Тёмный

Тревожно-избегающее расстройство личности 

Европейская психиатрия
Подписаться 145 тыс.
Просмотров 69 тыс.
50% 1

Чтобы записаться на КОНСУЛЬТАЦИЮ онлайн, заполните, пожалуйста, заявку по прямой ссылке:
docs.google.co...
Секретарь в течение 24 часов вышлет Вам всю дальнейшую информацию.
Instagram - / romelsofya
#тревожноерасстройство #расстройстваличности #неуверенностьвсебе #психотерапия #психология
В новом видео врач и доктор наук из Германии, София Ротэрмель, расскажет об очередном расстройстве личности - тревожно-избегающем. Это люди, которые с одной стороны, хотят доверия, принятия и очень чувствительны к критике, а с другой стороны, вынуждены избегать профессионального развития и личных контактов из-за страха неудачи, быть отвергнутыми. Такие люди очень страдают сами из-за социальной изоляции, но часто не знают, как начать действовать.

Опубликовано:

 

26 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 530   
@viktorrenner9607
@viktorrenner9607 3 года назад
" У меня в жизни было очень много неприятностей. Некоторые из них произошли на самом деле". Марк Твен.
@acid9706
@acid9706 3 года назад
заплакала, потому что полностью увидела себя в описании..
@Vitalii2013
@Vitalii2013 Год назад
Жиза :( капец...
@Slavergutt
@Slavergutt 4 года назад
А если сталкиваешься с агрессией окружающих людей и внутренне сильно переживаешь, то ещё больше замыкаешься и прячешься.
@anikanik8118
@anikanik8118 4 года назад
Спасибо вам огромное это вы напимали исинна.
@Dejting
@Dejting 4 года назад
Абсолютно согласен. Поэтому общая фраза "идти и не бояться , через боль и страдания получать навык социальной коммуникации который мы недополучили в детстве" имеет право на существование, НО нужно делать все по проверенному алгоритму. Можно сказать с точки зрения человека с трл это видео не несёт никакой информации. Ключ в личных достижениях. Почитайте психологию, разборы например лабковского, Джона Кехо и аккуратно выходите на свой индивидуальный новый уровень. А сломя голову идти через боль - это такая же глупость как и драться в одиночку с толпой профессиональных бойцов
@gaijin9619
@gaijin9619 3 года назад
@@Dejting ставить человека на место даже если ты сам в ситуации не прав - вот что подняло самооценку у меня, ведь я думал что другие люди лучше меня.
@hustle_juno
@hustle_juno 3 года назад
@@gaijin9619 глупо. Если ты не прав - то ты не прав. И это твоя ошибка. Это надо уметь признавать
@juliasearcher6084
@juliasearcher6084 3 года назад
@@Dejting отчасти Вы правы. Но к сожалению это единственный эффективный метод. Правда,порой страх так парализует, что этим методом не так просто воспользоваться.и да,ни в одном из таких видео я тоже еще не слышала КАК справляться с таким страхом
@user-rg1xk5dt9k
@user-rg1xk5dt9k 4 года назад
Это все про меня... Как же я страдаю от этого всю жизнь...
@sweety18776
@sweety18776 4 года назад
Тоже самое
@СараИ-е7д
@СараИ-е7д 4 года назад
Ага(
@СараИ-е7д
@СараИ-е7д 4 года назад
@L L я не на ваш комментарий отвечала)
@mrkto7377
@mrkto7377 4 года назад
Ну так может покончим с этим?
@moatpink719
@moatpink719 4 года назад
Взрослым тяжелее справляться с этим нежели подросткам?
@lalogopedia3326
@lalogopedia3326 3 года назад
Осознав свой "кокон" решила, скрепя зубами, вылезти - стала активно развивать соц.компетенции, выстраивать карьеру, отношения, стала социально успешной... Только все это давалось через такие неимоверные внутренние усилия, что привело к тотальному нервному истощению и серьёзному неврологическому диагнозу. Залезла обратно в кокон. Понимаю, что это не жизнь, но сил снова вылезать наружу просто нет((
@evropapsi
@evropapsi 3 года назад
Если делали через силу, значит, что-то делали неправильно. Жизнь должна приносить радость и удовольствие. Может, темп такого "выхода из кокона" был слишком быстрый. Люди проходят психотерапию с такими проблемами и год, и два, иногда больше....
@tekikatokatyan2093
@tekikatokatyan2093 3 года назад
Жиза. Снова откат :)
@-7-7-7-7-7-
@-7-7-7-7-7- 3 года назад
Зато опыт не пропъеш )) Например я усиленно избегаю выступать перед большим скоплением людей, но у меня есть опыт и я знаю если что, то смогу. А это уже немало.
@АнтонБородич-в4э
@АнтонБородич-в4э 2 года назад
Тоже самое. Работал в активных продажах 10 лет, сделал неплохую карьеру, стал руководителем. Каждый день был кошмаром, но я не сдавался, думал вот-вот себя переделаю. В итоге просто жил годами в тяжелой депрессии в дереализации и деперсонализации, каждый день мечтая о прекращении своего существования. Психика стала еще хуже, по сравнению с тем состоянием, в котором была первоначально, пострадала когнитивная сфера. В результате силы кончились, пришлось отказаться от планов чего-то добиться в жизни. Да, я научился общаться с людьми, но радости в этом нет никакой. Только еще больше укрепился в чувстве собственной неадекватности.
@lalogopedia3326
@lalogopedia3326 2 года назад
@@АнтонБородич-в4э как-то легче становится от осознания, что таких людей, со странностями, много. Не так одиноко себя ощущаешь)
@sergmorozov7990
@sergmorozov7990 4 года назад
В словах автора чувствуется позитивный посыл, спасибо. 90% приведенных характеристик личности прямо в точку про меня. По моему диванному мнению, исходя из наблюдения себя, причина, приводящая к подобным искажениям личности конкретно у меня - просто данные природой низкие способности коммуникации с обществом. И ничего с этим не поделаешь, прокачать их крайне сложно, поэтому черты личности диформируются, чтобы приспособиться к жизни в отсутствии данных качеств. Мне кажется эта причина объясняет пункты: --страдает от соц. изоляции, --хочет познакомиться, да не знает, --хочет быть душой компании, да не может. С Вашей точки зрения, София, по какой причине не может, не знает? У Вас нашел - Боится быть отвергнутым - это както не осязаемо, неясно с чем конкретно мне бороться. --Боится в соц ситуациях. Одно дело - знаю как действовать, но боюсь, другое дело, например, познакомится - это вообще как, да и боюсь. То есть - боюсь - на втором месте после не знаю как. --Беспокойство за будущее в мрачных тонах. Пытаюсь взвешенно, аргументированно экстраполировать свое будущее и оно действительно не получается позитивным. А если я дружу с миром, то я поглощен его водоворотом и мне некогда задумываться что будет потом. --Сравнение себя с другими. Действительно в жизненном опыте в широком смысле я (ну или кто-то с таким расстройством) безнадежно отстал от сверстников и это надо признать. Не значит опустить руки. --Компенсировать себя в других сферах. Не знаю как прокачать недостающую мне коммуникабильность, зато знаю как это сделать в других сферах. ну а что еще остается. Все, что Вы, София приводите в ролике прекрасно понимаю, но поделать ничего не могу. Мне кажется словами тут никто, к сожалению, не поможет. Посещение залов, тренировок, сообществ людей по интересам, прокачивают все что угодно кроме умения комуницировать. Написал, вдруг кому интересно будет.
