Тёмный

ТЕЛО - ТВОЙ ГЛАВНЫЙ ПАРТНЁР! ПОЗАБОТЬСЯ О СЕБЕ! НАТАЛЬЯ ГРЭЙС  

Natalia Grace
Подписаться 953 тыс.
Просмотров 229 тыс.
50% 1

В этом видео я делюсь некоторыми своими секретами активности и хорошего самочувствия! Приятного просмотра!
ТЕСТ САМОПОЗНАНИЯ МОЖНО ПРОЙТИ НА САЙТЕ
www.proforientation.ru
БЕСПЛАТНОЕ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ С ЛЕКЦИЯМИ
АЙФОН - АПСТОР - МИР ГРЭЙС
===========================================
РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ ПРОЙТИ МОЙ ТЕСТ САМОПОЗНАНИЯ НА САЙТЕ:
proforientation.ru/
============================================
ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЙ НА ЛЕТО
23 ИЮНЯ - КАК ОТСТОЯТЬ СВОЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ. ТЕХНИКИ УВЕРЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ
БИЛЕТЫ
clck.ru/3AocXN
ТРАНСЛЯЦИЯ
clck.ru/3ApVLa
•••••••••••••••
28 ИЮЛЯ - ПУБЛИЧНОСТЬ. КАК ПОЛУЧИТЬ ПРИЗНАНИЕ И ПОПУЛЯРНОСТЬ?
БИЛЕТЫ
clck.ru/3ApZrq
ТРАНСЛЯЦИЯ
clck.ru/3ApZuB
•••••••••••••••
3 АВГУСТА - ПРАКТИКУМ ПУБЛИЧНОГО ВЫСТУПЛЕНИЯ
БИЛЕТЫ
clck.ru/3Apa2Q
ТРАНСЛЯЦИЯ
clck.ru/3Apa4S
•••••••••••••••
4 АВГУСТА - ОТРАБАТЫВАЕМ НАВЫКИ РИТОРИКИ В ПАРЕ С ТРЕНЕРОМ
БИЛЕТЫ
clck.ru/3Apa9T
ТРАНСЛЯЦИЯ
clck.ru/3ApaDQ
•••••••••••••••
31 АВГУСТА - КАК РАСКРЫТЬ ТАЛАНТЫ И РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯ В ПРОФЕССИИ
БИЛЕТЫ
clck.ru/3ApaJZ
ТРАНСЛЯЦИЯ
clck.ru/3ApaLd
--------------
САЙТЫ НАТАЛЬИ ГРЭЙС
www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigi-greis.ru
www.stihi-greis.ru
Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.
ВОТСАП - КНИГИ, ТРЕНИНГИ, КОНСУЛЬТАЦИИ +7 (911) 918-72-74

Опубликовано:

 

17 авг 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1 тыс.   
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
СМОТРИТЕ ТРЕНИНГ В НОВОМ, МУЗЫКАЛЬНОМ ФОРМАТЕ! 100 МИНУТ МОТИВАЦИИ! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pCz1ov4d37E.html
@user-me7sq4zu5p
@user-me7sq4zu5p Год назад
Ююю юююю ю Ю ... . . . . . . Ю . . .ююю .. Спасибо большое
@soilitaangela1599
@soilitaangela1599 11 месяцев назад
❤❤
@user-kx6qr9xe1b
@user-kx6qr9xe1b 9 месяцев назад
​@@user-me7sq4zu5pяфыфй😅
@user-vy8ks5fw2b
@user-vy8ks5fw2b 8 месяцев назад
Спасибо, здоровья вам!!!❤
@user-be8kl6gs4i
@user-be8kl6gs4i Год назад
Наталья Евгеньевна, Вы мне подали пример Ещё год назад . Я отказалась не только от быстрых углеводов алкоголя и никотина, но и от мертвечины. В 4:30 подъём, с собакой в парк на пробежку и зарядку, потом работа, вечером с псом на озеро прогуляться. В 21ч отбой. За год стала легче на 15кг и это не предел. Продолжаю развиваться, жить в осознанности и заполнять свою жизнь приятными моментами. Мужчины сыплют комплименты, отмечая мою энергичность и блеск в глазах. Мне 49 лет, я записалась на танцы латино, с сентября начинаю новое удовольствие. Если не сейчас, то когда? 😉😄
@svalex2668
@svalex2668 Год назад
Добрый вечер, Вы просто молодец! Мне 50, тоже пытаюсь меняться, слушая Наталью Грейс.
@faniyadautova1159
@faniyadautova1159 Год назад
Браво. Так держать!
@khvoya2584
@khvoya2584 Год назад
От мертвечины. Господи, какое тупое слово... Долбанутость веганов просто не знает границ :)
@hurremhan5263
@hurremhan5263 Год назад
Красотка👍😍
@user-bt3ow1jc7k
@user-bt3ow1jc7k Год назад
Здорово, молодцы, у меня собака, а она не хочет в 5 утра идти на пробежку, скалиться, к тому же порода хаска😂. Завтра насильно в лес потащу.
@user-zq6ph8xy2o
@user-zq6ph8xy2o Год назад
Слава Богу что есть такие люди как Наталья ГРЭЙС! Слушать красивую чистую речь - одно удовольствие! А информация - клад! СПАСИБО вам и большая благодарность за ваш труд !!! БРАВО!
@nadegdausenko3626
@nadegdausenko3626 Год назад
😂.мшшл
@user-mh5vy2do6v
@user-mh5vy2do6v 8 месяцев назад
Амиинь
@gulnarpatteivna4830
@gulnarpatteivna4830 2 месяца назад
Спасио большое,я рад что встелила вас в итубе
@gulnarpatteivna4830
@gulnarpatteivna4830 2 месяца назад
Умница ,я вас люблю
@tatyanagokk4986
@tatyanagokk4986 Год назад
Наташа! Вы сегодня как-то по особенному выглядите: свежо, радостно, вдохновлённого. Слушая Вас, так и хочется побежать и начать всё делать сразу- и чагу пить, и гулять по новым местам, и зарядку делать, и самомассаж... Какая Вы молодец, что делитесь от всего сердца и это очень чувствуется, Ваша искренность и доброжелательность. Благодарю!!!
