Творожники для диабетика. Еда для диабетика тип 2.

Подписаться 347 тыс.

Просмотров 559 тыс.

50% 1

Самые простые продукты и вкуснятина для диабетика.
#мусинаНаталья #кулинария #еда #едадиабетика #диабетиктип2
#диабетик #менюдиабетика #менюстол9 #меню #рецепт #рецепты
#запеканка #пирог #творог #творожники #сырники #творожнаязапеканка
#булочки #цельнозерноваямука #мука #цз #цельнозерновая #ржанаямука
#овощи #овощиврукаве #быстроеблюдо #рыба #мясо #автоклав #тушенка
#салат #вкуснаяеда #низкоуглеводнавяеда #каша #перловка #гречка
#кабачок #кабачки #помидор #огурец #грибы #печенье #рулет
#заливнойпирог #рецептпирога #кормимдиабетика #какиспечь #какиспечьпирог
#вкусныйпирог #икракабачковая #суп #вкусныйсуп #второеблюдо #выпечка
#быстраявыпечка #сахарозаменитель #хлебныеединицы #глюкометр
#глюкозавкрови #измерениесазаравкрови #запеченыеовощи #вдуховке
#вмультиварке #врукаве #вмикроволновке #испечь #запечь
#супы #грибнойсуп #борщ #рассольник #щи #заготовкиназиму
#консервация #маринада #соление #маринование #соление
#сало #свинина #говядина #курятина #курица #кролик #баранина
#пицца #тесто #быстроетесто #белок #углеводы #жиры #похудение
#правильноепитание #похудение #распорядокдня #режимдня
#завтракдиабетика #обеддиабетика #ужиндиабетика
#быстрыйзавтрак #завтрак #быстрыйобед #обед #быстрыйужин #ужин
#вдомашнихусловиях #бобовые #горох #маш #булгур #нут
#рецепт #еда #видеорецепт #вкусно #выпечка #приготовление
#кухня #мясо #десерт #салат #пирог #торт #закуска
#курица #другаякухня #вкусняшки #фотография #рыба
#мужскаякулинария #печенье #хлеб #юмор #сыр #сладости #картофель
#соус #блюдо #заготовки #блины #ютюб #повар #шашлык #котлеты
#яйца #кекс #интересное #недорогое #быстро #колбаса #овощи
#всегдавкусно #вкусныелепешки #выпечкаизцзмуки #шаньги
#дрожжи #рулет #рогалики #своимируками #русскаякухня
#домашняяколбаса #лаваш #специи
Принимаю заказы на точечную роспись любого предмета.
Интернет магазин Таир - www.tairtd.ru/
Группа Вконтакте - musina....
Одноклассники - ok.ru/profile/...
Вконтакте - id6851915
Email - musina.natasha@yandex.ru
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стОить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Но, если кто-то не хочет смотреть рекламу, то заказывайте у меня изделия, которые можно оплатить вот на эту карту.
Сбербанк - 4276880252834605
Мусина Наталья Григорьевна
У меня аллергия, прошу помощи • У меня аллергия. Прошу...
Шикарная Мастерская моего мужа • Мастерская моего мужа,...
Комната, в которой я живу • Комната, в которой я ж...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Бисерные жгуты • Бисерные жгуты, связан...

Опубликовано:

12 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 628

@user-bm5xo4hk9c 5 лет назад

Хочу добавить ещё один вариант ,Геркулеса кладу меньше, а вот замороженые ягоды придают приятный вкус. Выпекаю в формочках для кекса, у меня силиконовые по 6 шт. Вдруг кому пригодиться моймкопентарий.

@evgeniaoganyan4744 5 лет назад

Замороженые ягоды это не полезно, так как там уже витамины испарились.

@ГалинаКарпова-ц9ь 5 лет назад

@@evgeniaoganyan4744 В замороженных ягодах как раз сохраняются витамины...

@user-wo8sv1tq1x 5 лет назад

@@evgeniaoganyan4744 сохраняются,не переживайте.

@evgeniaoganyan4744 5 лет назад

@@user-wo8sv1tq1x Спасибо это говорят век живи и век и учись.Мы все люди учимся на своих ошибках. Привет из Канада.

@evgeniaoganyan4744 5 лет назад

@@ГалинаКарпова-ц9ь Спасибо дай бог вам здоровь и храни вас Господь.

