Тёмный

Урок по скалолазанию №4 от Ильи Чугреева 

LaSportiva Russia
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 34 тыс.
50% 1

На четвертом уроке мы с вами поговорим о руках! А если быть точнее, то о расположении рук на зацепках, тренировках на кампусборде и работе с эспандерами.
Присоединяйтесь к нам в VK:
lasport...

Опубликовано:

 

26 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@aleksandrkarnaukhov1912
@aleksandrkarnaukhov1912 6 лет назад
Молодец, хорошо рассказывает и легко обьясняет.не перегружает терминологией.класс. Каждый раз смотрю и слушаю с удовольствием
@KonstantinMakarov
@KonstantinMakarov 4 года назад
Очень доходчиво, с акцентами, расставленными в важных местах. Всем своим начинающим друзьям-скалолазам рекомендую ваши ролики, спасибо!
@LaSportivaRussia
@LaSportivaRussia 4 года назад
Спасибо, нам приятно! Смотрите еще на нашем канале новые уроки с Кириллом Кожуховом ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jDJGinwLb0M.html Скоро будут новые выпуски
@ЗдрастеЗдрастеЛюдидобрые
Приятно слушать по меньшей мере неглупого человека.Благодарю за интересные видео,очень многим они помогут,а возможно и кого-то спасут.Спасибо большое,приятно наблюдать за работой профи,обязательно буду применять Ваши советы.
@Snezhana__piratka
@Snezhana__piratka 2 года назад
Класс, очень доходчиво, спасибо!!
@LaSportivaRussia
@LaSportivaRussia 2 года назад
Рады быть полезны!
@андрейчипан-я9н
@андрейчипан-я9н 3 года назад
Илья, красавчик! очень помогли твои видео)
@LaSportivaRussia
@LaSportivaRussia 3 года назад
Рады быть полезны, спасибо!
@elenak104
@elenak104 4 года назад
super!
@ГрадиентПотенциалов
Большое Вам спасибо, Илья! Все советы мне очень помогают на тренировках. Читал интервью:"Без каких трех вещей ты не смог бы жить?" - "Без одного - альпинизма.", - это очень круто! Вот какой вопрос меня волнует: вот уже, кажется, третью неделю я мну мячик, но однажды в спешке при выходе забыл его дома, пришлось мять аварийный, более тугой. При этом пальцы болели, а при занятии с основным, более мягким "снарядом" никакой боли не возникает. Так какой мячик лучше мять, все же мягкий?
@Mr_Ragim
@Mr_Ragim 5 лет назад
А разве между тренировками не нужно делать отдыха? Чтобы мышцы восстановились. 1 день тенировка, 1 день отдых (вроде того)???
@АндрейЛимонадный
Красава!
Далее
Brilliant Budget-Friendly Tips for Car Painting!
00:28
Friday, Sept 27th, 2024
10:55
Просмотров 53
Jain Kim shows perfect rock climbing technique
9:32
Просмотров 2,6 млн
СФП для скалолазов
6:33
Просмотров 9 тыс.