@bonumadina531
@bonumadina531 Год назад
Умница Машаллах
@user-zi3tx8fb2o
@user-zi3tx8fb2o 7 месяцев назад
Спасибо огромное за такую информацию. Всё это очень и очень здорово! Но, вот одна ремарка. Где же взять столько времени русской женщине, работающей с утра до вечера, имеющей детей, да зачастую, воспитывающей детей, одна, или имеющей мужа, мягко сказать не надежного...
@Dr.Hu100
@Dr.Hu100 Год назад
Мои рецепты здоровья помимо тех, что услышал в лекции: 1) варений не варю - только замороженные ягоды или перетертые с медом в холодильнике; 2) для меня один из важнейших суперфудов - кедровый орех. Хоть несколько шт.в день. Покупать только нелущенный или в вакууме. Покупал без вакуума и несколько раз чуть не отравился (стоит попасться одному испорченному ореху и горчит во рту целую неделю, ничем невозможно эту горечь перебить); 3) дважды в год (весной и осенью, когда иммунитет наиболее уязвим) пропиваю курсом лиофилизированное (в капсулах) пчелиное маточное молочко (подробнее в лекциях Жданова); 4) каждое утро помимо меда + пчелиная перга. Все пчеловоды - долгожители (подробнее в лекциях проф.Кашковского); 5) перед проращиванием микрозелени держу ее семена минут 10 во рту, чтобы она "считала" мою энергетику и выросла наиболее полезной для меня (подробнее - советы Анастасии огородникам); 6) питьевая вода только из под фильтра обратного осмоза. На кувшине с отфильтрованной водой пишу всякие слова с хорошей энергетикой (здоровье, радость, оптимизм ...), чтобы они ее "пропитывали" (подробнее читайте об экспериментах со снежинками Масару Эмото); 7) при ежедневных прогулках на природе собираю параллельно мусор (плоггинг развит в Скандинавии). Таким образом у прибывания на природе появляется "добавленная ценность" - становится чище вокруг + постоянные приседания. * В идеале хочу перейти на натуральную косметику и стиральные моющие средства, но уже сейчас в качестве дезодоранта использую смесь сода + кокосовое масло + эфирное масло чайного дерева.
@Sveta1820
@Sveta1820 Год назад
Расскажите, пожалуйста, подробнее про то как вы смешиваете ингредиенты для дезодоранта и как используете. Масло не оставляет следов на одежде? Легко ли отмывается? Защищает от запаха или от влажности тоже? Где и как храните готовую смесь? Не дает ли чайное дерево сильный запах (у меня оно есть, пару капель в крем - и запах сильный обеспечен, а он не из приятных...) Очень интересно!
@mariia3273
@mariia3273 Год назад
Спасибо 🤗
@user-ek4np1rb6q
@user-ek4np1rb6q Год назад
@@Sveta1820 , сода без всяких добавок прекрасно спасает от запаха пота, у меня сменная работа, утром душ, вместо дезодоранта - сода, и до следующего утра никакого запаха
@user-xo3so3tu3d
@user-xo3so3tu3d Год назад
Мне помогает спиртовая настойка календулы. Во флакончик измельчают 5таблеток трихопола, мажу ресницы по совету офтальмолога, он помогает от подкожного клеща
@user-ub7jj3iy8r
@user-ub7jj3iy8r Год назад
@@Sveta1820 я тоже использую такую смесь, можно также добавить кукурузный крахмал. Делается на глаз: примерно 3-4 столовые ложки соды, 1 ст. ложка кук. крахмала, 2 ст. л растопленного кокос. масла, 4 капли эф. масла чайного дерева, можно также несколько капель другого эф масла если есть какой то любимый по аромату или брызнуть несколько раз любимых духов. Тщательно смешиваете добавляя то соды то кокосового масла до консистенции чтоб была не слишком жирная и вязкая и не слишком сухая, чтоб удобно было растереть под подмышками. Хранить смесь из под какого нибудь флакончика с крышкой при комнатной температуре. Хватает надолго. Безопасно, эффективно, супер бюджетно и не загрязняешь окружающую среду кучей неперабатываемой пластиковой упаковки
@user-ep2gu6nt3t
@user-ep2gu6nt3t Год назад
Я думаю, что Наталья -самый мудрый и умный человек в России. Потрясающе самодисциплинированный и умеющий обуздать себя. Железная воля, требовательность к себе, тяга к знаниям, желание действовать -вызывает глубокое уважение и доверие. Наталья -уникум, который делится знаниями и опытом. Кому повезло слушать ее лекции-уже счастливый человек! Благодарю Вас, Наташа!🙏
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Дорогие друзья! В этом видео я делюсь своими секретами отличного самочувствия! Берите, пользуйтесь. Если у кого-то из Вас есть свои приёмы, наработки - пишите, как именно Вы приводите своё тело в боевой порядок!
@user-jg2vo7fz6c
@user-jg2vo7fz6c Год назад
Наталья, Спасибо большое за мотивацию! Тоже хочу отказаться от сладкого, а то прям как наркотик для меня! В каком прекрасном состоянии у вас кожа! Чистая, свежая, сияющая! Чудесно выглядите!
@user-uf7qz3jf7x
@user-uf7qz3jf7x Год назад
Добрый день Наталья! Благодарю Вас, что делитесь с нами такой информацией. Мне в этом году исполнится 50 лет, и я тоже за здоровый образ жизни. Самое главное для меня - это водный режим: с утра вода до завтрака 700 мл, маленькими глаточками, держа воду во рту, а потом потихоньку проглатывать ( как бы нанизывать бусинки на ниточку) , потому что вода должна попасть в кровь через слюнные железы. И конечно же ем пчелопродукты компании Royal Bee 🐝. Ведь пчелопродукты поддерживают здоровье на клеточном уровне. Натуральный состав. Апи-чага моя любимая в её состав ав входит : чага, перга, прополис, пчёлино маточное молочко, хитозан, зверобой и подорожник. А что самое главное в них нет сахара. Если заинтересовали продукты пчеловодства могу познакомить с ними поближе.