@user-ub7bm3ke2q 3 года назад

Наташа благодарю за то что есть такие люди как вы помагающие найти что-то новое в пище для диабетиков! У моего мужа месяц назад обнаружили диабет, но болею я! Болею от того что нужно начинать учится с начала готовить, а мне уже 65 лет. Поэтому читаю рецепты в интернете и учюсь! ❤️❤️❤️

@user-ub7bm3ke2q 3 года назад

Вчера слушала доктора Ольгу Павлова она сказала что творог нужно есть диабетикам не больше 3 раз в неделю по 150 грамм или 200 вот точно не помню, а у меня муж тоже любит творог.Спасибо вам за рецепт сырников я так еще не готовила.

@user-gi2ze1ec5k Год назад

Так один же все есть не будешь? Помощники найдутся и не в один раз, так что, самый то!

@lilnaom1761 3 года назад

Наташа,я обожаю Вас.Все говорите так просто,доступно и без всякой волокиты и болтовни.У меня такое ощущение,как будто я с очень близким человеком нахожусь.

@user-qe1dt2fd1z 2 года назад

У меня такое- же впечатление.

@user-qw4pw7dk1f 4 года назад

Огромное спасибо,какое счастье, что я Вас нашла.Как Вы меня выручаете.У меня диабет 2 типа,бесконечно борюсь с весом:минус-плюс.Вы научите меня,как правильно питаться.Да хранит Господь всю вашу семью

@lidiadanilovna8165 4 года назад

Таня, наберіть Уголоск доктора, там все про діабет.

@permolga100 4 года назад

привет всем..я диабетик со стажем...приготовила эти сырнички с ягодами замороженными вишни...вкус и аромат ум отьешь...спасибо огромное за идею!

@ВалентинаМилютина-и4с 4 года назад

Наташа, огромное спасибо за ваши рецепты. С Вами нам, диабетикам, жить стало легче. Здоровья Вам и Вашим близким.

@reginacvetkova8759 4 года назад

Этот рецепт ни только для диабетиков, но и для тех кто сидит на пп 😊☝️ спасибо!

@user-js5pz8fw7f 2 года назад

Наташа, спасибо спасибо вам большое за ваши рецепты. Я диабетик , придерживаюсь диеты,поэтому ваш рецепты-это просто спасение для меня. Здоровья вам на долгие годы!!!

@user-ss2rt5wf8m 4 года назад

Наталья, спасибо! Обожаю сырники, но жареные они уж слишком жирные получаются. А этот рецепт в самый раз)) Уже два раза стряпала. Очень вкусно!!! Только делала с овсяной мукой вместо хлопьев.

@user-le6ml1ec5k Год назад

Всем здравствуйте, хочу оставить отзыв об сырниках 😊, а то все пишут спасибо и никто не напишет ,как на вкус. Я сегодня сделала, только я перемолола Геркулес и добавила ,вкусно получилось, конечно не так как жареные но кушать можно со сметаной 10%. Спасибо за ваши рецепты!

@raisapodosinnikova3827 4 года назад

Наташа,спасибо вам за рецепт.Я добавила немного замороженной смородины,получились вкусные творожники,аромат витает по всей кухне.Часто пользуюсь вашими рецептами,спасибо вам ,что помогаете нам,диабетикам.Здоровья вашей семье!

@ГаляЕфтифеева 2 года назад

Спасибо, дорогая Наташа! Очень замечательные рецепьы нам -диабетикам представляешь. Здоровья,счастья тебе и твоеиу мужу

@user-zt1el7fj9h 5 лет назад

А я добавляю и соду и яблоко одно натираю и сухофрукты туда. Оочень вкусно. Основа ваша .а я чуток под себя

@user-im7rr7wi1r 3 года назад

Наташа , вы умничка ! Спасибо за такой рецепт ! Я благодаря вашему рецепту , подсластитель заменила на соль и добавила укроп и зелёный лук , сырники получились очень вкусные . Ещё раз - Спасибо !

@YyYy-jm6kc 2 года назад

Класс хороший совет.побрубую

@user-nd8px3qn7z 4 года назад

Огромное Вам спасибо за ваш блог для диабетиков, всё очень нравится!

