Консультации психолога: psy-zoom.ru/ Пожертвовать на развитие канала: new.donatepay.ru/@712050 Наш канал в Telegram: t.me/psyzoom Канал Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/psyzoom
Не вините себя-это раз. Постараться меньше эмоций-это 2. И много чего желаю, помните, все должно быть с умом. Этот человек не изменится, уходите. Дай Бог Вам пережить это все. И идите в храм, пока отрицательные эмоции не укоренились в вашей голове, психолог, понимающий юрист и т.д. и будьте осторожны
Я долго не могла понять почему мне дышать, даже, легче не дома!? Почему я всё время стараюсь не быть дома!? 15 лет брака, двое детей. Я всё время брала вину на себя - надо больше стараться, больше проявлять терпения, понимания ....и только два месяца как мне открылась правда! Очень горькая и страшная правда - он просто болен( НРЛ- нарцистическое расстройство личности) и если я не уйду от меня ничего не останется..... От меня уже и так мало что то осталось ... Спасибо всем , кто распространяет информацию про эмоциональное насилие! У меня появился шанс спастись!
Я очень благодарна вам Андрей .Сейчас предстоит,я так понимаю,очень тяжёлое время . Время расстояния. Мне мой муж всегда говорил,вернее сказать ,убеждал что я без него не выживу в этом мире,что мир очень жестокий,а я очень мягкая,неприспособленных к жизни в этом мире. Я и так не понимаю ,как я смогла выжить,не сойти с ума с ним и ему подобными людьми.Давление психологическое идёт и на работе.И там абьюзеров хватает. Завидных,никчёмный тёток. Одно могу сказать: ---Надо поверить в себя,в свои силы. ----Молиться ,быть с Богом. Я сильный человек,если не поддалась на пьянки,не дала растоптать себя как личности. Наоборот стала бороться с такими абьюзерами вне семьи. А сейчас надо просто принять решение,не отступать,не дать переубедить себя. И конечно же не попасть в лапы ему подобных личностей. Вот и все.
Я тоже ушла месяц назад, вы даже не представляете девочки какой кайф... Пожелайте мне удачи девочки, а кто у порога в новую жизнь скажу бегите без оглядки, я пять лет терпела осталась без ничего с двумя детьми второму полтора года, родители поддержали... Это диагноз и нет смысла ничего доказывать этим сущности...
От души желаю удачи! Держитесь, будет не просто! Как только начнете сомневаться в правильности своего решения, вспоминайте почему вы его приняли. Где стало настолько больно, что захотелось убежать!
Да, это правда - будет не просто! Но потом , когда рана заживёт, вы найдете себя! Если не испугаетесь себя, то увидите насколько вы прекрасны, не смотря на то, что вас хотели "стереть", как личность! Вы выжили и это счастье!
Я была самостоятельной девушкой, но попала в брак с абьюзером, видимо детские травмы. Начались болезни, мне поставили неизлечимый пожизненный диагноз. 3 года я терпела этот кошмар, но поняла, что я больше не могу это терпеть, поняла, что достойна уважения и нормальных отношений. Подала на развод и уехала домой к родителям. Потом ещё почти год он пытался вернуть меня и я тоже пыталась общаться с ним, но как только вспоминала этот ад, через который я прошла, я уходила от общения. За годы этого насилия я фиксировала всё происходящее, писала дневник, записывала его выходки и оскорбления, когда рассталась с ним, написала целый рассказ об этих ужасных отношениях, чтобы помнить и не забывать на что способен этот человек. И каждый раз когда он пытался снова начать со мной общение, я перечитывала всё что написала ранее и это помогло мне выстоять и не вернуться в этот ад. Навсегда закрыть дверь к нему мне помогло то, что моя неизлечимая болезнь исчезла. Это дало мне понять, что именно он уничтожал меня. И это была точка. Насчёт родственников Вы абсолютно правы. Мой папа сказал мне "Эх, доча, такого мужика хорошего ты потеряла". Было очень больно это слышать. Но самое главное любить и ценить себя, тогда любые удары снаружи даже не воспринимаются.
Умница!!! У меня всю жизнь были мысли,что если ЕГО не будет в моей жизни,то все болячки отступят...и не только болячки.....я потеряла себя....сейчас анализирую свою жизнь и все яснее понимаю,что с его появления и началась вся хрень в моей жизни....жаль ,поздно поняла....30 лет из жизни не выбросить.....
@@marinasokolova1509 мой бывший это все делал, но это не говорит о том , что муж хороший. Или в принципе он может быть хорошим, но не по отношению к вам именно.
Ко мне в дом пришёл жить такой товарищ, только суть в том что я всегда была самостоятельной и хорошо зарабатываю. Ломал меня, как только мог придумать, перескандалил с моими соседями и друзьями, они перестали приходить. Не мог заставить уйти меня с работы, так как брал у меня деньги, но требовал чтобы я прибегала с работы по первому его требованию. Естественно не получал того что хотел, поэтому закатывал скандал и бойкоты, пытался унижать. Ну и вылетел как пробка. Гадит теперь и ухмыляется при встрече. Я построила дом, вырастила одна старшего сына, теперь одна младшего, деревьев насажала- хрен меня кто сломает, а влюбилась как дура........... А теперь с такой же силой презираю эту гниду. Перед близкими стыдно, что позволила зайти ему в наш дом. Все очень переживали за меня.
До чего мы дожили! У нас мужики "ИСТЕРИЧКИ",а женщины вечно понимающие,прощающие и тянущие быт на себе.Чем дольше живу,тем больше восхищаюсь нами,женщинами!!!!
У меня ушло 2 года прийти в себя, и все не понимала что со мной не так, и только когда вселенная сделала ситуацию и я поссорилась с сестрой, а она одна меня поддерживала во всем моем тяжелом пути ухода. Я испугалась что осталась одна с дочкой, паника и т д. Но потом я поняла что у меня был синдром или страх самой начать решать свои проблемы, не ждать от других помощи, а начать находить альтернативы любой ситуации к которой я привязалась например муж сестры ремонтировал мой авто, а тут раз мы поссорились мне некому помочь, но стоп сказала я себе, как я раньше решала этот вопрос☝️ просто шла в сервис и ремонтировала, да это дороже, но это решаемо✅ и так со всей своей жизнью. Какой вывод: абьюзер с которым я жила 8 лет, вдолбил мне чувство беспомощности, т.е. я сама в начале была рада дать ему бразды правления, мне казалось это забота о мне и ребенке, но плавно я перестала это контролировать и оказалась в капкане умело расставленным этой гнидой. Я вспомнила как раньше я Легко решала все проблемы и с работай и с деньгами и с отношениями, но во мне было так это подавленно что страх беспомощности не отпускал🤦♀️ Совет всем кто ушел от таких отношений, вспомните кто вы были до этого знакомства, и начните закрывать гештальт, с малых побед. Например давно надо было поменять документы, но вы откладывали т к там все так сложно копии заполнения, но сейчас есть интернет и нужно просто забить проблему и найдется масса видео как ее решить, в частности как и что надо принести и заполнить чтобы поменять например документы. Маленькими победами вы вспомните себя и поднимете свою самооценку🙌
А что же делать тем, кто сразу из больной родительской семьи убежал сразу к такому тирану? Раньше не было ничего, раньше было детство. Это очень тяжело.
