Вот я на коньках уже 14 лет, умею почти все, что в этом видео показано, но суть в другом, как приятно смотреть, как пацан катается, типо не важно, что в видео, просто эстетика катания на коньках, ловишь кайф с просмотра подобных видосов
Мне 54 и я с детства финты крутил любые А сейчас и вес 104 и уже страх прёт😢😢😢С табой дружище согласен как-же это приятно смотреть когда так классно парни катаються по льду!Но сейчас коньки дорогие куплю и начну в лед дворце накатывать
Хорошие упражнения! И то что нужно для хоккеиста, а не эти раскрученные тренера по кроссфиту, которые даже в хоккей не играли за то всех учат, как правильно кататься и тренироваться !
На самом деле когда занимаешься 12 лет даже приятно посмотреть такое видео , потому что понимаешь сколько тонкостей во всех этих упражнениях и благодаришь родителей и тренеров в командах , что заложили это всё в мышечную память с самого детства , приятно смотреть на саму эстетику катания , спасибо тебе Илья , за то , что двигаешь игру , возможно те , кто не знал этих упражнений станет новым талантом хоккея и припомнит твой вклад . Для профессионалов также полезно иногда пересмотреть упражнения и выбрать конкретные , которые к примеру будешь использовать на раскатке перед игрой . Спасибо , что есть такие люди , которые двигают хоккей в массы и делают его более доступным для всех , многие тебе скажут спасибо , Илья . Любите хоккей , любите жизнь ❤ Красивых голов вам и главное без травм .
Очень классные упражнения для улучшения качества катания для хоккеистов-любителей. Много полезных и важных в хоккее движений. Твоё катание вообще бомба. Большое спасибо за твои видосы.
Случайно посмотрел данное видео, автору огромный респект! Выпуск с хоккей-трейнинга (про 100 уровней) смотрел несколько месяцев назад, но что характерно, несмотря на Стива (в кадре - профессионального игрока НХЛ - текущего тренера), у тебя элементы гораздо сложнее, эффектнее (особенно с шайбой) и требуют огромного мастерства.
Спасибо за тренировку! Как всегда, прекрасная подача материала. Все конкретно и по существу темы! Действительно, упражнения очень полезные! Желаю продвижения контента!!!
Лайк, однозначно😉, напомнило советскую школу) мне 43 и до сих пор на льду, ещё с детской школы понравились барьеры и сейчас прыгаю на 1 метр, и обучаю других
тот мужик, кстати, супер скилово катается👍 отличный выпуск! с 70 уровнем уже в фигурное можно идти, в ледовое шоу к плющенко))))))))))))) инвеРтарь это 💣)))
Занимался 3 года с 13 лет в любительской команде, но так к сожалению и не научился хорошо кататься. Главная проблема была в правильной посадке, не получалось держать осанку, ноги были зачастую прямые, из за этого не получалось хорошо поворачивать, вес постоянно распределялся на внешнюю ногу. Сейчас мне 22, купил новые коньки, буду закрывать подростковый гештальт - учиться кататься, чтобы выйти на какой никакой хотя бы минимальный любительский уровень.
Заслуживает лайка и не только.... Сам спортшкольник и тренер. Уровень подготовки твой в порядке и катание и контроль шайбы и переход с лица на спину. Сам не все могу делать. Видео для профи и для начальной подготовки. Спасибо
Илья, здравствуйте! Про 55 уровень и ещё были виде с переходом в движении со спины на лицо. Попробовал именно так переходить, а не просто через кораблик (как я раньше делал до просмотра ваших роликов), оказалось через 5-6 льдов это реально удобно. Спросил у тренера по фигурному катанию, что это за шаг, ответила «обманный шаг» и в процессе его выполнения скорость меньше теряется, устойчивость лучше и есть возможность доработать стопой и оттолкнуться.
Ну...с 55 начались проблемы у меня....с удовольствием бы поработал, уверен, что всё смог бы сделать уже к концу сезона, но пока никак не могу разобраться с расписанием по работе. Короче цель поставлена, видос огонь мега полезный. Обнял!!!!
Какой так, у меня где-то10 ур друг в детстве были коньки, никто не учил интернета не было, бегали по замёрзшей речки и методом проб и ошибок где-то 65 ур. 20 лет он не вставал на коньки и как на велосипеде особо ничего и не потерял.
Круто, подписка, пойду шнурки научусь завязывать ...ахахах ... а если серьёзно кататься немного умею, но то что ты делаешь это МЕГА КРУТО. Не знаю как у других, но мне в любом случае кататься с клюшкой и делать различные элементы проще, чем без клюшки.
спасибо за видео, считаю, что не "позаимствовали", а, скорее "адаптировали". молодцы. Я и оригинальный ролик смотрел, но для наших сограждан лучше в вашей версии
Катался наверное дней 5-6 подряд. Вечером. По моему эффекта не было. Ну как-то катался себе по кругу. Даже перестановку боялся делать. Поворачивал просто прямыми ногами потихоньку. Типа такой вышел на прогулку лёгкую. Потом я заболел дня на 4. И вот сегодня снова надел коньки, хотя ещё немного болею. Удивило то, что затянул их сильнее чем обычно. Прям перчатками кожаными. Может немного присиделись, хотя они же пластиковые. Но не знаю точно почему такое чувство. Перестали давить с боков. И самое интересное, что когда я, вышел на лёд, я почувствовал, что мои ноги по другому катятся. Я даже стал пробовать ездить на одной ноге. Вполне успешно. Просто появилось чувства, что моё тело лучше контролирует себя в пространстве и мне хочется, что-то посложнее чем просто катиться. Самое главное, что стало легче менять направление катания. Такое чувство, что ноги в районе места где самая сильная затяжка, стали немного сильнее. Движения влево - вправо стали более контролируемыми. Из чего я сделал вывод, что процесс все таки идёт,но более заметный эффект, если ты даёшь себе отдохнуть. Видимо когда отдыхаешь-мышцы, связки крепнут. То есть не надо себя изматывать каждый день, если я только только привыкаю к катанию. Может это не так, но так я почувствовал по своему телу. Видимо как и для спортзала - достаточно кататься через день.
Красавцы, хороший видос, но нужно ещё сложнее. Так как у нас в школе хк торпедо (нижний Новгород), все эти упражнения смогут сделать дети 8-9 лет. Надо такое же видео только по Харду, чтобы прям челендж был
Помнится мне насмотревшись всяких сложных упражнений решил придумать своё, комбинированное. Двигаться по линии круга вбрасывания на одной ноге делая полуфонарики, сначала на внутреннем ребре лицом вперёд, потом на внешнем ребре спиной вперёд, потом переход на другой круг врасывания и на внутреннем ребре спиной вперёд, и заканчивать лицом вперёд на внешнем ребре. Далее на другой ноге тоже самое. Люто конечно, физухи не хватает по кругам шпарить на одной ноге и баланса переходить со спины на лицо, не касаясь второй ногой, поэтому ограничиваюсь тремя толчками на одном элементе. Советую попробовать. Впринципе если это делать на двух ногах, то тоже очень полезно
На коньках 15 лет С кайфом смотрел на то как ты катаешься, хоть я это и сам умею) Что у тебя за коньки? Спасибо за такое афигенное видео,продолжай в том же духе!!!