Друзья, на сайте www.d-slim.ru собрано очень много моих публикаций про избыточный вес и похудение. Возможно вам будут интересны другие наши видео про диеты в том числе и про диеты для похудения. Ссылки здесь Вечернее и ночное переедание - что делать? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Qc0mMUNsV2Y.html Кетогенная диета - мифы и реальность ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-8EEzQa850aw.html Прорыв в науке о долголетии. Гипокалорийная диета РЕАЛЬНО продляет жизнь. Но не только... ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-H15gwxJIHos.html Питание против рака. Кетогенная диета может способствовать замедлению роста опухоли ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ikBH6jygW6w.html Кетогенная диета. С чего начать? Шаг первый - убираем сахар. Пошаговая инструкция ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-d2F87Ja7aQc.html Идеальное похудение. Диета, которую невозможно нарушить ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BgqrPqWj_50.html Кетогенная диета. Шаг второй ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-db8QmqmaUF4.html Кетогенная диета vs маложирная! Какая лучше и почему? Сравнительный анализ от врача диетолога ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qQTGMQ-YlTc.html Противовоспалительная диета эффективна при сахарном диабете, старении и раке ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-TBb2vYe9TAo.html Кетогенная диета для похудения. Механизмы действия. В чем отличие диетыАткинса от диеты против рака? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ihEcOe-bgCw.html Кетогенная диета. Легкий старт. Пошаговая инструкция от врача диетолога ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-wbab3qwUxvo.html Кетогенная диета против сахарного диабета 2 типа ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5dkQk_AM_-k.html Атеросклероз - безжалостный убийца. Наш план спасения. Диета при атеросклерозе ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tWhDs6Yk-xw.html
Смотрела и восхищалась Доктором! Умный, спокойный, понятно и просто обьясняющий материал. В этом Докторе видишь Человека, который реально хочет помочь нам быть здоровыми.Всех Вам благ ! Безумно рада знакомству.
Доктор, Вы прекрасны и внешне и внутренне! Благородство и доброжелательность во всем Вашем облике! Так, что слушать и смотреть на Вас одно удовольствие!! И это ни говоря уж о пользе Вашего профессионального труда и знаний, коими Вы здесь делитесь - за это всегда огромное СПАСИБО !
За период самоизоляции набрала лишних 3 кг, но послушав вашу передачу отказалась от сахара , хлеба минимум в основном зерновой, рис заменила гречкой и заменила подсолнечное мало на льняное - сбросила лишние 4 кг за 3 недели . Шло медленно , но результат есть. Обратила внимание на давление - нет резких скачков. СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ!
Михаил Моисеевич здравствуйте!Вы настоящий ДОКТОР АЙБОЛИТ 21 ВЕКа🙈🙆лишний вес-проблема 21 века. Ваш тембр голоса даёт заряд к здоровью!А это красота и молодость😊 Вы коротко и внятно рассказываете о питании. И чуть добавлю из своего опыта😊сделала такой вывод: Полезные продукты -это здоровая и сильная иммунная система!))
Спасибо за информацию! А как Вы относитесь к консервированной рыбе? Это полезный или вредный продукт? Например скумбрия или сардина в масле или в собственном соку?
Доктор!Я живу в Израиле.Всё ,что вы сказали очень позновательно и правильно!Но насчёт витаминаD???В период изменения гармонального фона, врач-гинеколог выписала мне навсегда кальций+витамин D в одной таблетке.Может нужно витамин D отдельно?Ответьте,если вам не составит труд!Спасибо!
Спасибо, Михаил Моисеевич. 👍 Об индоле-3-карбиноле информация очень неоднозначная, даже в инструкции БАДа с этим веществом. С одной стороны известно (Rooper et al), что он в некоторой степени ингибирует синтез эстрогенов (что, очевидно, полезено при онкологии молочной железы). С другой стороны (Kline et al),- что он достоверно изменяет метаболизм изофермента CYP1A1, то есть, здорово меняет действие и препаратов, и некоторых продуктов. До сих пор неясно, насколько сильно изменяет действие препаратов приём овощей с индол-3-карбинолом (или таблетированный приём этого вещества). Лично мне эта тема интересна с прагматичной целью, ведь, снижая эстрадиол и эстрон, человек автоматически повышает тестостерон. 😃 Если Вы как-то проясните ситуацию с индол-3-карбинолом, буду очень благодарен. Спасибо за видео! 👍
Спасибо большое за лекции. В Израиле самое популярное масло Канола (Репсовое), на нем жарят и добавляют в салаты, Оливковое только в салаты, так как считают что оно при нагревании распадается на вредные составляющие. Скажите пожалуйста Репсовое масло также вредно как и подсолнечное?
Не знаешь, кого слушать. Читала, что огурцы и помидоры, баклажаны и др. не полезные, т.к содержат лектины. Ппц, вообщем. Последнее время говорили, что рис неочищенный полезнее белого, теперь в книге читаю, что если уж выбирать, так белый- меньше лектинов содержит
@@DoctorGinzburg судя по всем справочникам в той же печени в разы больше разных витаминов и минералов чем скажем в овощах. приэтом в печени нет антинутриентов различных, которыми богаты овощи.
Здравствуйте доктор! Это всё я люблю и ем.Вот доела последнее подсолнечное масло и сегодня купила себе оливковое масло ,отдельно для жарки и другое для салатов.Но есть слабость к семечкам. Наливаю себе кофе и рядом горсточка подсолнечника . Значит теперь и семечек не поесть?!Грустно!!!!
Кстати, два года назад появилось исследование на мышах, что антиоксиданты в случае уже существующей онкологии, оказывают негативное влияние, усиливая метастазирование рака. Ссылка есть: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24477002/ .
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-e5NLor0vM7o.html. Обращаюсь к пользователям канала. Давайте, окажем посильную помощь Татьяне Сафоновой. Даже 100 или 200 руб. для неё это будет материальная поддержка. А просмотр её видео - моральная. Она перенесла онкологиию. Находится в ремиссии. Но, предстоит ещё одна операция на позвоночнике. Все подробности на канале.
Какой, всё же, ужас. Человек, называющий себя доктором просто бездумно повторяет бессмыслицы из интернета или журнальчиков для домохозяек. "Дохтур", Вы бы хоть немного изучили физиологию человека, биологию и биохимию... Ну, так, чтобы хоть бессмыслицу бездумно не повторять... Людей не жалко, которые это всё за чистую монету принимают?
Признаться,выглядите Вы,доктор Пилюлькин,крайне "не Комильфо",то есть неважно.....И ,при всем при этом пытаетесь навязать своё мнение ,относительно пользы/вреда определенных продуктов ,как истину в последней инстанции.Идите лучше вздремните,после плотного обеда,или же поешьте уже нормально,а не морочьте голову своей бредовой идеей навязать всем и вся свой неадекват.