@user-of4wt1ug8g
@user-of4wt1ug8g Год назад
Отказалась от сладкого,,молочки,кроме гхи,минимально мясо,очень редко картофель вместе с кожурой.Каждое утро скандинавская ходьба в парке,око возрождения,гормональная тибецкая гимнастика прямо в кровати утром,стараюсь больше ходить не менее 8 км в день.
@irinairinina5940
@irinairinina5940 Месяц назад
Мой боевой порядок это отказ от мяса, кондитерки и инфекций извне от мужчин, 18 лет, полёт нормальный
@irinairinina5940
@irinairinina5940 Месяц назад
​@@user-uf7qz3jf7xхитозан это жуки?
@irinchubar8857
@irinchubar8857 Год назад
Наталья, слушаю Вас и искренне радуюсь, что на Земле ещё всё таки есть Люди, которые думают о пользе для всего человечества!!! Не останавливайтесь, желаю Вам нескончаемого потока энергии для добрых дел!!!
@user-en1qu1eq4g
@user-en1qu1eq4g Год назад
Таких людей очень много!
@user-yp4li4ge1h
@user-yp4li4ge1h Год назад
Большое СПАСИБО! Не знаю, что написать...два раза прослушала это видео и сейчас очень боюсь расплескать то, чем Ваши слова меня наполнили! Всегда после таких Ваших видео очень много слов благодарности хочу сказать но мне так хорошо, у меня снова и снова появляется сила и желание что-то делать ...а когда я перестаю "тухлить" и внутри появляется желание встряхнуть жизнь, я почему- то молчу! Слов нет а желание заниматься собой ( слушать Вас, гулять, зарядка, обливание холодной водой, травяные чаи...какие-то каналы успешных женщин, каналы по психологии) становится все больше и больше. И ещё, Наташа, я заметила, что я стала замечать, что это состояние, когда меняешь свой образ жизни, приносишь в свою жизнь что-то новое, правильное, я стала оберегать! Мне 64 года и конечно болячек хватает ( аритмия, грыжа в поясничном отделе, лишний вес, да и что скрывать была зависимость от алкоголя...нет, у меня была прекрасная работа, прекрасный дом, я всегда следила за своей внешностью, одеждой но были моменты, когда я просто "уходила из жизни" на день-два, мне очень хотелось просто побыть одной...поплакать, посмеяться, послушать свою музыку...но это стало затягивать и я смогла сказать "стоп" - уже 6 лет я свободна от этой зависимости), и вот когда я стала заниматься своим телом и головой( мысли, взгляды на то или иное, мои рассуждения...и жизнь стала меняться к лучшему и здоровье тоже, я стала об этом рассказывать и что-то советовать своим подругам ( никогда не навязывала своё мнение), а в ответ - или пренебрежение или взгляд как на дуру ( мол уже все поздно) или просто молчание. Поэтому когда мне так хорошо, когда я так наполнена каким-то светом, какой-то силой после Ваших видео, я могу только сказать БЛАГОДАРЮ, ЗДОРОВЬЯ И СОЛНЫШКО В ВАШ ДОМ! Наташа, извините, что нагрузила Вас, но только Вы можете заставить меня поделиться радостью которая у меня внутри после Ваших лекций и стихов!💐
@user-zo6rr4pc1n
@user-zo6rr4pc1n 10 месяцев назад
По возрасту-- вы мой ребенок,но я учусь у вас Жить!!! Благодарю,обожаю,хочу выполнять все ваши рекомендации,вы вдохнули в меня желание жить!!!
@user-zv4yc4pp2b
@user-zv4yc4pp2b 8 месяцев назад
Это большого стоит что бы сказать*Стоп"!!! 🎉
@user-yp4li4ge1h
@user-yp4li4ge1h 8 месяцев назад
@@user-zv4yc4pp2b СПАСИБО! Хорошего дня!
@user-dy3gk4zk5z
@user-dy3gk4zk5z Год назад
Наталья, я вас обожаю, вы мой мотиватор, уже два года с вами, нравятся ваши стихи и " пинки", Счастья вам и здоровья!!!
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
ПРИНЯТО
@user-ei9bb3cr8d
@user-ei9bb3cr8d Год назад
⭐️
@calarascarolina4673
@calarascarolina4673 Год назад
Именно так я отношусь к своему телу/организму. С самого детства утверждала, что мое тело это Храм/вместилище для моей души и моя задача о нем заботиться и любить. Истину говорите, две недели и биохимия организма меняется. Появляется лёгкость и независимость от еды и если ты чувствуешь голод, то можешь разумно и с пользой для организма выбрать полезную пищу! Такое чувство, что ум тоже очищается и становится очень цепким... Это мой личный опыт, мне 48, мартовская рыба, выгляжу моложаво, много двигаюсь, живу в деревне, зарядка с растяжкой, лёгкие тренировки 3 раза в неделю, ежедневная интеллектуальная работа... И в этом мое счастье и полнота жизни. И ещё, Наталья, любуюсь и упиваюсь Вашей красотой и силой! Мой Вам респект! 🙏✨🙏
@user-dj8jt1ws2o
@user-dj8jt1ws2o Год назад
Наталья, спасибо огромное, за то, что вы есть, за то что вы делаете... Никогда не пишу комментарии, но не могу промолчать... Вы умница, вы меняете людей. Дай бог вам здоровья и любви...
@Dar_Vselennoj
@Dar_Vselennoj Год назад
Если, заглянув в Ютуб, нахожу Ваше новое видео, настроение сразу повышается ещё до его просмотра😉 Потому что Наталья Грейс - это бренд. И никаких сомнений в качестве информации в Ваших видео и ее пользе. После них сразу многое ХОЧЕТСЯ: действовать, двигаться, узнавать, ухаживать за собой, учить стихи, жить... Благодарю за энергию!💐
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Привет, ДВ!!!!
