ТЫ НЕ СМОЖЕШЬ ВЫЙТИ ИЗ КРУГА ПОКА НЕ НАБЕРЕШЬ 5 КГ! 

Этот ролик был снят 2 апреля, можете перейти в наш телеграмм канал и увидеть фотографии с этого ангара) и как раз на стриме я говорил про это, что идея совпала) В любом случае реализация абсолютно разная) всем приятного просмотра❤

Как насчёт альтернативной идеи, только не набрать 5 кг, а сбросить 3, так как пятерик сложновато будет) Или просто кто похудеет больше за 24 часа?

Хахаха, блин, когда Андрюха на скакалке прыгал, Максута выглядел так как-будто: давай давай скоморох, развлекай Царя 😁

Как можно было бы повысить эффективность набора: 1) предварительная подготовка: эвакуация излишков. Нормально сходишь в туалет, больше поместится. 2) больше соли - больше жидкости 3) употреблять наименее калорийные и наиболее тяжелые продукты. Меньше жира, больше воды, больше углеводов и минералов. Многие из них растворяются в воде, а сами по себе они очень плотные. 4) начинай с менее вкусного, дальше будет хуже, так что лучше начать с плохого. 5) заканчивай жиром! Хоть он и не плотный, он долго всасывается и хорошо стимулирует выработку желчи и панкреатического сока, это компенсирует избыток жидкости, замедлит всасывание и, возможно, это немного поможет вашей печени. В итоге, план мог быть таким (ориентируюсь на то, что его реально выполнить): 1) убираем газировки, только вода без газа, надо добавить немного соли и 120-150 граммов сахара на литр, чтобы увеличить плотность. Можно удалить газы из готовой газировки, но пить надо с сахаром и можно добавить соль. 2) я бы начал с сушей, в них есть рис, он хорошо даже в вареном состоянии впитывает жидкость, но сам по себе хорошо стимулирует работу кишечника. 3) картошка, картошка и еще раз картошка, очень плотная и соленая, а сладкие соусы помогут засунуть в себя еще больше. 4) дальше по желанию, но я бы исключил пончики и любое толстое тесто, если оно там есть. А еще желательно есть не слишком много белка, чтобы при такой нагрузке печень не сказала «пока».

Я с самого начала был почти уверен, что Максута наберёт раньше, потому что чтоб поддерживать такой вес, нужно в принципе много питаться, так как чем ты больше, тем больше тепла выделяет организм, тем больше нужно питаться, тем больше можешь съесть

А представьте реакцию Андрея, если бы после прыжков подошёл Тимофей и такой: "Вообще-то надо было сто прыжков подряд"

Максута :* Говорит что есть чипсы самая плохая идея* Русик : Подай чипсы

Андрюха: Делает планку 1 минуту. Тот самый Максута уплетает на заднем фоне и смотрит как Андрюха страдает: Блин, мне нравится этот видос))

Ничего себе..начинала смотреть Андрея, когда и 100 тысяч не было, а сейчас уже 6 млн.. Вот это да! Так держать, рада, что твой труд оценивают по достоинству!! ❤❤❤

Ваяяя Максута ты мощь!!! Жжёшь просто, красавчик! )) И Русик с Андреем хорошо постарались, но под конец после челленджей даже жалко вас стало, молодцы ребята! И шутки огонь, весь видос угарала с ваших диалогов) Локация красивая, светло, приятно смотреть. Спасибо вам за ваш труд!!! ❤️❤️❤️

Мне так хотелось увидеть как Андрюха снимает пояс и кайфует😂

Максута угадал😂😂😂😂😂.ребята вы молодец что бодречком снимаете такие классные ролики я бы хотел сняться с вами , но мне 12 лет😢😢😢уважаю вас❤❤❤

Какая же аппетитная курочка…захотелось заказать доставку в 22:43..ну да самое время😅 Пойду потрошить холодильник

Ребята, идея конечно неплохая и повод покушать, но набрать 5кг на одного человека действительно много. Ваши страдания того не стоят . Спасибо за видео.