ТО, ЧТО ВЫ ПИШИТЕ ИСТИННА И Я ТАК ИНТУИТИВНО ПРИХОЖУ В СЕБЯ ПОСЛЕ 23 ЛЕТНЕГО АБЬЮЗА.ПРЕДАТЕЛЬСТВА СЕСТРЫ.ПОСЛЕ РАЗВОДА ПОМЕНЯЛА ФАМИЛИЮ И КАК НАЧАЛА БЕГАТЬ ПО ИНСТАНЦИЯМ,ТО ЗАБЫЛА ОБО ВСЕМ.ВСПОМИНАЮ СЕБЯ ДО ЗАМУЖЕСТВА И ВОСТАНАВЛИВАЮСЬ....
Прям 💯 и про меня. До его внушений сама всё делала, ремонт да машину, оформляла доки. И тут пришел ОН. Начал "помогать". Постепенно я перестала значить хоть что-то. Сейчас возвращаю всё на круги своя. Но тяжело, поскольку морально раздавлена, измята и выдавлена.
Какой умный, грамотный, адекватный мужчина! Возможно, впервые из мужских уст слышу, что мнение общества об ублажении мужа и подчинении ему - это устаревшие предрассудки.
Я согласна. Сколько я на ютюбе впервые вижу такого приятного и понятного мужчину специалиста психолога. Вы правы мой уход поддерживал только сын. Никто из людей окружающим меня меня не поддерживал.да и сейчас осуждают.
Согласна , я тоже удивилась. Редко можно увидеть мужчину психолога, который не старается самоутвердиться на женщинах. Фактически это настолько вьевшийся в людей аспект гендерной социализации , что оба пола смотрят на эти проявления, но их не видят. Это происходит неосознанно. Мужчинам обычно особенно сложно отказаться от такой своей роли , так как ну ,а кто добровольно откажется от собственной выигрышной позиции в сравнении с другим? На это способен только человек в себе очень уверенный, или человек с критическим мышлением исследователя . Или я не знаю, что вообще должно произойти.. Для меня удивительно, что я не слышу второй параллельной линии ненависти и самоутверждения по отношению к женщинам . Совсем не слышу. Удивительно.
16 лет брака. Про абьюз не знала и не понимала. Но мне всё время не хватало воздуха, я задыхалась. Было ощющения огня в груди. Часто проветривала квартиру, становилось свежее, когда выходила на улицу одна прогуляться, вдыхала кислород и не понимала, почему задыхаюсь дома. 2 года назад развелась, сменила место жительства. Больше таких симптомов не замечаю. Просто живу
Никакого чувства стыда от расставания. Понимаю,что дело в нем ,недолюбленный мальчик в детстве не моя вина ,а родителей,которые его воспитали.Бегите от таких и берегите себя!
Я ушла от мужа абьюзера. Почти год назад. Меня не оскорблял, не избивал, но добивал морально. Я постоянно чувствовала себя виноватой, боялась что то сделать не так, а то опять обидится. Моё окружение одобрило мой уход. А вот он повесил мне медаль предателя, я та с...ка которая его бросила. Всё сказанное я прожила сама(после ухода). Очень сомневалась в правильности своего решения. Сейчас легче, собираю себя заново(в 60 лет). Учусь жить для себя.
14 лет с нарциссом оставили неизгладимый след на моей жизни и жизни моих детей. Долго не могла уйти и терпела его издевательства. В какой-то момент по отношению к нему начала зеркалить его поведение. Он не ожидал. Я эмпат и было тяжело вести себя, как нарцисс. Но это помогло понять, что передо мной слабый и подлый, больной человек и трус. Я много лет была для него идеальным ресурсом. Когда я перестала его обслуживать, начал судорожно искать новую жертву. Через месяц после того, как я собрала вещи и уехала от него в другую страну, женился на женщине очень похожей на меня на момент нашей встречи. Я рада, что смогла избавиться от этого чудовища. Но мне трудно дается восстановление своей психики. Хочу венуться в своё прежнее состояние уверенной в себе, талантливой и жизнерадостной жкнщины. Не знаю, возможно ли это после всех ужасов, которые я пережила с абьюзером. Дорогие женщины, бегите от этих уродов как можно раньше. Не доводите свою жизнь до точки невозврата.
Доброго времени суток. Я надеюсь у вас все хорошо . Я тоже эмпат , муж нарцисс . Смотрю на него и думаю это не человек , а ничтожество. Готовлюсь к разводу . Мне теперь этот мир ясен….
Реакция многих людей , －сама виновата что терпела , нормальные люди не живут в абьюзерами и не рожают им детей , так что еще и приходится от таких отбиваться , тот кто не был в таких отношениях не поймет . И я долгое время думала что неправильно себя вела , не так к нему относилась , но дело было не во мне . С другим человеком все по другому . Действительно , контроль был во всем , и постоянное чувство тревоги , что вот сейчас его настроение резко изменится или сделаю что то не так . Хочу сказать , что я ушла , оставив все нажитое , с детьми , 15 лет пустых ожиданий . Сейчас я замужем за хорошим , добрым человеком , я осталось такой же ,как и двадцать лет назад , и рядом с ним могу быть собой , и не бояться что то сказать или сделать , потому что в любом случае чувствую принятие и любовь
Я ушла с детьми , 3 детей ,оставила всё, и теперь на съемной квартире 👍👍👍, не могу подобрать слова 😇😇😇 как мне сейчас хорошо, я себя начинаю понимать и любить😘😘😇😇🤩🤩👍👍
@@r.s.5787 я тоже ушла с детьми через 17 лет . Было сложно 2 года, а теперь радость и счастье, страшно сделать первый шаг, но потом все налаживается. Начала с ноля, с детьми все сначала. Все осталось ему, но я уже все нажила.