@evropapsi
@evropapsi 4 года назад
Добрый вечер, Serg. Спасибо за Ваше развернутое мнение и описание. Мне было очень интересно читать, тем более, Вы каждый пункт разложили по полочкам. Вы пишете про низкие способности к коммуникации как о причине развития такого расстройства. В целом, это правильно. Другое дело, что дети обычно тянутся к общению, много зависит от воспитания. Если ребенок не получает поощрения - замыкается в себе. И здесь только один способ - выходить в мир и тренироваться. Это прокачивается, только нужно целенаправленно этим заниматься. В Германии, например, есть специальные курсы, они называются «Тренинг социальных навыков». А на русском языке сейчас в Интернете тоже всё можно найти. Но там только теория, а тренироваться Вам. Человек может «не мочь» физически только по одной причине - его привязали наручниками и держат. Во всех остальных случаях мы можем пойти на кружки, курсы, секции, найти людей для общения по Скайпу. Боязнь быть отвергнутым - это очень осязаемо как раз в этих ситуациях. И этот страх надо принять, потому что эти ситуации будут. Будут неудачи, будут разочарования. Для психологов есть упражнения во время учебы: например, ехать в метро, подходить к первому же человеку, хлопать по плечу и спрашивать «А не потереть ли Вам спинку?». Или еще одно упражнение, практиковалось в клубах психотренинга «Синтон» в 2000х: передеваться цыганами и просить милостыню на улице. Убирает комплекы в одночасье  Вы, конечно, не должны делать именно эти упражнения, но ход мысли понятен. Вы не будете знать, КАК познакомиться, если не будете тренироваться. И так со всем остальным. Есть не один пример, как заикающиеся люди становились прекрасными ораторами. Ищите не просто клубы по интересам или спортивные залы. Ищите места, куда люди приходят ТОЛЬКО ПООБЩАТЬСЯ. Именно поговорить. Знакомиться, вести small talk. По поводу прокачки других сфер - отлично. Если человек специалист в чем-то одном, его дефициты в других сферах видны окружающим гораздо меньше. Другое дело, что наше общество построено на коммуникации, и навыки общения всё-таки нужны. И спасибо Вам за честность. Думаю, Ваш пост будет здесь многим интересен.
@sergmorozov7990
@sergmorozov7990 4 года назад
@@evropapsi, понятно, я так и думал, стену нельзя обойти, её можно только проломить :)
@olesyaaleksandra7443
@olesyaaleksandra7443 4 года назад
@@evropapsi спасибо за информацию. Много полезного узнала, однако, мне кажется, антисоциальные навыки приобретать всё-таки не стоит)) На многих современных тренингах предлагают переодеваться в цыган, бомжей, нарушать чужие границы. Но для "человека в футляре" это не подходит (да и для других). Такой опыт может навредить. Всё-таки границы нужно держать всем и соблюдать принятую в обществе дистанцию и законы. Лучше посещать безопасные тренинги, клубы по интересам, использоваь любую возможность пообщаться. И главное - научиться себя прощать. За всё. За ошибки, оплошности, неуверенное поведение. Перестать себя сгрызать за неудачи.
@evropapsi
@evropapsi 4 года назад
@@olesyaaleksandra7443 Можно посещать не только "безопасные" тренинги, а любые, на которых Вам нравится. Если Вы включаете механизмы избегания якобы неприемлемых социальных ситуаций (опять же субъективно, неприемлемых для Вас), то социофобия только закрепляется. Я видела много случаев, когда людей бросали в "холодную воду", при этом ломался внутренний шаблон, уходила зашоренность, люди раскрывались. Полезен любой опыт, а не только "лишь бы чего не случилось".
@SyberiaSpirit
@SyberiaSpirit 4 года назад
Европейская психиатрия скажите пожалуйста, как правильно будет по-немецки «треннинг социальных навыков»? До приема препаратов у меня было именно «избегающее расстройство личности», сам по себе чувствую что страх и проблемы возникают от элементарного незнания социальных навыков. Как дарить подарки, как не обидеть человека «дешевым подарком», как не разозлить человека не поздоровавшись с ним, должен ли я первый говорить здравствуйте, как правильно протиснуться к выходу из вагона когда вагон полный а мне выходить, как вести себя когда устраивается праздник в группе и тд. В последнее время уже замечаю за собой эпизоды паранойи.. к сожалению.. мозг разрывается
@MaryGooano
@MaryGooano 4 года назад
Читая комментарии, вдруг пришла идея, что все трусишки должны организоваться и создать чат для общения, вытаскивать друг друга из болота, встречаться, поддерживать. Бояться вместе лучше же!
@ГуляГулечка-й5е
@ГуляГулечка-й5е 3 года назад
Согласна😊
@ГачимэнНатуралов
@ГачимэнНатуралов 3 года назад
Это не трусишки,это герои.настоящим людям тяжело в мире крыс,жополизов,эгоистов и мразей.
@ekaterinakovpak1495
@ekaterinakovpak1495 3 года назад
Чат не поможет! Хуже только будет. Поверьте. Илите к тем, кто уверен в себе, друг, близкий, идите к специалисту.а не в чат!
@naitisvoih
@naitisvoih 2 года назад
@@ekaterinakovpak1495 по опыту могу сказать что тем кто уверен в себе мы не очень то интересны и понятны. Как и нам самим будет не со всеми уверенными комфортно. Есть вероятность что на фоне уверенного ещё большим ничтожеством себя почувствуешь. Самое оптимальное найти как можно больше равного по собе но это нелегко
@ekaterinakovpak1495
@ekaterinakovpak1495 2 года назад
@@naitisvoih ну тогда это подстройка и деградация. Если мы не хотим расти, то всегда будем тянуться к своему уровню или меньшему. Иногда и "свой" уровень говно у многих.
@ShorLop
@ShorLop 4 года назад
Когда смотришь видео и плачешь прямо на работе...
@nebo_nad_en
@nebo_nad_en 4 года назад
Держись,малыш! но если совсем совсем худо от работы, иногда лучше и уволиться и сесть в бессрочный отпуск с психотерапией или хотя бы поменять место работы на более спокойное. преодолевать себя надо, но главное не пережать совсем, тк может ещё и депрессия начаться
@ShorLop
@ShorLop 4 года назад
@@nebo_nad_en Спасибо. Это так мило. Пытаюсь решить вопрос... Просто видео реально в душу прямо. Психотерапия денег стоит немалых, увы...
@ЯрославТелегин-я8ф
Держись, очень понимаю, сам в шоке от видео, в самое сердце
@ShorLop
@ShorLop 3 года назад
@@ЯрославТелегин-я8ф Спасибо. Держись и ты!
@rudijustin6963
@rudijustin6963 3 года назад
Я тоже. На работе считают повернутым, т.к. замкнутый. А мне трудно преодолеть себя и начать общение с теми, кто считает меня ненормальным. Обсуждают. Бьет по нервам. Думаю об уходе, но руководство меня ценит.
@ЕленаЕлена-ь4ж
@ЕленаЕлена-ь4ж 4 года назад
.."Человек в футляре " - отлично сказано. 👍
@Yulia-fj9gg
@Yulia-fj9gg 4 года назад
Это А.П. Чехов так определил.
@yuppi1108
@yuppi1108 3 года назад
А ещё есть "Премудрый пескарь", тоже из этой серии
@lalogopedia3326
@lalogopedia3326 2 года назад
И "Умная Эльза")
@marina6290
@marina6290 Год назад
У меня всю жизнь было это расстройство, сколько себя помню - всегда был страх общения , страх не понравиться, страх сделать что-то не то. Всю жизнь избегала близких отношений с новыми людьми. Могла нормально общаться только с такими же скромными, как я. С возрастом и получением опыта я проработала это в себе, сама не заметила, как научилась общаться, коммуницировать с людьми, стала более уверена в себе. Помогла большая влюблённость и отношения с партнёром-экстравертом, где проявлялась моя тревожная часть. И выплывал наружу уже не страх общения, а страх потерять человека. Все остальное уходит на второй план в этом случае. Плюс я за 4 года отношений научилась у партнера некоторым фишкам общения, переняла опыт (опять же, бессознательно).
@leeleelka7985
@leeleelka7985 6 месяцев назад
Повезло..
@obbyobynova3775
@obbyobynova3775 4 года назад
Я в детстве была всегда немного скромной..но при этом общалась со всеми нормально...ишумные компании детей и всегда подруги были... А к 10 годам...что-то произошло..отец потерял работу, сидел дома и очень сильно психовал и раздражался..я как старшая вечно получала...не бил..но психологически "бил"... и тут то и началось..я очень сильно переживала и замкнулась в себе..за год растеряла всех подруг близких... А потоми вовсе стало трудно общася и появилось дикое пре дикое чуство нелюбви к себе, постоянное чувство стыда и будто я хуже всех изначално... к 12 годам начались еще и постоянные ссоры с матерью...тоже унижающего характера...и я вообще закрылась...и уверееность в себе поиеряла... Мнгие думают.что я грубая..а я просто думаю.что везде угроза и грубостью защищаю свои границы... На работе не складывается..подруг нет...а очень хочется и карьеры и друзей...и это вечное неприятие себя и чувство что ты провинился...очень мешает жить
@anikanik8118
@anikanik8118 4 года назад
Вы просто умница и очень доходчиво написали. Дай бог вам крепкого здоровья.
