Нередко может возникать ощущение «панциря» в области грудного отдела позвоночника. Это ощущение возникает из-за скованности, снижения подвижности.
Предлагаем освоить и использовать 5 упражнений для улучшения подвижности в грудном отделе позвоночника. Выполняя их, вы почувствуете облегчение. А регулярное выполнение закрепит результат.
🔹 Запись на консультацию: tsofk.ru/perso...
Телефон: +7 905 634 48 56
🔹 Запись на групповые и персональные занятия: tsofk.ru/raspi.... Телефон: +7 905 634 48 56
🔹 Канал Telegram: t.me/tsofk1
🔹 Группа Вконтакте: m. cofk_...
26 сен 2024
