Да, Алёна, так и есть! 😊💯 Этот комплекс упражнений приносит настоящее облегчение и восстановление при грыжах позвоночника. ☝️В этой тренировке все учтено до мелочей, нету ни одного лишнего движения, все очень важно и нужно. ☝️Именно детали и мое подробное объяснение техники выполнения дают такой конечный результат! 💯 ☝️Главное - регулярно выполнять. И только так вы себя восстановите и вылечите 🤗 Также, постепенно вводите тренировки для стоп, начиная с первой части. Это очень важно! 👇 ru-vid.com/group/PLPU9-2RfY4BUKBJMDwV2ibwEwe_u075tY&si=AqBEay7jUx8Um8h8 Удачи вам! 🧡
Как же я рада, что могу вас поддержать через свои тренировки! 🤗 Продолжайте, не останавливайтесь, регулярные осознанные занятия обязательно принесут улучшения во всем теле. 💯😊
Главное, чтобы вам становилось лучше 😊 Вы знаете, реабилитационные программы при хронических болях должны включать в себя не только работу с непосредственной причиной боли, но и коррекцию психоэмоционального состояния 🧘🏻 Думаю, с этим пунктом у вас все 👍😉