@shuuij
@shuuij 4 года назад
Из вашего комментария видно, что недолжое отношение родителей именно и повлияло на вашу самооценку и страхи. Поэтому вам нужно в полной мере осознать, что проблема не а вас, просто ваша психика таким образом построилась под травмирующее воспитание. Можете вспомнить детство до 10 лет, как вы себя ощущали. Или просто осознать, что страх и низкая самооценка это приобретенное, и уже осознав это будет легче. И, конечно, по-возможности хоть немного стоит поработать с психологом, чтобы ускорить и укрепить этот процесс обретения уверенности и принятия) Удачи вам, и побольше позитивного общения))
@антонсамойлов-б6ш
@антонсамойлов-б6ш 4 года назад
А как сейчас дела?
@Domow0y
@Domow0y 4 года назад
До боли знакомо, хочу... но не могу.. Пс. Вчера уволился с руководящей должности отработав 2 недели.
@ppsbkwmcrs
@ppsbkwmcrs 3 года назад
У меня отец рыбы. Я дева. 30 секунд не могли вместе. Ор,крик,мат,угрозы,ненависть. Давил эмоционально и доводил до слёз с 5 лет и всю жизнь до 27. Потом умер. Мне 30. Сижу дома с 12 лет с 2002 года. Всех и всего боюсь. Боюсь что любой жестоко изобьет. Любой опустит, любой накажет, любой проучит. Любой убьет меня и родителей. Подожгут авто или дом. Мне ноги переломают. У всех друзья бандиты, вдвшники, спецназовцы, уличные бойцы, боксеры и каратисты. Любой может отнять дом. Вывезти меня в лес и закопать.
@alinatelepneva5274
@alinatelepneva5274 3 года назад
Раньше мне было страшно, а с годами стало просто лень)))
@animalshaus9236
@animalshaus9236 3 года назад
Да, у меня всю жизнь это. Пздц, как мышь всего шугаюсь.
@mev5373
@mev5373 Год назад
Я чувствовала на протяжении всей своей жизни себя неудачницей и даже когда что-то получалось я это сваливала на удачу,синхронизацию или на то что это не моя заслуга. Наоборот есть осознание того что достижения даются тем кто делает и всегда радуюсь за тех кто делает, тем не менее в себе не вижу причин восхищаться. Я чувствую что уже настолько завела себя в самогнобление что мир вокруг существует отдельно от меня. Такой ненависти чтобы убить себя во мне нет ,но вот любви для того чтобы хвалить себя или даже просто напросто принимать себя ,тоже нет. На самом деле состояние безысходности и полная растерянность ,от этого сильная напряженность и неспособность двигаться ,ощущение того что делаешь шаг вперёд и потом пять назад и так вообще в итоге не продвигаешься и не понимаешь кого черта земля вообще меня носит.
@ruslanfi-ev2153
@ruslanfi-ev2153 4 года назад
Всегда очень зажатый и стеснительный с людьми! А когда выпью алкоголь, становлюсь самым буйным в мире
@klarahell6698
@klarahell6698 4 года назад
Вот !! Учитесь господа ВСЕ психиаторы и психологи !! Всё ясно и без лишнего !! Грамотно! Честно! Чётко! Мега *ответственная* !!! За каждое Слово и Жизнь! Профессионально! Браво!!
@viktorkotliar7673
@viktorkotliar7673 3 года назад
Спасибо. С самого детсвтва живу с этом... И только сейчас, когда уже начали появляться "надстройки" (новые проблемы, с других расстройств, много азных симптомов и постоянные болезни), осознал что я никогда не пытался жить , а лишь избегал всех "страшных" ситуаций и только и делал , что переживал, краснел, тихо говорил (лишь бы никто не услышал и не узнал какой я на самом деле трус и ничего не понимаю , не знаю)
@naftobazanikolaev4016
@naftobazanikolaev4016 4 года назад
Какое прекрасное название ,сразу включила смотреть !София,спасибо Вам от души за ваш труд!💖🤩
@sashaeur
@sashaeur 4 года назад
Психотерапия не работает навсегда. Новый опыт работает только пока вы сами постоянно работаете над собой. 5 месяцев работаете, потом 2-3 месяца откат и все по старому.
@lanalana5341
@lanalana5341 4 года назад
Я чувствую, что это про меня. Особенно, что считаю себя недостойной. Когда я всречала хороших парней, которым нравилась, как только чувствовал сближение. Говорила, что зачем я тебе? У меня семья не очень, с работой проблемы. Полно других девченок с которыми проще, я блин тебе зачем. И они реально смотрели на меня как на чекнутую. Потому, что я очень красивая, на меня часто обращают внимание. И никто так и не понял, что не смотря на все свои достоинства, я не верю, в то что я вообще кому то нужна. Короче привет "любимой маме", кстати нарциссу, которая всю жизнь мне говорит, что я на хрен никому не нужна. Что со мной невозможно общаться, да и вообще, что я ничего без неё не могу. Вот так, думайте люди, что вы внушаете своим детям. Благодарю за видео очень позновательно.
@lanalana5341
@lanalana5341 4 года назад
@я Ляля 2 метра Не плачте, я уже активно работаю над собой!! Благодарю вас за поддержку
@lanalana5341
@lanalana5341 4 года назад
@я Ляля 2 метра У Евгении Стрелецкой есть видео. Называется "Избегай избегания". Видео самопомощи при избегающем расстройстве. Там несколько упражнений довольно простых. Мне честно помогает, особенно когда стала выписывать, что хорошего произошло за день. Как в течение дня люди положительно относились ко мне.
@Yulia-fj9gg
@Yulia-fj9gg 4 года назад
По большому счету, никто никому не нужен. Если парни смотрели на Вас как на чокнутую, то проблема в них, они Вам точно не нужны. Прежде всего смените вопрос на правильный. А он таков: Кто нужен МНЕ? А не кому я нужна? Ответьте себе, что хотите и кто вам нужен. Это гораздо важнее для внутреннего роста личности.
@СветланаИванова-ч9м
Вы хотя бы красивая!! А я страшная и тоже имею это расстройство и очень завидую чужой красоте!((
@иван-д2м1щ
@иван-д2м1щ 3 года назад
@@СветланаИванова-ч9м да вы же красотка!!
@Inna-cp6pm
@Inna-cp6pm 4 года назад
София, я восхищаюсь Вашим трудом и знаниями. Вы профессионал с большой буквы. 👏💐
@stellaryblack8378
@stellaryblack8378 3 года назад
ВОТ ОНО!!! Эпическая сила, наконец-то я нашла себя! Спасибо Вам огромное за эту информацию! Очень долго я изучала разнообразные статьи и видео о различных типах и расстройствах личности, психики, пыталась понять - а кто же я среди всех них, ведь так много похожих между собой и так легко запутаться... Но тут всё просто и понятно объяснили, просто как конспект моих собственных мыслей, паттернов и установок рассказали! Очень Вам признательна. А ведь я приходила к подобным выводам, и мне нужно было просто закрепить их таким вот инсайтом. Узнав о типах привязанности, нашла у себя черты как тревожного типа, так и избегающего типа, и задумалась - а может ли быть тревожно-избегающий, бывает ли такая форма привязанности? А оказалось, что это целое расстройство. Несмотря на сей факт, я очень воодушевлена. Как я обычно говорю - чтоб настрой себе поднять, надо что-нибудь понять. Ещё раз благодарю.
@evropapsi
@evropapsi 3 года назад
На здоровье! Понять себя - уже 90% работы над собой.
@olegprocov8685
@olegprocov8685 3 года назад
Аллергия на жизнь ... 😖 Столько ошибок , столько разочарований позади , что срабатывает некая защита ! Избегание различных ситуаций ! 😲 Очень трудно , снова и опять , пойти в атаку , на ура !!! 🏃 Но , надо ! Пока жив ...
@throwjeep4347
@throwjeep4347 3 года назад
Точь точь все обо мне ,благодаря вашему видео я поняла главную проблему своей жизни.
