Тёмный

Тренировка с гирей 72 кг/ТРЕНИРОВКА С ГИРЯМИ/Жим гири 

Алексей Танк Новосельцев
Подписаться 739
Просмотров 812
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

В данном видео, демонстрация тренировки с тяжёлой гирей и подводящими упражнениями к основным рабочим подходам. Приятного просмотра друзья💪🏻
Инста: @alekseytank
телега: t.me/alexey_novoselcev #пауэрлифтинг #motivation #спорт #bodybuilding #фитнес #gym #sports

Опубликовано:

 

8 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 18   
@user-ys3qr1nq3m
@user-ys3qr1nq3m 8 дней назад
Крутой видос
@thirstofiron774
@thirstofiron774 17 дней назад
Супер.🔥💪 С 72 кг на количество работать это космос. Такая группа поддержки большая собралась и мужики и пацаны. Юные подписчики тоже классно - может кто-нибудь из них заинтересуется тяжёлыми гирями и когда вырастет посвятит им своё время.💪🔥 Статика и тяга к подбородку офигенные упражнения.🔥🔥🔥
@NovoseltsevAlexey
@NovoseltsevAlexey 17 дней назад
Спасибо 💪🏻😊
@user-qe9el9fx3m
@user-qe9el9fx3m 19 дней назад
Танк ты молодец!!! подътянул народ,ты проповедник спорта,тяни!!!
@NovoseltsevAlexey
@NovoseltsevAlexey 19 дней назад
Благодарю 🤝🏻😉
@user-ek6oj6di8k
@user-ek6oj6di8k 13 дней назад
Красава!🏋‍♂️💪👍
@NovoseltsevAlexey
@NovoseltsevAlexey 13 дней назад
✊🏻💪🏻
@user-wk1bm4yw5c
@user-wk1bm4yw5c 19 дней назад
Крутяк! 72 кг на 10 реально мощно!!!
@NovoseltsevAlexey
@NovoseltsevAlexey 19 дней назад
Спасибо!!!
@Roman_Mirzoev
@Roman_Mirzoev 18 дней назад
Мощный дядька 👍
@NovoseltsevAlexey
@NovoseltsevAlexey 18 дней назад
😁✊🏻
@jeniad7704
@jeniad7704 10 дней назад
Классная тренировка! Успехов в вашем нелегком спортивном труде. А где такая классная площадка расположена?
@NovoseltsevAlexey
@NovoseltsevAlexey 10 дней назад
Благодарю 🤝🏻 Москва, ЮВАО 😊
@user-so6vg2vk8n
@user-so6vg2vk8n 16 дней назад
Сделайте разбор по питанию при работе с тяжолыми гирями!
@NovoseltsevAlexey
@NovoseltsevAlexey 16 дней назад
Есть такое видео. Уже на канале 💪🏻
@user-ee9mr9jx5h
@user-ee9mr9jx5h 11 дней назад
Первое сон от 11 до 13 часов, иначе ничего не восстанавливается.
@finansfan5279
@finansfan5279 17 дней назад
Смотрю на тебя, на 32 кг на количество остановлюсь. При вчем уважении, как спортик спортику
@NovoseltsevAlexey
@NovoseltsevAlexey 16 дней назад
🤝🏻
Далее
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ/УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ. ТРЕНИРОВКА НА СИЛУ. #сила #фитнес #тренер
16:13
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ/УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ. ТРЕНИРОВКА НА СИЛУ. #сила #фитнес #тренер
Просмотров 810
Питание на массу/Как питаться атлету? Мой рацион питания
8:54
Питание на массу/Как питаться атлету? Мой рацион питания
Просмотров 474
BUZZ THE PLAYER OR SWIM 😅💦
00:35
BUZZ THE PLAYER OR SWIM 😅💦
Просмотров 8 млн
Tanghulu Cotton Candy
00:31
Tanghulu Cotton Candy
Просмотров 17 млн
aespa 에스파 'Armageddon' MV
03:33
aespa 에스파 'Armageddon' MV
Просмотров 15 млн
Eat finger👆 #magic #comedy #funny
00:10
Eat finger👆 #magic #comedy #funny
Просмотров 3,4 млн
Sarychev power expo 2023/Знакомство с Виктором Блудом/ЖИМ ГИРИ 70 КГ НЕСТАНДАРТНАЯ!
28:51
Sarychev power expo 2023/Знакомство с Виктором Блудом/ЖИМ ГИРИ 70 КГ НЕСТАНДАРТНАЯ!
Просмотров 2,5 тыс.
Тренировка с тяжёлыми гирями/Как пожать большую гирю
31:28
Тренировка с тяжёлыми гирями/Как пожать большую гирю
Просмотров 3,1 тыс.
Тренировка ног и дельт/ЖИМ СТОЯ 140 КГ/Как накачать шею?
23:14
Тренировка ног и дельт/ЖИМ СТОЯ 140 КГ/Как накачать шею?
Просмотров 1,3 тыс.
Жим гири 80 кг!!! Силовой комплекс с гирями/Превью 1-й заход #kettlebell #motivation #gym
10:46
Жим гири 80 кг!!! Силовой комплекс с гирями/Превью 1-й заход #kettlebell #motivation #gym
Просмотров 903
Спортпит джитсера, ГИ (переплата за ориг?), компрессионки
9:28
Спортпит джитсера, ГИ (переплата за ориг?), компрессионки
Просмотров 2,6 тыс.
МАССА+СИЛА/Тренировка груди и бицепса! Как увеличить массу и силу?
14:45
МАССА+СИЛА/Тренировка груди и бицепса! Как увеличить массу и силу?
Просмотров 826
Виктор Блуд предложил гирю 72 кг одной рукой на количество.
2:49
Виктор Блуд предложил гирю 72 кг одной рукой на количество.
Просмотров 1,5 млн
ЧТО БУДЕТ С ТЕЛОМ ЕСЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ГИРЕЙ ПО 20 МИНУТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
21:13
ЧТО БУДЕТ С ТЕЛОМ ЕСЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ГИРЕЙ ПО 20 МИНУТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
Просмотров 191 тыс.
Ли Прист: Суперсет для Накачки ОГРОМНЫХ Ног
7:49
Ли Прист: Суперсет для Накачки ОГРОМНЫХ Ног
Просмотров 6 тыс.
Подтягивания на турнике 51год 93кг. Мои пояса #bjj https://t.me/radifzam
4:15
Подтягивания на турнике 51год 93кг. Мои пояса #bjj https://t.me/radifzam
Просмотров 18 тыс.
BUZZ THE PLAYER OR SWIM 😅💦
00:35
BUZZ THE PLAYER OR SWIM 😅💦
Просмотров 8 млн