@user-kw3rm8lw2y 4 года назад

НАТАШЕНЬКА!! БЛАГОДАРНА ЗА РЕЦЕПТ, НАСТРОЕНИЕ И ПРИЯТНЫЙ ВАШ ГОЛОСОК!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И СЕМЬЕ ВАШЕЙ!

@evgeniaoganyan4744 5 лет назад

Спасибо вам огромное я незнала, что из замороженые ягоды можно печь. Огромное спасибо и низкий поклон и 1000 лайк.И храни вас Господь.

@Vseznaika-i2o 3 года назад

Мы с дочкой кладём ещё кокосовую стрижку,продаётся в пятерочке. Получается как рафаэлло. 😋 вкусно

@user-rz4xh4cd2c 5 лет назад

Наташа , спасибо за рецепт . Я тоже диабетик 2 типа , год назад поставили диагноз . Никак не могу научиться питаться правильно , привыкла вкусно готовить , так теперь , так тяжело к другому рациону привыкнуть ! Того нельзя , сего нельзя ; ну прям хоть вешайся ( шучу конечно ) . С трудом дается , это правильное питание . Всю жизнь и пироги в доме водились , и холодцы варились , и курочку с корочкой в духовке сделаешь - семья и сытая ! А теперь .... просто мрак ! контролируй сахар , считай каллории ... готовь правильную еду , просто невыносимо ! Я не дисциплинированный диабетик . Но вот , наткнулась на Ваши видиорецепты и от души отлегло !)) Хоть Вы ,по - человечески , все о'бясняете , простым доступным языком . Врачи только листовку вручили и все , живите , как хотите . Ничего не о'бяснили , ничего толком не рассказали , как жить с таким заболеванием ... Ноги к ним не идут , после такого обращения с людьми . Ну , слава Богу , что познакомилась с Вашими видио - теперь и жить стало веселее ! Спасибо Наташа , за то , что спасаете нас ! Здоровья и удачи Вашей семье .

@natalyahvostovskaya8212 5 лет назад

Понимаю и сочувствую. Мой стаж диабетика 5 лет. Колю инсулин, соблюдаю диету. Соблюдать её тошно, ищу такие блюда, чтобы были в радость.

@irishairisha2301 5 лет назад

Natalya Hvostovskaya А зачем вы на инсулине соблюдаете диету? Посчитали ХЕ, сделали инс согласно своей потребности и еште что хотите) У меня сд 1, 10 лет на инсулине. Ем почти всё ( есть продукты, которые не люблю) И вообще, мы едим чтобы жить, а не наоборот.

@evgeniaoganyan4744 5 лет назад

Увожаемая Ирина я прочитала, то что вы пишите, и у меня слеза наварачиваются, от токого письма. Я сама диабет и мне 65лет. и очень тяжело, я как вы прывыкла готовить вкусно,а сейчас готовлю как диабетиком, и по больше кушаю, брокли, капуста, шпинат, салерин, маленкие капуста брюсель, спаржа, марковка. и так дали. рыба, куриный ножки, говядина без жира, но что делать если мы хотим жить,надо прывыкнуть, вего вам доброго и храни вас Господь.

@irishairisha2301 5 лет назад

@@evgeniaoganyan4744 У вас скорее всего второй тип диабета. Вам да,нужно соблюдать диету. И постоянно мониторить сахара,чтобы понять на какой продукт идёт рост сахара. Люди с первым типом диабета- котят инсулин и считают ХЕ. И по сути могут есть всё! Но не ведрами конечно) Есть продукты ,которые не компенсируются вообще. От них я отказалась. Мой рацион это еда с низким или средним ГИ. И сахар в пределах 5-8. Я за 10 лет привыкла питаться кашами и супом. Мне нравится эта еда. Евгения, желаю вам в первую очередь найти гормонию с самой собой,не прекланяться перед едой, не делать трагедию из того ,что теперь что то нельзя! Конечно не просто в 65 лет перестроиться, но возможно! Всё в наших руках! Крепкого Вам здоровья и храни Вас Бог!!!!

@evgeniaoganyan4744 5 лет назад

Уважаемая Ирина огромное спасибо что вы ответили.у меня диабет 2типа. уже 5лет. И я живу в Канаде уже 20лет, и здесь продукты не качественный. Всего вам доброго и храни вас господь.

@liubovivicol2212 2 года назад

Здравствуйте!Мира вашему дому!И раньше вас смотрела.А сейчас вы своими видео спасаете от страшных видео о воине.Я подписалась.Хорошие рецепты,обьяснения.Я диабетик2 ,два года. Мира и здоровья!

