ТОП-6 Кувырков для Экзота (уровень базовый) 

-- Кувырки - отличный вариант связки партерных движений. Делимся нюансами выполнения от простейших кувырков в экзоте к более сложным!--
Заразим любовью к exotic pole dance и научим танцевать красиво! Осторожно: вызывает зависимость! Вы уже любите танцевать так, как любим мы? Катя Данилова и Катя Алфимова - "Exotic Cats".
На этом канале мы делимся знаниями и опытом (более 10лет!) в exotic pole dance.
Перед каждой тренировкой не забываем делать суставную разминку и разогрев мышц!
ПЛЕЙЛИСТЫ:
Подборки партерных движений
Подборки движений с пилоном
Связки с пилоном для начального уровня
Связки с пилоном для продвинутого уровня
Fitness и красивая фигура
Треним дома
....................................
МЫ в ИНСТАГРАМЕ:
@shandy_kate22
@alfimova.ekaterina
#exoticcats #exoticpoledance #exotickiev #poledance #exoticdancers