Ферментируем листья подорожника для чая, скручиваем. 

Добрый день. Чай из подорожника применяют для профилактики и лечения заболеваний дыхательных путей, кишечных заболеваний (гастриты и язвенная болезнь желудка с пониженной кислотностью) Мы его используем как отхаркивающее средство. Травяные чаи почти все действуют как отхаркивающее.

Умничка, так спокойно ,аккуратно всё сделал!Я делаю чуть по другому,но думаю Ваш чай - хорош!!!!!👋👋👋👋👋👍👍👍👍👍

Алекс смотрю балкон у тебя как у нас , ты в Нинбурге живешь?​@@Alex-tu1gm

Кручу и через мясорубку тоже, иногда скручиваю так, иногда как бы вымешиваю, если это иван чай делаю,.по всякому бывает

Я кручу руками все листья. 👍