Совместно с Red Machine показываем упражнения для активизации передней зубчатой мышцы.
Работа с передней зубчатой мышцей - один из важнейших элементов лечения заболеваний плечевого сустава.
Данное упражнение будет полезно для людей, ведущих сидячий образ жизни и тех, кто хочет улучшить осанку.
Упражнения показывает Браеску Марина Николаевна - физический терапевт, основатель физкультурно-оздоровительного центра "BRAESKU REHAB training & therapy".
Упражнения выполнены с лентой-эспандером Thera-Band, заказать можно в нашем интернет-магазине: adelante-sm.ru/trenazhery-dly...
15 апр 2024
