Утренняя медитация - это очень эффективное упражнение, которое наполняет день любовью и всеми необходимыми состояниями и чувствами (любовью, ответственностью, уверенностью и т.д.)
Вы можете выполнять ее так часто, как захотите, утром перед началом рабочего дня.
Эта медитация не требует особой подготовки. Вам необходимо просто удобно сесть, расслабиться, закрыть глаза и следовать за голосом.
Вы можете видеть, все что говориться в медитации, можно чувствовать, можно просто знать, что процесс происходит и это нормально.
-------------------------------------
Подписывайся на мой канал, чтобы быть в курсе новой полезной информации - clck.ru/Jkd67
Дина Рахимова:
тета-инструктор ( ThetaHealing® (THlnK);
тренер
женский психолог
🔅Телеграмм канал: t.me/dinaumetb...
🔅 Rutube: rutube.ru/chan...
🔅Группа ВК: dina_um...
🔅Инстаграмм: / dina.teta
Актуальная информация о предстоящих вебинарах, курсах и марафонах, интересные бесплатные материалы по ссылке: taplink.cc/dina...
13 окт 2024
