Утренняя зарядка / Комплекс упражнений в домашних условиях 

Это одна из моих любимых утренних ЗАРЯДОК, которая:
✅наполнит вас энергией;
✅поможет пробудить все ваши суставы, все ваше тело;
✅улучшит осанку;
✅снимет напряжение с плеч и спины;
✅улучшит настроение 😁
Тренируйтесь с удовольствием!
Я в социальных сетях:
Instagram www.instagram....
VK id25262...