@МуркаМуреночек-х8ц
Не совсем компетентный специалист по моему мнению. Если вы сталкивались с серьезными случаями в своём опыте работы с подобными людьми,вы наверняка должны знать что ирл,и трл лечится не только техникой когнитивно- поведенческой терапией, но и в купе с антидепрессантами и нейролептиками. Какая боль? У них вся жизнь боль. Вы хуже не делайте своими советами хотя бы. Чтоб советы давать,нужно не только руководствоваться справочниками и вещать на ютюб,для начала поработайте с такими. И желательно не с одним человеком. Побольше практических советов на своём опыте,как минимум.
@Азазелло2024
@Азазелло2024 Год назад
мне 40 лет и я пропустил целую жизнь
@Okmanj
@Okmanj Год назад
Синдром проебаной молодости или жизни?
@Демен
@Демен Год назад
Какая бы не была , это ваша Жизнь ! По сути , шаблона нет . Как правильно или не правильно ? Лишь догадки .
@Ella-li8fw
@Ella-li8fw 4 года назад
Еще такой вопрос. У меня складывается впечатление, что избегающий это такой скрытый нарцисс, скрытый потому что неуверенный, что будет "победителем". Очннь много перфекционизма, когда человек считает или все, или ничего. Как Вы считаете?
@evropapsi
@evropapsi 4 года назад
Элла, Вы правы. Часто у неуверенных в себе людей есть фантазии власти и успеха. Вроде, "я сейчас никто, но в будущем всё изменится". Причем не постепенно, не путем взлетов и падений, и именно с сегодня на завтра, и с точки Х вдруг жизнь станет лучше. А пока просто ничего не делать и ждать. Я встречала людей, которые и в 60 лет думают, что успех и слава еще впереди, но при этом не выделяются ни в какой области деятельности.
@ВикторПрийма-н3б
@ВикторПрийма-н3б 4 года назад
Неловко идти в толпе гуляющих людей. Лучше думается, когда один и никого вокруг, или уж с друзьями гулять и болтать о чем-то интересном. Никаких прибамбахов, о которых здесь комментируют нет, далёк от нарци ов и прочих.
@marinamerenvalta2981
@marinamerenvalta2981 4 года назад
Как точно! С детства мечтала быть ВЕЛИКИМ художником! Но не хватало усердия, разменивалась по пустякам, .хотя многие считали, что есть талант, и сама это чувствовала.думала,что когда то проявлюсь в одночасье. Близкие критикуют, за то, что не довожу работы до конца, не делаю рекламы себе, никому ничего не показываю. А я считаю, что могу лучше, это все не то.. бросаю не закончинным. И в личной жизни.. ужасно боюсь, что буду выглядеть глупо, или верней, не достаточно умно. После любого общения, мучаюсь по ночам, что что то не так ксазала, была не достаточно приветливой или наоборот слишком уж заискивала. Не могу и не хочу находиться в компаниях, чувствую себя очень неловко и одиноко. Страдаю, прячусь.от того,что не могу быть как все. Но один на один с человеком могу общаться. И в большестве случаев разговариваю, даже через чур много. Прямо прорывает меня. Видимо сказывается недостаток общения. За что, потом себя карю и избегаю последующих встреч. А результат, безденежье( т.к нет карьерного роста, работа связана с моей художественной деятельностью) и полное одиночество. И конечн же депрессия и суицидальные мысли по ночам. Обращалась к врачу. Диагностировали БАР. Прописали 'llamotrigin' . Долго не решалась принимать эти таблетки, но сейчас, период мании видно подошёл к концу. Решила начаь, неделю принимаю. Вроде сон начинает улучшаться🙂 Спасибо за информацию! Не знаю, только, как по шведски звучит этот диагноз, чтобы проконсультироваться с врачем..
@Ella-li8fw
@Ella-li8fw 4 года назад
@@marinamerenvalta2981 нужно начинать с малого, в вашем случае видимо с хорошего сна) влияйте на то, на что можете влиять для начала. Желательно избавляться от перфекционизма, повторять как мантру *я обычный человек, могу ошибаться
@shuuij
@shuuij 4 года назад
@@marinamerenvalta2981 чтобы понять как по-шведски - можете просто ввести в Гугле БАР, найти страничку на Википедии и там уже сменить язык на шведский. Также английский вариант 'bipolar disorder' наверняка подойдёт.
@istina100proc
@istina100proc 3 года назад
Я не смогу пойти к психологу. И я не верю психологам
@arss3150
@arss3150 2 года назад
Идите к психиатру. Психолог это не врач
@КосмическийРэйнджер-л3з
Меня тревожат тревожные мысли....
@nataliyavlasenko
@nataliyavlasenko 3 года назад
Интуитивно, описание данного типа напоминает моего бывшего мужчину: патологическое избегание конфликтов, отчуждение, неуверенность в себе, холодность, безэмоциональность. Я не знала об этом раньше, когда мы еще встречались. Он долго не мог поставить точку в нашей истории, постоянно держал меня в неизвестности, подвешенном состоянии, неопределённости. Я часто просила его о том, чтобы он делился своими переживаниями и тревогой, но он отмалчивался и просто уходил в себя. Было очень сложно. Я не могла получить ни общения, ни понимания, ни тепла в общении с ним. При этом, я никогда не знала, что хотел получить он.
@darianbubu260
@darianbubu260 Год назад
Это избегающий тип)
@lunascorp2003
@lunascorp2003 Год назад
Я сейчас с таким общаюсь... В нем есть всё, что вы перечислили. Скажите, а он хотя бы в интимном контакте эмоции проявлял?
@ОльгаПахомова-ж4э
@ОльгаПахомова-ж4э 4 года назад
Какая вы умная,хорошая передача,плюс вам.
@homefarm6936
@homefarm6936 3 года назад
Шизоидное и тревожно-избегающее расстройство- это одно и то же, по сути. Когда с детства понимаешь, что ты инопланетянин, и как не старайся, активно и эффективно взаимодействовать с социумом не получится, ты перестаешь к этому стремиться, избегаешь и перенаправляешь свою оставшуюся энергию в то русло, где тебе проще и легче - в какие-то самостоятельные одиночные занятия. То есть в детстве ты тревожный, потом ты избегающий, а потом ты шизоид. Это стадии одного процесса.
@Фатимагел
@Фатимагел 3 года назад
Это 2 разные расстройства. Шизоиду пр фиг на то что думают окружающие, а избегающему наоборот это самая важная вещь в жизни. Единственная общая черта это замкнутость.
@evropapsi
@evropapsi 3 года назад
@@Фатимагел Вы отлично правильно написали! 👏
@АннаБахтеева-з8ы
​​​@@Фатимагелнеправда, шизоиду не хватает близости, но он её опасается.
@aleksandromitin6119
@aleksandromitin6119 11 месяцев назад
Вот и непонятно! Если ты «инопланетянин», то (по логике) шишки-то полезно набивать или нет?
@Твоёсолнышко-з8д
@Твоёсолнышко-з8д 4 года назад
Спасибо за Ваши видео. Они очень полезные 🥰
@АнастасияУткина-э2в
О, кажется, я нашла свою болезнь!
@СветланаИванова-ч9м
И не говорите😄. Я тоже долго думала, что со мной, потому что в коллективах я всегда изгой, в них я абсолютно не умею себя вести, закрываюсь. Зато у меня есть друзья за пределами коллектива. И эти друзья даже и не подозревают, что я изгой. Очень стыдно мне, что они дружат с изгоем всех коллективов, но даже и не знают об этом.
@СветланаИванова-ч9м
@@yuppi1108 а почему не будет-то?? Вам сколько лет? У меня тоже их почти что не было. Была пара подруг и всёёё. А еще подруги появились лет в 28. И знаете, когда появились? Я вот всю жизнь гнобила себя за то, что со мной никто не дружит, рыдала в подушки. А потом в один прекрасный момент поняла, что значит не дано мне по судьбе быть кому-то другом также, как не дано кому-то например быть художником. Короче, я вдруг осознала, что ну ихрен с ними с этими друзьями!! И вы знаете, они ко мне тут же притянулись!!!😆
@СветланаИванова-ч9м
@@yuppi1108 мне прям стало интересно, что за название))). Ни разу не слышала. У меня например этот эффект больше ассоциируется с эзотерикой, с Вадимом Зеландом, а не с психологией))).
@СветланаКарасик-ф1о
А это вообще излечимо ? или надо всю жизнь лечиться ? Лечение , вообще , конечно ?
@Elenka_zzz
@Elenka_zzz 3 года назад
С середины как заревела, так и проревела все видео.....