@@КсенияЭлисон-г8ш Я тоже ушла с 3 детьми, после 20 лет брака. Ушла вникуда. Мы жили в Европе, в красивой квартире и т.д. Я послала это всё куда подальше, лишь бы, в итоге, умом не тронуться. Сегодня я работаю, получаю не много, живем скромно, но мы с детьми спокойны и счастливы. А он ооочень далеко, уже в активном поиске новой жертвы.
@@r.s.5787 Я прожила 20 лет. Перед побегом морально готовилась года 2, смотрела постоянно видео психологов, психотерапевтов. Однажды я поехала с младшей дочерью к маме, вещей практически не взяла, т.к. собиралась вернуться. У него, без меня, со старшим ребенком произошел конфликт. Я позвонила ему и сказала, что больше к нему не вернусь. Да, сначала у меня были сильнейшие ломки т.к. надо было брать ответственность на себя, решать вопрос с жильем, с работой, идти в суд и т.д. (в суде меня трясло. разводилась без него) Прошел год, мне намного легче. Дети рядом со мной. Работаю. Живем скромно. Я горжусь собой и дети мной гордятся. Бывает накрывает, хочется тепла, слов поддержки, еще воспоминания лезут в голову. Я включаю аудизапись его диалога со мной, где через слово мат и меня сразу отрезвляет, и я не хочу его тепла, и видеть его не хочу!
Сколько пересмотрела психологов.Это единственный психолог, который доносит всё четко просто, своими словами. Нет лишней болтовни. Его хочется слушать, вникаешь в информацию которую даёт. Хотя сейчас такое состояние " Смотрю в книгу вижу фигу".
Я ушла от абъюзера,с кредитом который для него брала😂так еще и беременная🤦♀️хочу сказать,что первый месяц казалось что без него хуже чем с ним,но потом пришла в себя и стало страшно от того что я могла остаться там🙈
Да, я жила с ним и спрашивала всё! Что купить, что приготовить, как быть, можно ли пойти в спортзал, что сказать и прочее... после ухода я буквально не могла даже машину помыть! Прошло больше года учусь !!!
Я вас понимаю. Я не могла купить себе билет на автобус и эту беспомощность формируют просто: долбят каждый день критикой, запретами, не исполняем свои желания и свое МОГУ не реализуем. И эта функция отмирает.
В такие моменты горести , мысленно поворачивалась и видела черную дыру. Как вернуться в пропасть. Сразу трезвела. Главное после разрыва ,полный не контакт. Если будет доставать и не уважать ваш отказ на общение. Блок !!! Иначе сложнее проходить период исцеления. Мазохизм тут неуместен. И любите себя сильно сильно ❤️
Внутреннюю опору прорабатывать нужно. Очень помогает встать на ноги и нести за себя ответственность. И конечно границы отработать. Что б не вляпываться больше.
Я его любила сильно, но он со временем все больше и больше становился аб'юзером. Прожили25 лет, он подал на развод. Я не могу словами описать то ощущение, которое я испытала: как буд-то камень с шеи сняли. 2 года в разводе, ни дня не пожалела. А он был в шоке: алименты, раздел имущества, я сама решаю свои проблемы. Ненависти нет, свобода. Получила права, наслаждаюсь поездками, сменила работу. Щенячьего восторга тоже нет, просто живу и радуюсь.
Я вас понимаю , милая тезка !!! Когда это чудовище ушло , камень свалился с плеч !!! У меня их было 3 штуки !!! Я прошла через ад !!!!! Сейчас я свободна !!!! Это счастье !!!!!!
Если вдруг Вам понадобится материал для Ваших лекции или написания каких-либо работ- обращайтесь, пожалуйста! Я Вам наговорю на целую книгу! Стаж- 32 года. Полная классика жанра: диструктианая семья у меня и у него, травмы детства, мозависимомть, затем- полное подавление с его стороны: экономическое, моральное,психологическое, сексуальное насилие. Моральное уничтожение и физические побои. Издевательства над детьми. При этом- самый замечательный муж со стороны... Расстались. Живу. Это самая лучшая Ваша лекция, на мой взгляд. Спасибо!
Интересно у вас такой большой "стаж" с одним обюзером? В моем случае я прыгала из одних обюзивных отношений в другие и это всё безобразие длилось несколько лет. Цена "терпентя" оказалась очень плачевное не только психологический, но и физический. Сейчас я поняла только одно мазохизм никчему хорошему не приведёт
А защиту надо искать у бога . Я переложила ответственность на бога Но это не значит что я ничего не делаю Я стала очень самодостаточной и самостоятельной, спрашивая советов у высшей силы Сделала кучу глобальных дел ,опираясь на бога Он же меня и защищает Это очень круто 👍😀✌ Спасибо за ваши видео
мы поругались очередной раз! Точно такие фразы как вы говорите « кому ты нужна»? « у тебя 2е детей!» « о чем с тобой говорить!»,»Ты меня не ценишь» , «ты обо мне не заботишся», « ты плохая жена»… « ты меня не поддерживаешь», Но все что описано только наоборот происходит и мне страшно обидно…И этих упреков очень много необоснованных… И последняя капля… Заболел короной, 3-4 дня ему плохо, я всячески ему помогаю, звоню часто ему ( почему ты меня за@буешь), уже не звоню часто ( какого @ера ты мне не звонишь и не интересуешься)… ОК! Дальше … ему уже лучше и он себе ездит на работу, а мы в это время отдельно с детьми… Он не спрашивает, Может нужны деньги? Может нужно что то купить?… Все тянет мой отец… Происходит скандал… где он рассказывает что даже его мама звонила и спрашивала « сыночек ( а лбу 37 лет, у тебя есть хоть деньги?) Камон, а твоим детям 9 и 3 года , почему ты их не спрашиваешь????? Короче вот такое
Спасибо, всё правильно сказали. Я выросла с матерью обьюзером и потом, как проклятая, вступала в отношения только с обьюзерами... В результате, расставаясь, я оставалась в жуткой депрессии, да и во время жизни с ними тоже мучилась и депрессировала....У меня атрофировался центр радости в мозгу, ничего не радует вообще...., полное отсутствие желания что либо делать (была творческой увлекающейся личностью, было много хобби, которые мне запрещали), чувствую стыд, что связывалась с абьюзерами добровольно, что я такая дура, ведь видела, что у них есть странности в поведении и реакциях. Чувствую дикую обиду за свою испорченную, зря потраченную жизнь на уродов....Выползла из отношений с психопатом с диагнозом рак и абсолютно разбитым телом и душой....Ещё есть после расставания проблема недосказанности, хочется высказать этим тварям, какие они мрази и хочется, чтобы им вернулось то зло, которое они творят....Я иногда воображаю рядом своих абьюзеров и вслух им высказываю, какие они подонки, аж сын пугается, что мама с ума сошла, разговаривает сама с собой....Мне становится легче, ведь абьюзерам нет смысла ничего высказывать: не поймут, накажут, да и не нужно уже....Сейчас мне лучше, я живу одна с сыном, мне спокойно, никаких отношений мне не хочется, в мужчинах разочаровалась, прислуживать(готовить, стирать, убирать, утюжить), даже хорошему мужчине уже не хочу. Эксплуатация по гендерной принадлежности в России процветает.....Однозначно, я рада, что я одна! С мужчинами даже просто общаться не хочется, настолько неприятны.....
