Тема уроку: гандбол.
Завдання уроку:
1. Імітація кидка м'яча в гандболі.
2. Силова вправа для м'язів рук.
3. Вправи на розслаблення.
Опис:
1. Т.б.
2. Розминка стопи, біг, вправи на переміщення.
3. Імітація кидка мʼяча в гандболі.
4. Віджимання від підлоги.
5. Вправи на відновлення.
5 ноя 2023