Запись на консультации
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru
ИГ: / inga.ignatenya
ВК: ingaignatenya
Facebook: / ingaignatenya
Подписывайтесь на мой канал "Психология"
/ @ingaignatenia
Консультирую по скайпу и лично, обращайтесь
Запись вотсап +79030801372
Друзья! Если мои видео помогли вам, то вы можете помочь моему каналу.
Для перечисления средств на развитие канала, вы можете использовать мой paypal innai@mai.ru, а также номер телефона +79030801372 (сбербанк онлайн), либо перевод вестерн юнион.
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Запись на консультации
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru
Заходите на мой сайт: ignatenia.ru/
Большое спасибо всем, кто поставил лайк, друзья. И всем, кто написал и еще напишет конструктивные уважительные комментарии.
Невротическая тревога и вытесненная агрессия как ее причина.
Когда человек отвергает свою агрессивность, тогда ему не придется долго ждать приступов "необоснованной" тревожности, а может даже и панических атак.
Отвергать свою агрессивность, вытеснять ее, - это значит делать вид, что все "хорошо", и тем самым устраняться от борьбы, притом, что где-то очень глубоко внутри себя, человек знает, что он должен бороться, и более того, есть такая часть человека, которая хочет этой борьбы. Но эта решительная часть сидит в подвале под замком с кляпом во рту.
Вытеснение своей агрессии порождает у человека чувство беззащитности, усиливает уже существовавшее задолго до этого момента чувство беспомощности, соответственно другие люди имеют над ним безграничную власть.
Вот вам пример. Молодая научная сотрудница пришла на работу в университет. Ее тут же взяла под крыло более опытная коллега, что очень польстило девушке. Молодая сотрудница в частном разговоре с коллегой-подругой как-то раз высказала одну свою оригинальную идею, на что та посоветовала ей забыть ее "как бесперспективную".
Каково же было удивление молодой сотрудницы, когда на очередной конференции она услышала доклад своей коллеги-подруги с лежащей в его основе той самой идеей. Кроме удивления в ее душе поднялась мощная волна агрессии против такого подлого поступка, но девушка моментально вытеснила ее, прикрыв своим привычным лозунгом "нужно быть выше мелочных разборок", нужно ценить дружбу и прощать людям их недостатки. Она ничего не сказала ни коллеге, ни остальным сотрудникам.
Из-за своей приверженности иллюзии дружбы и покровительства, из-за вытеснения своего гнева и возмущения, девушка не заметила, что ее собственные интересы были попраны, она отказалась от борьбы за свои права.
Она даже не смогла осознать, что коллега вела себя как враг, а не как друг, и продолжала с ней "дружить", пока не произошло еще более вопиющего случая, после чего у нашей героини начались приступы сильной тревоги, напоминающие панические атаки, и она оказалась в кабинете психотерапевта.
Невротик вытесняет свою агрессию по причине страха. Но страх приходит к нему в виде приступов необоснованной тревоги. Вытеснение агрессии происходит в ситуации, когда осознание собственной агрессивности становится невыносимым для человека.
Он страшно пугается своей ярости, не только потому, что это "плохое" чувство, когда-то запрещенное мамой и папой, а еще и потому, что смертельно боится разгневать других людей. Поэтому он предпочитает не видеть ни свою, ни чужую агрессию.
Но ему приходится заплатить за это собственной тревогой.
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Запись на консультации
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru
10 май 2020