@Dar_Vselennoj
@Dar_Vselennoj Год назад
@@NataliaGrace 👋☺️🌹
@user-vk6vh2yh1e
@user-vk6vh2yh1e Год назад
@user-zf8sv8zf5g
@user-zf8sv8zf5g Год назад
Наташенька! Мне так хочется обнять вас ! Благодарить ваших родителей! Вашу бабушку! Вас за созидание! За огромный труд! Какое счастье , что я узнала о вас, я могу слушать и смотреть ваши работы! Я могу учиться! Могу меняться ! У меня столько возможностей, только делай! Вы Солнышко 🌞! Благодарю вас! Счастья и процветания!❤
@MilaZik-bv5xu
@MilaZik-bv5xu 6 месяцев назад
@user-zy2ol3sr3s
@user-zy2ol3sr3s Год назад
Наталья, вы прирожденный вдохновитель. Завидую вашим друзьям :)
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Я им тоже иной раз завидую!)))))
@user-ei9bb3cr8d
@user-ei9bb3cr8d Год назад
✨✨✨
@A.Lusia_busyok
@A.Lusia_busyok Год назад
@@NataliaGrace 😅👍👍👍👍👍👍👍
@user-ph6lv2yq2d
@user-ph6lv2yq2d 9 месяцев назад
Боже,какая мощная и заразительная энергетика!!! Спасибо Вам,Наталия,за ваши уроки и советы- они бесценны!
@user-sp8ei5ih8q
@user-sp8ei5ih8q Год назад
Дорогая, 💐💐💐Наталья Евгеньевна, благодарю вас за это потрясающее, мотивационное послание. Восхищаюсь Вами!!! Я вас очень люблю! Иркутск ❤❤❤
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Это видео мы записали на заливе в Репино после прогулки. Я действительно ощутила наполненность, захотелось сказать экспромт по теме здоровья, а собиралась говорить о другом!
@user-ei9bb3cr8d
@user-ei9bb3cr8d Год назад
🌸
@user-ql3st3fs1s
@user-ql3st3fs1s Год назад
Наталья, вы просто бесценная Волшебница🔥🔥🔥 Спасибо вам за ваш не обычный очень полезный Труд🌈🌈🌈 Я заряжаюсь позитивной энергией, слушая вас!!! Люблю трудиться в своëм саду, люблю цветы, что- то выращивать, а потом просто этим делиться, дарить,доставляя кому- то Радость. Люблю в зарядке, в спорте получать удовольствие!!! Благополусия вам и женского счастья❤❤❤
@Arlene93
@Arlene93 Год назад
Наталья Евгеньевна, добрый день! Благодарю Вас за видео. Я отказалась от сахара, хлеба. Сложнее всего было с молочкой. Теперь на очереди кофе. Бросала несколько раз.. по подружка кофеман.. Наталья Евгеньевна, могу я Вас попросить сделать видео о благотворительности? Многие люди вообще не задумываются об этом. Если есть такая возможность, пожалуйста обратитесь к подписчикам.. быть более чуткими.. я помогаю приюту Пиф в Донецке. Ребята под обстрелами спасают животных.. приютов много на самом деле. Это важно и для животных и для людей..
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
На самом деле, это чудо, что под обстрелами у кого-то хватает сердца ещё и на животных... Значит, у человечества есть ШАНС!
@Arlene93
@Arlene93 Год назад
@@NataliaGrace Наталья Евгеньевна, благодарю Вас за ответ!! Это действительно Чудо.
@mariamar4049
@mariamar4049 Год назад
Кофе заменяю цикорием постепенно
@user-ld4rl7rx1m
@user-ld4rl7rx1m Год назад
Добрый день! Сейчас многие говорят о том, что надо вычеркнуть из рациона кофе.Но почему? Ведь в нём много полезных веществ.Расскажите по какой причине Вы хотите от него отказаться.
@kotik4575
@kotik4575 Год назад
Я читала что кофе наоборот очень полезен для печени, до 4 чашек в день)) но это для меня много..., а вот одну с утра для тонуса...с удовольствием.☕🍬
@rocketosdemar2701
@rocketosdemar2701 Год назад
Я рада, что Вы стали говорить о действительно важном ! Чувствуется что Вы кайфуете от своих новых открытиях и привычках!😊👍👍
@user-iu7dx9ih4i
@user-iu7dx9ih4i Месяц назад
Все лучшие пожелания Вам!!! ВЫ ДАЕТЕ СИЛЫ ЖИТЬ!!! УДОВОЛЬСТВИЕ СЛУШАТЬ И УЧИТЬСЯ У ВАС!!!
@rukiyyeknittedcollection
@rukiyyeknittedcollection Год назад
Я помню, как где-то в шесть лет осознала что нахожусь в своем теле, но когда я поделилась своими чувствами меня не поняли и даже показали врачам ....))) И вот сейчас я слышу от Вас что Тело и Мы это не одно и то же!!!!!понадобилось 30 лет, чтобы услышать это!!!! Благодарю 💕
@user-uw6sc2io9r
@user-uw6sc2io9r Год назад
Со мной было тоже самое.
@natashachi
@natashachi Год назад
Наталья Евгеньевна, поддерживаю Вас! Сил Вам держать этот курс! Я тоже стараюсь придерживаться того, что не будет разрушать меня. Осталось перестать есть после 6-7 вечера. Нужно лишь немного воли и дисциплинированности. Спасибо, что делитесь такими важными вещами!! Благодарность до слёз!!
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Не ем после 18, за редким исключением. Давайте вместе!
@user-ei9bb3cr8d
@user-ei9bb3cr8d Год назад
🕊
@natashachi
@natashachi Год назад
@@NataliaGrace 🤝👍
@user-eu9hp5zc9k
@user-eu9hp5zc9k 11 месяцев назад
Восхитительно! В ежедневной суете и нытье забываем, как дано много! От всего сердца благодарю вас, Наталья, за напоминание! Дай Бог вам сил, здоровья и Счастья! ❤
@albinaaleyeva1107
@albinaaleyeva1107 Год назад
Спасибо за то,что вдохновляете нас к здоровью,ведь здоровье не купишь,у меня недавно брат умер ,ему было 57,сердце не выдержало.В молодости любил выпить ,курил,холостяк,я не видела его 13 лет,т.к нахожусь в другой стране,все нужно делать вовремя,пока мы можем исправить самое главное наше здоровье,ия уже давно не проверяла свое здоровье,хочу бросить свою домашнюю работу,где я не могу выйти прогуляться ,делать то что я хочу,я не смогла решить свои проблемы,потому что не думала о себе,и мне уже 49,.Всем желаю ,чтобы вовремя подумали о себе,никто за нас это не сделает.🌷🙏
@user-ui8uj9su7d
@user-ui8uj9su7d Год назад
Вам только ещё 49 у вас всё впереди. И забудьте слово,, уже". Здоровья.