Пишите им письма в стиле "скорописания" и потом сжигайте, пока не отпустит. А еще загуглите технику: " Диета прощения" и сделайте ее по отношению к себе, тоже эффективно очень.
Спасибо, что теперь мне все ясно и живу полной и счастливой жизнью без этого кошмара. Девушки, будьте осмотрительны, не становитесь рабынями, жизнь только одна и принадлежит только вам
О боже, спасибо вам! Я выхожу из абьюзивных отношений и ломала голову, почему же у меня нет веры в себя (только страх). Произошол инсайт. Благодарю вас.
@@PetrakovPsy послушала и рыдала. 100% про мою жизнь. Прожили 30 лет и узнаю, что бывший супруг имеет любовницу на 25 лет моложе и растут его дочки 13 лет и 3 года, не понимала почему такое отношение ко мне все хуже и хуже, пока любовница не стала в соц сетях выкладывать фотографии поездок за рубеж. На пенсии, подрабатываю но чувство что я все делаю неправильно и перепроверяю себя и переспрашиваю сотрудников , которые косятся на меня.
Андрей🙃👍👍👍фраза"забудь всех,я тебе теперь и мамка и папка и подруга и все все все"показалась мне очень странной в начале наших отношений,как то интуитивно кольнуло,но я отогнала эту мысль.. А потом...начались 10 лет ада....да,Вы правы....беспомощность и покинутость....обрушиваются лавиной*спасибо Вам огромное!!!!воистину,очень тонко и глубоко описали весь пакостный механизм этих 'взаимооотношений', В какой то момент словила себя на мысли,что Вы с моим бывшим мужем лично знакомы😉😆Вы делаете Великое дело,увы...но подобный формат отношений цветет буйным цветом у многих,и нужно прекращать ждать когда у Тирана,как у папоротника цветок расцветет,нет его там,увы и ах*((
Moj tak srazu sdelal: vzjal telefon, na glazax vynul chip-kartu so vsemi kontaktami (chtob ni ja- ni drugie na nashli drug druga,vkliuchaja vsex rodnyx!) , vykinul chip kartochku cherez okno i zajavil: "Teperj ty nachinaesh s novogo lista! Vsex zabudj, estj toljko YA!"😂🙈.
Я та категория которая прыгала и радовалась избавилась наконец,но последствия конечно ужасные не могу избавится от даже не ненависти а ярости как могла такое допустить,и уже сколько лет совершено нет желания иметь отношения
Месяц...два... Незнаю у кого как. Я 3,5 года в себя прихожу. Везде в игноре. Одним часом бросила, поставила в блок и подала на развод. Как бы на стенку не лезла от боли в душе. Но мозгами понимала...Это все! Конец. Я так решила. Спасибо за работу.
у меня был стыд и злость к самой себе, что позволила сама этому всему быть, быть использованной, обманываемой, униженной и при этом ещё и любящей его и желающей спасти, помочь, оправдывающей его психотравмы эмпатичной дурой с кучей своих психотравм, уж я-то знаю, как ему больно, уж я-то спасу и сделаю его счастливым...охх. А вот что к нему было - так это страх, что мстить будет, гадости делать или детям что-то плохое (общих нет) и до сих пор в глубине души ещё люблю его, слава Богу, уже сходт на нет, но ещё скучаю по тем минутам, когда было хорошо, когда его плюсовые кач-ва проявлялись, просто по физическому контакту мужскому... Слава Богу, что чувство самосохранения меня вырвало из этого кошмара, 5,5 лет коту под хвост. Да, неспроста, причину знаю, сейчас прорабатываю. Но от этого не легче. Радует только то, что потом должно закрыться то чувство, на котором "я попалась", он смог его активировать во мне, никто не мог, я его забетонировала ещё подростком, а он эту жертву нашёл и взлелеял и растоптал. Спасибо маме(((.
Го пржт тоже самое чуство, жаль его, чувствую вину, словно я убила кого, стыд, ещё и боль от того что кошка моя у него осталась, мне некуда её забрать и это самая боль моя
Все именно так и есть. Нас жрут абьюзеры, а мы ещё и сражаемся за них. Ужас, как подумаешь. Из соображений, что на безрыбье и рак рыба. Спасибо, увидела себя со стороны.
Ну, тут решать вам, но обратите внимание на то, что вы не обязаны жертвовать собой. И не несете ответственность за этого взрослого мужчину, но вполне несете за свою дочь, которая сейчас вынуждена жить не дома.
1 месяц я точно бегала счастливая и радостная))) Но потом спустя месяца 4 бывший стал мне звонить и доставать. Якобы сыну внимание уделять. А у меня начались новые отношения. Хотя развод ещё не получила. Если честно, я не хотела больше замуж. Но так уж вышло, встретила хорошего человека. Но остатки негатива есть, этому хорошему человеку от меня достается... Я сомневаюсь, что он хороший. И бывший муж пытается меня вернуть, плачет, угрожает, манипулирует сыном. Я оставила ему наш дом, осталась без жилья. И думала, что так он отстанет от меня. Но Я ошиблась, этого ему мало.
Не прибавить-не убавить!Именно все так есть,т.к.вся моя жизнь и прошла в таких отношениях,сейчас мы уже не проживаем вместе(ушел абьюзер в поисках более ресурсной жертвы),но страдаю по-прежнему я и радости освобождения нет,есть тоска по своему палачу,одиночество,периодически накрывает депрессия и мысли о том,что вся жизнь была зря.И при том надо отметить,что я вобщем-то человек неслабой профессии(хирург),что с самых молодых лет я привыкла принимать самостоятельные решения в профессии(а это грани жизни и смерти)и все 40 лет провела именно в активной хир.деятельности и много лет руководила хир.отделением,а в семейной жизни вела активную борбьбу с абьюзером,но все-таки победителем вышел он.У него сейчас продолжается свободная счастливая жизнь,а я не могу о себе сказать то же самое,моя жизнь(с выходом на пенсию)совсем потускнела.Спасибо Вам за очень тонкий анализ взаимоотношений с абьюзером(в моем случае еще и психопатом).