@МаринаМаксименко-к6й 3 года назад

Сделала творожники с хлопьями,которые варятся 10 минут..очень вкуснр получилось...Спасибо за вкусные вкусности!

@user-dr6kx2yr8j 3 года назад

Спасибо за простоту и доступность

@user-up8hf8qj6l 5 лет назад

*Наталья, вы большая молодчинка, стараетесь для любимого мужа, таких , как вы мало.*

@MusinaDiabet 5 лет назад

Спасибо огромное.

@user-so4ek9dk5s 5 лет назад

вы екдесница спасибо не бросайтеэто дело и вам здоровья радости

@user-xk4ix9gz1w Год назад

Очень благодарен Вам 🙏💚😊 ,за ещё один, рецепт,в нашу копилку.Хоть я и готовлю,сочники по вашему рецепту,самого начало,это будет следующий,оболденный рецепт 👍🌹🌹🌹

@Buka578 9 месяцев назад

Спасибо Вам, Наталья за подробный расказ о питании диабетика. У меня диабет недавно и, если чесно, я очень испугалась, узнав диагноз. Но после просмотра Ваших видео я успокоилась. Буду пробовать ваши рецепты и подбирать меню для себя. Спасибо за ваши подробные рассказы. Всего Вам доброго.

@user-xm5rm7rp1m Год назад

Сегодня приготовила творожники по Вашему рецепту. Это очень вкусно! Единственное в чем я с Вами не соглашусь, это категоричность по поводу Геркулеса, я взяла среднего помола, очень хорошо получилось! Спасибо Вам!

@user-nv3fr1bl3m 2 года назад

Очень благодарна вам за видео испеку очень приятно за вами наблюдать и хочется побробовать❤💯👍

@user-vd7qx5ed3j 5 лет назад

Наталья, подписалась на вас! Это как раз то, что мне сейчас нужно! Никогда не думала, что меня коснется диабет. Спасибо вам за рецепты Просмотрела много ваших видео! Очень много интересного!

@MusinaDiabet 5 лет назад

Спасибо, что заглянули, посмотрели....оставайтесь со мной....будем вместе жить с этой болячкой.

@user-sv9yq6iz1u Год назад

Обязательно сделаю! А ещё добавлю туда немного нашей брусники!

@larisakoch422 5 лет назад

Ну что сказать, СПАСИБО, буду готовить, я очень рада знакомству с Вами, жду новых рецептов.

@MusinaDiabet 5 лет назад

И я рада, что вы со мной.

@antoninaroshchypkina7574 5 лет назад

Наташенька спасибо большое за быстрый ответ дай Бог вам здоровья

@valetinaahmedova4671 4 месяца назад

Посмотрела и приготовила и получилось очень вкусно,спасибо за рецепт

@user-pi9ew3oi6m 4 года назад

Спасибо за рецепт, очень вкусно. Уже такое готовила.❤❤❤❤❤

@user-so4ek9dk5s 5 лет назад

уважаемая тезка благодарю за рецепт вы большая т ьолодец восхищаюсь вами

@user-lh1vw4js9n 5 лет назад

Спасибо, Наталья. У меня нет стевии в порошке, но я уже давно готовлю сырники с солью. Очень даже ничего! У меня тоже диабет 2 типа. Рада , что нашла Ваш канал.

@nadegdak8205 5 лет назад

Тоесть вы не кладете сахар? Я смотрела видео и подумала ,а может с солью и все и здесь ваш коментарий.

@anastasiaterehina9535 4 года назад

Я тоже пеку соленые и добавляю укроп и зеленый лук. Попробуйте, пальчики оближешь!

@user-iq1qk4xb6y 3 года назад

Приветик можно ложку меда

@tatjanag9327 5 лет назад

испекла сейчас по вашему рецепту...муж очень доволен..и мне понравилось тоже..

@katyabikkulova93 5 лет назад

Наталья, недавно поставили инсулин 21 на грани диабета, сказали срочно худеть. Я очень переживала, пока не нашла ваш канал. Завтра с утра буду есть по вашему рецепту. Я желаю вашему мужу и вам большого и крепкого здоровья!❤️

@user-lm9ts5hj4j Год назад

А я делаю сырники с овсяной или кукурузной мукой, тоже вкусно

@irinaloginova1308 4 года назад

Как печенюшки получились,спасибо большущее!