@olgazimina653
@olgazimina653 Месяц назад
Наталья Евгеньевна Вы шикарная женщина! Я очень рада, что встретила Вас на ютубе. Слушаю Ваши лекции каждый день.
@user-vp2tb6gq4m
@user-vp2tb6gq4m Год назад
Наталья, здравствуйте!!! Вы для меня главный мотиватор!!! Спасибо Вам за ваш опыт!!!
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Оставайтесь со мной на канале как можно дольше! Спасибо!
@user-sk2oe3eg5q
@user-sk2oe3eg5q Год назад
@@NataliaGrace мы все тут пасемся, и с удовольствием восторгаемся Вашими взглядами на эту жизнь и этот мир и стремимся подражать. Надо перенимать опыт мудрых людей😊спасибо Вам Наталья!
@tanyanovoghilova9205
@tanyanovoghilova9205 Год назад
Великолепная, вдохновенная и вдохновляющая, наша Наташенька!!!!❤️🥰🌺. Низкий вам поклон!!!.💝🙏❤️
@White-qv9ti
@White-qv9ti 6 дней назад
Мой комментарий ТЫСЯЧНЫЙ!!!! БЛАГОДАРЮ ВАС, НАТАЛЬЯ!!!! ЭТО СУПЕР МОТИВАЦИЯ!!!!! Я НАЧИНАЮ!!!!🙏🏻❤️
@MiLana911s
@MiLana911s Год назад
Очень интересно вас слушать, когда вы говорите про медицину доступным языком ☝🏽🤔
@user-qi8ef4cp1x
@user-qi8ef4cp1x Год назад
Дорогая Наталья Евгеньевна!!! Спасибо Вам за то, что меняете нашу жизнь!!!
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Я и сама меняюсь, поверьте)))))))!
@user-ei9bb3cr8d
@user-ei9bb3cr8d Год назад
🚀
@taleona_tv
@taleona_tv Год назад
Какое у вас шикарное ожерелье с пантерой! Глаз не могла оторвать все видео
@Solnce325
@Solnce325 Год назад
Какое нужное и классное видео) Наталья Евгеньевна, прекрасно выглядите!!! 💖🌹
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Спасибо!
@user-zv8wh3sn6y
@user-zv8wh3sn6y 2 месяца назад
Благодарю, Наталья ! Энергии ,сил позитива и много-много радости ! Благодарю за Ваши знания и стремление поделиться всем хорошим ❤
@Danya64562
@Danya64562 Год назад
Благодарю Вас Наталья! Согласна с Вами, тело это храм Души!
@NataliS_N
@NataliS_N Год назад
Наталья, с Вами согласна 🤩👋Походы по достопримечательностям - это суперэнергетическое воздействие на душу, дух и тело !!!!!!
@user-lw8bm7um7z
@user-lw8bm7um7z Год назад
НАТАША, НЕ УСТАЮ ВОСХИЩАТЬСЯ И БЛАГОДАРИТЬ ЗА ВАШЕ ПРОСВЕТИТЕЛЬСТВО В ТОМ ЧИСЛЕ В ОБЛАСТИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ!!! ГРЕЙС ФОРЕВЕ💚💜🧡🌞🌞🌞🌞
@user-vy6bt5bs6j
@user-vy6bt5bs6j Год назад
Как интересно слушать Вас, Наталья! Спасибо!!!
@user-mh5vy2do6v
@user-mh5vy2do6v 8 месяцев назад
Амиинь
@user-fv3cx9tl4c
@user-fv3cx9tl4c Год назад
Каждый день гуляю вечером и слушаю аудиокнигу в данный момент гулляя слушаю вас
@user-yf1sf6sx8m
@user-yf1sf6sx8m Год назад
Наталья, добрый день! Благодарю🙏, не перестаю повторять, что Вы потрясающая!! 😊 Как здорово с Вами жить! ✌️😃 ♥️
@Solnce325
@Solnce325 Год назад
Супер 👍🔥. Спасибо за новый актуальный, интересный выпуск, Наталья Евгеньевна!!! Ваша работа полезна для нас!
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Солнце!
@user-gb4ym3kb2x
@user-gb4ym3kb2x 8 месяцев назад
Наталья вас хочеться и хочеться слушать. Я согласна со всем, что говорите. 😊
@user-gw4vn5bl2s
@user-gw4vn5bl2s Год назад
Дорогая Наташа!Получила просто встряску от вашей лекции.Сейчас же пошлю близким друзьям.Огромное спасибо за ваши пенделя!
@user-ei9bb3cr8d
@user-ei9bb3cr8d Год назад
🔥🔥🔥
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Спасибо 💫
@svetlanasellare4761
@svetlanasellare4761 Год назад
Добрый день,Наталья.Хочу высказать вам своё уважение.Слушаю ваши лекции,много нахожу для себя полезного.А когда вы читаете стихи-я как- -будто переношусь в другую реальность.Жаль,что я не 'встретилась' с вами раньше.С вами можно дружить.Умная,образованная,воспитанная,любящая жизнь.Молодец!Так держать!!!
@Samotsvetkz
@Samotsvetkz Год назад
Шедевральное завершение видео 💐. Смело. Красиво. Женственно. Восхитительно. 💐 Дорогая, Наталья, здравствуйте! Вы целиком растворяете себя, отдаете себя всю, вашим благодарным слушателям, частица Вас в миллионнах! Желаю Вам, каждое утро просыпаться с улыбкой и пусть каждый день наполняет Вас энергией жизни, света, здоровья и любви! Спасибо! ❤️ Рада знакомству! И рада тому, что Вы творите именно в этот период, в это время. Огромное спасибо! Анагуль, г. Алматы, Казахстан
@user-of9gr7tx9w
@user-of9gr7tx9w Год назад
Красиво написали, я тоже алматинка- можем объединится в фан-клуб 👍🌈
@user-gv7sp6ts2g
@user-gv7sp6ts2g Год назад
Приезжайте в Алматы❤
@Kate-nb7bx
@Kate-nb7bx Год назад
Желаю Вам Наташа, огромного счастья, женского счастья, хочется, чтобы вы были и дальше нас радовали своими красивыми стихами, речами. Слушать вас одно удовольствие.
