Помню,когда в универе учился,домой едешь в автобусе и заснешь мин.на 5,очнешься и бодрость такая,но не на долго.. Ещё слышал о такой системе,сидишь в кресле или тп,в руках монетка,или что то,чтоб звонко падало и в тот момент,когда тебя вырубает,монетка падает,ты просыпаешься и выспался))