@user-bu1wc1eo4q 3 года назад

Вам спасибо, сырники тоже так делаю.

@user-gi2ze1ec5k Год назад

А эти печенюшки очень сухие получаются? С зубами проблема, могу только мягкую пищу.

@RozD-lj8bo 2 года назад

Сегодня готовила сырники по Вашему рецепту. М-м-м вкуснятина! Благодарна Вам!

@user-gi2ze1ec5k Год назад

Раз уже делали, то ответьте пожалуйста, они мягкие или плотные получаются, проблема с зубами, не хочется переводить в пустую продукты. Спасибо.

@user-jy8bx4ws6o 6 лет назад

Спасибо за рецепт, обязательно попробую испечь такие творожники, пробовала по другим рецептам, не получалось, что то клеклое тяжёлое, сразу в ведро шло, а ваше думаю получится

@grande84 5 лет назад

Можно вместо обычной муки взять ржаную,тоже хорошо !

@irinaselionova8662 3 года назад

@@grande84 а где в рецепте мука?

@МиленаСкородина 5 лет назад

Вы большая молодец! Я заболела диабетом и теперь смотрю ваши видео!

@user-ri1pc6sw8s Месяц назад

Спасибо большое дай бог вам здоровья и долгих лет жизни ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@user-lb4xz2wj6g 3 года назад

Пирог пекла- вкусно, обязательно попробую сырники с геркулесом

@user-be4uw6qn8k 4 года назад

Большое спасибо за интересный рецепт :) С Новым годом Вас! Крепкого Вам здоровья и всех благ:)

@user-hq3cl3kl5d 3 года назад

Ничего как сказали так и будет мы главное вас понимаем ,для жизни вообщем хорошо 👍☝️

@kannak9762 5 лет назад

Большое спасибо за рецепт! Обязательно попробую приготовить!

@user-ob6og5yw4e 5 лет назад

Очень хороший рецепт! Спасибо!!!)

@user-lb1it4rw5o 4 года назад

даа..вот что я приготовлю на ужин😀 спасибо за рецепт, готовте больше, очень много интересного)

@MusinaDiabet 4 года назад

Стараюсь 🙂

@user-lb1it4rw5o 4 года назад

@@MusinaDiabet у вас такие простые и в тоже время вкусные рецепты, всегда эти продукты в наличии, быстро, просто, вкусно... а главное, они низкокалорийные, для здорового питания. вот это вообще супер 👍

@user-hy9qu7qr4z 3 года назад

Какая же вы молодец!!!столько позитива в ваших роликах!!!

@user-oh6re8th6x 5 лет назад

Случайно попала на Ваш канал, посмотрела с удовольствием: всё конкретно, без "воды", без ненужных отступлений. У меня тоже муж диабетик, так что огромная благодарность за науку.

@innatrujennikova32 5 лет назад

Спасибо большое за ваши рецепты все очень понравилось жить стало легче !;а то без десертов жить не хотелось

@user-lb2hm5ni4f 5 лет назад

Ответьте пожалуста где можно купить Стевию в порошке

@artlena6068 5 лет назад

Спасибо за подробный рецепт) очень вкусно 🙂

@helenmarynina777 6 лет назад

Наташа,такие творожники можно всем!Полезная и вкусная еда!Я тоже так готовлю,но чуток иначе и это вкусно!Всем рекомендую!!!

@user-gi2ze1ec5k Год назад

Так напишите и нам как чуток по другому? Спасибо скажем, для нас больше выбора будет.

@user-xq1xs6hv9x 3 года назад

Хочу поблагодврить за рецепт. Это пюре из цветной капусты. Вкусно и не отличить от картофельного.

@evgeniaoganyan4744 5 лет назад

Спасибо вам огроное. Все понятно

@ЛюбовьШафнер 4 года назад

Спасибо большое за рецепт.

@user-tf7yh1kv3x 2 года назад

Наташа,скажите,а можно что нибудь добавить в сырники? Типа семечки,орешки или сухофрукты? Спасибо

@evgeniaoganyan4744 5 лет назад

Здравствуйте. Уважаемая Наталья вам огромное спасибо,за творожники, и я приготовила очень вкусно получилась, просто супер. Низкий вам поклон.

