Думаете, фитнес - это только про пот, железо и бездумное повторение упражнений? Мария Иванова, тренер по умному фитнесу, разрушит этот стереотип и поделится своим опытом в новом выпуске на нашем канале! 🔥
Готовь смузи и бегом смотреть наше интервью!
01:30 - Приветствие
02:18 - Знакомство с Марией Ивановой и миром умного фитнеса
6:20 - Что такое умный фитнес и чем он отличается от обычных тренировок?
12:15 - Форматы занятий: найди свой идеальный вариант!
15:31 - Психология + фитнес: как настроение и мотивация влияют на результат?
17:18 - Занятия для будущих мам: фитнес во время беременности.
20:03 - Онлайн или оффлайн? Выбираем формат тренировок.
22:50 - Приятные бонусы от работы с умом: что ещё даст тебе умный фитнес?
25:18 - Путь Марии в мир фитнеса: как стать настоящим профессионалом?
28:18 - Самые крутые результаты учеников: вдохновение в действии!
29:30 - Питание + спорт: как составить идеальный рацион для ума и тела?
31:06 - Варикоз и отечность: как заниматься фитнесом без вреда для здоровья?
32:40 - Заработок на умном фитнесе: как превратить любимое дело в источник дохода?
34:20 - Привлечение клиентов: работающие стратегии для тренера.
39:20 - Работа с медийностью: как стать узнаваемым экспертом?
46:00 - Эффективные упражнения для умного фитнеса: тренируемся вместе!
51:35 - 🎁 Не пропусти подарок от Марии! 🎁
🔗Инстаграм Валерии: www.instagram....
🔗 Инстаграм Марии: www.instagram....
🔗 ВК Марии: smart_f...
🔗ВК Валерии: club220...
*В этом выпуске мы упоминаем запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые видео, и ставьте лайки! 👍
Как вам выпуск? Оставляй комментарии
16 сен 2024