@dominicasantiago8531
@dominicasantiago8531 2 года назад
А что там в середине было?
@АнтонБородич-в4э
@АнтонБородич-в4э 2 года назад
Спасибо за ролик! Было больно его смотреть. Слова про то, что все сталкиваются с трудностями, и, что если ничего не делать, то ничего не добьёшься, конечно справедливы, но воспринимаются как критика и вызывают злость. Всё про себя знаю, но все равно злюсь, когда слышу такие вещи.
@funfro1478
@funfro1478 2 года назад
Боже, жиза!
@aleksandromitin6119
@aleksandromitin6119 11 месяцев назад
Увы, полностью согласен. С одной стороны, откровенно мало нового. С другой - ощущение, что тебя «опять, как в детстве», отчитали.
@mariyanogotkova8268
@mariyanogotkova8268 3 года назад
Благодарю за видео! Все пытаюсь определить, что со мной. Я избегаю отношений. Это происходит на автомате. Вроде бы хочу найти партнёра, но ничего для это не делаю. А когда ко мне пытаются подкатить я улыбаюсь что-то коротко отвечаю и быстро ухожу. Потом я думаю, а почему я так себя веду он ведь симпатичный. Складывается ощущение "Не трогайте меня, не разговаривайте со мной, не подходите ко мне, не замечаете меня" Хотя я люблю красиво одеваться. От этих переживаний у меня уходит энергия. Я летом брала отпуск на три дня и уехала отдыхать одна. И прилива энергии не пришло. Всё время отговорки" Он слишком красивый, я не подхожу этому человеку, я не интересная личность, он слишком умный, он не в моем вкусе" Это касается не только контакта с мужчинами, но и с женщинами. Мне кажется в такие моменты я безнадёжна. Хотя очень хочется друзей. Ещё я стала замечать я очень злюсь когда от меня что-то требуют. Не воспринимаю критику. А ещё я заметила я постоянно должна что-то делать смотреть ютуб, изучать, смотреть сериалы. Только не спать днем прям запрет. Неужели это избегающее расстройство личности?
@irinats2848
@irinats2848 3 года назад
Если избегаете только отношений, скорее всего у вас просто тревожно-избегающий тип привязанности
@naitisvoih
@naitisvoih 2 года назад
@@irinats2848 скажите пжлст а чего ещё можно избегать при избегающем расстройстве? Как отличить избегающее расстррйство от избегающего типа привязанности?
@irinats2848
@irinats2848 2 года назад
@@naitisvoih работы в коллективе, различных соц мероприятий и пр
@naitisvoih
@naitisvoih 2 года назад
Весь ваш комментарий как будто мной описан и про любовь к красивой стильной одежде. И одновременно про то что отшиваю от себя всех на авомате от какого то страха, а потом очень жалею и мучаюсь от этого. И осознание этого порочного круга меня дико обессиливает опустошает и вгоняет в тяжёлую депрессию, я тоже девушка
@muskaanjinji7905
@muskaanjinji7905 Год назад
А есть ещё избегание сна)
@ЕваМихайлова-т5ш
@ЕваМихайлова-т5ш 9 месяцев назад
Ужас, как вы вообще позволяете себе так говорить , вы бы пожили с таким расстройством …… ваш тон с предъявой….. . У меня такое расстройство , мне 40 лет, я работаю и рощу двух детей , каждый день я перешагиваю через себя , через свои страхи и боязни- итог депрессивное расстройство . Смысла нет не обращать внимания и жить типо дальше ….. нервное напряжение нарастает и разрушает психику . За последние годы после того как я открыла своё дело и ещё кучу забот по детям , я перестала спать ночами, я вообще перестала нормально соображать , мне сложно быть за рулем …. И тупое живи и преодолевай ни к чему хорошему не приведёт . Второй год подбираю антидепрессанты и ищу «своего» психиатра и психотерапевта , беру сессии и работаю над собой ….. пока динамика только на минус …..
@nordrlond
@nordrlond Год назад
На моменте про работу, ошибки, что ни у кого не получается с первого раза и что нужно выходить в мир и пробовать, и всё такое прочее, едва не выключил. Каждая попытка требует неимоверных усилий и только усугубляет ситуацию. Каждый раз всё идёт по одной и той же схеме: общение с девушкой начинается вполне хорошо, но заканчивается каждый раз тем, что она делает вид будто вообще тебя не знает, даже не здоровается при встрече, а на попытки выстроить с ней общение только холод и игнор. Нет никаких проблем, если с тобой не хотят общаться изначально, это окей. Но когда с тобой сначала общались очень хорошо, а потом тебя знать не знают, это сильно опустошает. Сплошная череда таких неудачных попыток оставляет чувство, будто у тебя вместо души осталась чёрная дыра. Такое чувство, что ещё одна такая история - и это будет контрольный в голову.
@БешенныйАпельсин-ш3э
Фу ненавижу работу. У меня конфликт между нежеланием что либо делать и желанием все получать.
@ДимаКондр-т3в
@ДимаКондр-т3в 4 года назад
У меня в 32 года произошло ВсД, давление и таикардия ! И все иза боязни нарастало годами и неуверености ,смешно и грешно!
@muskaanjinji7905
@muskaanjinji7905 Год назад
У меня тоже самое
@ЕленаВладимировнаПолунина
Спасибо большое, это прямо в точку, про меня!
@Наталья-г6щ2ю
@Наталья-г6щ2ю 4 года назад
Я думаю , что , у меня такого расстройства нет, хотя в жизни плохого было предостаточно . С теми , кто со мною конфликтует , я просто и непросто расстаюсь . Жизнь продолжается.
@АлексейКнишенко-я6ь
в этом видео прям сыпят соль на рану
@黑龍-y6s
@黑龍-y6s 3 года назад
Слушаю и узнаю сам себя
@twenok2864
@twenok2864 3 года назад
Я подавлен от такого видео, ведь я сам не знал что у меня тревожно избегающая личность, извините если не правильно написал.
@swetkoz
@swetkoz 3 года назад
Как же излечиться ? Я 10 лет хожу по психологам и психиатрам,а толку 0.
@РипсЛаовейИмператорНижнегоМира
габапентин попробуйте
@swetkoz
@swetkoz 3 года назад
@@РипсЛаовейИмператорНижнегоМира это что
@РипсЛаовейИмператорНижнегоМира
@@swetkoz это препарат
@РипсЛаовейИмператорНижнегоМира
@@swetkoz ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-sJKGmuWs6FE.html
@РипсЛаовейИмператорНижнегоМира
@@swetkoz ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-sJKGmuWs6FE.html
@ВалентинаЩукина-ч3т
Все здесь сказано про меня, абсолютно всё, до единого слова 🤦‍♀️🤢
@melana_7078
@melana_7078 2 года назад
Да,и про меня
@IGOREK910
@IGOREK910 4 года назад
Здравствуйте! Я все никак не могу понять что у меня - социально тревожное расстройство или тревожно-избегающее расстройство личности. Если посмотреть на симптомы социально тревожного расстройства, то на каких сайтах бы я об этом расстройстве не читал, то все про меня, а если посмотреть симптоматику тревожно избегающего расстройства личности и тут снова все про меня) При воспитании у меня была гипер опека, все сложные вопросы за меня решала мама, крайне долго и даже сейчас, я к сожалению ухожу от решений - например поговорить с соседями по поводу громкой музыки или позвонить в ЖЭУ по поводу отключенной воды и тд - все она делает, хотя она и не против. а мне к слову 32 годика уже. Мне стыдно, но проще стыдится, чем контактировать с людьми. Страх быть отвергнутым, страх критики, ранимость при критике или неприятии меня и длительные переживания по этому поводу, избегающее поведение - страх любых контактов кроме контактов с близкими людьми присутствует. Тревожность, напряженность при социальных контактах - вечные мои спутники. Другие симптомы что названы в видео тоже присутствуют. Но если посмотреть на социофобию, то при ней так же имеется тревога при социальных контактах, тревога при мысли о социальных контактах, страх делать что-то на публике, включая поглощение пищи в местах общепита, когда на тебя смотрят другие и все эти симптомы у меня так же присутствуют. Частенько с другом заходим в крытые киоски поесть шаурму или в другие заведения и там мне очень сложно поглощать еду на людях, хочется сесть так, чтобы не напротив кого-то, чтобы не наблюдали как я ем) В момент когда я ем на людях, то испытываю нервное напряжение, (весь напряжен, не могу расслабиться) а само поднесение еды ко рту дается с трудом (усилием) Кажется что есть оба эти расстройства, но подозреваю что скорее всего оно у меня какое-то одно, а я просто не могу отличить. Так же из-за длительного стресса, врач психотерапевт 2,5 года назад мне ставил диагноз - адаптивно тревожно депрессивное расстройство, а так же сказал что я тревожно мнительная личность и снова эта тревога... К сожалению я к нему не смог много походить, так как с деньгами были проблемы и что у меня - социально тревожное расстройство или тревожно-избегающее расстройство личности я и не успел узнать.