Мне еще далеко до пенсии, но такие же ощущения, что жизнь потускнела. Рядом с бывшим была постоянно в тонусе, в напряжении, стрессе, а сейчас от спокойствия кажется жизнь скучной. Наверно привыкла к скандалам и нервотрепкам.
Раскрасьте свою жизнь сами☺, новые непривычные действия помогут Вам, попробуйте делать то что никогда раньше не делали, постарайтесь вспомнить что вам нравилось в детстве, попробуйте, у вас обязательно проучится🌹
Можно вам посоветовать максимально себя занять и разнообразить свою жизнь. Записаться на плавание, гимнастику, скандинавская хотела танец живота(там где много женщин-это места силы) ходить сначала одной в кино. Просто встать и пойти. Начать плести макраме, сходить на мастер класс из глины, нарисовать картину и т.д. Пойти в общественную библиотеку. Брать книги. И постепенно на мысли о этом человеке у вас не останется времени. Наверняка у вас есть подруги. Есть возможно и те у кого нет мужа. Заведите себе ритуалы: в баню сходить вместе, на пикник в приятную погоду. В гости ходить раз в месяц по очереди друг к другу. Устраивать например дни по готовки блюд разных стран мира: сегодня Италия, через месяц Грузия. Это очень увлекательно и не так дорого на самом деле. Вам надо заполнить пустоту.
Вам повезло, что он ушел сам. И можно жить свою счастливую жизнь. Многие годами отбиться не могут и возврашаются еще обратно. Радуйтесь и не давайте себя в обиду!
А знаете, у меня примерно так и было, как вы описали это явление в конце ролика ! Я действительно у себя спрашивала, почему же я раньше то не развелась? Хоть и немного грустновато, но зато нервы дома никто не треплет, а это очень важно. Конечно, долго тянула из за детей, но морально все же готовила себя к разрыву последние 15 лет (из 30). Я то себя подго овила, а когда объявила ему о разводе он был очень удивлен, спросил: ты серьезно? И хотя, сейчас себя по частям собираю, т.к. здоровье уже не то, рада что рассталась, не жалею об этом ни секунды
Ахахахах, как знакомо это " Ну почему????" После 17 лет ада. Дура, была, терпела из-за дочери. Теперь 5 лет дышу и летаю. Иногда появляется, зовёт дочь к себе в гости и рассказывает, какой он великий авторитет или как тяжело переносится температура 37.2. Дочь хочет избавиться от этого общения, но,видимо, пока не готова (ей 20 лет).
@@Светлана-ж9т осторожней с дочерью. Абьюзеры обычно учат своих детей тому же, сначала захватывают доверие детей, и психологически ставят их в зависимость от общения с ними, что дочь будет постоянно гордится им, и постепенно привыкнет. Хотя ей и 20 лет, у абьюзера методы на любой возраст.
Боже как же вы правы...прям точь в точь про моего мужа.Он говорит я твоя мать и твой отец.Остальных забудь..я живу как в страшном сне.Не пьет не курит...но увивает во мне человека..монстр .
И у меня был стыд. Кажется, мозгами понимала , что все правильно сделала, но стыд и злость были пол года очень сильными. Спасибо большое Вам за помощь ! 💜
Да я действительно ушла в чувтво вины, в себя закупорилась. 13 лет назад ушла первый раз, он жил на даче, я в городе два года. Вернулась, еще и еще раз. Я любила дачу, и он мне говорил ПРИПОЛЗЕШ.. ТРИ года как мы все поделили и разьехались. Три психолога сменила, полежала в клинике неврозов, там набрала вес + 8 кг и только. До брака я была доверчива, наивна, у меня не было проблем ни в чем. Работа, друзья, доска почета, уважение, поездки, поклонники. А теперь я сторонюсь людей ( я просто их не люблю ) не важно старше они или моложе. У меня нет ни кого, нет мечт..нет интересов. Залипла правда в интернете, люблю разную музыку, иногда мелодрамы. Гуляю одна много, и меня это спасает от унынея. Спасибо Вам большое !
Смотрите больше об абьюзе! Заполните своё время до минуты, чтобы страдать было некогда! Начала нервничать- врубай музыку и танцуй! До полного изнеможения! И кг уйдут, и тело спасибо скажет! В расслабленном теле не живут негативные эмоции!
Такое ощущение, что вы все 18 лет прожили вместе с нами в одной квартире и видели весь трэш, который творился у нас дома всё это время. Так точно и подробно всё описали и объяснили. Спасибо за помощь❤️
Благодарю Вас. Очень понравилась Ваша подача материала. Подписалась. К сожалению без депрессии не обошлось... Уход длился 4(!) года... Всегда считала себя во всем виноватой. Впервые наверное открылись глаза за столько лет... Похоже было на Стокгольмский синдром. Полная дезориентация в жизни... И оказывается, что все было только декорацией ... Ещё раз, спасибо Вам!
После расставания с нарциссом у меня внутри ядовитый коктейль чувств. Доминирует злость на него за то, что он украл у меня надежду на личное счастье. Ярость на себя, что начала с ним отношения, не увидела за мишурой его настоящего. Знала ведь, чем умнее человек, тем опаснее. Не могла предположить, что за обаятельной внешностью скрывается монстр, который может нанести долго незаживающую рану. Если бы не дочь, не приходилось бы с ним общаться. Даже после сообщений по телефону, несколько дней очень тяжело. Благодарю вас за прекрасное видео. Оно терапевтическое, по крайней мере, для меня.
Все верно. Я нашла в себе силу, чтобы уйти с двумя детьми. На съемную квартиру. Прошел год. До сих пор в себя не пришла. Он приходил, выносил мозг. Не оставлял в покое. Я стала игнорировать, блокировать. Хочет контактировать, " Хорошо общаться". Требует к себе уважительного отношения. Унижает, оскорбляет, осуждает. Может публично. Это страшно!!!! Я рада, что избавилась от этого человека!!!!
Ушла позавчера,так ломает,так хочу встретить его случайно,что бы позвал обратно,что бы все понял и мы снова были с ним вместе. Мозгами понимаю,что если ад длился три года и ничего не изменилось,то вряд ли измениться. Но душой…. Я согласна быть быть его тряпкой…. Поддержите добрым словом кто может,пожалуйста🙏 Я совсем разучилась общаться с людьми за эти три года,мне нужна помощь,а я не знаю как и кого ее просить…😢
Я живу уже 52-ой год .С каждым годом всё хуже, нажила страшных болячек,которых он не признает, уходить некуда.Он это знает, издевается каждый день. Сплошной кошмар, бегите пока не поздно.
