Уроки тайского бокса дает 5 кратный чемпион мира по кличке Золотая нога Падбэд Ной Воравуд Таиланд 2 

Обновление в разделе учебных фильмов :
Муай тай. Боевое мастерство и методика тренировок.
Производство : Пантер Продакшнс (Panther Productions)
Название : Муай тай. Боевое мастерство и методика тренировок. (Muay Thai Fighting And Training Techniques)
Демонстрация техники : Падбэд Ной Воравуд (Pud Pad Noy Worawoot)
Длительность : 80 минут
Формат : DivX MPEG 4, 512x384
Язык : Русский
Код : 1034
Описание
Уроки тайского бокса дает 5-кратный чемпион мира по кличке "Золотая нога" Падбэд Ной Воравуд (Таиланд)
Экипировка кикбоксера.
Подготовительные, разогревающие упражнения в одиночку и с партнером.
Боевые стойки.
Техника ударов руками, нокаутирующая техника, удары локтями, комбинации ударов.
Локтевые контрудары.
Техника ударов ногами. Смертоносная техника.
Боевые комбинации.
Тренировка с использованием приспособлений и оборудования.
Спарринг.
Для удобства освоения предлагаемой техники приемы демонстрируются с повторами в замедленном и реальном темпе. Даются подробные комментарии, и может служить наглядным учебным пособием для желающих освоить технику кикбоксинга.