В качестве логичного продолжения, мы можем ждать видос:" Кто последний выйдет из тренажероного зала челендж "

Мне очень нравится смотреть Дюшес!! 💕 мне аж есть захотелось

Спасибо оператору что выдержал эти мучения❤️❤️❤️

Грущу.. грущу.. Вижу ролик и понимаю, что следующие 25 минут Максута будет кушать в своё удовольствие - улыбаюсь)

С самого начала болела за Максуту!! Огромные молодцы,что выкладываете видео такого масштаба,лучшие💗

Обожаю когда Андрюха страдает. 😂😂

Можно назвать этот челлендж «Кто последний съест этот пир на весь мир»😂

Хоть 1 раз бы такой стол у себя увидеть 😁

Молодцы спасибо за контент нормальное видео что бы съесть чипсы с колой (долго искал видео)

Уфф как всегда топ!

Вот это объёмы еды🎉 Видос предвещает быть хорошим 😃 Максута просто творит вещи 😲

Пацаны объедаются, а я в этот момент: *посмотрела на еду через экран +15кг*

я один пока смотрел ролик хавал и набрал 2,5кг ? 😅

Команда дюшес : Рекламируют еду Мистера Бистра . Команда дюшес в следующем видео : едят Hershes

Второй ролик подряд заметно, что парни очень настоящие, веселые и энергичные (чем обычно), и это настолько интересно смотреть и так радует 🔥🔥❤️

Бедный бедный оператор смотрит на все это и слюнки пускает 😂

Спастибо Вам очень много желаю вам 10 лям

Лучший канал, лучшие ролики просто топ👍👍👍👍

Так радует слышать рок-темы в звуковом сопровождении 🤘🏻🔥 Это офигенно, парни)

А можно плотную порцию контента, ой спасибо!

Давайте поставим лайк за старания Дюшес

Ойойой, что за видос🔥 Смотрю, и глаз радуется. Очень классно сняли, место, ракурсы... Всё никак не перестану удивляться выросшему качеству, ну совсем непривычно) Но и очень-очень круто! Думаю, если бы я не знала об этом канале и мне когда-нибудь сказали бы, что на нём 5 миллионов подписчиков - не поверила бы и дала бы больше 😁 Не все блогеры стремятся к такому качеству. Ребята - молодцы! Очень приятно и интересно вас смотреть, продолжайте в том же духе ☺️

Максута просто зафлексил, когда Андрей начал прыгать 🤣🤣🤣🤣

Голос оператора❤ шедевр

Дюшес ты тоооооп!❤

Дюшес и команда, спасибо вам за то, что не смотря на все ваши не простые ситуации, вы все также радуете нас новыми классными видеороликами! Вы лучшие!

Спасибо Дюшесу и его команде вы для нас так стараетесь и мы ценим это❤

Пацаны молодцы❤❤🎉🎉

Обожаю вашу команду❤

было на канале Дюшес видео "Угадай слово и я куплю тебе это" и Андрюха купил Максу футболку за бешеные деньги и Максута клялся что он не то что есть не будет в этой футболке, он думать в ней не будет) И у гадайте в какой футболке Максута 😂

Новый ролик с челленджами выходит. Фортуна спрашивает у Андрюхи: Тебе сколько челленджей завернуть? Андрюха отвечает: Слушай, давай один, но простой. Фортуна: Выдать ему все.

ДЮШЕС ТОООООП!