@evropapsi
@evropapsi 4 года назад
Вы прекрасно описали свои симптомы и хорошо всё рефлектируете. И даже не важно, как назвать диагноз. Вам просто надо попасть к хорошему психотерапевту и работать индивидуально над ВАШИМИ проблемами, а не над диагнозами из учебника.
@randomlife1868
@randomlife1868 3 года назад
Оу! Я часто думаю,что я недойстойна хорошей жизни . Есть такое. И родители да,усугубили . Точно,перестаешь учится переживать разочарования верно.
@randomlife1868
@randomlife1868 3 года назад
Оооо! Мои родители всю жизнь мне обещали и обещают,что будет у меня все плохо! Поэтому,с их способностями мне так вредить ,у меня естественная тревожность. И ,да,я очень эмпатична! Антисоциальное расстройство личности,то есть шизоидное😬 блин,кое кого напомнило, моего бывшего😒!
@NBars117
@NBars117 4 года назад
Спасибо большое, красивая умная врач
@evropapsi
@evropapsi 4 года назад
Благодарю!
@МаринэСарадзе
@МаринэСарадзе 10 месяцев назад
Человек с тревожно-избегающим растройством может первым закончить отношения из страха быть брошенным?
@evilinaprusskaya6129
@evilinaprusskaya6129 9 месяцев назад
У меня так было. Побоялась , что не смогу найти работу после учебы и он наконец увидим мою никчемность; начало казаться, что он уже не смотрит на меня влюблёнными глазами и решила , что лучше я уйду , не дожидаясь унизительного провала.
@user-jg3rn6je8b
@user-jg3rn6je8b 7 месяцев назад
Я даже боялась их начать из-за этого страха. Многие годы уговаривала себя вступить в первые отношения, и сознательно выбрала для этого парня, который не сможет меня эмоционально уязвить
@Arlekin-w8s
@Arlekin-w8s Год назад
Черт. У меня проблема. Но теперь я знаю ее название
@schwester8030
@schwester8030 Год назад
Такая же фигня. Только узнала свой диагноз😂
@СергейЗагребин-м2г
Все всё понимают, но не знают, почему не наступает ремиссия...
@ЛидияБейфус-з7ь
Это я, я себя ненавижу, не понимаю зачем я вообще родилась, вся моя жизнь это ГРУСТЬ ТОСКА СТРАХ. Но благодаря этим роликам, в основном подкасту доктора Сычева многое стало понятным. Я поняла что никого не нужно винить что я такая, а раньше я так и делала. Сейчас пошла к психотерапевту, буду лечить себя)))
@Antares912
@Antares912 10 месяцев назад
Сходили?
@СветланаИванова-ч9м
Какая чудесная доктор! Всё так чётенько Вы про нас рассказали! Восхищаюсь такими людьми как Вы, кто умеют хорошо говорить. Раньше я думала, что у меня расстройство аутистического спектра, но всё же не полностью подходила под те характеристики. А теперь поняла, что это избегающее оказывается. Всю жизнь я изгой в коллективах, так как абсолютно не ориентируюсь в том, где что кому нужно говорить. Не дано. Всю жизнь не понимаю, о чём и как говорить с разными людьми и поэтому замыкаюсь. И еще я думаю, что причина отсутствия моих коммуникативных навыков в более низком интеллекте, чем у всех остальных. Из всего своего класса только я не понимала все точные науки,тупила жуть. Это ооочень стыдно, когда все понимают, а я нет!! Особенно математику и физику я дуб дубом не вдупляла абсолютно. Очень отвратительно быть заложником своей этой шкорлупы. И хождение по всяким танцам, фитнесам и прочему так ничего и не дало((. Лучше общаться я не стала и патологическая стеснительность тоже не ушла. Самое отличное для меня в компании людей-это слегка выпить алкоголя. Вот тогда волшебным образом сбрасывается это стеснение и я наеонец-то могу почувствовать себя полноценным человеком. Скажите, нет ли таких таблеток, которые действуют, как небольшая доза алкоголя??
@cray3276
@cray3276 3 года назад
"Скажите, нет ли таких таблеток, которые действуют, как небольшая доза алкоголя??" Есть куча разнообразных "таблеток" - мне, например, очень нравятся TWS наушники от Sennheiser: недолгое прослушивание правильно подобранной композиции по воздействию на психику превзойдет любой наркотик или стимуляторы. Главное потом, получив нужный импульс (одной-двух композиций достаточно), переходить к действию, а не продолжать слушать музыку, так как соблазн продолжать ее слушать ооооочееень велик. Вместе со структурированием внутреннего мира такая мелочь вполне способна превратить беленькую мышку в черненькую пантеру, а если быть чутоку точнее, то попросту помочь пантере проявить себя пантерой. Кстати, прочитайте "Силу привычки" Чарльза Дахигга для дополнительного вдохновения предать свою жизнь на растерзание чудесным трансформациям. З.Ы. Буквально вчера посмотрел фильм "Кристин"... очень знакомые заморочки ГГ насчет завышенных ожиданий и их последствий в долгосрочной перспективе. Ее тоже, как она считала, не сильно то понимали... хотя при этом она упрямо игнорировала все попытки других людей наладить с ней более качественные отношения или хотя бы наклеить ей пластыри на ранки после ее очередного доблестного сражения с ветряной мельницей и такого же очередного поражения. По ходу просмотра постоянно приходила мысль: "Кристин, ты ведь вполне способна навалять, по крайней мере, некоторым своим мельницам... просто притормози... и сделай все "коварно-мягче" коммуницируя с человеком, веря в возможность достижения результата в свое время, а не тогда, когда этого так хочется тебе". Прекрасное проявление подобной "коварномягкости" демонстрирует Сиссу ("Райя и последний дракон") по отношению к "сушенным кореньям" - победить коренья уж точно может любая мышка.
@aleksandromitin6119
@aleksandromitin6119 11 месяцев назад
Разве одно противоречит другому? Лёгкое РАС, как мне кажется, могло бы быть причиной «иной» реакции на критику родителей, например. Когда в детстве ещё не социализировался и не умеешь отделять важное от придирок, а с РАС, даже лёгким, это тяжелее. Вот и путь к избегающему расстройству. Но я не врач, это просто наблюдения.
@ninakravchenko789
@ninakravchenko789 8 месяцев назад
Инъекции препарата Налбуфин. Мне кололи как обезболивающее после операции. На протяжении 3-4 часов после инъекции ощущения - то, что надо таким, как мы: море по колено, я - красивая, счастливая, компетентная, смелая, умная, востребованный специалист и т.д.
@valeriivalerii8396
@valeriivalerii8396 4 года назад
Мой случай,47лет ,нет семьи и отношений нет 4года уже
@АлексейКравченко-и1з
Я из-за этого не смог построить отношения с хорошей девушкой.
@Евгения-п7л4з
@Евгения-п7л4з 2 года назад
А в чем между Вами всё это проявлялось? Почему не получилось? Просто у меня подобная ситуация кажется, со стороны мужчины... Он меня заблокировал, А я ума не приложу, почему сегодня всё хорошо, А завтра уже ничего нет... Пытаюсь самостоятельно найти ответы на свои вопросы
@АлексейКравченко-и1з
@@Евгения-п7л4з в чём причина что заблокировал?
@АлексейКравченко-и1з
@@Евгения-п7л4з не получилось из-за состояния в котором находился,это напряжение чувствуется.
@aleksandromitin6119
@aleksandromitin6119 11 месяцев назад
Никто не обещал, что будет всё идеально... но от многих ещё в детстве этого требовали. Очень трудно заставить себя совершить ошибку, если в детстве это было наказуемо.
@светланаколесник-ю4в
Спасибо вам большое за видео, я столько нового узнала о себе и своем поведении. Теперь многое стало на свои места. Есть над чем работать!