Не изменится, 5 лет брака с жёстким абъюзером, море унижений, оскорблений, 2 мес как расстались , в последний раз было все хуже как приехал с рейса, душил 3 дня подряд и таскал за волосы, оч хотела пойти в полицию но побоялась мести , это оч гадкий и опасный тип людей. Побудьте одни побольше, избегая встреч, больше общайтесь с друзьями, родными, занимайте себя работой. У меня сын общий с ним и дочь от 1 брака, это иллюзия что изменится ..со временем все хуже только будет...сейчас откат но сдерживаю себя ....хочу научиться жить по новому. Оч помогает вернуть в себе уверенность общение на сайтах с др мужчинами и заняться внешностью , косметолог, массаж, спорт , ногти , ресницы и ТП. Купите то, что давно хотели и запишитесь на танцы, спортзал или что то по интересам. Надо отвлекать себя
Вы правы в том, что не пьёт, не бьёт, но жизни не даёт. Такой у меня был 26 лет. Пытаюсь пятый месяц приходить в себя. Обрубила все контакты. Не слышать, не видеть желания нет, а вот чувство выученной беспомощности вбили в меня конкретно. Иногда кажется, что одна не выживу.
Не переживайте, всему научитесь, я сама раньше не могла без чьих либо советов жить, даже по мелочам. 6 лет в разводе, уже самодостаточна вполне и никого даже слушать не буду, кто начнет мне что либо указывать. А мама моя терпела 40 лет пока отец не умер, и вот в таком возрасте уже тяжело самостоятельной быть, теперь я все за нее решаю.
Правильно ! Все меня осуждали и считали что он такой Идеальный мужчина всех времён и народов - ну он же не бил не пил - но как он орал никто кроме меня не слышал как он ласково и нежно убивал фразами типа - ты стала такая ( толстая) но я все равно тебя люблю ( и толстая это когда у меня вес 52 кг) ,,ты такая выносливая ( предыдущие то жены умерли от рака молодыми ) при этом он изменял на право и налево ! Это ужас через что я прошла ! И все этапы чувств ко описаны верно
Спасибо, стала лучше себя понимать. Действительно, после 9 лет брака с абьюзером не могу начать нормально жить. Теперь понимаю, что только учусь разрешать себе разные мелочи. Помню, как тяжело было выходить из изоляции. Первый раз принять приглашение пойти в гости - было большим подвигом. Как будто Он до сих пор за спиной стоит. Умудрилась через 7 месяцев вляпаться в отношения с копией мужа🤦♀️, благо по стечению обстоятельств, получила временную передышку, чтоб понять что наступаю на теже грабли. Но даже понимая, очень тяжело отказаться от этих отношений. Но два предраковых заболевания, которые обострились в период отношений с новым абьюзером, очень весомый аргумент...
Прожила в браке с абьюзером 20 лет, благодаря тому, что последние 4 года он уезжал на лечение и жил по несколько месяцев в др. стране, я стала понимать, что без него мне лучше, после расставания настроил детей, двойняшек (20 лет) против меня, полный блок с их стороны, я живу в съёмной квартире, судимс я за раздел имущества, как восстановить отношения с детьми, очень больно, понимаю, что они под влиянием абьюзера
У меня в жизни похожая история. Прожили 30 лет, сколько унижений было и все что в видеоролике в моей жизни было. В соседнем городе имел двух дочек и любовницу на 25 лет моложе себя. Такой изощрённый и на людях «артист». Имею 2 дочки старшей 30 лет младшей 25 лет , сказали мне « не строй из себя жертву!». Со мной не общаются с отцом ради того , что иногда он им подбрасывает денег, он бизнесмен. Предательство дочек это самое больное. Не общаются со мной, хотя не говорила им плохо об их отце амнаоборот всегда боготворила, наверное в этом моя ошибка.
@@ГуляЕ-д6с абьюзеры обычно учат детей своих с раннего возраста быть такими же, поэтому им сложно понять, они находятся под "чарами" своего учителя. вы главное сначала сами о себе позаботьтесь, восстановите свои силы и психику, возможно что дочери потом сами выйдут на связь, когда папа их случайно сделает ошибку в отношениях. Берегите себя.
Восстанавливайте, пытайтесь . Может пройти много времени, но вы не сдавайтесь. Дети-ваше будущее. Найдите те ниточки, которые можно найти в восстановлении отношений
@@ГуляЕ-д6с Скиньте им несколько видео про нарциссов-и объясните кто это в вашей семье. И объясните, что любовь не покупается. А также работайте над собой и тоже зарабатывайте
Вины нет,я была в подобных отношениях всего 6 месяцев, как только поняла с кем имю дело сбежала. Пока чувствую облегчение и радость,что всё закончилось мирно))
У меня в биографии 28 лет брака с таким человеком. По разным причинам не могла разорвать эти деструктивные, разрушаюшие, опасные отношения. Мне повезло, ушёл сам, нашёл более ресурсную жертву. Но как же меня ломало, как наркомана. До такой степени была беспомощнав в некоторых бытовых ситуациях, что когда произошло замыкание электропроводов и погас свет, у меня была истерика, я просто не знала, что делать. Пришлось много чему научиться: самой принимать решения, налаживать связи, искать рабочих. Себя собирала по кусочкам, очень долго восстанавливала самооценку. Сильно помогли отношения с другим мужчиной. Когда уже бывший муж, узнал что я не одна и не страдаю, в бешенстве примчался ко мне на работу, орал на меня, тряс кулаками. Одна из фраз его истерики была:,, Ты что себе позволяешь! Ты зачем мужика в дом привела? Он у тебя уже был?... ВСЁ! ЗАНАВЕС! Для справки, мои новые отношения возникли после развода. Он со своей женщиной до того как ушёл к ней, встречался 8 лет в параллель как жил со мной в браке. Выжидал видимо удобный момент, деньги подкапливал, пользовался мной как ресурсом. За это время там ребёнок народился. Нашим детям на момент развода 27 дочь и 17 лет сыну. Девочке в другой семье- полгода
Ужас. У меня конечно воле легче, три года и нет детей. Но доска правда, как с наркотиков, хотя я их никогда не употребляла. Жуткая тяга вернуться в этот ад…
20 лет с абьюзом,год назад ушла.лучше поздно,чем никогда,но ощущение ненужности в жизни, подавленное настроение,грусть о прожитых годах, всё это не отпускает.
