20 дней назад
Умница, есть с кого брать пример ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
@user-ou1pk2ny8y
@user-ou1pk2ny8y Месяц назад
Здравствуйте, как чётко все рассказано, а именно научно и доступно... Спасибо
@user-jt5ii1pk5l
@user-jt5ii1pk5l 3 месяца назад
Спасибо за полезную информацию. Это также полезно и для молодых. Если все это будет заложено в юности, то и старшем возрасте будет продолжено. Это образ жизни
@user-bn6ii8ll4e
@user-bn6ii8ll4e 3 месяца назад
Цели и планы строить смешно...цели и планы это будущее, а будущего нет, есть только сейчас. Цель жизни в самой жизни. У каждого свой путь, но все дороги все равно ведут в никуда, следовательно смысл в самой дороге и как по ней идти, если идёшь с удовольствием, значит это твоя дорога, тогда и гармония будет души и тела и проживёшь в здравии и чистом разуме.
@marialopes8592
@marialopes8592 3 месяца назад
В никуда идут только неверующие люди, их жизнь, действительно, только дорога, на которой стараются все ухватить. Верующий человек знает, что Господь Бог предусмотрел для нас вечную жизнь в раю на земле. А потому свой путь надо пройти достойно, чтобы эту награду заслужить. Доверяйте Библии, тогда и найдете высокий смысл жизни!
@user-iq4xv6le3j
@user-iq4xv6le3j 3 месяца назад
Хорошее осмысление,интересно!
@user-hu8yz1ow6t
@user-hu8yz1ow6t Месяц назад
Очень мудрые советы. Согласна с этим. Я тоже думала , как раньше жили? И бабули наши не были слабоумными ! Столько трудились! И не читали,, и не писали... НО ! Верили в Бога! И всегда имели цели. Спасибо, очень интересная беседа!
@Swetulja
@Swetulja 2 месяца назад
Я интуитивно чувствую,что надо писать от руки,каждый день пишу позитивные аффирмации на листке бумаги,веду ежедневник..
@user-mg6ix5pq1q
@user-mg6ix5pq1q 2 месяца назад
Очень полезно было послушать Спасибо! Информация от Татьяны Черниговской - всегда как драгоценная копилочка❤! Здоровья Вам и многие лета яркой жизни.
@user-wc7by8em1w
@user-wc7by8em1w 3 месяца назад
А как же такие люди, которые ни одну книгу не прочитали, языка не знают, живут долго и в здравом уме
@user-st7pj7hj2s
@user-st7pj7hj2s 3 месяца назад
У них как у животных инстинкты. У меня тётя неграмотная, но её секрет в том, что она позитивно воспринимает мир.
@vsyoprojizn
@vsyoprojizn 3 месяца назад
Вот-вот, поддерживаю. Зачем читать и вести здоровый образ жизни, если сосед алкоголик прожил почти 100 лет и ничего не читал и не просыхал от запоев.
@Veles-62
@Veles-62 3 месяца назад
Просто они умные😊
@trailoftheangels3426
@trailoftheangels3426 3 месяца назад
Ну это кому сколько захочет Бог дают ума и памяти !!! Выше Господа Бога все равно не прыгнишь !!! 🤔
@Iriska-ki2iy
@Iriska-ki2iy 3 месяца назад
Не дай,Бог такого никому!!!
@user-rg4cc6dq9p
@user-rg4cc6dq9p Месяц назад
Спасибо огромное! 1. Моя цель - помогать людям. Дарить им радость. 2. У меня с детства девиз: Учиться всегда, учиться у всех, учиться всему, учиться везде. 3. Я это позже начала замечать! И удалила все соц.сети. Смотрю только полезное. Классику люблю! Начинаю очищать окружение. 4. Книгу я читаю именно так. Всегда кратко проговариваю то что прочитала. 5. Я умственный труд чередую физическим трудом. 6. Пишу всё, что познаю. 7. С этим у меня проблема. Не часто высыпаюсь. Желаю всем долгой и счастливой жизни!
@user-jr3kp2jk5e
@user-jr3kp2jk5e 2 месяца назад
Большое спасибо за такую содержательную лекцию.В 84 года занялась скандинавской ходьбой: устаю, но радуюсь: продлеваю жизнь....уже и 85 было.Еще раэ благодарю: чтец замечательный!!!
@user-wf3vo2uu9s
@user-wf3vo2uu9s 3 месяца назад
Какие языки, музыка у большинства??? Но уходят при памяти. А вот учителя, втч, Заслуженная, позитивная, при благоденствии в семье, по теряла память... При всем уважении к Ч. Т и её колегам - жизнь, опыт не подтверждает их теории.. 🤔
@user-pi4jm5sh1g
@user-pi4jm5sh1g 3 месяца назад
Вот и у меня такие же наблюдения. Рональд Рэйган, 40- ой президент США, это ли не умственная работа? А в конце жизни страдал жуткой деменцией, да ещё и с агрессивным уклоном.