@user-te8iz2sq8h 3 года назад

Класс! Завтра попробую!

@user-nc3ou5oq6j 3 года назад

Благодарю! Столько простых и удобных рецептов!

@gazongol1423 5 лет назад

КАК ВСЕГДА ПРИВОСХОДНО СПАСИБО ВАМ

@user-zp6br1zy2x 3 года назад

Спасибо за рецепт

@ВераКрупинова 3 года назад

Я делаю сырники с укропом,немного подсаливаю,но добавляю муку и обжариваю на раст. масле.Надо побробовать испечь в духовке.

@user-hi2ue8ic9p 3 года назад

А можно соленые и добавить зелень тоже очень вкусно,!!

@user-lj6ch7eg8r 7 месяцев назад

Спасибо .что вы Наташа..есть..существует.ваш..канал..задоровья..вам..огромного.

@user-un9xs5iv3h 4 года назад

Оказывается, я питаюсь как диабетик уже давно, т.к. занимаюсь спортом. ) Диеты наше всё ) Рецепт хороший, попробуем

@zhbektrnulov6063 4 года назад

Спасибо Вам большое Вы умничка.

@innay.7387 6 месяцев назад

Только что сделала, отличный рецепт, спасибо ❤

@user-xr7pq8td9t 5 лет назад

Наташенька спасибо вам ❤

@svetlanabarabash6600 4 года назад

Спасибо обязательно спеку

@ЛюбовьУмнова-д6п 5 лет назад

Спасибо за рецепт! 👍👍👍❤❤❤

@МаринаПилюгина-д5т Год назад

Геркулес я перемалываю в блендере до состояния муки. Тесту даю постоять минут 15-20. Хочу попробовать класть только желтки, белки делают тесто твёрдым.

@user-qt3op5dj6m 4 года назад

У Вас хорошие рецепты Но много недочётов.Нет рецептов,забываете сказать какая температура выпечки и т.д.

@tatianaarpat6644 5 лет назад

Интересный канал, и рецепты интересные, но... Одно очень большое Но. ГИ творога не очень высок, около 30, но ИИ очень высокий-120. То есть доказано, что творог обеспечивает мощный выброс инсулина, а это для диабетика очень и осень плохо.

@svetanasonova837 5 лет назад

Спасибо за рецепты.

@кошкаМаша-ч3о 2 месяца назад

Ну это печенье получилось

@user-qe1dt2fd1z 2 года назад

Спасибо большое. А я все думала, чем же заменить муку в сырниках? Все просто, понятно. Мне очень нравится ваша еда.

@НадеждаТкач-п3е 2 года назад

Я манку вместо муки добавляю... Так вкуснее...

@tomkom2222 Год назад

@@НадеждаТкач-п3е манку при 2 типе нельзя

@oyatillo__pubg__ 5 лет назад

Спасибо огромное

@user-sy2mw3to5u 5 лет назад

Приготовила сегодня Ваши творожники, класс!!! Спасибо за рецепт, получилось очень вкусно, это мой вкус))) тоже)))

@user-qu9zb8ix5g 4 года назад

Класс!!Очень вкусно!Спасибо

@user-iv6le2sq1y 3 года назад

Ивените вышла опечатка очень хороший рецепт100 лайков и привет вам из Израиля всех вам благ я всегда смотрю ваш канал я сама диабетик спасибо

@user-wr3bs2vq6g 2 года назад

Спасибо за рецепт. Попробую сделать 👍💐

@kuzzikuzzi7746 Год назад

Очень грубый геркулес. Можно было превратить его в муку или помельче просто. У кого больной желудок очень плохо влияет. И стевию с яйцами взбить отдельно, затем соединить с творогом. Ещё можно вместо геркулеса положить пару ложек ржаной муки.

@user-er4df1dt1r 3 года назад

Спасибо. Вам за то что. Вы есть.

@gannasuvorova9106 6 лет назад

Хорошая тема. Спасибо большое за рецепт!

@gannasuvorova9106 6 лет назад

Наталья Мусина согласна

@user-nl8bc6vz5e 4 года назад

Очень, очень вкусные сырники. Правда я немного изменила рецептик. Убавила Геркулес и добавила изюм, ваниль и немного соли. Получились очень сочные то ли булочки, то ли сырники, не столь важно название... Главное вкуснота!!!