@elismilani7468
@elismilani7468 3 года назад
Просто плачу от того, что это полностью про меня...
@vanyavanya8958
@vanyavanya8958 3 года назад
как долго это у тебя ?
@ukrainiangiiiirllll
@ukrainiangiiiirllll 3 года назад
Я тоже плачу...(
@boring_nesty
@boring_nesty 3 года назад
Обнимаю вас всех
@ТатьянаПавлова-п1о
@ТатьянаПавлова-п1о 5 месяцев назад
Блестящее описание, очень подробное и точное. Спасибо. Очень мотивирует на изменения.
@dasistich1
@dasistich1 3 года назад
Спасибо! Проблема в том, что в России не существует никакой психотерапии. А то, что существует - это уровень мужа мадам Бовари (кто читал). Просвещение относительно того, что в России существует под вывесками психотерапии и психоанализа должно заключаться не в призывах этим пользоваться, а наоборот - в призывах НЕ пользоваться.
@РаисаГлухова-ц7х
@РаисаГлухова-ц7х 2 года назад
Не правда.Есть очень хорошие терапевты,надо просто найти своего доктора.,впрочем как и любого другого доктора ,или риэлтора.или учителя.
@user-sy5gj9df45s
@user-sy5gj9df45s 3 месяца назад
Я ходила и к психиатру и к психотерапевту. Они только выслушиваю и рецепт на таблетки дают. Все
@abalistatodo8054
@abalistatodo8054 4 года назад
У меня очень похожие проблемы в жизни, только дружеские отношения мне не очень интересны.
@Демен
@Демен Год назад
Пока набиваешь шишки , жизнь проходит . 😖
@blade_blood_forever
@blade_blood_forever 2 года назад
у меня повышенная эмпатия, но почему-то к животным, а из людей только: старики и дети
@naitisvoih
@naitisvoih 2 года назад
У меня также но не ко всем детям и не ко всем старикам. А вот к животным ко всем. Я считаю этотнормально. Это самые незащищённые и уязвимые существа поэтому и сострадание к ним обострено. А обычным людям что сострадать. Они сами за себя могут отвечать и постоять. И мы с ними на равных, так с чего должны их спасать?
@lilalu422
@lilalu422 2 года назад
Скорее всего у меня тревожно-избегающее расстройство или просто социофобия, у меня все эти симптомы всю жизнь практически. Тоже ставили тревожно-депрессивное расстройство и прописывали препараты. Мышление таблетки не помогли изменить вообще, но все-таки мысли о суициде прошли после препаратов и больше не возвращаются,чему я очень рада. Мне очень помогли видео Альберта Сафина. Сейчас мне намного легче. Вообще поменялось мышление сильно. Я себя намного меньше чувствую жертвой сейчас в жизни. А ещё много было исследований, что питание влияет на наши эмоции. Когда я ем много простых углеводов, у меня нервная система вся взвинченая, намного сложнее себя контролировать. Когда я ем много овощей, фруктов, орехов, то становлюсь намного спокойнее.
@naitisvoih
@naitisvoih 2 года назад
А какое именно видео Альберта Сафина полскажите пжост? И какие конкретно его рекомендации вам помогли напишите если не трудно.
@shamikat
@shamikat Год назад
Помогите мне пожалуйста я больше так не могу
@user-jg3rn6je8b
@user-jg3rn6je8b 7 месяцев назад
Очень полезное видео, спасибо большое! Пойдем учиться жизни через боль и преодоление.
@saltvendor3998
@saltvendor3998 10 месяцев назад
У меня страх быть отвергнутым был настолько сильным, что когда я снял проститутку я опасался, что она мне не даст. Реальная история .
@agronom_son_of_agroprom
@agronom_son_of_agroprom 4 года назад
Это все про меня, вот только в общении я не нуждаюсь. Во внимании ,комплиментах и похвале-да,но вот обоюдного общения мне не нужно, люди мне как таковые не интересны абсолютно
@иван-д2м1щ
@иван-д2м1щ 3 года назад
Это нарцицизм!!
@cray3276
@cray3276 3 года назад
Нет вещи в мире достойной пощады!!! :D
@lenatrish3377
@lenatrish3377 2 года назад
Вложил кредитные деньги в бизнес и провалился.. ой, не получилось😀 зато я попробовал и не побоялся набить шишки🤡 Современная среда провоцирует и взращивает этот тип расстройства очень-очень. Поэтому я не осуждаю людей, которые не берутся за дело, если не уверены в 80-100% успехе
@irenedok4167
@irenedok4167 4 года назад
Спасибо большое за видео! А как быть, если выясняется, что это не невроз, а неудовлетворённая с детства базовая потребность в безопасности (по пирамиде Маслоу)? После эмоц.выгорания и депрессии боюсь идти искать работу, хотя раньше с радостью изучала новое и развивала имеющиеся навыки. Бралась за всё, о чём имела хотя бы отдалённое представление, и весьма неплохо это выполняла даже для новичка. Т.е. у меня не было занято этой безопасной ниши, а все остальные мои надстройки опирались не на вот это моё внутреннее чувство, а на внешние факторы, и когда они посыпались карточным домиком из-за обстоятельств, над которыми я была невластна, я обнаружила, что мне просто не на чем снова отстраивать свою жизнь. Я понимаю, что вопрос сложный, но мне для общего понимания хватит хотя бы направления, куда дальше копать, поскольку везде лишь пишут, как важно родителям обеспечить это состояние для своих детей и это должно быть заложено с детства, а туда я вернуться уже не могу по понятным причинам. И вот как самой это разрулить, я, увы, понятия не имею... Буду благодарна за любую информацию по этой теме!
@evropapsi
@evropapsi 4 года назад
Ирена, мне кажется, проблема в том, что Вы пытаетесь сами поставить себе диагноз и просите рекомендаций на основании того, что, как Вам кажется, является основной проблемой. По опыту могу сказать, что часто первичные диагнозы или проблемы, из-за которых люди обращаются, вообще не подтверждаются. На первый план выходят совсем другие ситуации, страхи, приоритеты. Для того, чтобы дать рекомендации, специалисту нужно побеседовать с Вами, составить свое мнение, и только потом давать рекомендации.
@irenedok4167
@irenedok4167 4 года назад
@@evropapsi я Ирина. Это британский вариант написания моего имени, которому меня со школы научили педагоги. Специалист сказал, что у меня эмоциональное выгорание, на языке официального диагноза - расстройство адаптации (он не уточнял при этом,что у меня конкретно, т.к. подозревал ещё гормнальный сбой, который подтвердился в щитовидке и яичниках). Но "ноги" фонового страха начинать новое и то, от чего будет зависеть моя жизнь и здоровье, растут далеко из детства (не в такой форме, как сейчас, т.к внешние факторы были более благоприятными). Это я "выкопала" лишь недавно, когда организм успокоился после лечения у эндокринолога. Разгребала текущие моменты и наткнулась на это, в итоге, что просто так не исправляется. Через декаду понесу своему лечащему врачу результаты по прошлым "заданиям" и соображения по новому направлению работы, но хотелось бы начать изучение этой проблемы. С родителями и некоторыми родственниками у меня всегда была беда, но чтобы настолько всё было плохо, я даже не подозревала до момента слома.
@evropapsi
@evropapsi 4 года назад
@@irenedok4167 Ирина, если Вы хотите, можем провести консультацию онлайн, потому что сложно что-то советовать, не зная Вас. Напишите мне на эл.почту evropa.psi@gmail.com
@klarahell6698
@klarahell6698 4 года назад
Уважаемая Ирина, прости те, я тоже ищу как помочь своему ребенку.Успешно ли с пользой?? рекомендации Софии.Какой конкретно ана лиз по щитовидке сделать ?
@irenedok4167
@irenedok4167 4 года назад
@@klarahell6698 я не обращалась по эл.адресу выше. Поскольку мой вопрос оказался глубже простого "вопрос-ответ", то я продолжила копать с моим штатным психотерапевтом эту тему. Я так понимаю, что нарабатывать свой базис мне придется самостоятельно, постепенно укрепляя веру в собственные силы, пробуя их везде.
@Викажук-д5й
@Викажук-д5й 3 года назад
Печально, что все описанное про меня 😣
@asalkhodjaeva
@asalkhodjaeva 3 года назад
Я не боюсь действовать в какой-либо деятельности. Но боюсь вступать в отношения с кем-либо.