@tashamoran5969
@tashamoran5969 2 месяца назад
Согласна с вами. Работала в доме престарелых и могу сказать , что не всё так однозначно И много примеров в жизни , которые не подтверждают это. Конечно, это хорошо заниматься , читать , увлекаться чем-то, если человек это хочет... но много но ...
@elenarubinshteiyn7052
@elenarubinshteiyn7052 2 месяца назад
Мне казалось, что Черниговская не должна быть столь не интересной и не оригинальной в своих советах и рекомендациях.
@user-kt3lz3zk3w
@user-kt3lz3zk3w 2 месяца назад
@@tashamoran5969 Но согласитесь со мной,что для мозга полезней учиться,чем не учиться.
@user-yo6pk4hm1z
@user-yo6pk4hm1z Месяц назад
Так учитель изо дня в день талдычит одно и то же, вот и автоматизм. Новым , в наше время, учителю заняться нет возможности...
@user-bz7ep6ji5w
@user-bz7ep6ji5w 3 месяца назад
Спасибо очень полезно....я бы добавила надо изучать Библию...учить наизусть Псалмы
@user-ye4nr5mm9h
@user-ye4nr5mm9h 2 месяца назад
Просто нужно, чтобы вас любили и все будет хорошо!
@user-mr3zz6si9t
@user-mr3zz6si9t Месяц назад
Читая Книгу которая меня интересовала я могла перечитать Ее 10раз...Прослеживая до Тонкости отношения героев положительных и отрицательных...Изучая нутро отрыцательных героев я хотела понять что и кто послужило Глубокому падению...Но я влюблялась в Положительных Героев они были близки мне по Духу... И порой я страшно мучилась если мой герой не оправдивал доверия...Каждая Книга это Новый Урок....по Дизни...Спасибо Вам.❤❤🎉😂😊
@user-fs4xu2ui8y
@user-fs4xu2ui8y 3 месяца назад
Всё верно , правильно Даже добавить нечего , а только следовать этому .
@user-fm8by3gp2r
@user-fm8by3gp2r 3 месяца назад
Каждый день -- решение многих вопросов . Одни выполнются --- другие появляются ... мало 24 часов .... рисовпние , вязание кружев , конспектирование лекций Роберта Сапольского -- 25 ,, Биология поведения человека ,, -- конспекты ,, от руки ,, чтобы не портился почерк . Смена деятельности -- это и есть отдых .Плюс вся домашняя работа.... Чтение книг... времени не хватает ... пишу стихи... Слушаю много других лекций .... и т , д , Мне за 60...
@user-vl4ni1gm2k
@user-vl4ni1gm2k 3 месяца назад
Здоровья 🙏 полноценная наполненная делами личная жизнь...залог правильного функционирования мозга
@user-lq4tt2yj7p
@user-lq4tt2yj7p Месяц назад
Какая Вы молодец!!!!
@user-mg7sx7vp7o
@user-mg7sx7vp7o Месяц назад
1 цель 2 всегда учиться ( новые навыки-вязание,рисование, изучение языков и т.д 3 окружение вдохновляющее 4 книги ( запоминать детали) 5 писать рукой (работает мозг, снимаем усталость,улучшается речь) 7 полноценный сон ( информация с кратковременной памяти переносится в долгосрочную,мелатонин оказывает антидепрессивное и омолаживающее действие)
@laurasulaberidze1619
@laurasulaberidze1619 3 месяца назад
Очень умная женщина. Вас слушать это одно удовольствие.
@ruslankuchma1664
@ruslankuchma1664 3 месяца назад
💥💥💥 надо ВСЕ В МЕРУ , БЕЗ ПОВТОРНОГО СТРЕССА 💥💥💥
@khalus.natasha
@khalus.natasha 2 месяца назад
Я инвалид детства по слуху и у меня слабая память, возможно связана с моим диагнозом. Мне 50 лет. Я постоянно что то читаю, стараюсь писать, постоянно стараюсь изучать что то новое и осваивать новые творческие увлечения. После этого видео теперь точно возьмусь писать книгу и рисовать красками. Давно планирую, но никак не начну.
@user-lq4tt2yj7p
@user-lq4tt2yj7p Месяц назад
Успехов Вам !!!!!
@pretender-OM
@pretender-OM Месяц назад
Моя мама постоянно что-то писала, переписывала рецепты, поэтому дожила до 90 лет в здравом уме.
@user-mh7it7to7n
@user-mh7it7to7n 3 месяца назад
Очень хорошая лекция, нужная и понятная, всеобъемлющая. Спасибо!
@user-sm2ob8bn1i
@user-sm2ob8bn1i 3 месяца назад
Благодарю любимый канал за интересные познавательные видио! За вашу работу! Благословений вам всем!