Крутой ролик! Удачи

Как они угадывают, только сел есть и вышел ролик? Легенды!❤

Мне так растраивает, что такие классные видосы Дюшеса мало просмотров набирают

Это видео-Мечта каждого

всегда нравится твои ролики снимай почаще

То самое чувство когда сидишь на здоровом питании и смотришь как они едят такую еду

Курочка выглядела так аппетитно,прям захотелось,стол конечно шикарный,все выглядело вкусно😋видос👍🏻

5:20 Андрюха говорит что уже объелся, те самые зрители: Мы наедается за 20 минут как ты за 5 минут объелся.(если что я знаю что там ускорение просто шутка😅)

Слюнки текут даже через экран😄😄😄

Мне понравилась фраза Русика «спортивный батончик, на пожуй»

Снимите ролик где вы готовите , очень хочется посмотреть какой у вас уровень готовки

Классная идея. Как вам идея сделать такое только набрать ещё больше. То есть набрать например 10 кг

У вас тоже слюна потекла при просмотре ролика?🤤

Максута спросил что я съем с этого стола, наверное орео. Всем приятного просмотра ❤ Дюшес лучшие!❤️

Тимофею можно спорт тренировки состовлять 😂))) вон, Дюшес столько ел, а благодаря тренировкам от Тимофея набрал меньше всех 😂😂😂

Под такие ролики надо самому кушать) А не то слюни прям текут

На протяжении 25 минут я делал вид что не завидую парням

Вкусный ролик судя по столу, аж сам есть захотел🤤

Андрей мой любимий ютубер. Обожаю вас смотреть

а давай ролик ты не сможешь покинуть круг пока не похудеешь на 5.4 кг с спортзале или где нибудь

Как и всегда, очень крутой видеоролик!🎉 Ребята большие молодцы))❤ Даже не знаю, кому завидовать: ребятам, которые так вкусно провели время, или Тимофею, который просто наблюдал за ними и не мучился😅

Голодный Тимофей сидит такой, смотрит на всю эту еду и думает наверно, когда же все это кончится и выдает пацанам жесткие задания чтобы они вылетели побыстрее🤣🤣🤣

Андрюха такой красивый, карсет, кренолин....😂

Мне больше всего понравился момент когда Максута кричал в ухо Андрюхе " I LIKE THIS!" и потом чуть не блеванул 🤣🤣😂😂

максута тут такой милашка, похож на маленького ребёнка 12-14 лет)😍😍😍😍

Молодцы парни. Подняли настроение! Сразу захотелось сбегать, купить чего-нибудь вредного пожевать

Чисто мугбанк с различными челенджами😅

Попробуйте сделать 24 едим без остановки

Дайте мне столько же еды, видосы Дюшеса и пару часов. И я все это съем без проблем😊

Как приятно смотреть это видео будучи на диете🤤

Максюта поздравляю 👏🎉❤

Давай круто выпускай много роликов

А максута то под набрал с последнего ролика про еду 😂❤

Андрюха, Максута и Русик! Вы гениальны с идеями для роликов, я просто в восторге! Аж на ролике слюнки потекли

Ролик бомбасны🤯

-Сколько планок? - две! Меня с этого разорвало

Я: пытаюсь похудеть Мои друзья в это время:

Поздравляю 🎉!!!Это было очень интересно, спасибо 😊

Максута: может пиццу? Я: А МОЖЕТ ВСЁ?

Нужно челлендж, 😂 с острым, чтобы кто последний выйдет, из круга.

Я бы съела с этого стола суши, обожаю суши❤. Всем приятного просмотра и аппетита 🥰

Желаю всем хорошего просмотра, и без бед в жизни ❤ Дюшес топ!

Не ешь хёршис, покупай фистебелс

Как же опетитно❤

Андрюха, было бы интересно посмотреть, если бы вы разделились на две команды и каждая из них должна будет либо набирать либо сбрасывать вес. Кто получит больше суммарное количество килограмм, тот и победил 😅

Максута даказал то что победил как прошлой игре с едой и в этой❤

Ахахахахахах курапов антижалость

После этого этих легендарных парней не кто не видел.... Эхх, отличные были парни....

Когда я смотрю Дюшес-еда, то съедаю больше запланированного! 😂

я обожаю ролики дюшеса с едой вааааа

Оператор: ммм как вкусно снимать 😂

*Давайте покажем нашему Дюшесу как сильно мы его обажаем!❤*

Молодцы ребят. Спасибо за творчество❤

Удачи брат