Как же вы все правильно описали, аж до мурашек. Спасибо. Теперь только не понятно как снова доверять людям? Всех хочется послать куда подальше... Он как бы сжирает и время, которое вы с ним и время, которое после него. Это, в итоге, много лет жизни
Знаете, вопрос доверия очень непростой. Дело в том, что полностью доверяя другим людям, мы часто ожидаем, что они разделят ответственность за нашу жизнь, причем, не спрашивая их об этом, а как бы подразумевая. И это может быть не совсем то, что другим людям хочется, то есть они могут быть не готовы нести такую ношу. Всегда есть границы доверия, которые могут быть нарушены при определенных обстоятельствах. Иначе говоря, нас могут предать, обмануть ожидания, наплевать в душу. И это будет кто угодно и когда угодно и это вызывает у нас шок. А, может быть, таких обстоятельств не произойдет и доверие сохранится, что называется, навсегда. Это фактор неопределенности жизни. Мы можем пытаться не обращать на него внимания, можем избегать, можем больше никому не доверять, единожды обжегшись. Честно говоря, я не знаю, как тут поступить, каждый ищет свое решение. Мне больше нравится путь, когда разочарования - неизбежная часть нашей жизни и не важно, вызваны они другими людьми или случайностями. Это все моё, почему я должен это отвергать и лишаться частички себя? Я не хочу терять возможность доверять людям, это прекрасное ощущение. И я принимаю ответственность за свое доверие, если они меня предадут. Но это, конечно вовсе не означает, что я буду благодарен таким людям )) Другое дело, что после абьюзивных отношений, когда очень обостренно ощущаешь даже намек на предательство, надо сначала прийти в себя, обрести некий минимум уверенности в своих силах.
меня психиаторы с психотерапевтами залечили, что причина он, они молчали, еле бросила эти таблетки, организм и психику посадила, они всем их прописывают, диагнозы ставили, не учитывая, что я была долгое время в отношениях с абьюзером, иногда действительно ложные. мне йога помогает справится, вернуть себе энергетический ресурс.
Я Вам очень сочувствую, прохожу то же самое. Лежала в больницах, приписывали всё, что угодно кроме того, что меня мучил социопат. Как только поняла, что в нем причина, сразу начала слезать с таблеток, медитация, йога, внутренние практики помогают. Верьте в себя! Всё будет хорошо!
Меняйте свои установки-мысли с отрицательных на положительные, загляните внутрь себя, реакции на события, что вы думаете при этом, создайте слова антонимы и заменяйте их. Например, все плохо-все у меня прекрасно, хорошо, замечательно
Господи почему я ни сделала этого раньше.. Именно такое состояние сейчас после ухода окончательного. Были уходы. Состояние было ужасное. Дома не могла находиться, страх, чувство что схожу с ума, выла. Хотя по жизни позитив и оптимизм. Выходила, деревья казались тёмными, людей не замечала, смех раздрожал, и т д. Психоз на себя, из ща того что слабачка, и не могу прийти в себя. Затем появлялся,, неодушевленный предмет", и начиналось представление.. Не бросай меня я одинок, всё будет хорошо, ты моя сладенькая и прочий бред. Жалею сейчас об одном. О том что знаний не хватало 5 лет. Не встречала по жизни такое,, чудо природы". Старалась как адекватная женщина, у которой искренние чувства, делать что то приятное , а в ответ ни спасибо, ни похвалы. Но при этом лесть, как выяснилось наигранная и,, любовь". Я понимала что это ад, и что есть проблемы какие то, считая детской травмой, не любили родители... Жалость выгорела, и осталась ненависть, а уйти не могла. Только после изученного, выдохнула. Деревья зелёные, смех не раздражает, сама смеюсь. ,, предмет " не беспокоит неделю, надеюсь не всплывёт оно.
Я к разрыву готовилась долго и с психологом прорабатывала детали. Как муж отреагирует на уход и как я могу себя чувствовать после. У меня ломка, чувство вины и депрессия. Очень тяжело… чем больше лет в таких отношениях, тем больше зависимость. От окружающих мало поддержки, так как он имеет в обществе другую репутацию
У меня чувство вины очень сильное было... Перед всеми вообще... Что не "справилась" с ролью "хорошей" жены, что детей из брака вытащила. Во-вторых, финансовая составляющая, конечно. В-третьих, из таких отношений выходишь с убитой самооценкой и в голове постоянно его слова звучат, что без него я никто, никому не нужна, никто меня никогда не полюбит, я скоро сопьюсь и повешусь...
Находилась в абьюзивных отношениях 2 года терпела унижения , побои , даже ребёнка родила но он продолжал бить и унижать Вот уже 3 недели не общаемся 🙏🙏🙏Мне очень помогают ваши видео спасибо за ваш труд
Депрессия была сильная с истериками и приступами бессилия. Обращалась к психологу, занялась духовной практикой. Это помогает. Как Мюнхаузен вытаскивала себя из этого состояния. Отголоски дают о себе знать. Теперь он обрабатывает сына под себя. Что с этим делать?
Спасибо Вам! Очень все чётко описали. Словно мужа моего описали. Как такое возможно, что люди одинаковы в стольких деталях? Про вакуум точно))). Особенно страшно когда остаёшься одна с маленьким ребёнком. Ни друзей, ни родных, все быстро пропали. Одна подруга только и поддерживает.
@@lyusyaperepelkina5924 держитесь, все наладится, у меня сестренка с 2 маленькими дочками ушла, я с тремя детьми. Да трудности есть, как же без них в жизни, но зато свобода, а она очень дорого стоит.
Сейчас как раз мучения сама же выгнала и сама и возращаю. Я и спасатель и жертва и у меня страх одиночества, я к нему привыкла. В его цикличности, когда сахарный период я счастлива. Мой амбьюзер после того как я запретила и донесла разными путями, что нельзя оскорблять. Стал меня наказывать игнором, молчанием, ну а обесценивание у него всегда на первом месте. Мне сейчас очень тяжело. Я понимаю, что это утопия. Он меня утопит. Но надежда и доброта мои родились впереди меня.
Блин ! Прям в точку ! 15 лет была под влиянием абьзера , когда его посадили я очень радовалась прыгала от счастья , но внутри была такая жуткая пустота и я не знала а чего же хочу я ? А что люблю я ? А чем я хочу заниматься , а как я хочу выглядеть ??! Очень долго винила себя ( злятся в чем ? Он взрослый мужик и сам решил преступить закон ) через знакомых передавал( так как я категорически перестала писать ему потому что в каждой его строчке был мне укор) мне что это я во всем виновата - ! Господи прошло уже два года наконец то я пришла в себя - я вернула себе себя теперь я знаю кто я и чего хочу ( это было очень тяжело и видео по психологии и литература , я долго очень себя восстанавливала)
Это нормально. Вы прекратили отношения, но пока еще не закончили их. Именно поэтому вы продолжаете думать о нем. Есть многое, что вы хотели бы сказать ему, но не сказали. Есть то, что хотели бы от него услышать, но не услышите. Есть сформированная привязанность на гормональном уровне. Есть пустота, которая образовалась на месте совместного с ним времяпрепровождения. Вот с этим всем нужно разбираться. На это требуется время.