@user-nk5ou9zq2s
@user-nk5ou9zq2s Год назад
Наталья, вы редкое Божье создание, вы учите нас жить на этой земле, спасибо!
@user-sp8bn8wm2y
@user-sp8bn8wm2y 4 месяца назад
Я роблю більшу половину того, що Ви робите ! Ви Супер - Вчитель ! Кайфовий Енергоджайзер ! ❤ Дякую Вам Велике ! Миру нам Усім 🙏💥💋
@user-ei9bb3cr8d
@user-ei9bb3cr8d Год назад
Люди - как музыкальные инструменты: их звучание зависит от того, кто к ним прикасается.
@fromashes2360
@fromashes2360 Год назад
Наталья Евгеньевна, я вас благодарю!! Ваши слова дают толчок, зажигают лампочку в голове. Она освещает новый способ действия, который не забывается! Благодаря вам я начала делать что-то похожее на зарядку по утрам. Остаётся перейти к настоящей зарядке )
@user-tw7tj7gw6t
@user-tw7tj7gw6t Год назад
Наталья, как здорово,что есть такие талантливые,позитивные,светлые люди,как хочется,чтобы как можно больше людей прислушивались к вашим мудрым рекомендациям,чтобы ценили свою жизнь,своего партнёра, огромное спасибо ,всегда вас слушаю и радуюсь,что есть такие великие умы в России как вы!!!
@D_Guten_Morgen
@D_Guten_Morgen Год назад
"Печаль -сушит кости." Как же вы правы! Всем радости и добра ! Берегите себя и своих близких)))))
@LinaLina-rz4em
@LinaLina-rz4em Год назад
Хожу на эллипсоиде и слушаю Вас Наталья! Спасибо 🙏 всё вовремя!
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Представила)
@user-dq7gi9px1d
@user-dq7gi9px1d Год назад
Наталья, вы героиня! Мне кажется, не каждый способен на такой образ жизни. Наши закоренелые привычки очень трудно поменять, но глядя на вас очень хочется! Уже перешла на малоедение, но на сладкое тянет и без кофе тоже трудно. Спасибо за Науку!!!
@user-gr5uc8bo1t
@user-gr5uc8bo1t Месяц назад
Спасибо,Наташа,за твои видео. Все они позитивные,добрые, поддерживающие. Всегда беру на вооружение и делаю. Благодарю!
@user-pu4ug1lj2f
@user-pu4ug1lj2f Год назад
Наташенька, благодарю за вечер из моего Репино! Второй год у родителей на Волге и живое общение с побережья залива просто душевно! Да! В здоровом теле - здоровый Дух! И только от самих нас, нашей осознанной любви к нему, рукотворно мы получаем этот подарок от Бога - здоровую жизнь! Всё просто! Просто подумать, а что дальше? Зона комфорта сегодня. А что дальше? Поговорить с собой по Душам... Ведь наша жизнь - миг между прошлым и будущим... А будущее мы творим сами! ✌️ Всем мира и любви к миру! 😍
@stepanova_art9545
@stepanova_art9545 Год назад
Наталья, обожаю Вас😍 столько пользы, энергии, радости, позитива! ВЫ- самая невероятная женщина ❤🙌🌺 Спасибо Вам за ценнейшую информацию 🙏
@user-cw7sw1oy2x
@user-cw7sw1oy2x 8 месяцев назад
Наталья, восхищаюсь Вами, я сама оптимистка по натуре, наблюдая за вами много лет, вы неиссякаемы,целеустремленны, всегда смотрите разумно и вперёд к свету, когда бы не слушала вас, всё равно получаю дополнительный пинок оптимизма, интереса к жизни, всегда вдохновляете! Благодарю, дай Бог Вам здоровья !!❤🧚
@user-pl3jk7ty9q
@user-pl3jk7ty9q 7 месяцев назад
Как же приятно вас слушать одно удовольствие ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-yn1ft9pz8x
@user-yn1ft9pz8x 9 месяцев назад
Вы большой человек с большой буквы. Восхищаюсь вами. Благодарю вас
@olgagorenskaya3800
@olgagorenskaya3800 Год назад
Меня всегда восхищает и вдохновляет, насколько вы мудро инвестируете информацию в горизонты своих жизненных интересов. Очень душевный, полезный выпуск!
@user-lt6yr8wx5e
@user-lt6yr8wx5e Год назад
Добро времени суток, спасибо за Ваш труд... Вы прекрасны💞 💜🧡❤
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
БЛАГОДАРЮ! ПРИГЛАШАЮ В МОЙ АККАУНТ СТИХОВ @stihoterapin
@user-uk4rs5pn4n
@user-uk4rs5pn4n 4 месяца назад
Спасибо, Наталья Евгеньевна ❤ здоровья Вам и Вашим близким, исполнения всех Ваших целей.
@user-ms2gr7wn2h
@user-ms2gr7wn2h Год назад
Натали, ты супер как всегда. Пусть Создатель благословит тебя пониманием Истины. Всех благ тебе, дорогая сестра
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Сестра, привет!
@VeGa88
@VeGa88 Год назад
Наташа! Вы - СВЕТ!!!
@user-yu1mp2yx8i
@user-yu1mp2yx8i Год назад
Здравствуйте, Наталья!!! Вы заметно похудели, хотя и так были в хорошей форме. Это, наверное, от отказа от сахара. Спасибо Вам, Вы пример для подражания с целью оздоровить себя!!!!
