Благодарю.❤ Очень наполненное видео. Позу получилось принять. Сразу почувствовала тепло в нижней части живота, но при этом икры на ногах напряжены.. Немного почувствовала поясницу, точнее тяжесть в ней... Вес смогла перенести на переднюю часть стопы. Ощутила разницу в дыхании... Оно стало глубже .. Но при этом захотелось размять плечи.....взгляд направлен прямо, вперёд на уровне горизонта. Чётко ощутила в каких местах в теле напряжение... Есть что проработать... Благодарю ♥️♥️♥️
Все про меня - патологическое чувство вины, пчтерка -нормально, как и должно быть, если четверка - почему не 5. Должна быть идеальной, всем угодной и удобной и т.д.