@user-pj6oh8ev4f
@user-pj6oh8ev4f 3 месяца назад
Автор обсолютно прав- нужно соблюдать все правила , которые были получены от родителей, от дедушек и бабушек, от воспитателей и учителей. Нужно моментально отличать плохое от хорошего. Стремиться понять непонятное, разгадать таинственное и получить ответ на все вопросы. Жизнь прекрасна и удивительна. Нужно уметь быть счастливым и делиться этим с другими.нужно быть здоровым душой и телом, помогать тем, кто не в состоянии помочь самому себе. +++
@user-rr9xx6vz5b
@user-rr9xx6vz5b Месяц назад
Человек должен постоянно чем то увлечен ( в любом возрасте) Любви,в совершенстве своего внешнего вида это огромное счастье нравится самой себе и окружающим ❤❤
@vladimirknyazev1353
@vladimirknyazev1353 2 месяца назад
100% согласен. Надо жизнь разнообразить , при возможности менять работу на новую и жить и делать что то целенаправленно.
@alexandraramig7888
@alexandraramig7888 3 месяца назад
Благодарю Вас за вашу работу! Прочитав несколько коментарий.Еще раз убедилась.Кому сколько отпущенно столько он проживет! Соседи мои .У обоих нет не одного класса оброзование.Им обо. им по 93 года.Еще раз убеждаюсь.Ничего не поможет.Все решет один человек.Которого мы не видем.❤❤От меня вам лайк..Германия.
@user-rs7fk5sc7h
@user-rs7fk5sc7h 2 месяца назад
Большое спасибо За полезные ,и нужные советы . Буду стараться их придерживаться . Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤
@user-nb2tp4ju7p
@user-nb2tp4ju7p Месяц назад
Спасибо вам большое,это статья касается наше время а не сто лет назад,кто занимается хозяйством, городом, рукоделием скандинавская ходьба не обязательно,это тем кто несколько лет сидят на диване возле телевизора превратившись в животно подобное
@user-py3fm7oz1r
@user-py3fm7oz1r Месяц назад
Самое главное - при здоровом мозге не страшно "одиночество", человеку самодостаточному не сложно сохранять связи, вступать во взаимодействие с другими, ментально здоровыми людьми.
@1614antuanna
@1614antuanna 3 месяца назад
Советы замечательные и жизненные. Но сколько ответвлений от этой стратегической магистрали! И ещё вспоминается вывод из библейской истории об успешном богаче. Он сформулирован коротенько: Если хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах.😊
@user-fw3fv4he9v
@user-fw3fv4he9v 3 месяца назад
Моему мужу 57 лет , за год развилась деменция.Два высших образования, две разных работы, щелкал любые кроссворды.Стресс на работе , и все.....
@tamarausher60
@tamarausher60 Месяц назад
Знаете, сочувствую Вам. Я ушла с работы , хоть до пенсии ещё год, именно из-за этого. Лучше как- нибудь переживу, чем находиться в совершенно нездоровый атмосфере. Правда, меня есть кому поддержать морально и материально.. ❤
@user-qq7op2dz7c
@user-qq7op2dz7c 22 дня назад
Татьяна Владимировна Черниговская, спасибо большое за 7 факторов, которые влияют на наш мозг. Спасибо тому, кто озвучил. Удачи, Вам!!! 🌹❤️🌹
@_A.I.K.22
@_A.I.K.22 3 месяца назад
Хорошие советы возьму на заметку.
@user-hp4td5sk6n
@user-hp4td5sk6n 3 месяца назад
Спасибо за полезную информацию, много знаю, но не выполняю, это касается во время ложиться спать. Много дел по общественным вопросам, домашних дел. Ваша информация- напоминание мне, что надо все же делать то, что требуется быть здоровой , тем более, что востребована для семьи, дачных любимых и общественных дел. Мне 76 и настрой боевой. Спасибо Вам.!!!
@user-ow1ku1ty6z
@user-ow1ku1ty6z 2 месяца назад
Благодарю ТВ Черниговскую за данный материал. Благодарю диктора,который грамотно 🎉прочитал текст. Благодарю за заботу о нас, людях. Дай Бог, нам ещё это претворять в жизнь ❤
@xvostxvost4014
@xvostxvost4014 3 дня назад
Моя бабушка ушла, когда ей было уже под 100 лет, в 95 объявила голодовку, надоело жить. Ее кормили насильно. Никакой деменции не было. Все же главное это цель, без цели начинается овощное состояние, но при этом организм относительно здоров (наверное гены🤔) и продолжает кушать, смотреть телик. Каждому Бог дает свой путь
@marinesargsyan4959
@marinesargsyan4959 3 месяца назад
Спасибо Вам за золотые советы ! 🎉
Далее
Is it Cake or Fake ? 🍰
00:53
Просмотров 4,1 млн
Каха инструкция по шашлыку
01:00
Is it Cake or Fake ? 🍰
00:53
Просмотров 4,1 млн