@user-oq4pt9wv2o
@user-oq4pt9wv2o Месяц назад
Благодарю, Наталья, вам тоже всего самого доброго и наилучшего 🌹
@user-dv9qp4mi3o
@user-dv9qp4mi3o Год назад
Всегда жду, всегда интересно и необходимо как воздух!!! Спасибо большое Вам Наталья за Ваши информативные видео!!! С любовью из Алматы Казахстан ❤️💋💋💋💋❤️❤️❤️❤️💋💋❤️❤️❤️
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Спасибо за тёплые слова! Привет Алма-Ате!
@user-ei9bb3cr8d
@user-ei9bb3cr8d Год назад
🌸🌸🌸
@user-of9gr7tx9w
@user-of9gr7tx9w Год назад
Очень приятно среди поклонников Натальи видеть алматинцев, нас уже много, и правда, можно объединяться в фан-клуб 🙏🏻💥🌈
@user-hb7sq9js1b
@user-hb7sq9js1b Год назад
Умничка, любую вас слушать! Мотивируюсь, стараюсь... Спасибо огромное за стихи
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Если Вам интересна поэзия - буду рада Вам на моей странице Автора на сайте стихи ру - приглашаю!!!
@user-hb7sq9js1b
@user-hb7sq9js1b Год назад
Огромное спасибо, вдохновлена вами!
@lanabilyuga
@lanabilyuga Год назад
Благодарю, Наталья! Очень важно - пусть будет добро и здоровье всем!!!
@rita2463
@rita2463 Год назад
Было очень полезно послушать этот ролик🤗, меня всегда интересуют ролики на эту тему, сделанные Натальей, потому что она умеет это делать, умеет мотивировать и убеждать. Нам нужны такие специалисты - спасибо за ваш труд, Наталья!!!!
@user-qe5ln5qd6g
@user-qe5ln5qd6g Год назад
Наташа спасибо за то, что вы такая естественная, слушаю вас всегда на одном дыхании всегда даёте новое, интересное. Слушать вас одно удовольствие, такое масшабное познание всего на свете. Благослови вас Бог, счастья вам и вашим родным.
@uzbechkabee4058
@uzbechkabee4058 Год назад
Спасибо большое за добрые советы👍👍👍👍, мне придаёт силы и не даёт унывать- молитва, слушание жития святых и их наставления. Очень много полезного для себя черпаю из этих источников, скорее для души, а если душа в порядке , то и тело не отстаёт. ☺️☺️☺️☺️
@user-og4yw1wb7e
@user-og4yw1wb7e Год назад
Легендарная, неповторим, Самая любимая, родная, невероятная, лучезарная и просто ЛУЧШАЯ Наталья Грейс! Я люблю вас! Как же вы красивая! Отдельное спасибо видеомантажеру за невероятный клип в конце 😍 Я точно так же слежу за своим питанием, особо заморачиваюсь о рационе и о том что с чем сочитается, что с чем полезнее, и знаете Наталья, меня многие осуждают, смотрят как на фанатичку. Но ведь это так просто , я не фанатичка, просто люблю быть здоровой, люблю жизнь и пользу от употребления пищи. Я тоже давно отказалась от сладного, но очень редко позволяю себе что нибудь, просто чтобы немного поднять себе настроение…🤍
@user-hi4fs2up9g
@user-hi4fs2up9g Год назад
Ну,просто гипер интересно!!! Спасибо,Наталья,за Ваш огромный труд,за Ваши знания,которыми Вы делитесь.
@user-vj4cu1ku8v
@user-vj4cu1ku8v Год назад
Наталья Евгеньевна, великое спасибо! Если тебе грустно, у тебя есть "Наташа". Благодарю за то, что Вы есть у нас.
@user-mj3ee9qq4f
@user-mj3ee9qq4f Год назад
Люблю Вас. И вы знаете, что есть Бог. Это здорово!!!
@user-ke2rk3hq4y
@user-ke2rk3hq4y Год назад
Наташа, огромное спасибо за информацию!!! Слушаю Вас постоянно, действую, делюсь!!! Очень полезная для всех людей!!! ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
@user-gt1pe3dj1t
@user-gt1pe3dj1t 10 месяцев назад
Благодарю вас!!!! Наталья вы супер мотиватор ❤
@tatianavargina474
@tatianavargina474 Год назад
Наташа, вы наш воробышек, наша зажигалка, вы даже не представляете В какой вы прекрасной форме... (уверена и внутри также как и снаружи) но нет предела совершенству 🤸🥳🪁 ...а относительно физического тела Так ведь Творец его создал для себя, ведь он сам проживает в этом теле, Высшая Энергия и есть Создатель, без этой Энергии мы были просто мешок с костями и органами и кишками... ВСЁ ОЧЕНЬ МУДРО ПРОДУМАНО!!! 🌏🌍🌎
@NataliaGrace
@NataliaGrace Год назад
Спасибо за поддержку, Таня♥️
@user-my8zm2hn7u
@user-my8zm2hn7u Год назад
Наталья, Храни Вас Господь!!! Какая умница, талантлище!!!💓💓💓💐💐💐👍
@user-tj3jr2os5h
@user-tj3jr2os5h Год назад
Со - всем согласна , поддерживаю целиком и полностью , кроме Кофе !!!! Монахи пьют его на Св. горе Афон и живут долго- долго !!! И Паисий Святогорец угощал своих гостей чашечкой кофе с лукумом
@user-mk2wo1hz7u
@user-mk2wo1hz7u Год назад
Наталья Евгеньевна! Невероятный эфир! 🌞👏👏👏 Спасибо вам огромное за ваше открытое, такое доброе и широкое сердце ❤️❤️❤️, за опыт, за этот концентрат знания! Благодарю!!! Очень трудно себя перестраивать на новые привычки и правила. Но ваши слова так горячо проникают в душу, мозг, что медленно, но изменяют отношение к еде, физике тела. Таблетки "Грейс" для осознания принимать 1-2р/день! И будет всем здоровье 💪и позитив!🌞🌈🌈🌈
@user-hw4mt9bs3u
@user-hw4mt9bs3u 6 месяцев назад
Наталья, Вы замечательный человек! Спасибо Вам за ваш труд, советы! Благодарна Вам за ваши позитивные и полезные видео!