@evropapsi
@evropapsi 3 года назад
Сферы избегания могут быть разные.
@astrologASTROCARE
@astrologASTROCARE Год назад
Как грамотно сказано и не только с медицинской точки зрения! А в отношении к жизни
@ritanaporoge50
@ritanaporoge50 3 года назад
София,Вам очень идёт челка!!! И спасибо за все Ваши видео,очень познавательно: смотрю часто и с удовольствием. Многое для себя узнаЮ,уточняю,запоминаю. Спасибо Вам!)
@IvanIvanov-tu2db
@IvanIvanov-tu2db 4 года назад
Хорошее видео!)
@ИммиФимми
@ИммиФимми 2 года назад
Вы правы когда вы рассказываете мне все знакомы. Вам спасибо
@julialita3735
@julialita3735 4 года назад
Как можно что-либо пробовать или 100% делать в мире, к которому не чувствуешь причастности? И особо не страдаешь от этого, разве только пропитание надо из этого мира как-то заработать. И это "заработать" подбешивает, потому что я имею право на еду и кров просто потому, что живу, а обществу я ничего не должна. Общество взяло монополию на ресурсы и загнали в рабство человеческий скот. Счастье жить на отшибе в селе, выращивать себе еду, топить печку и поменьше навязчивых, глупых и вредных людей вокруг.
@ГалинаТараканова-в5э
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ljRCr-uUdU8.html
@cuddlies7090
@cuddlies7090 Год назад
Всё в точку… Господи, как же плохо
@flombertogforsberg172
@flombertogforsberg172 3 года назад
Расскажите подробнее про лечение. По мимо психотерапии, что ещё применяют? Может псих группы поддержки или медикаментозное лечение? Какие прогнозы лечения? Это просто легкая корректировка или полное излечение?
@nicolausaelibem4905
@nicolausaelibem4905 Год назад
Жаль, что я узнал, что у меня ТРЛ в 45 лет, вот бы вернутся 25 лет назад, а так старое дерево не пересаживают.
@ИммиФимми
@ИммиФимми 2 года назад
Я во всем согласна ведь вы врач с большой буквы
@МаксимЗахаров-в2к1у
Первопричина расстройства это генетическая предрасположенность ?
@evropapsi
@evropapsi 4 года назад
Нет, это мультифакториальное заболевание, то есть действует множество факторов - и индивидуальная структура личности, и биохимия, и воспитание, и окружение...
@МаксимЗахаров-в2к1у
@@evropapsi , задам банальный вопрос - а на практике это расстройство реально как то нивелировать, или по большому счету психотерапия просто "костыль"?
@evropapsi
@evropapsi 4 года назад
@@МаксимЗахаров-в2к1у Костыль - это то, что нужно использовать постоянно. Задача же психотерапии - дать человеку знания и навыки, которые он сможет применять самостоятельно, в целях лучшей адаптации и социализации.
@Yulia-fj9gg
@Yulia-fj9gg 4 года назад
@@МаксимЗахаров-в2к1у это зависит от степени расстройства. Если оно носит долговременный и генерализованный характер, то некоторое улучшение состояния возможно, но полное избавление, увы, нет. Очень важна последовательная самостоятельная работа над собой + снижение уровня тревожности терапевтически.
@naitisvoih
@naitisvoih 2 года назад
@@Yulia-fj9gg извиняюсь за глупый вопрос, терапевтически - это медикаментами значит? Или работой с психологом?
@user-jg3rn6je8b
@user-jg3rn6je8b 7 месяцев назад
Я думала у меня СДВГ, сегодня с психиатром выяснили, что ТИРЛ. Теперь слушаю видео и понимаю, что каждое слово про меня! Многое встало на свои места.
@ЭдуардВосканян-р6ж
@ЭдуардВосканян-р6ж 5 месяцев назад
Благодарю Вас !
@supermanfun8747
@supermanfun8747 3 года назад
У меня аффективное расстройство, но эта фигня ко мне тоже относится. То день я могу быть самым увереным, дерзким, резким, считаю, что лучше других, на след день самый неуверенный, глупый и ид. Вроде и нл пью и ад, как-то не попускает. Когда пью лирику ситуативно, все переживания уходят и я нахожусь во внешнем мире, а не в футляре
@evropapsi
@evropapsi 3 года назад
Не нужно так много значения придавать медикаментам. Во многих случаях это "костыли", а учиться отслеживать свои эмоции, управлять ими нужно на психотерапии. Есть когнитивные ловушки. Например, Вы 2 раза употребили слово "самый" (самый уверенный, дерзкий, резкий и самый неуверенный глупый). "Самых" не бывает. Просто "уверенный". Просто "неуверенный". Вот над таким черно-белым мышлением, обобщениями, поляризацией (всё тянуть на себя) и нужно работать на психотерапии.
@supermanfun8747
@supermanfun8747 3 года назад
@@evropapsi согласен, вы ловко подметили. Но есть состояние, когда реально ощущаешь самым, это не так, но ощущение есть. Без препаратов могу в нормальной фазе себя ощущать, а осень - зима плоховато, очень трудно вообще думать и что-то планировать, так как заперт внутри, о чем-то переживаешь постоянно, нет решительности. Если летом весной не страшно и умереть хоть сейчас и все хорошо, все получается, то сейчас бывает неудобно подойти спросить что-то, загоняешься по всякой фигне, хотя я понимаю, что это фигня и стараюсь отвлекаться, читаю что-то, но на первом плане мысли мои эти по кругу и не получается выйти из них, а вот когда прегабалин выпил, то сразу пропадает это. Я прекрасно могу отслеживать свои эмоции и чувствую их, но к сожалению они не зависят от внешних факторов. Я не знаю какой я буду завтра, бодрый или вялый, захочу ли с кем-то общаться или только лежать в кровати целый день. Сейчас я пишу это, а завтра прочитаю и буду загоняться, типа нафига я это написал.
@danacherry9010
@danacherry9010 3 года назад
Ооо, эт про меня.
@ВолодимирПетренко-ц3о
Добрый день. Для меня до конца не понятно, чем отличается это разстройство личности, от зависимого разстройства личности. За какими принципиальными критериями их можно отличить?
@lora287
@lora287 Год назад
Спасибо Вам огромное за вашу бесценную информацию!
@ОльгаБогер-г8д
@ОльгаБогер-г8д 4 года назад
Всё грамотно и доступно объямняете. Спасибо
@transcendental6990
@transcendental6990 4 года назад
А лечиться-то как? Опыт не вырезать из мозга, психотерапия не работает.
@ConteX333
@ConteX333 4 года назад
только новым опытом, вероятно. чтобы он перекрыл старый, неудачный. я вот работаю над собой
@madeleineeeeeeeeeee
@madeleineeeeeeeeeee 2 года назад
@@ConteX333 и как у Вас сейчас дела?
@igorpiskarev5229
@igorpiskarev5229 4 года назад
Спасибо,Софья за блог.Не каждый психиатр так тонко разбирается в пациентах.Применимо ли такое лечение в русской глубинке в стольких километров от Германии.И не будет ли блога про тех,кто думает ,что их мысли читают.Игорь.
@vrcrealestate6359
@vrcrealestate6359 Год назад
Тоже сначала переживала про то что нет желания ,,выходить из футляра" и ,,социализироваться" . Потом пришла к выводу что мне просто неинтересно с 90% коллег. Разговоры на одни и те же бытовые темы, у людей мало интересов, сейчас все сидят в гаджетах и соцсетях, книги не читают. Поэтому стала ,,социализироваться" не просто со всеми подряд, а только с самыми интересными мне людьми и ситуация стала гораздо лучше.
@Наталья-г7о2ф
@Наталья-г7о2ф Год назад
Супер видео, спасибо огромное!
@Natalia_Paschkova
@Natalia_Paschkova Год назад
Да, благодарю 🙏, спасибо ❤
@lateralus2039
@lateralus2039 4 года назад
София, спасибо за видео! Такой вопрос возник: наблюдаю у себя избегающее и шизоидное. Могут ли присутствовать они одновременно в одном человеке? Грубо говоря получается процентов 70 шизоид, а 30% избегающий, которому все же хотелось бы немного близких отношений. Какой-то прям сломанный не тру шизоид получается в итоге
Далее
Самая сложная маска…
00:32
Просмотров 627 тыс.