Держитесь! Это пройдёт, правда! Я жила с таким нелюдем 32 года. 32!!! Ушла в 50- и счастлива! Да, будет плохо, очень плохо, возможно- долго, но это как болезнь, "проскочить " не получится, нужно переболеть и выздороветь. Я представляла себя наркоманом, переживающим ломку. И я её пережила.
@@luckywoman8090 Занимайтесь спортом, физическая нагрузка. Общайтесь с друзьями. Займите свои мысли полностью. Смотрите больше видео о абьюзивных отношениях, это горькая пилюля для выздоровления. Счастья вам🙏🙏🙏.
Вот только сейчас стал понятен смысл поговорки "С лихом лихо, а без лиха еще больше лихо". После выхода из абьюза навалилось чувство вины и страх одиночества, и еще к этому страх людей - во всех вижу потенциальных абьюзеров. Из веселого экстраверта превратилась в унылого интроверта.
Очень доступно , Благодарю . Несколько раз заканчивала и как вы и говорите и с ним плохо и без типа ад ещё хуже чем без него и продолжается ещё на несколько лет . Но все же это наслаивается и понимаешь что хуже уже некуда Ад там где ты с ним . Мне повезло что это на расстоянии отношения но этого расстояния будто и не было . Он был всегда везде полный отчёт контроль . Все что вы сказали все это было . К этому надо приходить понимать осознать что что то не так идёт , но рядом с ним это невозможно , надо как то побыть одному несколько дней недель . Всему приходит конец . Первые недели кажется урааа нет ломки круто свобода , но это в начале и тут начинается работа над собой заново себя познавать поднимать выходить из этого , информация очень важна Ваша . Когда ты со знаниями с кем в отношениях это уже ступень к выздоровлению , получаешь много ответов на которые не мог ответить и дать оправдание поступкам человека . Но это не люди . Облик Ангела во плоти Дьявола и то недотягивают , демон 👹. У меня из детства папа тиран поэтому у меня на подсознательном происходила война с ним но я понимала он сильнее и он выиграет но иногда получалось находила слабые его места . Вот так то . Прошло 4 месяца а все ещё колбасит . Но осталось ещё один шаг сделать и закончить и тогда думаю все будет лучше у меня . Попросить освободить мою квартиру .
Здравствуйте. Спасибо вам огромнейшее. Я тоже 4 года смотрела каналы известных блогеров про нарциссизму . Но вы очень располагаете. Попались что называется в нужный момент. Чувчивоется что столько знаний и возможности нам помочь, без эмоций и вгоняния опять таки в чувство вины. Что очень распространено на др каналах.
После абьюза остаётся птср((( постоянный страх атаки (( эмоциональное напряжение и бессилие, важно очень лечить эту травму.. Иначе просто придётся вернуться т. К страх одиночества после насилия не меньше страха абьюза (
Все сошлось 100% Как? Откуда Вы знаете все эти нюансы? Каждое слово в десяточку!!! Удивительно! Стаж 13 лет. Ушла 20 дней. Ребенок с ним. (Не отдаст) Переживаю за сына (11 лет). К счвстью еще есть группа поддержки (родители, дети, друзья). Но внутри борюсь собой чтоб не вернуться...
Специфика нахождения в абьюзивных отношениях - очень сложно понять, что происходит, меняется самовосприятие. Неосознавание происходящего - в некотором смысле наш внутренний защитный механизм, чтобы не сопротивляться, ведь это может быть опасно. В таких отношениях мы очень часто не готовы к активным действиям - абьюзер лишает нас такой возможности, внушая, что мы слабые, безвольные итп. Так что это нормально, что вы не осознавали многого. И то, что вы начали что-то менять, говорит о том, что у вас появились на это силы. И это очень здорово!
@@PetrakovPsy да, вы правы. Это так. Лучше не осозновать. Представляете, я считала свой брак счастливым. Ну подумаешь - бойкотируют меня месяцами, ведь снизойдут же, если я попрошу прощения. Не важно, что не знаю за что. Главное, что простят. Боже мой, а ведь это нелегко, когда спадают розовые очки Спасибо. Всегда слушаю вас и жду новых видео.
спасибо огромное за освещение этой стороны вопроса. всё,всё именно так (только клиническая депрессия, уже не с одним и с усиливающимся каждым разом эпизодом,произошла ещё в отношениях,а диагноз был поставлен потому что "полетело" уже физическое здоровье,а обьяснений тому физических не обнаруживалось.это при полном здоровье до брака. можно еще добавить практически полное разрушение личности - когда вообше не понимаешь какая ты и какой надо бы быть. теряешь даже понимание и важность сколько тебе лет). потому что это только в многочисленных видео - кажется что главное это уйти,"убежать"из отношений. конечно, понятно что главное именно этот первый шаг,но вот такие моменты мало по полочкам раскладывают. А еще можно добавить переживание за детей (в случаях где они есть) - и что такого отца "выбрала" для них, и что их то он в полной мере тоже не любит ни в отношениях,ни после (только своей ему одному понятной "любовью", когда и как ему удобно), и что в таком своем состоянии не можешь им дать всего того что хочешь,потому что поломана и физически и психологически. но множественные видео утешают конечно,что наладится новая жизнь и что всё хорошее еще впереди. только в это и остаётся верить,а иначе как дальше...
Хотела вот только добавить, что на самом деле не все так просто. И порой мы сами ведём себя как настоящие абьюзеры. Но это видно уже позднее, когда ситуация изменилась. И видны и свои ошибки. Но может быть это и есть признак того, что ситуация вас «отпустила»...
Иногда жертва перенимает привычки абьюзера в свою защиту, например если он занижает вашу значимость, значит и его нужно занизить. Но это мелочи, по сравнению с тем, что "вытворяет" абьюзер на протяжении отношений.
Дада, всегда не только полезно, но и стОит выслушать другую сторону. Лично у меня моё внутреннее чувство ой как реагирует на то, что тёти тут (и далее везде) рассказывают, как они "страдали, мучались, терпели 5-10-30 лет этого абьюзероа-психопата". Манипуляция по типу "яжертва а ты..." оооочень мощная штука.