@shoo_team
@shoo_team Год назад
Люблю вас! Текут слюни от знаний, которыми вы делитесь 🙏🏽
@user-sw7pp5ej9v
@user-sw7pp5ej9v Год назад
Всегда энергичная, свежая, ясно излагающая наша Наташа! Посмотришь видео с ней и жить хочется!❤️
@user-tf1jl8hr9c
@user-tf1jl8hr9c Год назад
Доброе утро, дорогая Наталья❣️... Пью кофе... с утра слушаю и внимаю каждое слово... Люблю! Обожаю! Благодарю БОГА,за то, что Вы ЕСТЬ! Удачи! Крепкого ЗДОРОВЬЯ! 🙏
@user-en6em5jv6s
@user-en6em5jv6s Год назад
Какая же вы умница, Я обожаю вас слушать и смотреть на вас одно удовольствие, мне почти 80 лет, но я не сдаюсь, делаю зарядку каждое утро, стараюсь правильно питаться, когда гуляем с подругой, то обязательно обсуждаем ваши лекции по всего вам самого на им лучшег
@irakom
@irakom Год назад
Спасибо большое за всё,что делаете для нас!
@svetagluchenko7172
@svetagluchenko7172 Год назад
Наталья! приятно и полезно наблюдать и слышать, как вы совершенствуете и делитесь своим опытом. Благодарю вас и желаю успешного продолжения пути 👌🙏
@user-ww4sj5wg1w
@user-ww4sj5wg1w Год назад
Класс! Я тоже отказывалась от сладкого, хотя была "заядлой" сладкоежкой. Всё происходило в точности, как Вы говорите, Наталья! Потом к кому-нибудь на День рождения придëшь, скушаешь сладенького, чтобы не обидеть именинника и снова появляется желание есть сладости. Но всё равно оно уже не такое сильное, как раньше. Беру себя в руки и начинаю всë заново. Даже порой, посмотришь на пироженку и подташнивает от вида его только. Сама себе удивлюсь!
@89503526453
@89503526453 Год назад
Наталья, я просто поражена, как я на Вас похожа, мне сейчам 36 лет, я тоже родилась в июле, по знаку зодиака Рак и Тигр, тоже закончила школу с золотой медалью, первой в истории школы, обожала в школе химию и занималась по учебнику Хомченко, очень его любила, закончила медицинский. 2 года, как я слушаю Вас почти каждый день. Дай Бог, мне быть такой же энергичной, умной и полной сил. Будьте здоровы, счастливы, процветания Вашему каналу и Вашему делу😇😇😇
@user-cx8qu7co3f
@user-cx8qu7co3f Год назад
Дорогая Наталья,большое спасибо за полезную информацию!!!Вы, как всегда мотивируете ,и Ваши слова вдохновляют!Спасибо,Вам!!!
@user-yb3eh7hu7y
@user-yb3eh7hu7y Год назад
Благодарю вас, Наталья, очень отзывается,тоже стараюсь следовать такому образу жизни ❤️🙏❤️
@user-ui9du4cq7t
@user-ui9du4cq7t Год назад
Господи! Благодарю Тебя, что охраняешь такого прекрасного человека, как Наталья Евгеньевна! Благослови, и сохрани и подай здравие и долгоденствие на МНОГАЯ и БЛАГАЯ ЛЕТА! Спасибо ОГРОМНОЕ, дорогая Наталья Евгеньевна за Ваши труды и любовь к нам! Вы мегомозг и помощник Бога для нашего спасения! Аминь!
@l.6816
@l.6816 Месяц назад
Вы, Наталья Евгеньевна, являетесь необыкновенный чудесным... Человеком, чудесным примером, как надо жить, "не тухлить"... От Вас идёт огромное количество позитива, Света. Мы всегда рады встречи с Вами как на ваших лекциях, тренингах, так и вашем RU-vid канале. Мы очень рады, что вы стали проводить лекции, тренинги и делать видео о здоровом образе жизни, о питании, о физических нагрузках и т.д. Вы - наш чудесный Учитель. Отдельная Вам благодарность за информацию о Вашем личном опыте, о интересных рецептах... Благо Дарим Вас, Наталья Евгеньевна ✨🙏✨ Здоровья Вам и всем, кто рядом с вами, Вашим подписчикам, ученикам, Любви, Света....
@user-lb7gq4bs9s
@user-lb7gq4bs9s Год назад
Спасибо, Наталья!!!!! Чем больше вас слушаю тем больше хочется вас слушать!!!! 💐💐💐💐💐💐💐💐
@user-ol3bs1hq7k
@user-ol3bs1hq7k Год назад
Наталья Евгеньевна, спасибо Вам огромное за прекрасное вдохновение, чудесный настрой и позитивное отношение к жизни. Всего Вам самого доброго и светлого.
@lubovdenev9362
@lubovdenev9362 10 месяцев назад
Наталья! Благодарю вас за ценнейший ролик! ОБОЖАЮ и ЛЮБЛЮ! Всех вам благ 🙏🙏🙏
@user-hf7ro7zw5u
@user-hf7ro7zw5u 7 месяцев назад
Наташа, спасибо, спасибо , что вы есть, здоровья вам и успехов!
@user-rq1bs2zm4z
@user-rq1bs2zm4z Год назад
Спасибо, Наталья Евгеньевна! Очень ценно!🧡 Сохранила себе видео и поделилась с сестрой🦋
@user-tc8si8vl9n
@user-tc8si8vl9n Год назад
Благодарю, Наталья. Как все понятно, слушать из ваших уст, просто о самом главном.🕌
@Zhanna_Ki
@Zhanna_Ki 9 месяцев назад
Благо Дарю Богу за вас Наталья Прекрасная! Спасибо вам от всего Сердца и от Всей Души Моей и от Всего Тела даже! Люблю вас! Спасибо вашим Родителям за Такую дочь! ❤️🙏😇💫🌺🌼🌿🌈✨☀️
Далее
Новый дом для пернатого
00:59
Просмотров 445 тыс.
ВЫКИНУЛА МОЙ АЙФОН?? #shorts
00:33
Просмотров 901 тыс.